مادر و کودک
    9 ساعت پیش

    چگونه تکنیک نظم و انضباط را به کودکان آموزش دهیم؟

    به عنوان یک پدر یا مادر آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده‌اید که…
    بیماری‌های عفونی
    15 ساعت پیش

    سوزاک چیست، چگونه منتقل می‌شود و راه درمان آن چیست؟

    سوزاک عفونت ناشی از باکتری است که از طریق رابطه جنسی انتقال می یابد و…
    بارداری
    2 روز پیش

    زایمان در آب چیست و چگونه انجام می‌شود؟

    آیا تا کنون در مورد زایمان در آب شنیده‌اید؟ به نظر شما انتخاب این شیوه…
    تخصص های پزشکی
    3 روز پیش

    متخصص اطفال کیست و چه زمانی باید به متخصصین اطفال مراجعه کنیم؟

    متخصصین اطفال پزشکانی هستند که آموزش های تخصصی در رابطه با نوزادان، کودکان، نوجوانان و…
    بیماری های کلیه و مجاری ادرار
    4 روز پیش

    عملکرد کلیه چگونه است و چرا یکی از اعضای حیاتی بدن است؟

    اکثر مردم می‌دانند که اصلی‌ترین عملکرد کلیه حذف مواد زاید و مایعات اضافی از بدن…
    بیماری‌های عفونی
    4 روز پیش

    سیفلیس چیست، چگونه منتقل می شود و راه درمان آن چیست؟

    سیفلیس یک عفونت مقاربتی است که توسط نوعی باکتری بنام تریپونما پالیدوم ایجاد می شود.…
    بیماری های مردان
    5 روز پیش

    عفونت پروستات و هر آنچه که در این مورد باید بدانید

    عفونت پروستات یکی از مشکلات رایج در میان آقایان است. اما بیش‌تر افراد اطلاعاتی در…
    مادر و کودک
    5 روز پیش

    سرخک چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟

    سرخک یک عفونت دوران کودکی است که در اثر نوعی ویروس ایجاد می‌شود. این بیماری…
    سلامت جسم
    6 روز پیش

    علت تکرر ادرار در افراد مختلف چیست؟

    تکرر ادرار به معنای نیاز به تخلیه ادرار بیشتر از حد معمول است. این مشکل…
    بیماری‌های عفونی
    6 روز پیش

    آنفلوانزا چیست، چه علائمی دارد و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

    آنفلوانزا یک عفونت ویروسی است که سیستم تنفسی فرد (بینی، گلو و ریه ها) را…
    بارداری
    7 روز پیش

    مراحل زایمان : قبل از زایمان چه مراحلی طی می‌شود؟

    احتمالا تا کنون در مورد مراحل زایمان نکاتی را شنیده‌ید. برای آشنایی با مراحل زایمان…
    مادر و کودک
    7 روز پیش

    سرخچه یا سرخک آلمانی چیست؟ علائم و راه‌های درمان سرخجه

    سرخچه یا سزخجه که به آن سرخک آلمانی نیز می گویند، عفونتی ویروسی است که…
    بیماری های کلیه و مجاری ادرار
    1 هفته پیش

    با علائم و دلیل خون در ادرار یا هماچوری آشنا شوید

    دیدن خون در ادرار می تواند نگران کننده باشد. هر چند که در بسیاری از…
    تخصص های پزشکی
    1 هفته پیش

    تخصص قرنیه چیست و متخصص قرنیه چه کاری انجام می دهد؟

    تخصص قرنیه مربوط به بیماری‌های است که روی قرنیه اثر می‌گذارند، و بسیاری از آن‌ها…
    بیماری‌های عفونی
    1 هفته پیش

    بیماری های عفونی؛ علل، عوارض و راه‌های درمان

    بیماری های عفونی اختلالاتی هستند که توسط ارگانیسم‌هایی مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ‌ها یا…

    مادر و کودک

      9 ساعت پیش

      چگونه تکنیک نظم و انضباط را به کودکان آموزش دهیم؟

      به عنوان یک پدر یا مادر آیا تا کنون به این موضوع فکر کرده‌اید که چگونه می توان تکنیک نظم…
      2 روز پیش

      زایمان در آب چیست و چگونه انجام می‌شود؟

      آیا تا کنون در مورد زایمان در آب شنیده‌اید؟ به نظر شما انتخاب این شیوه زایمان انتخاب درستی است؟ با…
      5 روز پیش

