{"id":140476,"date":"2025-12-29T14:00:00","date_gmt":"2025-12-29T10:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/?p=140476"},"modified":"2026-04-11T15:19:40","modified_gmt":"2026-04-11T11:49:40","slug":"foods-increase-eye-pressure","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/foods-increase-eye-pressure\/","title":{"rendered":"\u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u061f [\u06f8 \u063a\u0630\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0636\u0631]"},"content":{"rendered":"<div id=\"darma-476898663\" class=\"darma-before-content_19\" style=\"margin-bottom: 15px;\"><a class=\"DKAD_BLOG_ADS\" id=\"DKAD_BLOG_INLINE_ALL\" href=\"https:\/\/cafebazaar.ir\/app\/com.darmankade.userapp\" rel=\"nofollow noreferrer noopener sponsored\" target=\"_blank\">\r\n  <picture loading=\"lazy\" class=\"no-lazyload\" style=\"display: inline-block\">\r\n    <source\r\n      type=\"image\/webp\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n    \/>\r\n    <img\r\n      loading=\"lazy\" id=\"baby-formula-cta\"\r\n      src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp\"\r\n      alt=\"\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n      width=\"750\"\r\n      height=\"206\"\r\n    \/>\r\n  <\/picture>\r\n<\/a><\/div>\n<p>\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/eye-pressure\/\">\u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/a> \u0648 \u0686\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06a9\u0631\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0635\u0628 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 (\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u0647) \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0631\u0648\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u062b\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062c\u06a9\u0627\u0648\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><\/a><a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/\">\u0645\u062c\u0644\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647<\/a> \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u0645.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2>\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627<\/h2><ul><li><a href=\"#h-\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u063a\u0630\u0627-\u0628\u0631-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\" data-level=\"2\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0636\u0631-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\" data-level=\"2\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a><ul><li><a href=\"#h-\u06f1-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\" data-level=\"3\">\u06f1- \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06f2-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647-\u0634\u062f\u0647\" data-level=\"3\">\u06f2- \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06f3-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u067e\u0631\u0686\u0631\u0628-\u0648-\u0633\u0631\u062e-\u0634\u062f\u0647\" data-level=\"3\">\u06f3- \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0633\u0631\u062e\u200c\u0634\u062f\u0647<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06f4-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0644\u0628\u0646\u06cc-\u067e\u0631\u0686\u0631\u0628\" data-level=\"3\">\u06f4- \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0646\u0645\u06a9-\u0628\u0631-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\" data-level=\"2\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0636\u0631-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645-\u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\" data-level=\"2\">\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f<\/a><ul><li><a href=\"#h-\u06f1-\u0642\u0647\u0648\u0647-\u0648-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\" data-level=\"3\">\u06f1- \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06f2-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc-\u0632\u0627-\u0648-\u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631\" data-level=\"3\">\u06f2- \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u0648 \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06f3-\u0686\u0627\u06cc-\u0633\u0628\u0632-\u0648-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\" data-level=\"3\">\u06f3- \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06f4-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc-\u0648-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\" data-level=\"3\">\u06f4- \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647-\u0628\u0647-\u067e\u0632\u0634\u06a9\" data-level=\"2\">\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a-\u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644\" data-level=\"2\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u063a\u0630\u0627-\u0628\u0631-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0634\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0645\u06cc \u0639\u062c\u06cc\u0628 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647\u200c\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0648\u0639 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 <strong>\u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0648 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645<\/strong> \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0641\u062a \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0627\u0644\u06af\u0648\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/foods-decrease-eye-pressure\/\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06af\u06cc\u0627\u0647\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0632\u0646\u062c\u0628\u06cc\u0644\u060c \u062f\u0627\u0631\u0686\u06cc\u0646\u060c \u0639\u0631\u0642 \u0631\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u0648 \u06af\u0644\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0648 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0686\u0634\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0627\u06cc\u0645\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f\u060c \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0648 \u062a\u0627\u0631\u06cc \u062f\u06cc\u062f \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u06a9\u062a\u0641\u0627 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u0632\u062f <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/ophthalmology\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/a> \u0646\u0648\u0628\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8220;Food truly can increase or decrease your eye pressure. While some foods, like salty snacks or sugary drinks, can raise your eye pressure, others, like leafy greens and omega-3-rich fish, can help keep it in check.&#8221;<\/p>\n\n\n\n<pre id=\"tw-target-text\" class=\"wp-block-preformatted\">\u063a\u0630\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0646\u0642\u0644\u0627\u062a \u0634\u0648\u0631 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0628\u0631\u06af\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0645\u06af\u0627 \u06f3\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<br>\u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u062a: <a href=\"https:\/\/premiereye.ca\/does-food-increase-or-decrease-eye-pressure\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">premiereye<\/a><\/pre>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<section class=\"drmnkd-cta-container drmnkd-cta-bg-2\">\n    <div class=\"drmnkd-cta-text\">\n        <p>\u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u061f<\/p>\n        <span>\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0628\u0627 \u0686\u0634\u0645\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646<\/span>\n    <\/div>\n    <div class=\"drmnkd-cta-button\">\n        <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/ophthalmology\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><span