نشانه استرس

۶ علامت استرس و اضطراب شدید

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

تا دیر نشده علائمتو بگو، پزشکتو بگم:
علائم مشابه کرونا

هر جایی که هستی، بدون مراجعه به آزمایشگاه، تست کرونا بده!

تست کرونا در محل
خون دماغ یا گوش درد

تا دیر نشده علائمت رو به متخصص گوش، حلق و بینی بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر

دریافت مشاوره
مشکل در بلع

حلق و دهان، دروازۀ بدن هستن. وجود مشکل در اونها برای بقیۀ اندام‌ها هم مشکل ایجاد می‌کنه. تا دیر نشده علائمت رو به متخصص گوش، حلق و بینی بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر​

دریافتِ مشاوره
خون در مدفوع

علت‌های مشاهدۀ خون در مدفوع می‌تواند هموروئید، بواسیر، کولیت روده و… باشه. برای تشخیص و درمان درست و به موقع، تا دیر نشده علائمت رو به متخصص گوارش بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر​

دریافت مشاوره
اختلال خواب

اختلال خواب اگه جدی گرفته نشه، سلامت جسم و روان رو درگیر می‌کنه. تا دیر نشده علائمت رو به متخصص اعصاب و روان بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر​

دریافت مشاوره
درد کمر، پا، دست یا زانو

دردهای اسکلتی یکی از شایع‌ترین علائم ایرانی‌هاست، تا دیر نشده علائمت رو به متخصص طب فیزیکی و توانبخشی بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر​

دریافت مشاوره
سردرد

سردرد علت‌های مختلفی داره؛ از اضافه وزن گرفته تا اختلال در هورمون‌ها. برای تشخیص درست علت سردردت تا دیر نشده علائمت رو به متخصص مغز و اعصاب بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر​

دریافت مشاوره
معده درد یا حالت تهوع

سرطان معده سومین سرطان شایع ایران است. همین حالا علائمت رو به متخصص گوارش بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر

دریافتِ مشاوره
زخم مداوم دهانی

تا دیر نشده علائمت رو به متخصص گوش، حلق و بینی بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر

دریافت مُشاوره
سرفۀ مزمن

تا دیر نشده علائمت رو به متخصص ریه بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر

دریافت مشاوره
اضطراب و استرس

تا دیر نشده علائمت رو به کارشناس روانشناس بگو و مشاورۀ آنلاین بگیر

دریافت مشاوره

 استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه می‌شویم. این احساس در حقیقت واکنشی است نسبت به رویدادها و شرایط دلهره‌آوری که در زندگی فرد ایجاد می‌شود.

بنابراین این احساس هم جنبه ادراکی دارد و هم واکنش فیزیولوژیکی با خود به همراه دارد. در واقع ما اضطراب را هم در ذهن و هم در جسم خود تجربه می کنیم.

اگر علائم استرس و اضطراب طولانی باشند باعث ایجاد اختلال در زندگی شخص می‌شود که البته به کمک پزشک متخصص می‌توان آن را کنترل و درمان کرد.

بروز نشانه استرس و اضطراب می تواند دلایل مختلفی داشته باشد. عوامل ارثی و ژنتیکی، حوادث کودکی، عوامل زیست شناختی و جسمانی (اختلال در سیستم هورمونی)، عوامل محیطی و اجتماعی (زلزله، سیل، مشکلات خانوادگی) و … از جمله مواردی هستند که می‌توانند سبب ایجاد استرس و اضطراب در شرایط مختلف شوند.

در کنار مطالعه این مقاله، شرکت کردن در آزمون سنجش اضطراب رایگان را پیشنهاد می کنیم. در ادامه با نشانه های اضطراب و استرس آشنا می شویم:

نشانه استرس و اضطراب
علائم استرس

بیشتر بخوانید: اختلال یادگیری چیست؟

۶ نشانه استرس و اضطراب شدید

۱) نگرانی

ما انسان ها توانایی پیش بینی کردن داریم و می توانیم برای پیش بینی های خود برنامه ریزی کنیم. این امر باعث می شود اتفاقاتی که در گذشته رخ داده است را به حال و آینده نیز مرتبط کنیم. همین امر نیز باعث می‌شود احساس نگرانی داشته باشیم. نگرانی در حقیقت همان جنبه ادراکی اضطراب است که در ذهن و به شکل افکار مکرر روی می دهد. این تکرار افکار تمرکز بر روی انجام صحیح کارها را دچار مشکل می‌کند.

۲) احساس ترس

ترس از ارتفاع یا ترس از حیوانات نشانه هایی از هراس هستند. اگر شدید باشد می تواند در زندگی عادی اختلال ایجاد کند و مانع انجام بسیاری از کارها در فعالیت‌های روزمره شود. برخی از ترس ها عبارتند از: ترس از حیوانات یا حشرات، ترس از رویدادهای طبیعی مثل زلزله، سیل، طوفان، ترس از قرار گرفتن در جاهای مرتفع، شرایط خاص مثل هواپیما و آسانسور، ترس از تنها بودن در خانه و ترس از خون، تزریق و آسیب.

۳) مشکل تمرکز

نگرانی مداوم در زمینه زندگی باعث می شود که تمرکز بر روی یک مسئله سخت شود. بسیاری از انسان ها از مشکل نداشتن تمرکز و احساس بی قراری و ناآرامی مکرر رنج می برند. چرا که این مشکل زندگی روزمره آنها را تحت تاثیر قرار می‌دهد و می تواند در محیط کاری و آموزشی آن ها را با مشکلات مختلفی مواجه کند.

۴) بی قراری

هر فردی در طول زندگی خود ممکن است دچار احساس بی قراری و ناآرامی شود. اما افراد مبتلا به مشکل اضطراب بیشتر از دیگران در معرض این حالت قرار می‌گیرند. احساس دیگران در برخی موقعیت ها تا حدی طبیعی است اما اگر علائم اضطراب و بیقراری آنقدر زیاد شوند که فرد نتواند عملکرد عادی خود را حفظ کند حتماً باید به یک متخصص روانشناس مراجعه کند.

۵) اختلالات خواب نشانه استرس

استرس و اضطراب اغلب بر میزان و کیفیت خواب تاثیر منفی می گذارند. اختلالات خواب مانند بیدار شدن در نیمه شب، کابوس های شبانه و… از نشانه های استرس و اضطراب هستند. برای درمان اختلالات خواب که ناشی از استرس و اضطراب هستند باید به پزشک متخصص مراجعه کرد. زیرا تحقیقات انجام شده نشان می‌دهد در بسیاری از مواقع، زمانی که استرس و اضطراب درمان شوند، مشکلات بی خوابی یا اختلالات خواب نیز بهبود می‌یابند.

