{"id":5407,"date":"2020-07-16T22:53:07","date_gmt":"2020-07-16T18:23:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/?p=5407"},"modified":"2026-04-25T10:30:46","modified_gmt":"2026-04-25T07:00:46","slug":"what-is-self-awareness","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.darmankade.com\/blog\/what-is-self-awareness\/","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0631\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"
\r\n \r\n \r\n \r\n <\/picture>\r\n<\/a><\/div>\n

\u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u0646\u06cc \u0648 \u0639\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0623\u0645\u0644 \u0648 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.
\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u06cc\u0646\u06cc\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f (\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062d\u062b\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0641\u0644\u0633\u0641\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a) \u060c \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u062c\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0637\u06cc\u0641 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0641 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u06af\u0631\u0686\u0647 \u0647\u0645\u0647 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0627 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0627\u064b \u0646\u0645\u06cc \u062f\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u060c \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc \u0631\u0633\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u060c \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n\n\n\n

\u0627\u06cc\u0646\u062c\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0642\u0648\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0624\u0627\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0646\u0638\u0631\u06cc\u0647 \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n\n\n\n

\u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0646\u06cc \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0648\u062c\u0648\u062f\u06cc \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631\u062a\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0631\u0635\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0634\u0645\u0627 \u0645\u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062c\u062f\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0648\u062f. (Duval \u0648 Wicklund\u060c 1972<\/strong>).
\u0645\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0631\u0648\u0632 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u0645 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0646\u06af\u0631\u06cc\u0645 \u060c \u0641\u0642\u0637 \u0641\u06a9\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u0622\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061b \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644 \u060c \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u0648\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0645\u0639\u0637\u0648\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u060c \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0648\u0648\u0627\u0644 \u0648 \u0648\u06cc\u06a9\u0644\u0648\u0646\u062f<\/strong> \u0622\u0646 \u0631\u0627 “\u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f” \u0646\u0627\u0645\u06cc\u062f\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f:<\/span> \u062e\u062c\u0627\u0644\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u0647 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u061f<\/span><\/a><\/p>\n\n\n\n

\u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u0645 \u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0646\u062f\u06cc\u0634\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0622\u0646\u06af\u0648\u0646\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0634\u0627\u06cc\u062f \u0641\u06a9\u0631 \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0648 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631 \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u067e\u06cc\u0631\u0648\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0639\u06cc\u0627\u0631 \u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u0627 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0642\u0636\u0627\u0648\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0641\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u0641\u062a\u0627\u0631 \u0647\u0627\u06cc\u0645\u0627\u0646.<\/p>\n\n\n

\n
\"\u0631\u0648\u0634<\/figure><\/div>\n\n\n

<\/p>\n\n\n\n

\u0628\u0647 \u0639\u0642\u06cc\u062f\u0647 \u06cc \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u0634\u0646\u0627\u0633<\/a> \u0648 \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0627\u0646\u067e\u0632\u0634\u06a9<\/a> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0647\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0624\u0644\u0641\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u062f\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0645\u0627 \u0627\u0631\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u06cc\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0622\u06cc\u0627 \u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u062f\u0627\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u06cc\u0645 \u06cc\u0627 \u062e\u06cc\u0631.<\/p>\n\n\n\n

\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc<\/h2>\n\n\n\n

\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0635\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0635\u062d\u062a \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0645\u0642 \u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u060c \u0647\u0645\u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06cc\u06a9 \u067e\u0627\u06cc\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062e\u0648\u062f\u0622\u06af\u0627\u0647\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0648\u062f \u0648 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n\n\n\n

\u0637\u0628\u0642 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0626\u0648\u0631\u06cc \u060c \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0645\u0627 \u062f\u0648 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f:<\/p>\n\n\n\n