{"id":49719,"date":"2023-03-03T15:00:00","date_gmt":"2023-03-03T11:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/?p=49719"},"modified":"2023-03-18T00:34:44","modified_gmt":"2023-03-17T21:04:44","slug":"disease-prevention-travel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/disease-prevention-travel\/","title":{"rendered":"\u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631"},"content":{"rendered":"<div id=\"darma-261874278\" class=\"darma-before-content_19\" style=\"margin-bottom: 15px;\"><a class=\"DKAD_BLOG_ADS\" id=\"DKAD_BLOG_INLINE_ALL\" href=\"https:\/\/cafebazaar.ir\/app\/com.darmankade.userapp\" rel=\"nofollow noreferrer noopener sponsored\" target=\"_blank\">\r\n  <picture loading=\"lazy\" class=\"no-lazyload\" style=\"display: inline-block\">\r\n    <source\r\n      type=\"image\/webp\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n    \/>\r\n    <img\r\n      loading=\"lazy\" id=\"baby-formula-cta\"\r\n      src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp\"\r\n      alt=\"\"\r\n      srcset=\"\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp         340w,\r\n        https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2026\/04\/blog-desk.webp 300w\r\n      \"\r\n      sizes=\"(max-width: 340px) 100vw, 340px\"\r\n      width=\"750\"\r\n      height=\"206\"\r\n    \/>\r\n  <\/picture>\r\n<\/a><\/div>\n<p>\u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u062f\u062f \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062c\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0648\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0641\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f. <strong>\u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0627\u062f\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0644\u062e \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u0641\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u0634\u06cc\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0648\u062c\u0648\u062f \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0646\u0627\u0642\u0644 \u06cc\u0627 \u0646\u0631\u062e \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0635\u0645\u06cc\u0645 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/\">\u0645\u062c\u0644\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647<\/a> \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/strong> \u0635\u062d\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0628\u0627 \u0645\u0627 \u062a\u0627 \u0627\u0646\u062a\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-yoast-seo-table-of-contents yoast-table-of-contents\"><h2>\u0641\u0647\u0631\u0633\u062a \u0645\u062d\u062a\u0648\u0627<\/h2><ul><li><a href=\"#h-\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a\" data-level=\"2\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0645\u0631\u06cc\u0636-\u0634\u062f\u0646-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\" data-level=\"2\">\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u0631\u0648\u0634-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\" data-level=\"2\">\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u0631\u0627\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\" data-level=\"2\">\u0631\u0627\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/a><ul><li><a href=\"#h-1-\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u0622\u0646\u0686\u0647-\u0645\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\" data-level=\"3\">1. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/a><\/li><li><a href=\"#h-2-\u0628\u0647-\u0633\u0627\u0644\u0645-\u0628\u0648\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0622\u0634\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u062f-\u062a\u0648\u062c\u0647-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\" data-level=\"3\">2. \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0622\u0634\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/a><\/li><li><a href=\"#h-3-\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a-\u0648-\u062d\u0634\u0631\u0627\u062a-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\" data-level=\"3\">3. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/a><\/li><li><a href=\"#h-4-\u0633\u0627\u06cc\u0631-\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a\u06cc-\u06a9\u0647-\u0627\u0632-\u0648\u0642\u0648\u0639-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631-\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0645\u06cc-\u06a9\u0646\u0646\u062f\" data-level=\"3\">4. \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f<\/a><\/li><\/ul><\/li><li><a href=\"#h-\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a-\u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644\" data-level=\"2\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<\/a><\/li><li><a href=\"#h-\u06a9\u0644\u0627\u0645-\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\" data-level=\"2\">\u06a9\u0644\u0627\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/a><\/li><\/ul><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u0647\u0627\u06cc-\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a\">\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u0647 \u0647\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0631\u062e \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u00ab\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0641\u0631\u00bb \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0648\u06cc\u0646\u062f. \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062e\u0641\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u064f\u0634\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u062e\u0641\u06cc\u0641\u060c \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627 \u062f\u0631 \u0639\u0631\u0636 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u062f\u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0633\u062e\u0647 \u0628\u0631\u0637\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u063a\u0644\u0628\u0647 \u0628\u0631 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u062f\u0634\u0648\u0627\u0631\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/allergy-nuts\/\">\u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0622\u062c\u06cc\u0644\u061b \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062e\u0648\u062f\u062a \u062f\u0631 \u0639\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0631\u0648\u0632 \u0628\u0627\u0634<\/a><\/p>\n\n\n<aside id=\"custom_html-41\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"icta\">\r\n\t<div class=\"icta_img\">\r\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cta-2.png\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u062a\u062e\u0635\u0635\">\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_txt\">\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_title\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc<\/div>\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_descr\"><\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_btn\">\r\n\t\t<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/infectiology\/\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/70.jpg\" alt=\"\u0632\u0646\u06cc \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u062a\u062e\u062a\u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0631\u062f \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a\" class=\"wp-image-49806\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/70.jpg 744w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/70-300x181.