class=\"button\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0631\u0627\u062d \u0686\u0634\u0645 \u062a\u0647\u0631\u0627\u0646<\/span><\/a>\n        <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/ophthalmology\/\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener\"><span class=\"button\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc<\/span><\/a>\n    <\/div>\n<\/section>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0636\u0631-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"1000\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-2-1.webp\" alt=\"\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645\" class=\"wp-image-140698\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-2-1.webp 750w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-2-1-225x300.webp 225w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0698\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0646\u0642\u0634 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062e\u0631\u0648\u062c \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0632\u0644\u0627\u0644\u06cc\u0647 \u0686\u0634\u0645\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/strong> \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f1-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\">\u06f1- \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 (\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u0647) \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0631\u062a\u0628 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0646\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0647\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0631\u0648 \u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u0645 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0686\u0627\u0642\u06cc\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/eye-pressure-treatment\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0642\u0637\u0639\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a>\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0622\u0628 \u0646\u0628\u0627\u062a<\/li>\n\n\n\n<li>\u06a9\u06cc\u06a9<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u060c \u0633\u0633 \u0648 \u0634\u0631\u0628\u062a<\/li>\n\n\n\n<li>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631<\/li>\n\n\n\n<li>\u0642\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f2-\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a-\u0647\u0627\u06cc-\u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647-\u0634\u062f\u0647\">\u06f2- \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647<\/h3>\n\n\n\n<p>\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 <strong>\u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0646\u0648\u0639 \u06f2 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f2\u06f0 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0631\u0686\u0646\u062f \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0642\u0634 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0686\u0634\u0645 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u062f\u0631\u06a9\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0646\u0627\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0646\u0627\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0646\u062c<\/li>\n\n\n\n<li>\u063a\u0644\u0627\u062a \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647<\/li>\n\n\n\n<li>\u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u06a9\u0644\u0648\u0686\u0647<\/li>\n\n\n\n<li>\u0686\u06cc\u067e\u0633 \u0648 \u062a\u0646\u0642\u0644\u0627\u062a<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f3-\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc-\u067e\u0631\u0686\u0631\u0628-\u0648-\u0633\u0631\u062e-\u0634\u062f\u0647\">\u06f3- \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0633\u0631\u062e\u200c\u0634\u062f\u0647<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-3.webp\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0646\u0648\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u06cc\u060c \u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\" class=\"wp-image-140699\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-3.webp 750w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-3-300x180.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u062a\u0631\u0627\u0646\u0633 \u0648 \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u0647\u0627\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0635\u0646\u0639\u062a\u06cc (\u06a9\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627) \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061b \u0628\u062f\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f4-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0644\u0628\u0646\u06cc-\u067e\u0631\u0686\u0631\u0628\">\u06f4- \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0631\u0647\u060c \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u067e\u0646\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 <strong>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u06cc\u06a9 \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0631\u0648\u0642<\/strong> \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0639\u0635\u0628 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639 \u0686\u0634\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645\u200c\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u061b \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0627\u06af\u0631 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\n<p>&#8220;Caffeine, added sugars, refined carbohydrates, and unsaturated fats may increase the risk of developing glaucoma. However, maintaining a moderate weight may help manage the risk&#8221;<\/p>\n\n\n\n<pre id=\"tw-target-text\" class=\"wp-block-preformatted\">\u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0642\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0634\u0628\u0627\u0639\u200c\u0646\u0634\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u200b\u200b\u200b\u200b\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<br>\u0628\u0647 \u0646\u0642\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u062a: <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/foods-to-avoid-if-you-have-glaucoma\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">medicalnewstoday<\/a><\/pre>\n<\/blockquote>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0646\u0645\u06a9-\u0628\u0631-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u0633\u0646\u062f \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0646\u0645\u06a9 \u0648 \u0634\u0648\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0646\u0645\u06a9 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u062a\u0628\u0627\u0633 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u06f2 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648\u0647\u0627\u060c \u0686\u06cc\u067e\u0633 \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0633\u200c\u0647\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0646\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/eye-drops-for-eye-pressure\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/a> \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u06cc\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u0646\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062c\u062f\u0648\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647 \u062c\u0648\u0627\u0628 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table class=\"has-fixed-layout\"><tbody><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>\u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/strong><\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\"><strong>\u0646\u0645\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u200c\u062c\u0627\u062a\u060c \u0622\u0628\u200c\u0646\u0628\u0627\u062a\u060c \u06a9\u06cc\u06a9\u060c \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0633\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627\u060c \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u0648 \u0634\u0631\u0628\u062a<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0646\u0627\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u0646\u06cc\u060c \u063a\u0644\u0627\u062a \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647\u060c \u0686\u06cc\u067e\u0633\u060c \u062a\u0646\u0642\u0644\u0627\u062a \u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u06a9\u0644\u0648\u0686\u0647<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u0647\u0627\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u06a9\u06cc\u06a9 \u0648 \u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u06a9\u0631\u0647\u060c \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628<\/td><\/tr><tr><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u0631 \u0648 \u067e\u0631\u0646\u0645\u06a9<\/td><td class=\"has-text-align-center\" data-align=\"center\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0646\u0633\u0631\u0648\u0647\u0627\u060c \u0686\u06cc\u067e\u0633 \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0633\u0633\u200c\u0647\u0627<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u062c\u062f\u0648\u0644 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0645\u0636\u0631-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645-\u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\">\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u0642\u0628\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f\u060c \u062d\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u0645:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f1-\u0642\u0647\u0648\u0647-\u0648-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\">\u06f1- \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0648\u0642\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f2-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc-\u0632\u0627-\u0648-\u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631\">\u06f2- \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u0648 \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631<\/h3>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"750\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-4.webp\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0648\u0632\u0634 \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f\" class=\"wp-image-140700\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-4.webp 750w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/What-foods-increase-eye-pressure-4-300x180.webp 300w\" sizes=\"(max-width: 750px) 100vw, 750px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0686\u0634\u0645\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0645\u0648\u0627\u062f \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u062d\u0631\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 (\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u0647) \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0632\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f3-\u0686\u0627\u06cc-\u0633\u0628\u0632-\u0648-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\">\u06f3- \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0686\u0627\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0641\u0648\u0627\u0635\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u0637 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f4-\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc-\u0648-\u0641\u0634\u0627\u0631-\u0686\u0634\u0645\">\u06f4- \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f\u0645\u062f\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/ophthalmology\/\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc<\/a> \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647-\u0628\u0647-\u067e\u0632\u0634\u06a9\">\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0622\u0646\u200c\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0648\u0634\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06cc\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0686\u0634\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0648\u0631\u060c \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628\u060c \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0647\u0645 \u0632\u062f\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0686\u0634\u0645\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 (\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u0647) \u0634\u0648\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u0628\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0648\u0628\u200c\u0633\u0627\u06cc\u062a <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647<\/a> \u0633\u0631 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0647\u0645\u0686\u0648\u0646 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0686\u0634\u0645\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a\u06cc \u062c\u0647\u062a \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0644\u0641\u0646\u06cc\u060c \u0645\u062a\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a-\u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1766487545061\"><strong class=\"schema-faq-question\">\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u06a9\u062f\u0627\u0645\u0646\u062f\u061f<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0646\u0645\u06a9\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0645\u0635\u0646\u0648\u0639\u06cc\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0633\u0631\u062e\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1766487586419\"><strong class=\"schema-faq-question\">\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0648\u0634\u0646\u062f\u060c \u062f\u0642\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1766487617434\"><strong class=\"schema-faq-question\">\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u061b \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0686\u0634\u0645\u200c\u200c\u067e\u0632\u0634\u06a9\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 (\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u0647) \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/foods-to-avoid-if-you-have-glaucoma#sugary-goods\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">medicalnewstoday<\/a> | <a href=\"https:\/\/premiereye.ca\/does-food-increase-or-decrease-eye-pressure\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">premiereye<\/a> | <a href=\"https:\/\/www.lceyes.com\/blog\/are-there-foods-to-avoid-if-you-have-glaucoma\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">lceyes<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u06cc \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u06a9\u0631\u0647 \u0686\u0634\u0645 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0635\u0628 \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0646\u0631\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0686\u0634\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0648\u0645 (\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0627\u0647) \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":65,"featured_media":140695,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[173,81,116,15],"tags":[],"class_list":["post-140476","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ophthalmology-diseases","category-nutrition-diet","category-health","category-diseases"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140476"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/65"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=140476"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140476\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":142148,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/140476\/revisions\/142148"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/140695"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=140476"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=140476"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=140476"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}