نشانه استرس و اضطراب
مشکلات در خواب

۶) خستگی

خستگی دلایل بسیاری می تواند داشته باشد. به عنوان مثال خستگی می‌تواند ناشی از انجام کارهای سخت، مطالعه سخت یا علائم افسردگی و دیگر شرایط پزشکی باشد.

چنانچه خستگی ناشی از وسواس یا نگرانی و ترس باشد می توان آن را نشانه‌ استرس دانست. استرس زیاد می تواند تاثیری منفی بر روی سطوح انرژی بدن داشته باشد. زیرا بسیاری از هورمون های کلیدی بدن با توجه به سطح استرس دچار عدم تعادل می شوند. بر همین اساس نیز گفته می‌شود که سطوح بالای استرس و علائم خستگی ارتباط نزدیکی با هم دارند.

البته نشانه‌ استرس و اضطراب تنها بعد رفتاری ندارند. بلکه برخی از نشانه‌های جسمانی نیز وجود دارند که بروز هر یک می‌تواند نشانه استرس و اضطراب شدید باشد. در ادامه برخی از این نشانه‌های فیزیکی و جسمانی را برای شما لیست کرده‌ایم.

  • خشکی دهان
  • سرخ شدن
  • سرگیجه
  • افزایش ضربان قلب
  • لرزش دست‌ها
  • عرق کردن کف دست
  • رنگ پریدگی
  • احساس درد در قفسه سینه
  • ساییدن دندان ها به هم

اگر شما هم همواره دچار استرس و اضطراب شدید می‌شوید، برای کنترل استرس خود می‌توانید از راهنمایی‌های بهترین متخصص روان شناس و بهترین متخصص روان پزشک استفاده کنید.

 132,095 بازدید

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین امتیاز 4.1 / 5. تعداد رای‌ها 460

هنوز امتیازی ثبت نشده

Editorial team

تیم تحریریه درمانکده

مشاهده سایر مطالب
262 سؤال
    • من هم استرس دارم بی قراری میکنم احساس غم زیاد موقع طلوع افتاب دارم دهانم خشک میشه و دستام عرق میکنه چشام درست نمیبینن و تمرکز ندارم اصلا و به مرگ هم زیاد فکر میکنم . اگه میشه راهنماییم کنید

      • ابراهیم گفت:

        سلام، دود اکیدا ممنوع، قدم بزن ورزش کن، دوش آب سرد،خودارضایی اکیدا ممنوع، قدم زدن همراه با ی آهنگ شاد میتونه کمکت کنه، یه مورد هم واسه همه دوستان سعی کنید انسان فراموش کاری بشید که هیچی از دیروز یادتون نمیاد، حال خراب نتیجه روزای بده پس فراموش کن

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام ارمین جان وقتت بخیر باشه مواردی که گفتی میتونه نشان از چند نوع مشکل و اختلال روانی بده و البته به دید مثبت شاید فقط از فکر کردن زیاد باشه به خاطر اینکه از سلامت روانت مطمین بشی بهت پیشنهاد می کنم به صورت آنلاین از یه مشاوره روانشناسی مشاوره_روانشناسی کاربلد در درمانکده کمک بگیری. شاد و پیروز باشید.

    • منم تز ابن مشکل به شدت رنج میبرم دستام عرق میکنه شقیقه ها فشار میاد بهش نبضم تند میزنه سرم سنگینی میکنه همش حس میکنم مشکلی دارم صابقه پنیک دارم

      • منم این مشکلات رادارم وداشتم پانیک وغیره ..یه چندوقت یه دوست دخترداشتم حالم راخوب میکردخیلی موثربود...اونم مشکلات من راداشت پانیک وغیره..ازشهرمارفت حال هردوتامون خوب بود...اگه کسی هست داخل کرمان ومثل من مریضه میتونه بامن دوست بشه بادرد دل کردن وهمدردی وگردش وبیرون رفتن پارک وغیره حالمون خوب میشه..اگرکسی هست بگه شماره براش بفرستم

        • سلام من راستش ۱۴سالمه و برای تحقیق برای درسم اومدم اینارو خودندم گفتم شاید چیزی کسی نوشته باشه که بتونه کمکم کنه ولی خب چیزی پیدا نکردم اما منم استرس و اضطراب شدیدی دارم از کلاس اولم شروع شد هنوز ادامه داره و هی بدتر هم میشه معلم و مشاور های زیادی هم سعی کردند کمکم کنند ولی خب نشد دیگه چون خودمم این مشکل رو داشتم این موضوع رو انتخاب کردم تا بتونم حداقل به کسای دیگه ای کمک کنم اما هنوز چیزی دستگیرم نشده

          • تیم پزشکی درمانکده گفت:

            سلام دوست عزیز وقتت بخیر باشه استرس و اضطراب جز موارد جدا نشدنی زندگی خیلی از افراد شده به طوری که با اثرات مخربی که روی دستگاه های مختلف بدن میزاره خیلیا حاضر به درمانش نیستن همین میتونه دلیلی باشه برای مشکلات بزرگتر برای اطلاعات کامل درباره استرس می تونی مقالات استرس و برای اضطراب هم مقالات اضطراب مطالعه کنی اگر هم برای درمان استرس و اضطرابی که گفتی از کلاس اول همراهته با مطالعه مقالات نتونستی کاری کنی می تونی از مشاوره آنلاین روانشناسی در درمانکده استفاده کنی شاد و مانا باشید.

        • تیم پزشکی درمانکده گفت:

          سلام امید جان وقتت بخیر باشه پانیک یکی از انواع اختلالات در روانشاسیه که شما خیلی راحت می تونید با مواردی که خودتون ذکر کردید باعث بهبودی سطحی این اختلال بشید ولی گاها بهتره به صورت تخصصی و ریشه ای این مشکل درمان بشه چون شما نمی تونید تا اخر عمرتون وابسته شخص دیگه ای برای حال خوب خودتون باشید بهت پیشنهاد می کنم یه سری به مقاله حمله پانیک؛ علل،علائم و راه درمان این اختلال بزنی و با استفاده از راه هایی که در این مقاله وجود داره به درمان بپردازی البته اگه می خوای زودتر به نتیجه بررسی می تونی با یک فرد متخصص در حیطه مشاوره روانشناسی در درمانکده ارتباط بگیری و مشکلتو باهاش در میون بزاری. با آروزی بهترین ها.

