{"id":37033,"date":"2022-09-19T20:59:25","date_gmt":"2022-09-19T16:29:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/?p=37033"},"modified":"2022-09-24T14:14:25","modified_gmt":"2022-09-24T10:44:25","slug":"knee-tendonitis","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/knee-tendonitis\/","title":{"rendered":"\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06cc\u06a9 \u0639\u0636\u0648 \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u061f\u061f\u061f!!!"},"content":{"rendered":"<div id=\"darma-4248277047\" class=\"darma-before-content_19\" style=\"margin-bottom: 15px;\"><a class=\"DKAD_BLOG_ADS\" id=\"DKAD_BLOG_INLINE_ALL\" href=\"https:\/\/cafebazaar.ir\/app\/com.darmankade.userapp\" rel=\"nofollow noreferrer noopener sponsored\" target=\"_blank\">\r\n  <picture loading=\"lazy\" class=\"no-lazyload\" style=\"display: inline-block\">\r\n    <source\r\n      type=\"image\/webp\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n    \/>\r\n    <img\r\n      loading=\"lazy\" id=\"baby-formula-cta\"\r\n      src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp\"\r\n      alt=\"\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n      width=\"750\"\r\n      height=\"206\"\r\n    \/>\r\n  <\/picture>\r\n<\/a><\/div>\n<p><strong>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 <\/strong>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0637\u0646\u0627\u0628 \u0636\u062e\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06cc\u0627\u0641 \u0631\u06cc\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631\u062f\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f. <strong>\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627\u060c \u0622\u0631\u0646\u062c\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u0686 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u067e\u0627 \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u06cc\u0627 \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0634\u0646\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062c\u0627\u0645\u067e\u0631 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.  \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/\">\u0645\u062c\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647<\/a> \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/genu-varum\/\">\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0646\u062a\u0632\u06cc + \u0639\u0644\u062a\u060c \u0631\u0627\u0647\u200c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0646\u062a\u0632\u06cc<\/a><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"702\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo1.png\" alt=\"\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\" class=\"wp-image-37344\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo1.png 744w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo1-300x283.png 300w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><figcaption>\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0646\u0648\u0627\u0631 \u0647\u0627\u06cc \u0636\u062e\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u062d\u06a9\u0645\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u06cc\u0648\u0646\u062f \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0646\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u0627\u062a \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062a\u062d\u062a \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure>\n\n\n<aside id=\"custom_html-42\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"icta\">\r\n\t<div class=\"icta_img\">\r\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cta-3.png\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u062a\u062e\u0635\u0635\">\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_txt\">\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_title\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/div>\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_descr\"><\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_btn\">\r\n\t\t<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/orthopedist\/\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a-\u0632\u0627\u0646\u0648-\u0686\u06cc\u0633\u062a\">\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0648\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u06a9\u06a9\u060c \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0633\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u0646\u062f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u062c\u0627\u0644\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062a\u0648\u0642\u0639 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u067e\u0631\u06cc\u062f\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\"><strong>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/strong><\/mark> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/knee-problems\/\">\u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 + \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639-\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a-\u0632\u0627\u0646\u0648\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u0648\u0632 \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/li><li>\u062a\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0646\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0634\u06a9\u06a9<\/li><li>\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062c\u0627\u0645\u067e\u0631<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>\u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0647 \u0630\u06a9\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u06a9\u0634\u06a9\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0641\u0631\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0647\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"702\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo2.png\" alt=\"\u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062c\u0627\u0645\u067e\u0631\" class=\"wp-image-37346\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo2.png 744w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo2-300x283.png 300w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><figcaption>\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u062c\u0627\u0645\u067e\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0646\u0627\u0633\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0646\u062f\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0633\u0647\u0648\u0644\u062a \u067e\u0630\u06cc\u0631\u062a\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628-\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646-\u0632\u0627\u0646\u0648\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0648\u0644\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u063a\u0644\u0628 \u062f\u0631\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u06a9\u0644\u0627\u0647\u06a9 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0646\u0647\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06af\u0630\u0634\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/spinal-arthritis\/\">\u0622\u0646\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627 \u062a\u0627 \u0648\u0627\u0642\u0639\u06cc\u062a<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648<\/strong> \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u200c\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648<\/li><li>\u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0628\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062f\u0631 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0647\u0645\u200c\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u062a\u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/li><li>\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0648\u0631\u0645<\/li><\/ul>\n\n\n<aside id=\"custom_html-56\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"POST-CTA-BOX\">\r\n<img decoding=\"async\" class=\"top-img-box\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/themes\/darmankade\/assets\/img\/logo-footer.svg\" alt=\"\">\r\n<div>\r\n<div>\r\n\u0645\u0637\u0628 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0632\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/div>\r\n<span>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u0648 \u0641\u0648\u0642 \u062a\u062e\u0635\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0627\u0628\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0637\u0628 \u0631\u0627 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/span>\r\n<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" class=\"CTA-a-btn\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/physical-medicine-rehabilitation\/\"> \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"751\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo3.png\" alt=\"\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648\" class=\"wp-image-37348\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo3.png 