{"id":2791,"date":"2020-03-26T09:00:40","date_gmt":"2020-03-26T04:30:40","guid":{"rendered":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/?p=2791"},"modified":"2025-05-31T10:11:33","modified_gmt":"2025-05-31T06:41:33","slug":"stress-and-immune-system","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/stress-and-immune-system\/","title":{"rendered":"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646"},"content":{"rendered":"<div id=\"darma-2522065895\" class=\"darma-before-content_19\"><a class=\"DKAD_BLOG_ADS\" id=\"DKAD_BLOG_INLINE_ALL\" href=\"https:\/\/cafebazaar.ir\/app\/com.darmankade.userapp\" rel=\"nofollow noreferrer noopener sponsored\" target=\"_blank\">\r\n  <picture loading=\"lazy\" class=\"no-lazyload\" style=\"display: inline-block\">\r\n    <source\r\n      type=\"image\/webp\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/App-Banner.png         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/App-Banner.png 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n    \/>\r\n    <img\r\n      loading=\"lazy\" id=\"baby-formula-cta\"\r\n      src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/App-Banner.png\"\r\n      alt=\"\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/App-Banner.png         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/App-Banner.png 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n      width=\"750\"\r\n      height=\"206\"\r\n    \/>\r\n  <\/picture>\r\n<\/a><\/div>\n<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u00ad\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645\u060c \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0646\u0632\u0627\u060c \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0633\u062a\u062b\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u062a\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a: \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u00ad\u0627\u06cc \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062e\u0635\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f\u060c \u0647\u0631\u06af\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0646\u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f (\u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633) \u0648 \u0628\u0639\u062f \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u062f\u062a \u0631\u0627 \u0635\u0631\u0641 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647\u200c\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0636 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647 \u0634\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u062e\u0627\u0637\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0631\u062d\u0627\u0644 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u0627 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0647\u0633\u062a (\u0648 \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0644\u0647 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647\u061f). \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc\u00ad\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u200c\u00ad\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f\u060c <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/test\/anxiety\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=hyperlink&amp;utm_campaign=test_anx\">\u062a\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0634\u0645\u0627\u0633\u062a.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645-\u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc-\u0628\u062f\u0646-\u0686\u06af\u0648\u0646\u0647-\u06a9\u0627\u0631-\u0645\u06cc-\u06a9\u0646\u062f\">\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u06a9\u0627\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0636\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc (\u06cc\u0639\u0646\u06cc \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f) \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u063a\u062f\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u062a\u06cc\u0645\u0648\u0633\u060c \u063a\u062f\u062f \u0644\u0646\u0641\u0627\u0648\u06cc \u0648 \u0637\u062d\u0627\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n<aside id=\"custom_html-68\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"icta\">\r\n\t<div class=\"icta_img\">\r\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cta-1.png\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u062a\u062e\u0635\u0635\">\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_txt\">\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_title\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc<\/div>\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_descr\"><\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_btn\">\r\n\t\t<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/psychologist\/\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n\n<p>\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0645\u0647\u0645\u200c\u00ad\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u0627\u062a \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646\u200c\u00ad\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0647\u062c\u0648\u0645 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646\u060c \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a\u200c\u00ad\u0647\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0645\u062d\u0636 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0636\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0686\u0633\u0628\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/difference-stress-anxiety\/\">\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628\u061b \u0639\u0644\u0644\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0646<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image wp-image-2807 size-full\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"535\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644-\u0633\u0641\u06cc\u062f.jpg\" alt=\"\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f\" class=\"wp-image-2807\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644-\u0633\u0641\u06cc\u062f.jpg 720w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/03\/\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644-\u0633\u0641\u06cc\u062f-300x223.