{"id":20025,"date":"2021-02-15T14:53:40","date_gmt":"2021-02-15T11:23:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/?p=20025"},"modified":"2025-09-20T15:06:57","modified_gmt":"2025-09-20T11:36:57","slug":"adolescent-depression","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/adolescent-depression\/","title":{"rendered":"\u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"<div id=\"darma-3955709038\" class=\"darma-before-content_19\" style=\"margin-bottom: 15px;\"><a class=\"DKAD_BLOG_ADS\" id=\"DKAD_BLOG_INLINE_ALL\" href=\"https:\/\/cafebazaar.ir\/app\/com.darmankade.userapp\" rel=\"nofollow noreferrer noopener sponsored\" target=\"_blank\">\r\n  <picture loading=\"lazy\" class=\"no-lazyload\" style=\"display: inline-block\">\r\n    <source\r\n      type=\"image\/webp\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n    \/>\r\n    <img\r\n      loading=\"lazy\" id=\"baby-formula-cta\"\r\n      src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp\"\r\n      alt=\"\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n      width=\"750\"\r\n      height=\"206\"\r\n    \/>\r\n  <\/picture>\r\n<\/a><\/div>\n<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062f\u0631\u06a9-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\">\u062f\u0631\u06a9 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0627\u0633\u062a. \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0646 \u0641\u0631\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u062f\u062a \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u060c \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0646 \u0632\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u067e\u0646\u062c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0642\u0634\u0631 \u06cc\u06a9 \u0646\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06a9\u062b\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0627\u0632 \u06a9\u0633\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0646\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a\u06cc \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u062e\u0644\u0642\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062c\u062f\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062e\u0648\u0634\u0628\u062e\u062a\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0634\u0642\u060c \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062d\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u0648\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u063a\u0644\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0622\u06cc\u0627-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u0645\u0646-\u062f\u0686\u0627\u0631-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0627\u0633\u062a\">\u0622\u06cc\u0627 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0646 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0639\u0644\u06cc\u200c\u0631\u063a\u0645 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062a\u0638\u0627\u0631 \u0628\u062f\u062e\u0644\u0642\u06cc \u0648 \u06a9\u062c \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u06cc <a href=\"https:\/\/fa.wikipedia.org\/wiki\/%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%B2%D8%AF%DA%AF%DB%8C\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0645\u0627\u0644\u06cc\u062e\u0648\u0644\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/a> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0630\u0627\u062a \u0634\u062e\u0635\u06cc\u062a \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u063a\u0645\u060c \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06a9\u0634 \u0648 \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc <a href=\"https:\/\/fa.wikipedia.org\/wiki\/%D8%A8%D8%B1%D9%88%D9%86%E2%80%8C%D8%B1%DB%8C%D8%B2%D8%B4_%D9%87%DB%8C%D8%AC%D8%A7%D9%86\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062a\u062e\u0644\u06cc\u0647 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/a> \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647<\/strong><br>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0636\u0639\u0641 \u062f\u0631 \u0647\u0634\u06cc\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0641\u062a \u0646\u0645\u0631\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0627\u0644\u06cc\u0641 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u062f\u0627\u0646\u0634 \u0622\u0645\u0648\u0632 \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u06af\u0631\u06cc\u062e\u062a\u0646 \u0648 \u0641\u0631\u0627\u0631<\/strong><br>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0644\u0627\u0634\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0641\u0631\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/addiction\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0633\u0648\u0621 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u0648 \u0627\u0644\u06a9\u0644<\/strong><\/a><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u0633\u0648\u0621 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0648\u0636\u0627\u0639 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646<br>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0632\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0634\u0631\u0645\u060c \u0634\u06a9\u0633\u062a \u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0628\u06cc \u0644\u06cc\u0627\u0642\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/self-esteem\/\">\u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633<\/a> \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0627\u0639\u062a\u06cc\u0627\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0644\u0641\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f<\/strong><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0628\u06a9\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0646\u0627\u0647 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0644\u0641\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646\u062a\u0631\u0646\u062a \u0641\u0642\u0637 \u0628\u0627\u0639\u062b <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/isolation\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0627\u0646\u0632\u0648\u0627<\/strong><\/a> \u0648 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0628\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0627<\/strong><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u06cc\u0627 \u067e\u0631\u062e\u0637\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0631\u0627\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0627\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u0634\u0631\u0648\u0628\u0627\u062a \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647 \u062c\u0646\u0633\u06cc \u067e\u0631 \u062e\u0637\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u062e\u0634\u0648\u0646\u062a<\/strong><br>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0631\u062e\u0627\u0634\u06af\u0631 \u0648 \u062e\u0634\u0646 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u06cc \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062c\u0647\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0686\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/love-failure\/\">\u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0639\u0634\u0642\u06cc<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"405\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646.jpg\" alt=\"\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\" class=\"wp-image-20103\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646.jpg 720w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-300x169.jpg 300w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-390x220.jpg 390w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0648-\u0646\u0634\u0627\u0646\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0641 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062c\u0633\u062a\u062c\u0648\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646\u060c \u200b\u200b\u0645\u0639\u0644\u0645\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u062a\u06a9\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0631\u0646\u062c \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062f\u0647\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0622\u0633\u0627\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0644\u0632\u0648\u0645\u0627\u064b \u063a\u0645\u06af\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u0631\u0633\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0639\u0648\u0636\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u0648 \u0622\u0634\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u063a\u0645 \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc\u060c \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u06cc\u0627 \u062e\u0634\u0645<\/li>\n\n\n\n<li>\u06af\u0631\u06cc\u0647 \u0645\u06a9\u0631\u0631<\/li>\n\n\n\n<li>\u06a9\u0646\u0627\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627<\/li>\n\n\n\n<li>\u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u062f\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u06af\u0646\u0627\u0647<\/li>\n\n\n\n<li>\u0639\u062f\u0645 \u0627\u0634\u062a\u06cc\u0627\u0642 \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647<\/li>\n\n\n\n<li>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632<\/li>\n\n\n\n<li>\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06af \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/severe-acute-depression\/\">\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062d\u0627\u062f \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u062f\u0631-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u062f\u0631-\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647-\u0628\u0627-\u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\">\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0632\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc<\/strong><br>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u060c \u062d\u0627\u0644\u062a \u063a\u0627\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u063a\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0648\u0647\u060c \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u062e\u0644\u0642\u060c \u062e\u0634\u0646\u060c \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u0637\u063a\u06cc\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644<\/strong><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0639\u0644\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f<\/strong><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f\u060c \u0637\u0631\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc &#8220;\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u06a9\u0645\u0627\u0644\u06af\u0631\u0627&#8221; \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u06a9\u0646\u0627\u0631\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u062e\u06cc\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0645<\/strong><br>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0632\u0648\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u06af\u0630\u0634\u062a\u0647 \u0645\u0639\u0627\u0634\u0631\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0648\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0635\u0645\u06cc\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-nbsp-\u06cc\u0627-\u062f\u0631\u062f-\u062f\u0631-\u062d\u0627\u0644-\u0631\u0634\u062f\">\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646&nbsp; \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0641\u0642\u0637 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 &#8220;\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc&#8221; \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0686\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647\u060c \u0634\u062f\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627 \u0686\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062e\u0648\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0627\u0648\u0642\u0627\u062a<strong> \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong> \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u06af\u0627\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc\u060c \u0628\u06cc \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0648 \u0628\u06cc \u0648\u0642\u0641\u0647 \u0646\u06cc\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0647\u0634\u062f\u0627\u0631-\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647-\u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc-\u062f\u0631-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0634\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0633\u0648\u0621 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u06cc\u0627 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/drug-addiction\/\"><strong>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631<\/strong><\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/suicide-information\/\">\u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/a> \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0635\u062d\u0628\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0641\u0632\u0627\u06cc\u0646\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0647\u0645 \u0628\u0627 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632 :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0635\u062d\u0628\u062a \u06cc\u0627 \u0634\u0648\u062e\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u06af\u0641\u062a\u0646 \u062c\u0645\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0628\u06cc\u0644 : &#8221; \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0645\u0631\u062f\u0645&#8221;\u060c &#8220;\u06a9\u0627\u0634 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0646\u0627\u067e\u062f\u06cc\u062f \u0634\u0648\u0645&#8221; \u06cc\u0627 &#8220;\u0647\u06cc\u0686 \u0631\u0627\u0647 \u0686\u0627\u0631\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0635\u062d\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0628\u062a \u06cc\u0627 \u0631\u0645\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06a9 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0631\u06af. \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f : &#8220;\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0646 \u0645\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0645\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0628\u0648\u062f \u0645\u0631\u062f\u0645 \u0645\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0648\u0633\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f&#8221;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0646\u0648\u0634\u062a\u0646 \u062f\u0627\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0634\u0639\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0645\u0631\u06af\u060c \u0645\u0631\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc \u067e\u0631\u0648\u0627 \u06cc\u0627 \u062a\u0635\u0627\u062f\u0641\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062c\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f<\/li>\n\n\n\n<li>\u0628\u062e\u0634\u0634 \u0627\u0645\u0648\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0627\u0631\u0632\u0634<\/li>\n\n\n\n<li>\u062e\u062f\u0627\u062d\u0627\u0641\u0638\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0645\u062b\u0644 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u06cc\u062f\u0627\u0631\u0634\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f<\/li>\n\n\n\n<li>\u06af\u0634\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u0633\u0644\u062d\u0647\u060c \u0642\u0631\u0635 \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/moral-counseling-teenagers\/\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0627\u062e\u0644\u0627\u0642\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647-\u0628\u0647-\u06cc\u06a9-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647-\u06a9\u0645\u06a9-\u06a9\u0646\u06cc\u0645\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062a\u0638\u0631 \u0646\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0634\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0645\u062d\u0628\u062a \u0622\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u0628\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u0637\u0631\u062d \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0622\u063a\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0633\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u0628\u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0634\u062a\u0631\u0627\u06a9 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0633\u062a \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u062d\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06cc\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0631\u0627\u062d\u062a \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"480\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647.jpg\" alt=\"\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647\" class=\"wp-image-20111\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647.jpg 720w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647-300x200.