744w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo3-297x300.png 297w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tendo3-150x150.png 150w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><figcaption>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0647\u0631\u06cc\u06a9 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062a\u0635\u0627\u0648\u06cc\u0631 \u0634\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0639\u0644\u062a-\u0628\u0631\u0648\u0632-\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a-\u0632\u0627\u0646\u0648\">\u0639\u0644\u062a \u0628\u0631\u0648\u0632 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0647\u0645\u0627\u0646\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0628\u0627\u062d\u062b \u067e\u06cc\u0634\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u062f\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u0634\u062f\u060c \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f: \u0648\u0627\u0644\u06cc\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u06a9\u062a\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u0646\u062f \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0631\u06cc\u062f\u0646 \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u0632 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u0648 \u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/glucosamine-chondroitin\/\">\u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06af\u0644\u0648\u06a9\u0632\u0622\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u062f\u0631\u0648\u06cc\u062a\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f + \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0641\u062a \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627<\/li><li>\u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0646\u0627\u0647\u0645\u0648\u0627\u0631<\/li><li>\u0646\u0627\u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0645\u0686 \u067e\u0627\u0647\u0627<\/li><li>\u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f<\/li><li>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0636\u0639\u0641 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li><li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0641\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/li><\/ul>\n\n\n<aside id=\"custom_html-97\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"icta\">\r\n\t<div class=\"icta_img\">\r\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cta-2.png\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u062a\u062e\u0635\u0635\">\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_txt\">\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_title\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc<\/div>\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_descr\"><\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_btn\">\r\n\t\t<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/orthopedist\/\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635-\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a-\u0632\u0627\u0646\u0648\">\u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648<\/h2>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u06cc \u0648 \u0641\u0631\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062a\u062e\u0635\u0635 \u0648 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0634\u0645\u0627 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0686\u0627\u0631 <strong>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648<\/strong> \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u062c\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f (\u062a\u0627 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u062f \u0632\u0627\u0646\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f).<\/p>\n\n\n\n<p> \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0639\u0627\u0644\u062c \u0634\u0645\u0627 \u0647\u0645\u200c\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0627\u0628\u0642\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06cc\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0634\u0631\u062d \u062d\u0627\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0628\u067e\u0631\u0633\u062f. \u0647\u0645\u200c\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06cc\u0627 \u0631\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0634\u06a9\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 :<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/chondromalacia-patellae\/\">\u06a9\u0646\u062f\u0631\u0648\u0645\u0627\u0644\u0627\u0633\u06cc \u067e\u0627\u062a\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0646\u0631\u0645\u06cc \u06a9\u0634\u06a9\u06a9 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f + \u0634\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f:&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0634\u0639\u0647-\u0627\u06cc\u06a9\u0633\">\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u0634\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0627\u062f\u0646 (\u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0633\u0631\u0639\u062a) \u0630\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0641\u0644\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0644\u0648\u0644\u0647 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u062a\u0648 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0634\u062a\u0627\u0628 \u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0630\u0631\u0627\u062a \u0633\u0646\u06a9\u0631\u0648\u062a\u0631\u0648\u0646 \u06cc\u0627 \u062d\u0644\u0642\u0647 \u0630\u062e\u06cc\u0631\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u0627\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u062a\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0628\u0627 \u0637\u0648\u0644\u200c\u0645\u0648\u062c\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0633\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0647 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062a\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0633\u0627\u0637\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p> \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u067e\u0631\u062a\u0648 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0637\u06cc\u0641 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0627\u0632 \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u0648\u062c \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u0626\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0639\u0628\u0648\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0641\u06cc\u0644\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u06a9\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u0622\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0633\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062b\u0628\u062a \u0634\u0648\u062f. \u062a\u062c\u0632\u06cc\u0647 \u0648 \u062a\u062d\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0635\u0627\u0648\u06cc\u0631 \u0627\u0634\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u06a9\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u06a9 \u0627\u0628\u0632\u0627\u0631 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/body-massage\/\">\u0645\u0627\u0633\u0627\u0698 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0634\u06af\u0641\u062a\u200c\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0622\u0646<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0627\u0645-\u0622\u0631-\u0622\u06cc\">\u0627\u0645 \u0622\u0631 \u0622\u06cc<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u0633\u06a9\u0646 MRI \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0645\u063a\u0646\u0627\u0637\u06cc\u0633\u06cc \u0648 \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0631\u0627\u062f\u06cc\u0648\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0639\u06a9\u0633 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0646\u0631\u0645 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u062f \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0648\u0645\u0648\u0631\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0633\u06a9\u0646\u0631 MRI \u06cc\u06a9 \u0642\u0637\u0639\u0647 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u06af\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u06a9\u0632 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u06cc\u0627\u0641\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0633\u0648\u0646\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc\">\u0633\u0648\u0646\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0627\u0633\u06a9\u0646 \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0627\u0645\u0648\u0627\u062c \u0635\u0648\u062a\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0631\u06a9\u0627\u0646\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0641\u0631\u0633\u062a\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0641\u062a \u0645\u0648\u0631\u062f \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0635\u062f\u0627 \u0645\u0646\u0639\u06a9\u0633 \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06cc\u06a9 \u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631 \u0636\u0628\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u06a9\u0646 \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0646 \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0644\u06af\u0646\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0648 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0631\u0634\u062f \u062c\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/knee-anatomy\/\">\u0622\u0646\u0627\u062a\u0648\u0645\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u0627\u0628\u0639\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0622\u0646<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a<\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/orthopedist\/\">\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f<\/a> \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0686\u0642\u062f\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0648\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u063a\u06cc\u0631 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06cc\u06a9 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u062a\u0631\u0627\u067e\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f\u060c <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/physical-medicine-rehabilitation\/\">\u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc<\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062c\u062f\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06af\u0631 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/orthopedist\/\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0627\u0631\u062a\u0648\u067e\u062f<\/a> \u0648 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/physical-medicine-rehabilitation\/\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc<\/a> \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647-tenex-tenotomy\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u0631\u0641\u062a\u0647 (Tenex Tenotomy)<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0646\u0648\u062a\u0648\u0645\u06cc \u062a\u0646\u06a9\u0633 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u063a\u06cc\u0631 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a\/\u062a\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0646\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc \u0648 \u0641\u0627\u0634\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0644\u0627\u0646\u062a\u0627\u0631\/\u0641\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u06a9\u0645 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0646 \u0648 \u062d\u0630\u0641 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0641\u0631\u06a9\u0627\u0646\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a\/\u062a\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0646\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc<\/strong> \u0622\u0631\u0646\u062c\u060c \u0644\u06af\u0646\u060c \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u0634\u0627\u0646\u0647\u060c \u0645\u0686 \u067e\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0648 \u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u06a9\u0645 \u062a\u0647\u0627\u062c\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/yoga-and-arthritis\/\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0628\u0631 \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632 + \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u0686\u0646\u062f \u0646\u0631\u0645\u0634 \u06cc\u0648\u06af\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0631\u062a\u0631\u0648\u0632<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u06cc\u06a9 \u0633\u0648\u0631\u0627\u062e \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u067e\u0648\u0633\u062a (2-3 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u062a\u0631) \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0647\u062f\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0645\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0646\u0633\u0645\u0627\u0646 \u0645\u062e\u062a\u0635\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0646 \u06af\u0630\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062f\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06cc\u06a9 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 (3 \u062a\u0627 7 \u0631\u0648\u0632) \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0646\u0633\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n<aside id=\"custom_html-83\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"POST-CTA-BOX\">\r\n<img decoding=\"async\" class=\"top-img-box\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/themes\/darmankade\/assets\/img\/logo-footer.svg\" alt=\"\">\r\n<div>\r\n<div>\r\n\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u06c0 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0632\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/div>\r\n<span>\u0628\u0647 \u0635\u0641\u062d\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0637\u0628 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0632\u0631\u0648 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span>\r\n<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" class=\"CTA-a-btn\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/physical-medicine-rehabilitation\/\">\u0631\u0632\u0631\u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"540\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tand.jpg\" alt=\"\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062a\u0646\u0648\u062a\u0648\u0645\u06cc \u062a\u0646\u06a9\u0633\" class=\"wp-image-37349\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tand.jpg 744w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/tand-300x218.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><figcaption>\u0631\u0648\u0634 \u062a\u0646\u0648\u062a\u0648\u0645\u06cc \u062a\u0646\u06a9\u0633 \u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0634 \u063a\u06cc\u0631 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a\/\u062a\u0627\u0646\u062f\u06cc\u0646\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc \u0648 \u0641\u0627\u0634\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0644\u0627\u0646\u062a\u0627\u0631\/\u0641\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">\u062e\u0644\u0627\u0635\u0647<\/h4>\n\n\n\n<p>\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0628 \u067e\u06cc\u0634\u06cc\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0648 \u0639\u0644\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0631\u0636\u0647 \u0627\u06cc\u06cc \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u06af\u0631\u06cc\u0628\u0627\u0646 \u06af\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0634 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u06cc\u062a \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u062f. <\/p>\n\n\n\n<p>\u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u0628\u0647 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/\">\u0633\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647<\/a> \u0627\u0632 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u0638\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u063a\u06cc\u0631 \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u0646\u0648\u0628\u062a \u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0631\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u062e\u0648\u0634\u0627\u06cc\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062c\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0637\u0646\u0627\u0628 \u0636\u062e\u06cc\u0645\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0644\u06cc\u0627\u0641 \u0631\u06cc\u0632 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0635\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0644\u062a\u0647\u0628 \u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631\u062f\u060c \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":34,"featured_media":37350,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[163,15],"tags":[],"class_list":["post-37033","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-orthopaedic-diseases","category-diseases"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37033"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/34"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37033"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37033\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":37512,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37033\/revisions\/37512"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37350"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37033"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37033"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37033"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}