داروخانه آنلاین درمانکده از مهر ماه 1401 فعالیت خودرا با هدف ارائه اقلام غیر دارویی و فروش اینترنتی داروهای بدون نیاز به نسخه با مجوز رسمی از وزارت بهداشت و تحت نظر سازمان غذا و دارو آغاز نموده است.
مکمل کودکان
مکمل کودکان
کودکان برای رشد و نمو به انواع مواد مغذی نیاز دارند. دریافت مقادیر کافی از مواد مغذی که به ساخت استخوانهای قوی کمک میکنند، مانند کلسیم و ویتامین D، برای آنها حیاتی است. علاوه بر این، دریافت آهن، روی، ید، فولات (ویتامین B9)، ویتامین B12، ویتامین A و ویتامین D برای رشد مغز در اوایل زندگی بسیار مهم است. اکثر کودکان مواد مغذی مورد نیاز خود را از یک رژیم غذایی متعادل دریافت میکنند، اما در شرایط خاص ممکن است به مصرف مکمل کودکان که حاوی انواع ویتامینها و مواد معدنی است نیاز داشته باشند.
طرز استفاده از مکمل کودکان
هیچ فرمول استانداردی برای مکمل کودکان وجود ندارد؛ بنابراین، دوز و مواد مغذی موجود در آنها متفاوت است. به طور کلی، این محصولات شامل ترکیبی از همه یا بعضی از ویتامینها و مواد معدنی ضروری هستند. همچنین میتوانند تمام یا بخشی از مقادیر توصیهشده برای هر ماده مغذی را فراهم کنند. به همین دلیل، نحوه مصرف از یک برند به برند دیگر متفاوت است و باید فهرست مواد تشکیلدهنده محصول را به دقت بخوانید تا بفهمید که حاوی کدام مواد مغذی است و چه مقدار از هر ماده مغذی در آن گنجانده شده است.
قبل از دادن مکمل به فرزندتان حتما با پزشک درباره محصول مناسب و نحوه مصرف آن مشورت کنید. مکملهایی که مخصوص کودکان طراحی میشوند اغلب بیخطر هستند، اما مصرف بیش از حد بعضی از ویتامینها و مواد معدنی میتواند سمی باشد و به علائمی مانند حالت تهوع، سردرد یا اسهال منجر شود.
چرا مکمل کودکان بخریم؟
همه کودکان، چه مکمل مصرف کنند و چه نکنند، باید غذاهای متنوع در رژیم غذایی خود داشته باشند. این شامل میوهها، سبزیجات، غلات کامل، پروتئینهای بدون چربی و بعضی از محصولات لبنی است. اما وادار کردن کودکان به خوردن انواع غذاهای سالم میتواند دشوار باشد. چون ممکن است به مصرف بعضی از غذاها علاقه نداشته باشند یا به دلایل پزشکی مجبور باشند از خوردن بعضی از غذاها خودداری کنند. در این موارد، مکملهای غذایی میتوانند نقش مهمی در برآورده کردن نیازهای تغذیهای آنها داشته باشند.
مکمل کودکان برای چه افرادی مناسب است؟
مصرف مکمل برای بعضی از کودکان ضروری است، از جمله:
- کودکانی که وعدههای غذایی منظم و متعادلی ندارند و از غذاهای سالم به اندازه کافی استفاده نمیکنند.
- کودکان مبتلا به بیماریهای مزمن مانند آسم یا مشکلات گوارشی، به خصوص اگر دارو مصرف میکنند. (در مورد تداخل بین داروها و مکملهای غذایی با پزشک مشورت کنید)
- کودکانی که بیش از حد فست فود و غذاهای فرآوریشده میخورند.
- کودکانی که از رژیم گیاهخواری (ممکن است به مکمل آهن نیاز داشته باشند)، رژیم غذایی بدون لبنیات (احتمالا به مکمل کلسیم نیاز دارند) یا سایر رژیمهای غذایی محدود پیروی میکنند.
- کودکانی که مقدار زیادی نوشابه گازدار مینوشند. (این نوشیدنیها میتوانند دفع ویتامینها و مواد معدنی را از بدن افزایش دهند.)