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست من وقتت بخیر باشه جای هیچ نگرانی وجود نداره چون سابقه پانیک دارید سنگینی سر و عرق کردن می تونه به دلیل پانیک باشه برای آشنایی بیشتر با علایم و درمان های پانیک می تونی مقاله حمله پانیک؛ علل،علائم و راه درمان این اختلال رو مطالعه کنی اگر هم مایل هستی به صورت تخصصی به درمانش بپردازی خیلی راحت می تونی از مشاوره آنلاین روانشناسی استفاده کنی و بدون حضور برای درمان مشکلت قدم برداری‌. ممنون از صبوری شما.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام حدیثه جان وقتت بخیر باشه از اینکه با درمانکده همراه شدی خوشحالیم. باید برای مسایلی نظیر استرس، اضطراب، دلشوره و امثالهم به مشاوره روانشناسی مشاوره روانشناس مراجعه کنی تا هم بتونه تشخیص دقیقی از مشکلت بده و هم درمان رو پیش پات بزاره با آرزوی بهترین ها

  • خ فرهین گفت:

    مامانم 5روز کرونا گرفته میگم منم گرفتم همش استرس دارم میترسم بدون ماسک پیش بقیه باشم بخاطراسترس یا واقعا دارم دکترگفته سرماخوردگی ولی علائم فقط گلوم درد میکنه وآبریزش بینی

  • نیلوفر گفت:

    سلام من وقتی استرس واضطراب میادسراغم ک اکثراباحرفاوتوهیناشونوقضاوتاشونه ، قلبم تیرمیکشه داعم چن دقیقه ای طولانی باز،ول میکنه که بیشترم ازناحیه پشت احساس میکنم ،سرفه هام تمومی نداره ۴ ساله داعم پشت سرهم چیکارکنم تبیعیه؟مخصوصاقلب دردم واسه چیه؟ مشکلات دیگه ای م هست ولی

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام نیلوفر عزیزم وقتت بخیر باشه استرس و اضطراب مشکلاتی هستند که امکان داره برای همه افراد پیش بیاد راه های درمانشم وجود داره برای درمان استرس و اضطراب میتونی مقاله مدیریت استرس چگونه صورت می گیرد؟ رو مطالعه کنی برای درد در ناحیه قلب هم بهت پیشنهاد می کنم با دکتر آنلاین قلب و عروق در درمانکده ارتباط بگیری و علائمت رو براش بازگو کنی تا بتونه بهت کمک کنه و اینکه سرفه و درد قلب رو نادیده نگیر و به دنبال بهبودی باش. امیدوارم که مشکلی نباشه و سلامت باشی.

      • من قبلا پانیک داشتم الانم تا بدنم درد میگیره همش تو گوگل سرچ میکنم و حس میکنم سرطان دارم سی تی اسکنم انجام دادم و سالن بودم ولی انقد تلقین میکنم تنگی نفس میگیرم و گوگل هر علایمی میزنه من دقیقا یهو اونجام درد میگیره واقعن دارن عذاب میکشم

  • من وقتی تو طول روز بخاطر چالش و... استرس میگیرم حدود دو ساعت، شب که میشه تقریباً از ساعت 12 و 1 به بعد بدنم داغ میشه سردرد میگیرم حالا بعضی وقتا شدید بعضی وقتا خفیف و دور چشمام هم داغ میشه انگار هنوز تو شرایط استرس‌زا هستم، البته در حین استرس اون دو ساعت اب دهانم خشک میشه یه مقدار دستم میلرزه و عرق میکنه و ضربان قلبم هم کمی بالاست، کسی هست که بعد از استرس این علائم آخر شبو داشته باشه؟ یا مال یه چیز دیگس؟ ممنون میشم پاسخ دهید

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام رویا جان خوشحالم که می تونم در درمانکده بهت برای درمان کمک کنم. علائمی که گفتی میتونه از استرس باشه ولی به دلیل اینکه کاملا با علائمت آشنایی ندارم بهت پيشنهاد می کنم حتما از طریق یه مشاوره روانشناسی کمک بگیری چرا که هم با این کار خیال خودت آسوده میشه و هم اگر مشکلی باشه با کمک های دکتر و فرد متخصص به راحتی می تونی برای درمانش اقدام کنی. ممنون از صبوریت.

  • من به خاطر لک های صورتم خیلی استرس دارم.چند ماهه که اینحوری شدم قبلا خوب بودم.اصلا نمیتونم توی چشم کسی نگاه کنم و حرف بزنم همش سرم پایینه.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام مهدی جان احتمالا به دلیل جوش های روی صورتت که اصلا چیز مهمی نیست و کاملا طبیعیه دچار کاهش اعتماد بنفس هم شدی هم استرس و هم نبود اعتماد بنفس از مشکلاتی هستند که با گذروندن دوره درمان در مدت زمان کوتاه زیر نظر مشاوره روانشناسی به راحتی می تونی درمانشون کنی حتی می تونی از دکتر پوست آنلاین هم کمک بگیری شاد و مانا باشی.

  • سلام من سرم دچار خارش شدید ودرد وورم شده دکتر میگه از اعصابه نمیدونم واقعیت داره یا نه همین باعث استرس واظطرابم شده ولی الحمدالله در زندگی عادی علائم تنگی نفس وجنون واین چیزها ندارم ولی استرس در زندگی نمیزاره انتخاب کنم برا ازدواج همین باعث افسردگیم میشه چکار کنم

    • منم موهام مثل بنز داره میریزه روزهایی که اضطراب کمتری دارم حجم ریزشم هم کمتره

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام میلاد جان خداروشکر که دچار تنگی نفس و جنون نیستی ولی باید توجه داشته باشی که استرس و اضطراب خودش میتونه موجب به تنگی نفس بشه پس باید به فکر درمان استرس هم باشی می تونی برای اطلاعات بیشتر در رابطه با روش های درمان استرس مقاله مدیریت استرس چگونه صورت می گیرد؟ رو مطالعه کنی امیدوارم برات مفید باشه ولی به هر حال می تونی حتی از کمک مشاوره روانشناسی در درمانکده هم استفاده کنی و ازش غافل نباشی با درمان استرس میتونیم بگیم نیمی از مشکلات جسمانی برطرف میشه. با آرزوی بهترینها.

  • دوستان، نماز و قران و دعا ویاد خدا بهترین ارام بخش است. باید به این یقین رسید که هرچه در عالم قراره اتفاق بیفته به تدبیر کسی دیگه هست و ما جزیی از عالم هستیم و اوست که مدبر امور است و قدرتی جز قدرت او نیست...پس اگر بخواهد هرکاری می کند از او بخواهید و به او توکل کنید. ذکر لاحول و لا قوه الا بالله از ذکرهای دفع استرس است.