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647-\u0628\u0627-\u06cc\u06a9-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647-\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637-\u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631-\u06a9\u0646\u06cc\u0645\">\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f1-\u0631\u0648\u06cc-\u06af\u0648\u0634-\u062f\u0627\u062f\u0646-\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632-\u06a9\u0646\u06cc\u062f-\u0646\u0647-\u0633\u062e\u0646\u0631\u0627\u0646\u06cc-\u06a9\u0631\u062f\u0646\">\u06f1) \u0631\u0648\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0646\u0647 \u0633\u062e\u0646\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0646<\/h3>\n\n\n\n<p>\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0648 \u06a9\u0645\u0627\u0644 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0642\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0631\u0637 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0627\u0648 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f2-\u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645-\u0627\u0645\u0627-\u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\">\u06f2) \u0645\u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0627\u0645\u0627 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u062a\u0633\u0644\u06cc\u0645 \u0646\u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0635\u062d\u0628\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0647\u0645\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u0627\u062d\u062a\u0631\u0627\u0645 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0631 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f3-\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a-\u0622\u0646\u0647\u0627-\u0631\u0627-\u062a\u0635\u062f\u06cc\u0642-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\">\u06f3) \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0635\u062f\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062d\u0645\u0642\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u063a\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0637\u0642\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f\u060c \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0644\u0627\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0631\u062e\u0648\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 &#8220;\u0627\u0648\u0636\u0627\u0639 \u0686\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u062f \u0647\u0645 \u0646\u06cc\u0633\u062a&#8221; \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0622\u0645\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0648\u06cc\u06cc \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u06cc \u0646\u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u062a\u0635\u062f\u06cc\u0642 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u063a\u0645 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0648\u0647\u06cc \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062f\u0631\u06a9 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f4-\u0628\u0647-\u063a\u0631\u06cc\u0632\u0647-\u062e\u0648\u062f-\u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\">\u06f4) \u0628\u0647 \u063a\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062f\u0639\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u063a\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0634\u0645\u0627 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0646\u0645\u06cc\u200c\u00ad\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u062e\u0635 \u062b\u0627\u0644\u062b \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647\u060c \u0645\u0639\u0644\u0645 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9<strong> <\/strong><a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/psychologist\/\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633<\/a> \u06cc\u0627 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/psychiatrist\/\">\u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9<\/a>. \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0633\u06cc \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f1-\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647-\u0628\u0627-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u0622\u0646-\u0647\u0627-\u0631\u0627-\u0628\u0647-\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637-\u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc-\u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\">\u06f1) \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 : \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0628\u0644\u0627\u064b \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0646\u0632\u0648\u0627 \u0641\u0642\u0637 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0635\u062d\u0628\u062a \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0648\u0627\u0633 \u067e\u0631\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0686\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u06a9\u0644 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0639\u0645\u0644 \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u0686\u0647\u0631\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0635\u062d\u0628\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0646\u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u06a9\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0628\u0632\u0631\u06af\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0628\u0627 \u0627\u0646\u0632\u0648\u0627\u06cc \u0627\u062c\u062a\u0645\u0627\u0639\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f. \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0639\u0648\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u0644\u0627\u0642\u0627\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0644\u0627\u0642\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0627 \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u0628\u0627\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0645\u062f\u0631\u0633\u0647\u060c \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0644\u0627\u0633 \u0647\u0646\u0631\u06cc &nbsp;\u0631\u0642\u0635 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0633\u06cc\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0686\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0641\u0627\u0642\u062f \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a \u0648 \u0634\u0648\u0631 \u0648 \u0634\u0648\u0642 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u06cc\u0627\u0628\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0648\u0637\u0644\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0631\u062e\u0648\u0627\u0647\u0627\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0642\u0628\u0627\u0644 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/adult-self-esteem-increase\/\"><strong>\u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633<\/strong><\/a> \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0642\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0648 \u0647\u062f\u0641 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0648\u0637\u0644\u0628\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u0639\u0627\u0637\u0641\u06cc \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f2-\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647-\u0628\u0627-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a-\u062c\u0633\u0645\u06cc-\u0631\u0627-\u062f\u0631-\u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a-\u0642\u0631\u0627\u0631-\u062f\u0647\u06cc\u062f\">\u06f2) \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 : \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062c\u062f\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f<\/strong><br>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0645 \u062a\u062d\u0631\u06a9\u06cc\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u0627\u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0627 \u062f\u06cc\u0631 \u0648\u0642\u062a\u060c \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0635\u0631\u0641 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0647\u0627 \u0628\u0627 \u062a\u0644\u0641\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0647\u0648\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u062f\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0628\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062a\u062d\u0631\u06a9 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f!