1. نحوه خوردن سیر خام ناشتا

    سلام وقت بخیرسیر خام برای بعضیا مفیده، ولی ناشتا خوردنش به همه نمی‌ سازه. اگر معده حساس، رفلاکس یا سوزش معده داشته باشین ممکنه اذیتتون کنه. معمولا بهتره با مقدار کم شروع بشه، مثلا نصف حبه و له‌ شده با عسل یا غذا راحتتر تحمل میشه تا اینکه کامل قورتش بدین. بوی بدن و دهان هم در بعضی افراد طبیعیِ و بستگادامه مطلب ...

    سلام وقت بخیر
    سیر خام برای بعضیا مفیده، ولی ناشتا خوردنش به همه نمی‌ سازه. اگر معده حساس، رفلاکس یا سوزش معده داشته باشین ممکنه اذیتتون کنه. معمولا بهتره با مقدار کم شروع بشه، مثلا نصف حبه و له‌ شده با عسل یا غذا راحتتر تحمل میشه تا اینکه کامل قورتش بدین. بوی بدن و دهان هم در بعضی افراد طبیعیِ و بستگی به بدن آدم داره.

    مشخصات عمومی را وارد کنید