انواع مکمل کودکان
مکملهای کودکان را میتوان بر اساس مواد تشکیلدهنده یا هدفی که برای دستیابی به آن تولید میشوند به چند دسته مختلف تقسیم کرد. برای مثال:
- مکملهای تقویتی که حاوی انواع ویتامینها، مواد معدنی و اسید چرب امگا ۳ هستند.
- مکملهای پروبیوتیک که به حفظ سلامت دستگاه گوارش کمک میکنند.
- مکملهای گیاهی که برای بهبود بعضی از بیماریها مانند سرماخوردگی استفاده میشوند.
برندهای مکمل کودکان
این روزها مکمل کودکان تنوع بسیار زیادی دارد و با برندهای مختلف به فروش میرسد. از معروفترین برندها میتوان به سندروس (Sandrous)، یوروویتال (Eurho Vital)، ویتان (Vitane)، سانستول (Sanostol)، هلث اید (Health Aid) و ویتابیوتیکس (Vitabiotics) اشاره کرد.
خصوصیت یک مکمل کودکان خوب
یک مکمل کودکان خوب باید ویژگیهای زیر را داشته باشد:
- مناسب کودکان است. فقط مکملهایی را بخرید که به طور خاص برای کودکان ساخته شدهاند، چون دوز مکملهای بزرگسالان برای کودکان مناسب نیست. به یاد داشته باشید که بعضی از محصولات برای کودکان نوپا و تعدادی از آنها برای کودکان بزرگتر یا نوجوانان فرموله شدهاند.
- از مواد مغذی مورد نیاز کودکان تشکیل شده است. یک مکمل خوب باید حاوی آهن، کلسیم و ویتامین D باشد.
- فاقد رنگ و طعمدهنده است. مکملهایی را انتخاب کنید که شیرینکننده، رنگ و طعمدهنده مصنوعی نداشته نباشند. همچنین از خرید محصولات حاوی شربت ذرت یا سرشار از قند خودداری کنید.
- فاقد مواد آلرژن است. مکمل کودکان باید عاری از آلرژنهای رایج مانند آجیل، تخممرغ و لبنیات باشد.
- باعث خفگی کودک نمیشود. مکملهای کودکان معمولا به شکل مایع یا جویدنی هستند.
خرید مکمل کودکان از داروخانه اینترنتی درمانکده
داروخانه درمانکده این امکان را فراهم کرده است که بتوانید بهترین مکملهای مخصوص کودکان را به صورت آنلاین خریداری کنید. شما میتوانید بعد از بررسی ویژگیهای محصول، مکمل مورد نظر را به صورت آنلاین سفارش دهید و آن را درب منزل دریافت کنید. در ادامه به تعدادی از مهمترین مزایای خرید مکمل غذایی کودکان از داروخانه درمانکده اشاره میکنیم:
- راحتی و سهولت در خرید
- انتخاب از میان طیف وسیعی از محصولات
- بررسی اطلاعات دقیق هر مکمل و امکان مقایسه ویژگیهای آن با سایر محصولات
- مشاهده نظرات کاربران در مورد مکملهای مختلف
- عدم نیاز به مراجعه حضوری به داروخانه
- امکان خرید مکمل حتی در روزهای تعطیل
- ارسال سریع محصول و دریافت آن درب منزل
- مشاوره با پزشک درمانکده
قیمت مکمل کودکان
قیمت مکملهای مخصوص کودکان به عوامل مختلفی بستگی دارد. عوامل موثر بر قیمت این محصولات عبارتاند از:
- برند: هر چقدر برند محصولی که خریداری میکنید معروفتر باشد، معمولا قیمت آن بالاتر است.
- حجم یا اندازه محصول: بسته به حجم محصول ممکن است قیمت متغیر باشد. محصولات بزرگتر معمولا گرانتر هستند و برای خرید آنها باید پول بیشتری بپردازید.
- ترکیبات و فرمولاسیون: در بسیاری از موارد، قیمت مکمل کودکان به مواد تشکیلدهنده آن بستگی دارد. علاوه بر این، تولید محصول با فرمولاسیون پیچیده باعث افزایش قیمت میشود.
- محل تولید: مکملهایی خارجی یا مکملهایی که تحت لیسانس شرکتهای خارجی در ایران تولید میشوند اغلب گرانتر هستند.