      سرخک چیست، چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟

      سرخک یک عفونت دوران کودکی است که در اثر نوعی ویروس ایجاد می‌شود. این بیماری که زمانی بسیار رایج بود،…
      7 روز پیش

      مراحل زایمان : قبل از زایمان چه مراحلی طی می‌شود؟

      احتمالا تا کنون در مورد مراحل زایمان نکاتی را شنیده‌ید. برای آشنایی با مراحل زایمان و پروسه‌ای که مادر باردار…
      7 روز پیش

      سرخچه یا سرخک آلمانی چیست؟ علائم و راه‌های درمان سرخجه

      سرخچه یا سزخجه که به آن سرخک آلمانی نیز می گویند، عفونتی ویروسی است که باعث ایجاد بثورات پوستی قرمز…
      1 هفته پیش

      تب در کودکان؛ علت‌ها و راه‌های درمان تب کودک

      تب در کودکان بسیار شایع است. تقریباً هر کودکی یک بار تب می کند. چالش والدین این است که بدانند…
      1 هفته پیش

      نحوه آموزش همدلی به کودکان در عصر خودشیفتگی

      آموزش همدلی به کودکان در عصر حاضر به یکی از اصلی‌ترین دغدغه والدین تبدیل شده است. زیرا در عصر خودشیفتگی…
      2 هفته پیش

      القای زایمان چیست و چگونه انجام می‌شود؟

      در اواخر دوران بارداری در صورتی که پزشک یا ماما در مورد سلامتی شما یا کودک نگران باشند، ممکن است…
      2 هفته پیش

      اسهال کودکان؛ علل رایج و راه‌های درمان

      اسهال کودکان یکی از بیماری‌های رایج دوران کودکی است که به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد و راه‌های درمان…
      2 هفته پیش

      سرفه کودکان؛ علت‌ها و راه‌های درمان

      سرفه کودکان معمولاً نشانه این است که بدن کودک شما در تلاش است تا خود را از شر ماده‌ای تحریک…
      2 هفته پیش

      با ۱۰ علت اصلی نازایی در زنان آشنا شوید

      نازایی یا ناباروری در زوجین ممکن است دلایل متعددی داشته باشد. بنابراین بدون انجام آزمایش‌های تخصصی نمی‌توان در مورد آن…
      3 هفته پیش

      راه‌های کنترل خشم کودکان و پیشگیری از بهانه گیری

      کنترل خشم کودکان یکی از اصلی‌ترین دغدغه بیش‌تر والدین است. زیرا مشاهده خشم کودک معمولا برای پدر و مادر یکی…
      3 هفته پیش

      رفلاکس در نوزادان؛ علائم، علت‌ها و راه‌های درمان

      رفلاکس در نوزادان که گاهی از آن با عنوان رفلاکس اسید در نوزادان نام برده می‌شود، به شرایطی گفته می‌شود…
      3 هفته پیش

      HMO شیر مادر چیست؟

      آیا در مورد HMO شیر مادر اطلاعاتی دارید؟ اگر در مورد این مبحث مهم اطلاعات چندانی ندارید، توصیه می‌کنم که…
      3 هفته پیش

      یبوست در کودکان؛ علائم، علت‌ها و راه‌های درمان

      یبوست در کودکان مشکل بسیار شایع است، شاید بتوان گفت یکی از رایج‌ترین بیماری‌‌های کودکان محسوب شود.. حرکات روده در…

      پرخواننده ترین نوشته‌های روانشناسی

        مرداد ۱۹, ۱۳۹۹

        ۶ نشانه استرس و اضطراب شدید در افراد

         استرس و اضطراب احساس ناخوشایندی است که گاهی با آن مواجه می‌شویم. این احساس در حقیقت واکنشی است نسبت به…
        تیر ۳۰, ۱۳۹۹

        لیست کامل و جامع اختلالات روانی

        اصطلاح اختلال روانشناختی گاها برای اشاره به مواردی که به عنوان اختلالات روانی یا اختلالات روانی شناخته می شوند، به…
        مرداد ۳۰, ۱۳۹۹

        ۱۲ مورد از علائم و نشانه های افسردگی

        همه‌­ی ما گاهی در واکنش به ناکامی ها و درصورت برآورده نشدن انتظاراتمان افسرده می­‌شویم. اما معمولا این واکنش کوتاه­‌مدت…
        تیر ۱۳, ۱۳۹۹