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><figcaption class=\"wp-element-caption\">\u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/stress-during-pregnancy\/\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0633\u0646\u062c\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u06a9\u0648\u0628\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u00ad\u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u062c\u0648\u0645 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u00ad\u0632\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062d\u0630\u0641 \u0645\u0648\u0641\u0642\u06cc\u062a\u00ad\u200c\u0622\u0645\u06cc\u0632 \u0622\u0646 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u00ab\u0633\u0645\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644 \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u200c\u00ad\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc\u00bb \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0645\u062f\u062a \u0686\u0646\u062f\u0633\u0627\u0639\u062a \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0627\u0646\u06a9\u0648\u0628\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0645\u0634\u062e\u0635 \u0634\u0648\u062f. \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0647\u0631\u0686\u0642\u062f\u0631 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u200c\u00ad\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0646\u0633\u06cc\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u00ad\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u0648 \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><span style=\"color: #cc2121;\"><strong>\u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 :<\/strong><\/span> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/psychologist\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0646\u0627\u0633<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633-\u0632\u0627\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u200c\u00ad\u0632\u0627<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0628\u0637\u0647\u200c\u00ad\u06cc \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647\u200c\u00ad\u0627\u0646\u062f\u060c \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0646\u0638\u06cc\u0631 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646\u060c \u0633\u0648\u06af\u0648\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0637\u0644\u0627\u0642\u060c \u0628\u06cc\u06a9\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0645\u062d\u0627\u0633\u0628\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u0627\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u06af\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647\u00ad\u200c\u0627\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u00ad\u200c\u0647\u0627 \u062d\u0627\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0647\u0645 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u060c \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u0639\u0646\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u0633\u0645\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u200c\u00ad\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0648\u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0631\u0633\u062f \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627\u060c \u0647\u0631\u0686\u0642\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u00ad\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0631\u0648\u0646\u200c\u00ad\u0641\u0631\u062f\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0637\u0644\u0627\u0642 \u0648 \u0633\u0648\u06af\u0648\u0627\u0631\u06cc) \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0645\u062a\u062d\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u00ad\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0628\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0641\u06cc (\u0645\u062b\u0644 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc) \u0648 \u0645\u062a\u063a\u06cc\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a. \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u062d\u0627\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u0631\u0633\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0641\u0631\u062f \u0648\u0627\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a: \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u00ad\u0632\u0627 \u067e\u0627\u062f\u062a\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u00ad\u062a\u0631\u06cc \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/stress-sysmptom\/\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter\"><img decoding=\"async\" width=\"720\" height=\"476\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633-\u062d\u0627\u062f.jpg\" alt=\"\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062d\u0627\u062f\" class=\"wp-image-10151\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633-\u062d\u0627\u062f.jpg 720w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2020\/09\/\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633-\u062d\u0627\u062f-300x198.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 720px) 100vw, 720px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633-\u06cc\u0627-\u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a-\u0645\u0646\u0641\u06cc-\u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc-\u0686\u0637\u0648\u0631-\u0645\u06cc-\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f-\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645-\u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc-\u0631\u0627-\u062f\u0633\u062a\u062e\u0648\u0634-\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631-\u06a9\u0646\u062f\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u06cc\u0627 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0641\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0633\u062a\u062e\u0648\u0634 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u062f\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0632\u0645\u200c\u00ad\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0627\u0633\u062e \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0633\u0634 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u200c\u00ad\u0627\u0646\u062f. \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0632\u0645 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0628\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0686\u0646\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645\u060c \u0627\u0632\u062c\u0645\u0644\u0647 \u0645\u062d\u0648\u0631 \u0647\u06cc\u067e\u0648\u062a\u0627\u0644\u0627\u0645\u0648\u0633-\u0647\u06cc\u067e\u0648\u0641\u06cc\u0632-\u0622\u062f\u0631\u0646\u0627\u0644 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0633\u0645\u067e\u0627\u062a\u06cc\u06a9\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u06af\u0630\u0631\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc\u060c \u0645\u062b\u0644 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 \u0648 \u06a9\u0627\u062a\u0647\u200c\u00ad\u06a9\u0648\u0644\u0627\u0645\u06cc\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627 (\u0627\u067e\u06cc\u00ad\u0646\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0646\u0648\u0631\u0627\u067e\u06cc\u00ad\u0646\u0641\u0631\u06cc\u0646)\u060c \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0645\u062b\u0644\u0627\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 \u0648 \u0627\u067e\u06cc\u00ad\u0646\u0641\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0648\u0631\u062a\u06cc\u0632\u0648\u0644 \u0648 \u0627\u067e\u06cc\u0646\u0641\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u200c\u00ad\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0647\u0645 \u06a9\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0622\u0632\u0627\u062f\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0631\u0634\u062f\u060c \u067e\u0631\u0648\u0644\u0627\u06a9\u062a\u06cc\u0646\u060c \u0648 \u0627\u067e\u06cc\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc (\u0628\u062a\u0627\u00ad\u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u06a9\u0641\u0627\u0644\u06cc\u0646) \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647\u200c\u00ad\u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u00ad\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0644\u0628\u0648\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0686\u0633\u0628\u0646\u062f \u0648 \u0628\u062f\u06cc\u0646\u00ad\u200c\u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u06cc\u0634\u0627\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u0646\u062f. \u067e\u0627\u0633\u062e \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc\u0632\u0645\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0631 \u062a\u0639\u062f\u06cc\u0644 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0636\u0637\u0631\u0628 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u06a9\u0645\u00ad\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645\u00ad\u062a\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0633\u06cc\u06af\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0636\u0637\u0631\u0628 \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u062e\u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062b\u0627\u0628\u062a \u0634\u062f\u0647 \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0628\u0647\u200c\u00ad\u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. <strong><a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/%d8%aa%d9%82%d9%88%db%8c%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%b3%d8%aa%d9%85-%d8%a7%db%8c%d9%85%d9%86%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=hyperlink&amp;utm_campaign=corona_test&amp;utm_content=stress\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u0647\u200c\u00ad\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0633\u0645\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0648\u0644\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0634\u0646\u062f\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u062f \u0645\u0633\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u062e\u0648\u062f\u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc) \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0648\u0644\u06cc \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0628\u0647\u200c\u00ad\u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/enhance-immune-system\/\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0633\u0627\u062f\u0647!<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u06a9\u062b\u06cc\u0631 \u0644\u0646\u0641\u0648\u0633\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0622\u0645\u0627\u0631 \u0645\u0631\u06af\u200c\u00ad\u0648\u0645\u06cc\u0631 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0631\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648\u0644\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u00ad\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0648\u0627\u0633\u0637\u0647\u00ad\u200c\u06cc \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0647\u0631\u062d\u0627\u0644\u060c \u0648\u0627\u0636\u062d \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062e\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0641\u0631\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0633\u062a \u06a9\u0645 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u00ad\u200c\u0648\u0627\u0633\u0637\u0647\u200c\u00ad\u06cc \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u00ad\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0645\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0622\u062a\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0647\u062f \u0686\u0637\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0628\u062e\u0634\u06cc\u0645. \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0628\u0627\u062d\u062b \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u060c <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/what-is-psychology\/\">\u0646\u0648\u0634\u062a\u0647 &#8220;\u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f&#8221; \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647:<\/strong> \u062a\u0631\u06cc\u0633\u06cc.\u0628.\u0647\u0631\u0628\u0631\u062a\u060c \u0628\u062e\u0634 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0646\u06af\u06cc \u0645\u0644\u0648\u0646\u060c \u067e\u06cc\u062a\u0632\u0628\u0648\u0631\u06af\u060c \u0627\u06cc\u0627\u0644\u062a \u0645\u062a\u062d\u062f\u0647 \u0622\u0645\u0631\u06cc\u06a9\u0627<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/apps.who.int\/iris\/bitstream\/handle\/10665\/326983\/WH-1994-Mar-Apr-p4-5-eng.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639: \u0633\u0627\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u062c\u0647\u0627\u0646\u06cc (WHO)<\/strong><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647\u200c\u00ad\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0646 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0645\u062d\u0644 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u0645\u060c \u0633\u0631\u0645\u0627\u062e\u0648\u0631\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0646\u0632\u0627\u060c \u062a\u0628\u062e\u0627\u0644 \u0648 \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u062a\u0634\u062f\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u00ad\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627 \u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0627\u0639\u062f\u0647 \u0645\u0633\u062a\u062b\u0646\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0631\u0648\u0633 \u06a9\u0631\u0648\u0646\u0627 \u0627\u06af\u0631 \u062a\u062d\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":41,"featured_media":2808,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[121,187,120],"tags":[105],"class_list":["post-2791","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-psychological-disorders","category-anxiety","category-psychological-health","tag----who"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2791"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/41"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2791"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2791\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":127667,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2791\/revisions\/127667"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2808"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2791"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2791"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2791"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}