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><figcaption>\u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0641\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0641\u0631 \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0645\u0627\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0627:<\/strong> \u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644 \u0646\u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646\u0641\u0644\u0648\u0622\u0646\u0632\u0627 \u0627\u0633\u062a (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0631\u0632 \u0648 \u062a\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627).<\/li><li><strong>\u0633\u0644: <\/strong>\u062f\u0631\u062f \u0642\u0641\u0633\u0647 \u0633\u06cc\u0646\u0647\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0644\u0631\u0632 \u06cc\u0627 \u062a\u0628\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0634\u0628\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u0647 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0634\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0633\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li><li><strong>\u062a\u0628 \u062a\u06cc\u0641\u0648\u0626\u06cc\u062f (\u062d\u0635\u0628\u0647):<\/strong> \u062a\u0628 \u062a\u06cc\u0641\u0648\u0626\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0627\u062b\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627 \u06cc\u0627 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632: \u0645\u0639\u062f\u0647 \u062f\u0631\u062f\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u062a\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u060c \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0628\u062b\u0648\u0631\u0627\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc\u060c \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0636\u0639\u0641.<\/li><li><strong>\u062a\u0628 \u0632\u0631\u062f: <\/strong>\u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631\u062f\u060c \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f\u060c \u062a\u0628 \u0648 \u0644\u0631\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0633\u0647 \u062a\u0627 6 \u0631\u0648\u0632 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644-\u0645\u0631\u06cc\u0636-\u0634\u062f\u0646-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\">\u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u06a9\u0647 \u0637\u06cc\u0641 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0641\u0631 \u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0639\u0644\u062a \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0627\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u0646\u0627\u0645 \u0628\u0631\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0646\u06cc\u0634 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0644 \u067e\u0634\u0647\u060c \u06a9\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647<\/li><li>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647\u060c \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u200c\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647<\/li><li>\u0645\u0648\u0627\u062c\u0647\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631<\/li><li>\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f<\/li><li>\u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0641\u0631\u062f\u06cc<\/li><li>\u0639\u062f\u0645 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0648\u0627\u06a9\u0633\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/health-traveling-cold-regions\/\">\u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0633\u0631\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0686\u0646\u062f \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0631\u0648\u0634-\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\">\u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0628 \u0632\u0631\u062f\u060c \u0645\u0627\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0627 \u0648 \u062a\u0628 \u062a\u06cc\u0641\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0642\u0628 \u062c\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u0627\u0631\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u0645\u0631\u06af \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li><strong>\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646:<\/strong> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0645 \u0622\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646\u200c\u0631\u0648 \u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0648\u0631\u06cc\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u0645 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li><li><strong>\u062f\u0627\u0631\u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc: <\/strong>\u0622\u0646\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627 (\u062a\u0628 \u062d\u0635\u0628\u0647) \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u0645\u0627\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0627) \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0628\u0628\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0633\u0644\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062a\u0627 9 \u0645\u0627\u0647 \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f.<\/li><li><strong>\u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a: <\/strong>\u0647\u06cc\u0686 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0628 \u0632\u0631\u062f \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u063a\u0627\u0644\u0628\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0642\u062a \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a\u060c \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646\u060c \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u062e\u0648\u0646\u060c \u062f\u06cc\u0627\u0644\u06cc\u0632 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u062f.<\/li><li><strong>\u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc: <\/strong>\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0628 \u062a\u06cc\u0641\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062c\u0631\u0627\u062d\u06cc \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"744\" height=\"450\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/73.jpg\" alt=\"\u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0645\u0639\u0627\u06cc\u0646\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\" class=\"wp-image-49810\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/73.jpg 744w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/73-300x181.jpg 300w\" sizes=\"(max-width: 744px) 100vw, 744px\" \/><figcaption>\u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/jet-lag\/\">\u062c\u062a \u0644\u0627\u06af \u0648 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0622\u0646<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0631\u0627\u0647-\u0647\u0627\u06cc-\u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0627\u0632-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\">\u0631\u0627\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0633\u0641\u0631 \u0627\u06cc\u0645\u0646 \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-1-\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u0622\u0646\u0686\u0647-\u0645\u06cc-\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\">1. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0642\u0627\u0639\u062f\u0647 \u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0633\u0641\u0631\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0631\u062c\u06cc\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u067e\u0632\u06cc\u062f. \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0642\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0646\u0648\u0632 \u0647\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0634\u0648\u06cc\u062f. \u0646\u06a9\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0627\u0632 \u0641\u0631\u0648\u0634\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u062e\u06cc\u0627\u0628\u0627\u0646\u06cc \u063a\u0630\u0627 \u0646\u062e\u0631\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0631 \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u063a\u06cc\u0631\u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0627\u0632 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06af\u0648\u0634\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u0627\u0647\u06cc \u062e\u0627\u0645 \u06cc\u0627 \u0646\u06cc\u0645\u200c\u067e\u0632 \u0628\u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/li><li>\u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u0628 \u067e\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u0627\u063a \u0633\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li><li>\u0633\u0628\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0646\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646\u200c \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u0633\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0628\u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u06af\u0648\u0631 \u0648 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u062a\u0648\u062a.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-2-\u0628\u0647-\u0633\u0627\u0644\u0645-\u0628\u0648\u062f\u0646-\u0622\u0628-\u0622\u0634\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u062f-\u062a\u0648\u062c\u0647-\u06a9\u0646\u06cc\u062f\">2. \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0622\u0634\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u067e\u0631\u062e\u0637\u0631 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0686\u0627\u0647 \u0648 \u0646\u0647\u0631 \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u0644\u0648\u0644\u0647\u200c\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0628 \u0645\u062d\u0644\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u0633\u0647 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0628\u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062e\u0646\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u062f\u0631\u0628\u0633\u062a\u0647 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0645\u06cc\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0634\u0633\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li><li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0641\u0631\u0632\u0646\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0645 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u06cc\u0627 \u0686\u0627\u06cc \u0631\u0627 \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u062f\u0627\u063a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/li><li>\u0627\u06af\u0631 \u0645\u0647\u0631\u0648\u0645\u0648\u0645 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0628 \u0648 \u0646\u0648\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0631\u0627 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f. \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627 \u062d\u062a\u0645\u0627 \u0642\u0648\u0637\u06cc \u06cc\u0627 \u0628\u0637\u0631\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u062f\u0631 \u0622\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0622\u0644\u0648\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0634\u0646\u0627 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062f\u0648\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/li><li>\u06cc\u06a9 \u0631\u0648\u0628\u0627\u0646 \u0631\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0648\u0631 \u0634\u06cc\u0631 \u0622\u0628 \u0628\u0628\u0646\u062f\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06cc\u0627\u062f\u0622\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0628 \u0644\u0648\u0644\u0647\u200c\u06a9\u0634\u06cc \u062a\u0635\u0641\u06cc\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0646\u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0646\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0622\u0646 \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0646\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/weight-control-during-holidays\/\">\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0648\u0632\u0646\u062a \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a \u0646\u0648\u0631\u0648\u0632<\/a><\/p>\n\n\n<aside id=\"custom_html-40\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div class=\"icta\">\r\n\t<div class=\"icta_img\">\r\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/09\/cta-3.png\" alt=\"\u062a\u0635\u0648\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0631\u062a\u0631 \u062a\u062e\u0635\u0635\">\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_txt\">\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_title\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc<\/div>\r\n\t\t<div class=\"icta_txt_descr\"><\/div>\r\n\t<\/div>\r\n\t<div class=\"icta_btn\">\r\n\t\t<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/infectiology\/\">\u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0646\u0648\u0628\u062a<\/a>\r\n\t<\/div>\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/72.jpg\" alt=\"\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a\u06cc \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0622\u0628 \u0622\u0634\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631\" class=\"wp-image-49809\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/72.jpg 1080w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/72-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/72-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/72-768x1365.jpg 768w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/72-864x1536.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><figcaption>\u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0686\u0627\u0647 \u06cc\u0627 \u0646\u0647\u0631 \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u0644\u0648\u0644\u0647\u200c\u06a9\u0634\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646 \u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0634\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0645\u0633\u0648\u0627\u06a9 \u0632\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0648\u0634 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u0628 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u0634\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0642\u0631\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0622\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0644\u0631\u060c \u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0637\u0628\u0642 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06cc\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0641\u0631\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc\u062a\u0627\u0646 \u0645\u0636\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-3-\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628-\u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a-\u0648-\u062d\u0634\u0631\u0627\u062a-\u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\">3. \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u0648 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f<\/h3>\n\n\n\n<p>\u0647\u0631 \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0638\u0631 \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06af\u0633\u062a\u0631\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u062d\u062a\u06cc \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u0627\u062a \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0646\u0648\u0627\u0632\u0634 \u0646\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u063a\u0630\u0627 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0686\u0648\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0647\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0646\u06cc\u0634 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u062b\u0644 \u0645\u0627\u0644\u0627\u0631\u06cc\u0627\u060c \u062a\u0628 \u0632\u0631\u062f\u060c \u0644\u0627\u06cc\u0645 \u0648 \u0632\u06cc\u06a9\u0627 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0633\u0641\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0645 \u06cc\u0627 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0627\u0641\u0639 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u0645 \u0636\u062f\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0637\u0628\u0642 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0641\u0639 \u062d\u0634\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0644 \u0627\u0642\u0627\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u067e\u06cc\u0631\u0627\u0647\u0646 \u0622\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0648 \u0634\u0644\u0648\u0627\u0631 \u0628\u0644\u0646\u062f \u0628\u067e\u0648\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-4-\u0633\u0627\u06cc\u0631-\u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a\u06cc-\u06a9\u0647-\u0627\u0632-\u0648\u0642\u0648\u0639-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631-\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc-\u0645\u06cc-\u06a9\u0646\u0646\u062f\">4. \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0642\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\"><li>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0633\u0641\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u0648\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u0648 \u0648\u0627\u06a9\u0633\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/c\/infectiology\/\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc<\/a> \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0638\u0631\u0648\u0641 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u06cc\u0632 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627 \u0628\u0634\u0648\u06cc\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u06cc\u0633\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0636\u062f\u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 60 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0644\u06a9\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0627\u0632 \u0644\u0645\u0633 \u0686\u0634\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062b\u06cc\u0641 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u0634\u06cc\u0627\u0621 \u06cc\u0627 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062b\u06cc\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u062f\u0647\u0627\u0646\u200c \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0646\u062f\u0647\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a \u0648 \u067e\u0627 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0634\u06cc\u0631\u062e\u0648\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u062b\u06cc\u0641 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0633\u0631\u0641\u0647 \u06cc\u0627 \u0639\u0637\u0633\u0647 \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0645\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0622\u0633\u062a\u06cc\u0646 \u0628\u067e\u0648\u0634\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li><li>\u0627\u06af\u0631 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0633\u0641\u0631 \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u0627\u0642\u0627\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u0645\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06af\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0632\u0634\u06a9\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p><strong><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-vivid-red-color\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/mark><\/strong> <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/skin-routine-traveling\/\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/a><\/p>\n\n\n<aside id=\"custom_html-96\" class=\"widget_text widget widget_custom_html amr_widget\"><div class=\"textwidget custom-html-widget\"><div style=\"\r\n    background-image: url(https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/07\/MOBILE-CTAs.png);background-repeat: no-repeat;background-size: cover;background-position: center center;min-height: 100px;border-radius: 7px;padding: 0px 35% 0 0;display: block;\r\n    ;width: 100%;padding-top: 28.16%;position:relative;\"><div style=\"\r\nmin-height: 100px;\r\n    display: block;\r\n    position: absolute;\r\n    top: 0px;\r\n    right: 35%;\r\n    padding-top: 5%;\r\n\"><div id=\"0-eael-table-of-content\" class=\"eael-heading-content\" style=\"\r\ndisplay: block;\r\n    color: #fff;\r\n    font-size: 20px;\r\n    margin: 0;\r\n    text-align: right;\r\n    word-spacing: 0;\r\n    letter-spacing: 0;\r\n\">\u0641\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f<\/div><span style=\"\r\n    display: block;\r\n    color: #fff;\r\n    font-size: 10px;\r\n    margin: 0;\r\n    padding: 0;\r\n\">\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u06c0 \u0641\u0648\u0631\u06cc\u0650 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0644\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span>\r\n<a rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\" href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/landing\/instant-consult\/\" title=\"\u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u06c0 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644\" class=\"CTA-a-btn_mobile\" style=\"\r\n    display: inline-block;\r\n    color: #fff;\r\n    background: #ff067d;\r\n    padding: 0 30px;\r\n    border-radius: 50px;\r\n    margin-bottom: 10px;\r\n\">\u0631\u0632\u0631\u0648 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u06c0 \u0641\u0648\u0631\u06cc<\/a>\r\n\t\t<\/div>\t\r\n<\/div><\/div><\/aside>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" width=\"1080\" height=\"1920\" src=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/71.jpg\" alt=\"\u0627\u06cc\u0646\u0641\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631\" class=\"wp-image-49808\" srcset=\"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/71.jpg 1080w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/71-169x300.jpg 169w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/71-576x1024.jpg 576w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/71-768x1365.jpg 768w, https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2023\/03\/71-864x1536.jpg 864w\" sizes=\"(max-width: 1080px) 100vw, 