    • من بعد از شیوع کرونا بشدت استرس دارم هر روز و هرلحظه ام با اضطراب میگذره هیچ امیدی ب زندگی ندارم هر روز یه علامت دارم.. خسته شدم دچار فوبیا و خود بیمار انگاری هستم

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست عزیز بیماری خود بیمار انگاری و همچنین فوبیا جز اختلالاتی هستن که روش های درمانی براشون وجود داره فقط در روند درمان باید صبور باشید پس جای نگرانی نیستش فقط کافیه شما از طریق یه فرد متخصص برای درمان پیگیر باشید بهتون پیشنهاد میکنم اگه در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز هستید از فوق تخصص روانشناسی استفاده کنید و اگر براتون امکان حضور وجود نداره از مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس در درمانکده بهره بگیرید. با آرزوی سلامتی

  • مهدی امیریان گفت:

    سلام .آیا کسی هست درد قفسه سینه هم داشته باشه.یا مزه خون‌تو دهنش بیاد.من‌‌ تمام بدنم رو چک کردم.همه جام سالمه میگم نکنه مال اعصاب واصطرابه

      • ناشناس گفت:

        سلام منم چند مدته ترس برمی‌داره استرس خیلی شدید معده درد کل بدنم رو گور میگیره ..شب ها بیشتر فکرم درگیره دیشب بد بود حالم بالا آوردم یکم خوب شدم

    • ناشناس گفت:

      سلام خوبی دوست عزیزم من گردنم درد میکنه با هر از گاهی عضلات زیر بغل و قفسه سینه م،آزمایش خون دادم خوب بود،باید چیکار کنم داداش؟کدوم دکتر برم عضله گردنم نیست که برم ارتوپد،برم مغز و اعصاب؟

      • ناشناس گفت:

        وای دقیقا مثل من ،من حتی طعم زبانمم تغییر میکنه و یا ترش میشه یا تلخ از طرفی میسوزه زبونم و احساس سنگینی شدید زیر دنده سمت راست دارم اما سونو کبد و صفرا دادم سالم بود

        • تیم پزشکی درمانکده گفت:

          سلام دوست عزیز خوشحالیم که درمانکده رو برای رفع مشکلتون انتخاب کردید. توجه داشته باشید که برخی از مشکلات به دلیل اینکه هنوز نوپا هستن خیلی از افراد سهل انگاری می کنن و به دنبال درمانش نمیرن اینکه شما به فکر درمان هستید عالیه باید برای چنین مشکلاتی اول از همه یه مشاوره تلفنی با دکتر داخلی داشته باشید تا علائمتون رو مورد بررسی قرار بدن و راه های درمان رو خدمتتون عرض کنن اگرهم در شهرهای تهران، اصفهان، مشهد و شیراز هستید می تونید با خیال آسوده به صورت حضوری به فوق تخصص داخلی مراجعه کنید امیدواریم هرچه زودتر به بهبودی برسید.

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست عزیز نگران نباشید در درمانکده همراه شما هستیم تا بتونید بهترین روش ممکن رو برای درمانتون انتخاب کنید. با پیشرفت علم برای بسیاری از بیماری ها درمان های متعددی وجود داره شما می تونید برای اینکه به صورت ریشه ای درمان بشید یه مشاوره تلفنی با دکتر مغز و اعصاب داشته باشید و با قرار دادن اطلاعات کامل در اختیار دکتر ازشون برای بهبودیتون کمک بخواید حتی اگه امکان حضور در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز براتون وجود داره می تونید به صورت حضوری به فوق تخصص مغز و اعصاب مراجعه کنید. شاد و پیروز باشید.

    • ناشناس گفت:

      بله من چندسال قفسه سینه ام درد میکنه ولی نمیدونم دلیلش چیه معده وروده ام هم درد مشکل داره زیر نظر دکتر اعصاب بودم دارو مصرف کردم ولی قفسه سینه ام بازم درد داره زیر نظر دکتر معده وروده هم بودم نمیدونم مشکل چیه

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست عزیز وقتت بخیر باشه برای چنین مشکلاتی لازمه به متخصص مراجعه کنید و دکتر های مختلفی در این زمینه وجود دارند که شاید باعث گمراهی شما بشن، بهتون پیشنهاد میکنم برای این مشکلتون از مشاوره آنلاین متخصص ارتوپدی از طریق درمانکده استفاده کنید یا اگه براتون مقدوره و در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز سکونت دارید می تونید به فوق تخصص ارتوپدی به صورت حضوری مراجعه کنید. با آرزوی بهبودی.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام مهدی جان از اینکه به فکر درمان هستی عالیه امیدوارم بتونیم در کنار هم در درمانکده بهت کمک کنیم تا به رفع مشکلت بپردازی. مشکلات اعصاب و روان این روزها در بیشتر افراد دیده میشه که گاهی بخاطر سهل انگاری خود افراد بیماریشون به یه بیماری حاد و مزمن تبدیل میشه این مشکلی که شما داری هم میتونه به خاطر استرس باشه ولی نمیتونیم به طور یقین بگیم که به دلیل استرس طعم خون رو حس میکنی بهت پیشنهاد می کنم از طریق مشاوره آنلاین روانشناسی تشخص مشکلتو از طریق یک فرد متبحر جویا بشی و یا اگه در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز هستی می تونی به فوق تخصص روانشناسی مراجعه کنی. با آروزی بهبودی.

  • سلام من با دوست پسرم عادی هستم نمیدونم ناگهان استرس و ترس به هر دوتامون دست داده دلیلش چیه خیلی عذاب میده مارو

      • ناشناس گفت:

        همشم بخاطر امتحانامه و ذهن کمال گرایی که دارم خیلی دلم میخواد آرامش داشته باشم مشاوره هم رفتم اما چمدان تاثیر نداشته

    • من میترسم بدنم گور میگیره سرم ذوق ذوق میکنه تپش قلبم میرع بالا ام ار ای مغز با سیتی اسکن انجام دادم آزمایش دادم گفتن چیزی نیست بعضی وقتا سمت چپ بدنم حالت بی حالی داره

      • واییی خدا دقیقا مثل من منم همینطوری میشم بعضی موقع ها .... یعنی بخاطر استرس؟؟

  • سکآد گفت:

    سلام من ۹ماهه استرس دارم از وقتی تنها می خوابم الان مامانم باشگاه و پیاده روی میره بیشتر شده دارم از دست می رم چیکار کنم

  • ریسه گفت:

    سلام من ۹ ماهه استرس دارم از وقتی تنها می خوابم الان مامانم باشگاه و پیاده روی میره بیشتر شده دارم از دست می رم چیکار کنم

  • استرس گفت:

    سلام من ۹ ماهه استرس دارم از وقتی تنها می خوابم الان مامانم باشگاه و پیاده روی میره بیشتر شده دارم از دست می رم چیکار کنم

    • خ فرهین گفت:

      سلام ازاسترس تک تک افرادخونواده نه خواب دارم نه خوراک کلی وزن کم کردم آخه بابام جدیدا عمل جراحی کرده ازاسترس دیگه مردم استرس همه رو دارم که ضرربان قلب من وبابام به 65رسید تاصبح نخوابیدم میترسیدم سکته کنم خلاصه استرس واضطراب سبب بدحالی شدیدم شده منوراهنمایی کنین