<\/strong><br>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0644\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u062d\u0648\u0635\u0644\u0647 \u0633\u0631 \u0628\u0631 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0647\u06cc\u062c\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0641\u06a9\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0631\u0642\u0635\u06cc\u062f\u0646\u060c \u062a\u06cc\u0631\u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u06cc\u060c \u067e\u06cc\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc\u060c \u062f\u0648\u0686\u0631\u062e\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0627\u0633\u06a9\u06cc\u062a \u0628\u0648\u0631\u062f \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u06cc\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0648\u0627\u0631\u062f \u0641\u0636\u0627\u06cc \u0645\u062c\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u0634\u0648\u062f\u060c \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0642\u062a \u06af\u0630\u0631\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0648\u0639\u062f\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648\u06cc\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062a\u0627\u0632\u0647. \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647\u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0641\u0642\u0637 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u0648\u06cc\u0642 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/strong><br>\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u060c \u062d\u062f\u0648\u062f 9-10 \u0633\u0627\u0639\u062a \u062f\u0631 \u0634\u0628 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0627 \u062f\u06cc\u0631 \u0648\u0642\u062a \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f3-\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647-\u0628\u0627-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f-\u0686\u0647-\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc-\u0628\u0627\u06cc\u062f-\u0627\u0632-\u0645\u0634\u0648\u0631\u062a-\u0628\u0627-\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f-\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635-\u06a9\u0645\u06a9-\u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\">\u06f3) \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 : \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u06cc\u06a9<strong> \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646<\/strong> \u0628\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>\u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062d\u0642 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0628\u062f\u0647\u06cc\u062f<br><\/strong>\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06cc\u06a9 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u062f\u0646\u0638\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u062f \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645\u0627\u062a \u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u0646\u0628\u0647 \u0646\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<br>\u0647\u06cc\u0686 \u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u06af\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0646\u0627\u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>\u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0648\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<br><\/strong>\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0641\u062a\u06af\u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u063a\u0644\u0628 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062a\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u200b\u200b\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>\u0645\u062a\u0623\u0633\u0641\u0627\u0646\u0647\u060c \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062c\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0631 \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0634\u0645\u0627 \u0648\u0642\u062a \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0642\u062a \u0628\u0633\u0646\u062c\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0648 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u063a\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0631\u0634\u062f \u0647\u0646\u0648\u0632 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631\u06a9 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0645\u063a\u0632\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u06af\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/bipolar-disorder\/\"><strong>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0648 \u0642\u0637\u0628\u06cc<\/strong><\/a>\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u06af\u06cc \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0648 \u0642\u0637\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u0642\u0628\u0644\u06cc\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062e\u0637\u0631 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0648 \u0645\u0627\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0645\u0628\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0627\u0631\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \/ \u0635\u062d\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0634\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631\u0634\u062f\u0646<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/overcoming-fear-and-anxiety\/\"><strong>\u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/strong><\/a> \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0648\u062d\u0634\u062a \u0632\u062f\u06af\u06cc<\/li>\n\n\n\n<li>\u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0646 (<a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/insomnia-and-its-treatments\/\"><strong>\u0628\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc<\/strong><\/a>)<\/li>\n\n\n\n<li>\u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0639 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646<\/li>\n\n\n\n<li>\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u067e\u0631\u062e\u0627\u0634\u06af\u0631\u0627\u0646\u0647\u060c \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0634\u0648\u0646\u062a \u0622\u0645\u06cc\u0632<\/li>\n\n\n\n<li>\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9<\/li>\n\n\n\n<li>\u06af\u0641\u062a\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc (\u0634\u06cc\u062f\u0627\u06cc\u06cc)<\/li>\n\n\n\n<li>\u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631<\/li>\n<\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"478\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-3.jpg\" alt=\"\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc\" class=\"wp-image-20117\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-3.jpg 720w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-3-300x199.