        چیزهایی که باید درمورد خودکشی بدانید

        اقدام به گرفتن جان خود، خودکشی نام دارد. علائم هشداردهنده ای وجود دارند که نشان می دهد ممکن است فرد…
        خرداد ۲۷, ۱۳۹۹

        بهترین تست های شخصیت به ترتیب رتبه بندی

        در این لیست می خواهیم تست های شخصیتی ای را که بیشتر از همه قابل قبول و دارای اعتبار علمی…
        خرداد ۷, ۱۳۹۹

        لطفا بدون خستگی ۵ دقیقه راجع به خستگی بخوانید:)

        خستگی مفرط اصطلاحی است که برای توصیف احساس کلی خستگی یا کمبود انرژی به کار می‌رود. این احساس مثل احساس…
        مرداد ۲۶, ۱۳۹۹

        علائم فیزیکی اضطراب شدید به چه صورتی بروز می‌کند؟

        اضطراب یک حالت هیجانی شدید است که معمولا با احساس ترس، دلهره و نگرانی همراه می‌شود. اختلال اضطراب یکی از…
        مرداد ۲۹, ۱۳۹۹

        ۱۳ نکته مهم برای درمان افسردگی

        زنان بیشتر از مردان برای درمان افسردگی، یا هر اختلال دیگری، به پزشک مراجعه می­‌کنند. این در حالی است که…
        شهریور ۱۹, ۱۳۹۹

        اختلال دوقطبی و ۳ روش درمان آن

        اختلال دوقطبی یا بیماری افسردگی شیدایی عبارت از مجموعه‌ای از اختلالات که همراه با مراحل انرژی بسیار بالاست که تحت…
        مرداد ۲۰, ۱۳۹۹

        علائم افسردگی در زنان شامل چه مواردی است؟

        خانم‌ها روحیه حساسی دارند. به همین دلیل است که خطر ابتلا به افسردگی در خانم‌ها معمولا دو برابر آقایان است.…

        پربازدیدترین نوشته ها

        پرخواننده ترین مقاله ها در مورد آزمایش های پزشکی

          تیر ۱۸, ۱۳۹۹

          تست های مختلف ویروس کرونا چه تفاوتی دارند؟

          احتمالا اخیرا اخبار زیادی درمورد تست ویروس کرونا به گوشتان خورده است. اگر فکر می­کنید به بیماری ۲۰۱۹ ویروس کرونا…
          تیر ۲۱, ۱۳۹۹

          برای تشخیص کرونا، آزمایش PCR بهتره یا آنتی بادی؟

          آزمایش PCR (پی سی آر) چیست؟ تکنسین یک سوآب پنبه ای ۱۵ سانتی متری را درون هر دو طرف بینی…
          تیر ۱۸, ۱۳۹۹

          تفسیر و تحلیل نتایج آزمایش کرونا

          به طور کلی آزمایش تشخیص ویروس کرونا یا بیماری کووید-۱۹ با دو روش آزمایش تشخیص عفونی (مولکولی یا PCR) و…
          تیر ۲۱, ۱۳۹۹

          تست یا آزمایش آنتی بادی کرونا چیست؟

          این آزمایش حضور آنتی بادی ها، پروتئین هایی که در پاسخ به عفونت ها ساخته می شوند، را بررسی می…
          مهر ۱۹, ۱۳۹۹

          آزمایش پروتئین فعال C یا CRP خون چیست؟

          پروتئین فعال C یا CRP ماده ای است در کبد که در پاسخ به التهاب سنتز می شود. پروتئین فعال…
          تیر ۲۰, ۱۳۹۹

          روش انجام انواع آزمایش های کرونا

          به جز الگوریتم های هوشمند مثل تست آنلاین کرونا که می توانند از طریق بروز علائم کرونا، وضعیت ابتلا را…
          مهر ۱۶, ۱۳۹۹

          تفسیر و نتیجه آزمایش TSH تیروئید

          تیروئید غده‌ای پروانه‌ای شکل و در قسمت جلو گردن است که وظیفه آن ترشح هورمون‌های تیروئید است. این غده جزء…
          آبان ۳, ۱۳۹۹

          آزمایش شمارش گلبول سفید خون (WBC) چیست؟

          شمارش گلبول های سفید خون (WBC) آزمایشی است که تعداد گلبول های سفید بدن را مورد سنجش قرا می دهد.…
          مهر ۱۷, ۱۳۹۹

          آزمایش SGOT چیست و چه چیزی را نشان می‌دهد؟

          آزمایش SGOT نوعی آزمایش خون است که بخشی از پروفایل کبد را تشکیل می‌دهد. این آزمایش SGOT یکی از دو…
          تیر ۲۲, ۱۳۹۹