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست عزیز گاهی همین خودمون رو وقف دیگران کردن میتونه مشکل اصلی ما باشه، باید گاهی بزاریم بقیه تو حال خودشون باشن انگار که غریبه هستن. یکم نادیده بگیریمشون و به خودمون فکر کنیم. برای حال پدرتون متاسفم و امیدوارم هرچه زودتر به بهبودی برسن ولی استرس و اضطراب هم میتونه تا حد زیادی برای انسان خطرآفرین باشه مخصوصا زمانی که به دنبال درمانش نری، بهت پیشنهاد می کنم در درمانکده از مشاوره روانشناسی مشورت کنی و تمام علائم و دغدغه این روزهاتو باهاش در میون بزاری تا بتونه بهت در ریشه کن کردن اضطراب و استرس کمک کنه حتی می تونی با خوندن مقاله مدیریت استرس چگونه صورت می گیرد؟ یه قدم به درمان نزدیکتر بشی. با آرزوی سلامتی روزافزون.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام دوست عزیز برای درمان ترس و استرس راه های مختلفی وجود داره که این روش ها بر اساس شخصیت افراد تشخص داده میشه لازمه بگم استرس و ترس طیف گسترده ای داره که مشاوره روانشناسی در درمانکده میتونه در تشخیص صحیح و درست نوع استرس و ترس بهت کمک کنه و در نتیجه از روش های درمانی که به شخصیت و محیطی که درش زندگی می کنی و نزدیکه برای درمان استفاده می کنه پس جای هیچ نگرانی وجود نداره. پاينده و شاد باشید.

  • دیانا گفت:

    سلام من خیلی وقته استرس دارم واسه ازمون هام دل پیچه شدید اسهال میگیرم و خیلی قلبم تند میزنه نمیتونم خودمو کنترل کنم چسکار کنم؟

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام دیانا جان وقتت بخیر باشه از اینکه درمانکده رو برای رفع مشکلت انتخاب کردی خوشحالیم. استرس یکی از انواع مشکلات شایع در روانشناسی هستش که بر اساس شرایط و شخصیت افراد با درجه های مختلفی خودشو نشون میده گاهی همین استرس میتونه برامون اضطراب، ترس، تکرر ادار، حالت تهوع و مشکلات نظیر این موارد رو به وجود بیاره که همین موارد نشون میده استرس ما بیش از حد طبیعی هستش که در این صورت باید حتما از افرادی که در از بین بردن استرس میتونن بهمون کمک کنن استفاده کنیم در درمانکده این امکان به وجود امده که به راحتی به صورت غیر حضوری با مشاوره آنلاین روانشناسی بتونی به درمان استرس بپردازی لازمه بگم اگه در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز هستی هم خیلی راحت به صورت حضوری می تونی به فوق تخصص روانشناسی مراجعه کنی با آرزوی سلامتی.

  • محمد گفت:

    سلام من چند سال دچار استرس شدم ترس از همه چی دارم اصلا حوصله کار بیرون رفتن رو ندارم اینقد ک فکر میکنم معده درد حالت تهوع دارم نمیدونم این معده دردم از استرس یا نه گاهی وقتا احساس میکنم میخواد ی اتفاق بدی بیفته بدنم میلرز اگ میشه کمکم کنید

  • محمد گفت:

    سلام من چند سال دچار استرس شدم ترس از همه چی دارم اصلا حوصله کار بیرون رفتن رو ندارم اینقد ک فکر میکنم معده درد حالت تهوع دارم نمیدونم این معده دردم از استرس یا نه گاهی وقتا احساس میکنم میخواد ی اتفاق بدی بیفته بدنم میلرز اگ میشه کمکم کنید

    • ناشناس گفت:

      سلام بدنم اصلا ارامش نداره وهمش دل شوره دارم واسترس دارم همش دلم میزنه مثلا قلب

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام محمد جان استرس میتونه دلیلی باشه برای دردهای شکمی و حتی ترس های ناگهانی و اگه برای درمانش اقدام نکنی میتونه حتی به اندام های دیگه بدن هم آسیب برسونه البته جای هیچ گونه نگرانی وجود نداره اگر بخوای می تونی به راحتی با کمک مشاوره روانشناسی در درمانکده استرست رو کاهش بدی. با گذر زمان و روند درمان کم کم افکار مثبت جای افکار منفی رو میگیره و در نتیجه حالت تهوع، فکرهای بی جا، دردهای معده هم کاهش پیدا میکنه فقط باید از راه درست وارد بشی و صبوری به خرج بدی‌. با آرزوی سلامتی روزافزون.

  • ساناز گفت:

    سلام ،من مدتیه اضطراب دارم کلافم کرده ،بی دلیل یهو اینجوری میشم ،افسرده شدم وبی انگیزه . داروهم میخوردم قبلا ،نمیدونم چیکار کنم خسته شدم

    • داریوش رحیمی گفت:

      ورزش بهترین راه درمان وقتی استرس میگیرید بدنتان منقبض میشود و خون کامل جریان پیدا نمیکند وقتی ورزش کنید خون به اندازه کافی میرسد و دوش گرفتم با اب گرم

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام ساناز جان اضطراب و افسردگی این روزها خیلی شایع شده ولی خب به همون قدر هم درمانش وجود داره فقط اولین گام رو برای بهبودی باید خودت برداری تا زمانی که خودت نخوای کمکی از کسی برنمیاد بهت پیشنهاد میکنم که اول از همه سراغ مصرف دارو نری و سعی کنی با کمک مشاوره روانشناسی در درمانکده ببینی دلیل اضطراب و افسردگیت چیه و بعد با درمان هایی که بهت پیشنهاد میکنه راه درمان رو پیش ببری و سعی کن تا حد امکان به روش هایی که اطرافیان میدن اکتفا نکنی. ممنون از صبوریت.

  • محمد گفت:

    سلام من الان ۱ ماه که استرس و اضطراب میاد سراغم نمی‌دونم علت چییه و بعضی وقتا حساس گیجی و منگی میکنم کار هایکه قدیم برام لذت بخش بود الان نیست به نظر شما افسرده شدم

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام محمد عزیز افسردگی مراحل زیادی داره که بر اساس شخصیت فرد و محیطی که درش زندگی میکنه میتونه به شکل و شمایل مختلفی بروز کنه ما چون علایم‌ کافی از مشکلت نداریم نمیتونیم کمک زیادی بهت بکنیم ولی نگران نباش در درمانکده کنارت هستیم از اونجایی که سلامتیت ارزش بالایی داده می تونی برای اطمینان از سلامتیت از مشاوره آنلاین روانشناسی استفاده کنی و اگه برات امکان داره و در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز سکونت داری به فوق تخصص روانشناسی مراجعه کنی با آرزوی سلامتی.