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f4-\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647-\u0628\u0627-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u0627\u0632-\u0637\u0631\u06cc\u0642-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0647\u0627\u06cc-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0627\u0632-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646-\u062e\u0648\u062f-\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\">\u06f4) \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 : \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0637\u0648\u0644 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0637\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0646 \u0635\u062d\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc\u0634 \u0648 \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631\u0634 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f. \u0627\u06a9\u0646\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc\u060c \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634\u060c \u067e\u0630\u06cc\u0631\u0634 \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0642\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0648 \u0637\u0627\u0642\u062a \u0641\u0631\u0633\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0631 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0645\u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0637\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646\u060c \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06cc\u060c \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0645\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0646\u062c \u0645\u06cc \u0628\u0631\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0635\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627\u060c \u0686\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0686\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0635\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0631\u0627\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u067e\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0635\u0628\u0648\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0631\u0648\u0632\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0634\u0627\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0633\u062a \u0647\u0627\u06cc \u06af\u0627\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u06af\u0627\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647\u060c \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0648\u0638\u06cc\u0641\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06f5-\u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647-\u0628\u0627-\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc-\u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646-\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u062e\u0648\u062f-\u0648-\u0628\u0642\u06cc\u0647-\u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc-\u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\">\u06f5) \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 : \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0642\u06cc\u0647 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u0644\u062f\u060c \u200b\u200b\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u062a\u0648\u062c\u0647 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0627\u0646 \u063a\u0627\u0641\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0633\u062e\u062a \u0647\u0645\u0686\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0647\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0647\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0639\u0646\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a. \u0646\u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06cc\u06a9 \u0634\u0628\u06a9\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06a9\u0648\u0628 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0634\u06a9\u0627\u0644\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0646\u0627\u0627\u0645\u06cc\u062f\u06cc\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0639\u0635\u0628\u0627\u0646\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062f\u0648\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a\u06af\u0631 \u0628\u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0635\u062d\u0628\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062a\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0635\u062d\u06cc\u062d\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0627\u062e\u062a\u0635\u0627\u0635 \u0648\u0642\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u06cc\u0632\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0644\u0630\u062a \u0645\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0628\u0627 \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0631\u0648\u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc &#8220;\u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a&#8221; \u0627\u0632 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u062f\u0631\u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0633\u0626\u0644\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0637\u0641\u0631\u0647 \u0646\u0631\u0648\u06cc\u062f. \u0628\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0686\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u06cc \u067e\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u062a\u0635\u0648\u0631\u0627\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0647\u06cc \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0645\u06cc \u0627\u0641\u062a\u062f \u0631\u0648\u0631\u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u067e\u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0648\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u062f\u0639\u0648\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u062f \u0646\u0628\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u06a9\u0648\u062f\u06a9 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 &#8220;\u0633\u0627\u0644\u0645&#8221; \u0646\u0627\u062f\u06cc\u062f\u0647 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0647\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u062f\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0633\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0627\u0635 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u062d\u0631\u0641\u0647 \u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0639\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0646\u0648\u0627\u062f\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0633\u0631\u0632\u0646\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0641\u0642\u0637 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0632\u0627 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0639\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0632\u06cc\u0632\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 &#8220;\u0645\u0633\u0626\u0648\u0644&#8221; \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u06cc\u0645. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc <strong>\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631 \u06cc\u0627 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633<\/strong> \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0631\u0648 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06a9\u0633\u0628 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0627\u0639\u0645 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627\u0631\u0647 \u062a\u0644\u0641\u0646 \u0648 \u0622\u062f\u0631\u0633 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062c\u0633\u062a\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u0628\u0639 : <a href=\"https:\/\/www.helpguide.org\/articles\/depression\/parents-guide-to-teen-depression.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\"><strong>Help Guide<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0627\u0644\u062f\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u0627\u0646\u0634\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc\u0645 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062d\u0648 \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u06a9 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u062e\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f. &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":20101,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[131,120],"tags":[],"class_list":["post-20025","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychology","category-psychological-health"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20025"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20025"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20025\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":135562,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20025\/revisions\/135562"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20101"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20025"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20025"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20025"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}