          تست آنتی‌بادی (سرولوژی) چیست؟

          تست‌های سرولوژیک تست‌هایی هستند که در خون به دنبال آنتی‌بادی می‌گردند. این تست‌ها می‌توانند شامل چندین روش آزمایشگاهی باشند. انواع…
          مهر ۲۳, ۱۳۹۹

          تفسیر نتایج آزمایش هموگلوبین (Hgb)

          آزمایش هموگلوبین (Hgb)، نشان دهنده میزان هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون است. هموگلوبین پروتئینی است که توسط مغز…
          آبان ۱۲, ۱۳۹۹

          آزمایش شمارش گلبول قرمز خون (RBC) چیست؟

          آزمایش RBC یا شمارش گلبول های قرمز یک آزمایش خون است که پزشک به منظور بررسی تعداد گلبول های قرمز…

          سلامت جسم

            15 ساعت پیش

            سوزاک چیست، چگونه منتقل می‌شود و راه درمان آن چیست؟

            سوزاک عفونت ناشی از باکتری است که از طریق رابطه جنسی انتقال می یابد و هم آقایان و هم خانم…
            4 روز پیش

            عملکرد کلیه چگونه است و چرا یکی از اعضای حیاتی بدن است؟

            اکثر مردم می‌دانند که اصلی‌ترین عملکرد کلیه حذف مواد زاید و مایعات اضافی از بدن است. این مواد زاید و…
            4 روز پیش

            سیفلیس چیست، چگونه منتقل می شود و راه درمان آن چیست؟

            سیفلیس یک عفونت مقاربتی است که توسط نوعی باکتری بنام تریپونما پالیدوم ایجاد می شود. اولین نشانه سفلیس، زخم کوچک…
            5 روز پیش

            عفونت پروستات و هر آنچه که در این مورد باید بدانید

            عفونت پروستات یکی از مشکلات رایج در میان آقایان است. اما بیش‌تر افراد اطلاعاتی در مورد علت آن ندارند. از…
            6 روز پیش

            علت تکرر ادرار در افراد مختلف چیست؟

            تکرر ادرار به معنای نیاز به تخلیه ادرار بیشتر از حد معمول است. این مشکل می تواند روال عادی زندگی…
            6 روز پیش

            آنفلوانزا چیست، چه علائمی دارد و چگونه می‌توان از آن پیشگیری کرد؟

            آنفلوانزا یک عفونت ویروسی است که سیستم تنفسی فرد (بینی، گلو و ریه ها) را مورد تهاجم قرار می دهد.…
            1 هفته پیش

            با علائم و دلیل خون در ادرار یا هماچوری آشنا شوید

            دیدن خون در ادرار می تواند نگران کننده باشد. هر چند که در بسیاری از موارد علت آن خطرناک نیست،…
            1 هفته پیش

            بیماری های عفونی؛ علل، عوارض و راه‌های درمان

            بیماری های عفونی اختلالاتی هستند که توسط ارگانیسم‌هایی مانند باکتری ها، ویروس ها، قارچ‌ها یا انگل‌ها ایجاد می شوند. ارگانیسم…
            1 هفته پیش

            قسمت ۲- کبد چرب و چیلی

            به پادکست سلامتی همتون خوش اومدید. سلام حالتون چطوره؟ من بهنام هستم و این دومین قسمت از پادکستامونه که میخوایم…
            1 هفته پیش

            قسمت ۱- میگرن دارم چی کار کنم؟

            حدود ۱۵% از کل مردان و زنان در سراسر جهان به میگرن مبتلا هستند و به همین دلیل یکی از…
            2 هفته پیش

            قرنیه مخروطی چیست و چگونه می‌توان آن را درمان کرد؟

            قرنیه مخروطی یا کراتوکونوس که با نام قوز قرنیه هم شناخته می‌شود، زمانی رخ می‌دهد که قرنیه شما (سطح بیرونی…
            2 هفته پیش

            چگونه کم خونی ناشی از آهن را جبران کنیم؟

            آهن یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. این موضوع آنقدر اهمیت دارد که شما…
            2 هفته پیش

            تب یونجه چیست؟ علائم، علت‌ها و راه‌های درمان تب یونجه

            تب یونجه که رینیت آلرژیک نیز نامیده می‌شود، باعث بروز علائم و نشانه هایی مانند سرماخوردگی نظیر آبریزش بینی، خارش…
            2 هفته پیش