  • سلام. من چند ساله دچار یکسری علائم شدم که واقعا زندگی من تحت تاثیر قرار داده. علائمی مثل اینکه توی جمع نمیتونم برم حول میکنم حالت تهوع میگیرم نفسم تنگ میشه انگار میخوام غش کنم عرق میکنم پاهام انگار سست میشه غذا توی جمع نمیتونم بخورم انگار هعی تو گلوم گیر میکنه که خفه بشم.این علائم وقتی بیشتر میشه که وارد یک جمع غریبه میشم.و باهاشون رودر باییستی دارم. وقتای تنهایی خوبم. ولی موقع رانندگی و پشت چراغ قرمزو داخل آسانسور این علائم سراغم میاد. لطفا کمکم کنید

    • حسنا گفت:

      سلام من حدودای ۱ ماه میشه با یک مسئله اشناشدم و فهمیدم دونستنش چقدر بدع خیلی حالم بد شده همش ترس و اضطرات دارم نمیدونم چیکار کنم ی مقدار هم علائم افسرذکی دارم ک عوایل شدید تر بود میفهمید چمه؟ انگار دیگه هیچ وقت اون ادم قبل نمیشم انگارو انو از دست دادم!

      • ناشناس گفت:

        سلام منم بعضی وقتا از درد گردن احساس میکنم خون تو دهانمه،ام آر ای و آزمایش و سی تی و اکو قلب هم دادم مشخص نشد،مال چیه بنظرت؟

        • بخاطر اضطراب شدید بدنم درگیر میشه و ی دردایی رو حس میکنم ک دکتر تشخیص نمیدع مث توهم میمونن

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام حسنا جان افسردگی در کوتاه مدت شاید زیاد خودشو نشون نده ولی در بلند مدت میتونه اثرات مخربی داشته باشه که اگه بهش توجه نشه و فرد به دنبال درمانش نره میتونه با شدت بیشتری خودشو نشون بده اضطراب و ترس هم به واسطه هم، پیش میان یعنی در موقعیتی اگه دچار اضطراب بشی ناگهانی ترسم به سراغت میاد و اینا میتونه باعث بشه افسردگی شدید تر بشه به همین خاطر حتما باید با یه متخصص در زمینه مشاوره روانشناسی ارتباط بگیری یا اگه برات مقدروه و در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز هستی میتونی به بهترین فوق تخصص روانشناسی درمانکده مراجعه کنی. با آرزوی سلامتی روزافزون.

    • حسین گفت:

      سلام دوست عزیز منم دقیقأمشکل شماراداشتم هرچه می‌خوردم گلوم گیرمیکردسروصورتم کاملامیشدعرق باکف دستوپام امارفتم پیش متخصص اعصاب شکرخدابادارو رفع شدمشکل اعصاب داریم مال استرس واضطراب هم هست.موفق ویلامت باشید

      • سلام دوست عزیز.یعنی پیش روانپزشک باید بریم یا روانشناس.چون این استرس و کلافگی و حالت سرگیجه و سست شدن و اعتماد به نفس نداشتن خیلی آزار دهنده ست. میشه راهنمایی کنید پیش چه کسی باید بریم❤️

    • ناشناس گفت:

      سلام دقیقا منم همین علائم دارم لطفا اگ راه چاره گرفتی بمنم بگو من چن ساله درگیر این علائم شدم خستم کرده این مریضی همش حس میکنم میمیرم گلوم خفه میشه سرم سنگین انگار باد میکنه درد میگیرتم نفسم بالا نمیاد کف دستو پام عرق میکنه و سردم میشه دل پیچه میگیرتم و باس برم بالا بیارم تا نفسم آزاد بشع کلا افسردم نامیدم

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست من ممنون از اینکه درمانکده رو انتخاب کردی. بهترین راه کار اینکه که حتما از افرادی که در این زمینه تخصص دارند کمک بگیرید سلامتی شما از هر چیزی برای درمانکده ارزشمند تره لذا مواردی هم که گفتی میتونه نشان از مشکلات روانی زیادی بده که تشخیص درستش فقط از یک فرد متبحر بر میاد و از اونجایی که شخصت و شرایط زندگی هر فردی متمایز از دیگریه احتمال اینکه تفاوت بین مشکلات و بیماری ها وجود داشته باشه زیاده بهتون پیشنهاد میکنم حتما از مشاوره آنلاین روانشناسی استفاده کنید تا هم زودتر به نتیجه برسید و هم تشخص بیماریتون با اطمینان زیاد انجام بشه. مانا و شاد باشید.

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام دوست عزیز نوع علائمی که هر فرد پس از استرس و اضطراب متوجه اون میشه متفاوته استرس زمانی جز مشکلات خطر آفرین محسوب میشه که شما اقدامی برای درمانش انجام ندید البته روش های درمانی زیادی برای رفع استرس وجود داره از این جهت جای نگرانی وجود نداره فقط خودتون باید بخواید که درمان بشید و به دنبال روش های درمان باشید اگه قصد داری به دنبال درمان استرس بری از طریق مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس در درمانکده می تونی اولین قدمت برای بهبودی رو محکم برداری تا بتونی تو مدت زمان کوتاه به درمان برسی. با آرزوی حال خوب.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام احمد جان وقتت بخیر باشه مواردی که گفتی میتونه نشان از استرس، اضطراب، پانیک و یا نداشتن اعتماد به نفس کافی بده به دلیل اینکه علائم کافی برای تشخص نوع بیماری شما وجود نداره بهتره حتما از یک فردی که در این حوزه دارای تخصص هست استفاده کنی از اونجایی که در کنار جمع بودن برات مشکله من بهت پیشنهاد میکنم در درمانکده از طریق مشاوره آنلاین روانشناسی به درمان این مشکلت بپردازی تو این روش نیاز نیست در مکانی حضور داشته باشی خیلی راحت با روش های آنلاین(متنی، تصویری و یا صوتی ) می تونی با دکتر صحبت کنی و ازش برای درمانت کمک بخوای‌. امیدواریم هرچه زودتر به بهبودی برسی.

  • سلام من از درس ها استرس دارم یعنی با یه سوال معلم وحشتناک میترسم نمیدونم چکار باید بکنم میشه راهنمایی کنید .

    • ناشناس گفت:

      لازم بترسی همه که بلد نیستن بگو استاد سوالتون سخت بود یا من این مطلبو نخوندم فکر نکن همه بلدن

    • ناشناس گفت:

      باید تمرین بی خیالی کنید، به خوتون تلقین کنید، مرتب بگید بی خیال و اطمینان به خوتون بدید که حل میشه

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام مهسا جان ترس از امتحانی که داری میتونه تا حدودی طبیعی باشه ولی زمانی که از نظر سطح سواد و یا به صورت روحی بهت آسیب برسونه اونجاست که باید کمی نگران سلامتیت باشی بهت پیشنهاد می کنم اگر برات امکان داره از مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس در درمانکده ارتباط بگیری تا بتونی سریع تر به جواب برسی اگر هم شرایط ارتباط با یک فرد متخصص رو نداری مقاله چگونه به ترس و اضطراب غلبه کنیم؟ رو مطالعه کن تا در کنار اگاهی از نوع مشکلت با روش های درمانش هم آشنا بشی. امیدوارم هروزت بهتر از دیروزت باشه.

