سلام وقتتون بخیر باشه من شنیدم خوردن سیر خام ناشتا برای سلامتی خیلی خوبه، ولی نمیدونم دقیقا چجوری باید مصرفش کرد که معده اذیت نشه.بعضیا میگن باید کامل قورت داد، بعضیا هم میگن لهش کنی و با عسل بخوری. کسی تجربه ...
فروم درمانکده/تغذیه سالم
فروم درمانکده Latest سوالات