            اسهال کودکان؛ علل رایج و راه‌های درمان

            اسهال کودکان یکی از بیماری‌های رایج دوران کودکی است که به دلایل مختلفی ممکن است رخ دهد و راه‌های درمان…
            2 هفته پیش

            عفونت کلیه ؛ علل، علائم و راه‌های پیشگیری و درمان

            عفونت کلیه یا پیلونفریت نوعی عفونت مجاری ادراری (UTI) است که به طور کلی از مجرای ادراری یا مثانه شروع…

            دانش‌نامه پزشکی

              3 هفته پیش

              ۹ نکته طلایی در انتخاب دکتر زنان خوب

              یک دکتر زنان خوب و باتجربه با افزایش سطح آگاهی زنان، نقش پررنگی در سلامت و زندگی آن‌ها دارد. متخصص…
              3 هفته پیش

              التهاب قرنیه؛ علائم، علت‌ها و روش های درمان

              التهاب قرنیه شامل تورم قرنیه (بافت شفاف و گنبدی شکل در جلوی چشم شما که مردمک و عنبیه را می‌پوشاند)…
              3 هفته پیش

              با شغل متخصص زنان و زایمان بیشتر آشنا شوید

              متخصص زنان و زایمان و یا پزشک زنان یکی از مهم‌ترین پزشک‌ها در زندگی زنان است. این متخصصین با تحصیل…
              3 هفته پیش

              هپاتیت چیست؛ با انواع هپاتیت و راه درمان آن آشنا شوید

              هپاتیت یک بیماری التهابی کبدی است. این بیماری معمولاً در اثر عفونت ویروسی ایجاد می‌شود، اما علل احتمالی دیگری نیز…
              3 هفته پیش

              همه چیزهایی که باید درباره بیماری فتق بدانید

              بیماری فتق هنگامی رخ می‌دهد که یکی از اندام‌ها، از داخل دریچه نگهدارنده بافت یا عضله در جای خود، فشاری…
              3 هفته پیش

              شب ادراری در کودکان؛ علت و راه‌ های درمان

              شب ادراری در کودکان معمولا به مرور زمان برطرف می‌شود و به ندرت به مشکل جدی تبدیل می‌شود. اما گاهی…
              3 هفته پیش

              متخصص زنان کدام بیماری های زنان را درمان می‌کند؟

              همه افراد در طول زندگی در خطر ابتلا به انواع بیماری‌ها هستند و در صورت ابتلا، مهم‌ترین و اولین تصمیم…
              3 هفته پیش

              تبخال چیست ؛ علت‌ها، علائم و راه‌های درمان تبخال

              تبخال بیماری شایعی است که همه ما ممکن است در زندگی آن را تجربه کنیم. شایع ترین نوع تبخال «تبخال…
              3 هفته پیش

              بیماری‌های قرنیه‌ای چه نوع بیماری‌هایی هستند؟

              اگر به چشم به عنوان یک دوربین نگاه کنیم، قرنیه مانند شیشه جلوی لنز دوربین است. قرنیه نه تنها یک…
              3 هفته پیش

              بیماری های رایج کودکان و راه‌های درمان آنها

              همه کودکان مستحق دریافت مراقبت‌های پزشکی با کیفیت هستند. مهم است که شما به عنوان والدین یا سرپرست کودک با…
              4 هفته پیش

              پیوند کبد چگونه انجام میشود؟

              کبد یکی از اعضای حیاتی دستگاه گوارش است و در صورت از کار افتادن آن، انجام پیوند کبد ضروری است.…
              دی ۲, ۱۳۹۹

              ۱۱ علامت و نشانه رفلاکس یا بازگشت اسید معده

              ممکن است گاهی حالت نامطبوع بازگشت غذا از معده به مری را تجربه کرده باشید. این از علائم رفلاکس است…
              دی ۲, ۱۳۹۹

              انواع مختلف سکته مغزی کدام است؟

              سکته یک فوریت پزشکی است و زمانی که جریان خون به مغز قطع شود رخ می دهد. سلول های مغز…
              دی ۱, ۱۳۹۹

              آندوسکوپی چیست و چه کاربردی دارد؟

              برای آنکه بدانید کاربرد آندوسکوپی چیست و متخصص آندوسکوپی، چه زمانی از این دستگاه استفاده می‌کند، باید دستگاه آندوسکوپی و…
              دی ۱, ۱۳۹۹