  • سید احمد امینی گفت:

    سلام احساس گیجی و منگی قبل خواب با ضربان قلب و نبض توی سر به خاطر چیه؟؟؟ قبلش هم وقتی میخواستم بخوابم تا چشمم گرم خواب میشد نفسم تنگ میشد یه حالت عجیبی... حمله پانیک هست یا چیز دیگه ای؟؟

    • مروارید گفت:

      سلام دوست عزیز چه مدت که اینطور هستین آیا این علائم رو در طول روز هم دارین و در شب بیشتر میشه یا فقط در شب علائمی مثل عرق کف دست. لرزش دست ، تنگی نفس ، خشکی دهان و..هم دارین بی قراری و ناآرامی چطور؟ آیا وقتی نفستون تنگ میشه اونقدری هست که کلافه کنه شمارو و فکر بکنین که دارین می‌میمیرین و نفستون بالا نیاد و مجبور بشین راه برین

      • من تابستون گذشته بخاطر مشکلات دچار اضطراب شدید میشدم اوایل فقط در حد تنگی نفس بود اما به غش کردن و بیمارستان رسید.. ولی پیش روانپزشک مراجعه نکردم و فکر میکنم الان یک سری علائم دارم که هنوز خانوادم رو در جریان نزاشتم مثل ریزش مو و دل درد های شدید لازمه تحت نظر پزشک دارو مصرف کنم؟

        • تیم پزشکی درمانکده گفت:

          سلام دوست عزیز وقتت بخیر باشه اضطراب میتونه عاملی باشه برای ریز مو و دل دردها ولی نه در حد خیلی شدید بهتون پیشنهاد میکنم اگه در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز هستید از طریق یک دکتر متخصص داخلی از سلامت بدنیتون مطمئن بشید و در نهایت اگه حس کردید به بهبودی نرسیدید از مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس کمک بگیرید. با آروزی سلامتی روزافزون

        • تیم پزشکی درمانکده گفت:

          سلام حمید جان از اون جایی که اطلاعات کافی از نوع علائمیت نداریم نمی تونیم بهت بگیم که مشکلت دقیقا از کجاست ولی جای هیچ نگرانی وجود نداره برای مشکلاتی نظر پانیک، اضطراب و استرس راه های درمانی زیادی وجود داره که اگه از فرد متخصصی استفاده کنی به راحتی می تونی با چند راه کار آسون و اصولی درمان بشی برای تشخیص نوع مشکلت می تونی به صورت غیر حضوری با مشاوره روانشناسی ارتباط بگیری یا اگه برات امکان داره به صورت حضوری در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز حضور داشته باشی به متخصص روانشناسی مراجعه کن. با آرزوی بهترینها.

      • فرزانه گفت:

        سلام دقیقا منم همین علائم دارم لطفا اگ راه چاره گرفتی بمنم بگو من چن ساله درگیر این علائم شدم خستم کرده این مریضی همش حس میکنم میمیرم گلوم خفه میشه سرم سنگین انگار باد میکنه درد میگیرتم نفسم بالا نمیاد کف دستو پام عرق میکنه و سردم میشه دل پیچه میگیرتم و باس برم بالا بیارم تا نفسم آزاد بشع کلا افسردم نامیدم

        • تیم پزشکی درمانکده گفت:

          سلام فرزانه جان نگران نباش برای درمان پانیک راهکارهای مختلفی وجود داره می تونی برای اطلاعات بیشتر در زمینه پانیک و راه های درمانش محتوای حمله پانیک؛ علل،علائم و راه درمان این اختلال رو در درمانکده مطالعه کنی ولی اگه از نظر مالی برات امکان پذیر هست پیشنهاد ما اینه که حتما از مشاوره روانشناسی  به صورت آنلاین کمک بگیری تا بتونی راحت تر به درمان و بهبودی برسی. هدف ما سلامتی شماست.

    • بله پانیکه همه شون پانیکه فقط راه درمانش چیه نمیدونم. خیلی خسته کننده ست. یه مدت خوبی. بعد هی دوباره درگیر میشه ادم

      • ناشناس گفت:

        پانیک داشتم حل میشه نگران نباشید، اضطراب تکونتون میده و میره، قبل و بعدسش خودتونو اذیت نکنید در زمان کوتاهی حل میشه، کمتر از شش ماه هم دارو بخورین خوبه

      • تیم پزشکی درمانکده گفت:

        سلام سینا جان راه های مختلفی برای درمان پانیک وجود داره که اگه سطحی بهش نگاه نندازی و ریشه ای به دنبال درمانش باشی در بازه زمانی کوتاه می تونی به بهبودی کامل برسی فقط کافیه با روش های درمان این اختلال آشنا باشی برای اطلاع بیشتر می تونی مقاله حمله پانیک؛ علل، علائم و راه درمان این اختلال رو مطالعه کنی. اگه حس کردی با این روش ها نمی تونی کاری از پیش ببری می تونی به صورت غیر حضوری با مشاوره تلفنی با دکتر روانشناس ارتباط بگیری و یا اگه در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز هستی به صورت حضوری به فوق تخصص روانشناسی مراجعه کنی تا بتونی به کمک یک فرد متبحر به هدفت که سلامتیه برسی. آروزی ما سلامتی شماست.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام احمد جان وقتت بخیر باشه علائمی که گفتی برای تشخص یک بیماری کمه پس نمیتونیم با اطمینان بگیم که دچار اختلال پانیک هستی. نگرانی به خودت راه نده می تونی برای اطلاعات بیشتر درباره پانیک مقاله ای که در درمانکده با عنوان حمله پانیک؛ علل،علائم و راه درمان این اختلال وجود داره رو مطالعه کنی البته اگه به دنبال فردی با تخصص در این زمينه هستی می تونی با یه دکتر آنلاین روانشناسی ارتباط بگیری. با آرزوی سلامتی.