1080px\" \/><figcaption>\u0648\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0646\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0641\u0631\u060c \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0641\u0631\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u062a\u0646\u0627\u0628 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a \u067e\u06cc\u0634\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a-\u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644<\/h2>\n\n\n\n<div class=\"schema-faq wp-block-yoast-faq-block\"><div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1677607816864\"><strong class=\"schema-faq-question\">\u0686\u0647 \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u061f<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u06a9\u0633\u06cc \u0631\u0627 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0628\u062f\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0646\u062f\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1677607838862\"><strong class=\"schema-faq-question\">\u0686\u0647 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0641\u0631 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u061f<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0627\u06af\u0631 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 2 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0641\u0639 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062a\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 39 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f\u00a0 \u06a9\u0648\u062f\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u062d\u062a\u0627\u0637\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0631\u0627\u063a \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645\u060c \u062a\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0627\u0632 39 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f\u060c \u0645\u062f\u0641\u0648\u0639 \u062e\u0648\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0634\u062f\u06cc\u062f\u060c \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u06cc\u0627 \u06af\u0631\u06cc\u0647 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0634\u06a9\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628\u200c\u0622\u0644\u0648\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0627\u062f\u0631\u0627\u0631 \u0646\u0632\u062f \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0648\u06cc\u062f.<\/p> <\/div> <div class=\"schema-faq-section\" id=\"faq-question-1677607849048\"><strong class=\"schema-faq-question\">\u0686\u0647 \u063a\u0630\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u0647\u0627\u0644 \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061f<\/strong> <p class=\"schema-faq-answer\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0628\u060c \u0686\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u200c\u0631\u0646\u06af\u060c \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0648\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0633\u0648\u067e\u060c \u0628\u0631\u0646\u062c\u060c \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0648\u0632 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u200c\u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u0627\u0644\u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0644\u0628\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u062f\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f.<\/p> <\/div> <\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u06a9\u0644\u0627\u0645-\u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc-\u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647-\u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc-\u062f\u0631-\u0633\u0641\u0631\">\u06a9\u0644\u0627\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631<\/h2>\n\n\n\n<p>\u0627\u06af\u0631 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0636\u0639\u06cc\u0641\u06cc \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0631\u0627\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0634\u0645\u0627\u060c \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f (\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc) \u0631\u0648\u06cc \u0646\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f. <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/b\/Tehran\/infectiology\/\">\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc<\/a> \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u062a <a href=\"https:\/\/www.darmankade.com\/\">\u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06a9\u062f\u0647<\/a> \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u0632\u06cc\u062a \u062d\u0636\u0648\u0631\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0642\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639: <a href=\"https:\/\/www.templehealth.org\/services\/conditions\/travel-related-diseases\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">templehealth<\/a>, <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/travelers-diarrhea\/symptoms-causes\/syc-20352182\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">mayoclinic<\/a>, <a href=\"https:\/\/wwwnc.cdc.gov\/travel\/page\/health-during-trip\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener nofollow\">cdc<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0645\u0633\u0627\u0641\u0631\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u062f\u062f \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u062c\u062f\u06cc\u062f \u0642\u0648\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0639\u0636\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642\u0627\u062a \u063a\u06cc\u0631\u0645\u0646\u062a\u0638\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0641\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062e\u0631\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0645\u0631\u06cc\u0636 \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0641\u0631 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0648\u0627\u062f\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u0639\u0637\u06cc\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0645 \u0634\u0645\u0627 \u062a\u0644\u062e \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u0648\u0642\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0637\u0642\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0633\u0641\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646\u062c\u0627 \u0634\u06cc\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0641\u0648\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 &hellip;<\/p>\n","protected":false},"author":61,"featured_media":49811,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[126,15],"tags":[],"class_list":["post-49719","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-infectious-diseases","category-diseases"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49719"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/61"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=49719"}],"version-history":[{"count":10,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49719\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":50913,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/49719\/revisions\/50913"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/49811"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=49719"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=49719"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=49719"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}