              علائم سرطان معده و علائم سرطان روده چیست؟

              سرطان معده و سرطان روده زمانی ایجاد می‌شود که سلول‌های این نواحی به صورت غیرعادی تکثیر شوند. شناخت علائم سرطان…
              آذر ۳۰, ۱۳۹۹

              سوالات متداول در مورد اهدای خون

              اهدای خون یک کار ساده است اما می تواند تاثیر زیادی در زندگی دیگران داشته باشد. روند اهدای خون از…
              آذر ۳۰, ۱۳۹۹

              متخصص آندوسکوپی کیست؟

              آندوسکوپی یا درون‌بینی در پزشکی، عمل دیدن و مشاهده‌ی درون بدن با مقاصد تشخیصی یا گاهی درمانی است که با…
              آذر ۲۵, ۱۳۹۹

              پانکراس؛ بیماری لوزالمعده و علائم و درمان آن

              پانکراس یا همان لوزالمعده عضوی مهم است و نقشی حیاتی در سلامت ما دارد. بیماری پانکراس یک بیماری رایج است.…

              زندگی سالم

                15 ساعت پیش

                سوزاک چیست، چگونه منتقل می‌شود و راه درمان آن چیست؟

                سوزاک عفونت ناشی از باکتری است که از طریق رابطه جنسی انتقال می یابد و هم آقایان و هم خانم…
                2 هفته پیش

                چگونه کم خونی ناشی از آهن را جبران کنیم؟

                آهن یکی از مهم‌ترین مواد معدنی است که برای عملکرد صحیح بدن ضروری است. این موضوع آنقدر اهمیت دارد که شما…
                3 هفته پیش

                تبخال چیست ؛ علت‌ها، علائم و راه‌های درمان تبخال

                تبخال بیماری شایعی است که همه ما ممکن است در زندگی آن را تجربه کنیم. شایع ترین نوع تبخال «تبخال…
                3 هفته پیش

                بیماری های رایج کودکان و راه‌های درمان آنها

                همه کودکان مستحق دریافت مراقبت‌های پزشکی با کیفیت هستند. مهم است که شما به عنوان والدین یا سرپرست کودک با…
                آذر ۲۵, ۱۳۹۹

                آشنایی با ویتامین­ ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن

                ویتامین و مواد معدنی ازجمله مواد مغذی ضروری هستند زیرا صدها وظیفه در بدن برعهده دارند. مرز بین دریافت میزان…
                آذر ۲۵, ۱۳۹۹

                نقش و منابع ویتامین­ ها در سلامت عمومی بدن

                انواع ویتامین­، نقش آن در بدن و منابع غذایی آن در جدول زیر فهرست شده است. ویتامین­ های محلول در…
                آذر ۲۴, ۱۳۹۹

                ۱۵ علامت و نشانه­ کمبود ویتامین ث (C)

                ویتامین ث (C) یکی از مواد مغذی ضروری است که باید به­ منظور جلوگیری از کمبود مرتبا مصرف شود. با…
                آذر ۱۱, ۱۳۹۹

                تغذیه در بارداری چگونه است و چطور می‌توان تغذیه سالم داشت؟

                تغذیه در بارداری باید سالم و طبق رژیم غذایی بارداری استاندارد بوده و به مقدار کافی باشد تا  رشد و…
                آبان ۲۸, ۱۳۹۹

                ۸ علامت و نشانه­ کمبود ویتامین D

                ویتامین D ویتامین بسیار مهمی است که تاثیر زیادی روی چند سیستم بدن دارد. ویتامین دی، برخلاف سایر ویتامین­ ها، مانند…
                آبان ۱۷, ۱۳۹۹

                علائم و نشانه های کمبود ویتامین کا (K)

                کمبود ویتامین کا در بزرگسالان نادر است اما در نوزادان اتفاق می­افتد. اصلی­ترین علامت کمبود ویتامین کا خونریزی شدید در…
                آبان ۱۴, ۱۳۹۹

                ۱۱ غذا که نباید در بارداری خورد!

                یکی از اولین چیزهایی که افراد هنگام بارداری به آن توجه می‌کنند، این است که چه چیزی نمی توانند بخورند.…
                آبان ۱۱, ۱۳۹۹

                ۷ دلیل برای انجام تست پتاسیم خون

                برای اندازه‌گیری میزان پتاسیم در خون از تست پتاسیم استفاده می‌شود. پتاسیم خون یک الکترولیت ضروری برای عملکرد طبیعی عضلات…