  • دل ارا گفت:

    سلام ، برادر من افسردگی داشت اما الان حالش خیلی بد شده ، اصلا با کسی حرف نمی زنه ، داعم تو اتاقش هست ، حرفهایی می زنه و رفتار هایی می کنه که از کنترلش خارجه ، می تونید راهنمایی مون کنید مشکلش چیه باید چیکار کنیم ، قبلا دکتر هم رفته و داروهای مصرف کرده اما بهتر نشده ، خواهش می کنم کمکم کنید

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام دل ارا جان وقتت بخیر باشه افسردگی بیماری هستش که نیازه در طول زمان طولانی بهش پرداخته بشه و همیشه در کنار اینکه خود فرد بخواد به افسردگیش پایان بده (بدون فشار اطرافیان)، ما بهش پیشنهاد می کنیم که در کنار تلاش خودش از کمک یک متخصص هم استفاده کنه. باید بزارید خودش تصمیم بگیره و هیچ اصراری رو از جانب اطرافیان برای درمان حس نکنه و حتما از متخصصین در این زمینه استفاده کنید. درسته که افسردگی می تونه حاد باشه ولی در مرحله اول باید مشکل مراجعه کننده به درستی تشخیص داده بشه و در نهایت براش دارو تجویز بشه به تو که خواهر دلسوزی هستی پیشنهاد می کنم مقاله معرفی انواع داروهای ضد افسردگی رو مطالعه کنی ولی توجه داشته باش که قبل از مصرف هر یک‌ از این داروها بهتره حداقل با یه مشاوره آنلاین متخصص روانپزشک مشورت کنی و از مصرف خودسرانه دارو پرهیز کنید. با آرزوی سلامتی روزافزون.

  • سلام من اگ پول داشتم اینجادنبال دکترنمیگشتم ک ویزیت هاشون از۳۰۰هزارت گرفته یه کمی هم ب فکرمامریضهاباشین شایدیکی اصلانداره اماگحتاج شماهاس دکترهای عزیزتروخدامراعات کنیددنیادوروزه پول خوشبختی نمیاره

  • سلام من همیشه بی دلیل استرس و دلهره دارم بطوری که حالت تهوع گاهی اوقات میگیرم و نفسم تنگ میشه. نمی‌دونم چرا اینجوری هستم و خسته شدم. لطفاً دارویی چیزی اگه هست که میتونه استرسمو ببره و آروم و بی خیالم کنن بهم بگید.

    • شما حتما باید به متخصص روانشناس مراجعه کنید وگرنه این حالت تون بدتر میشه ! سرخود دارو مصرف نکنید چون علاوه بر داروی استرس داروی قلب و داروی جنون هم تجویز میشه ... داروی استرس به تنهایی مصرف کردن خیلی خطرناکه !

    • Saeidyasi گفت:

      داروی آلپرازولام استفاده کن با سرترالین ۵۰ خیلی خوب جواب میده منم کلافه شده بودم الحمدلله الان بهترم

      • سلام منم ازاین دارو استفاده میکنم صبح ازخواب بیدار میشم اولش استرس دارم .ولی به این دارو عادت کردم اگه نخورم بدن لرزه میگیرم اگه یک هفته هم نخورم کل یک هفته رو تاصبح نمیتونم بخوابم

    • سلام هانیه خانم باید به یک روانپزشک مراجعه کنید تا علتش مشخص بشه و از لحاظ تیروئید هم بررسی بشید چون گاهی استرس و اضطراب ها ناشی از مشکلات تیروئیده.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام هانیه جان ازت می خوام که بدون نسخه و تجویز پزشک متخصص به هیچ عنوان دارو مصرف نکنی چون برای سلامتیت می تونه خطر آفرین باشه نگران هم نباش چون در درمانکده کنار هم هستیم تا بتونیم باهم بهترین روش درمان رو پیش بگیریم. استرس و اضطراب بیماری هستن که روش های مختلفی برای درمانشون وجود داره ولی باید بتونی اونارو از هم تفکیک کنی پس در مرحله اول بهت پیشنهاد میکنم مقاله استرس یا اضطراب، مسله اینه! رو مطالعه کنی و ببینی که اضطراب داری یا استرس و بعد از اون از روش های درمانی مثل مدیتیشن استفاده کنی اگر حس کردی پس از خوندن مقاله نمی تونی تشخص بدی که مشکلت استرسه یا اضطراب و حتی نتونستی با روش های درمان خانگی به نتیجه ای برسی به راحتی می تونی از طریق مشاوره آنلاین روانشناسی پیگیر سلامتیت باشی. به امید سلامتی.

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام قاسم جان وقتت بخیر باشه اختلال خواب خیلی شایع هستش به همین دلیل روش های درمانی زیادی هم براش وجود داره از این جهت جای هیچ نگرانی نیستش فقط باید خودت بخوای که به دنبال درمان باشی، برای شروع می تونی مقاله اختلال خواب چیست و چگونه درمان می شود رو در درمانکده مطالعه کنی اگر حس کردی نیاز به کمک بیشتری برای درمان داری می تونی بدون حضور در مطب یا مکانی به صورت غیر حضوری با مشاوره آنلاین روانشناسی اولین گامت رو برای بهبودی برداری‌. با آرزوی سلامتی روز افزون.

  • من گاهی از استرس احساس جنون میکنم...حتی توی خواب ،خواب میبینم کسی رو میکُشم.... جنون منظورم ی لرزش در تنم به وجود میاد انگار تی واقعیتم میخوام کسی بکُشم

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام شادی عزیزم وقتت بخیر باشه علائمی این چنینی که گفتی میتونه منشا متفاوتی داشته باشه پس تشخیص کمی دشواره ولی جای نگرانی وجود نداره در حال حاضر که همه چی رو به پیشرفت رفته راه های زیادی هم برای درمان چنین مشکلات روانی وجود داره بهت پیشنهاد میکنم اگه برات مقدوره و در شهرهای اصفهان، مشهد،تهران و شیراز سکونت داری حتما به فوق تخصصی روانپزشکی  مراجعه کنی و اگه امکانت برات به هر دلیلی وجود نداره خیلی راحت می تونی از طریق مشاوره آنلاین روانپزشکی  در درمانکده استفاده کنی امیدوارم هرچه زودتر به بهبودی کامل برسی.

  • سلام من برا اولین بار میخوام سوار هواپیما شم خیلی میترسم ولی خوب دلم روشن هیچ اتفاقی نمیفته

    • ناشناس گفت:

      سلام من الان دو سه ماه که غذا میخورم تو گلوم گیر میکنه و قفسه سینم هم درد میکنه دل درد هم دارم باید چکار کنم خیلی اذیتم لطفا کمک کنین

    • تیم پزشکی درمانکده گفت:

      سلام دوست عزیز وقتت بخیر باشه علائمی که گفتی برای تشخیص، کامل نیست به همین خاطر نمی تونیم به صورت دقیق بهتون بگیم مشکلتون چیه ولی نگران نباشید انشالله که موردی نیستش فقط برای مطمین شدن می تونید از طریق مشاوره تلفنی با دکتر متخصص داخلی ارتباط بگیرید. با آرزوی سلامتی روز افزون

ارسال سؤال

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد.