ماساژ بینی بعد از عمل لازم است؟ [آموزش + ۵ فایده موثر]

اگر اخیرا جراحی بینی انجام داده‌اید، احتمالا توصیه‌های متفاوتی درباره ماساژ بینی بعد از عمل جراحی شنیده‌اید. بعضی منابع می‌گویند ماساژ بینی در دوران ریکاوری باعث کاهش ورم و بهبود سریع‌تر می‌شود؛ در حالی که برخی منابع دیگر هشدار می‌دهند که این کار ممکن است نتیجه نهایی عمل را تحت تاثیر قرار دهد.

پس آیا باید بعد از عمل، بینی را ماساژ داد؟ دقت داشته باشید که همه افراد نیاز به ماساژ بینی ندارند و اگر این کار زودتر از موعد یا با فشار زیاد انجام شود؛ حتی می‌تواند مضر باشد. در ادامه این مقاله از مجله سلامت درمانکده توضیح می‌دهیم ماساژ چه زمانی مفید است، تا چه مدت پس از عمل بینی باید ماساژ داد، چه زمانی باید از آن اجتناب کرد و روش درست انجام آن چگونه است.

ماساژ بینی بعد از عمل برای چیست؟

یکی از روش‌هایی که برخی جراحان برای بهبود روند نقاهت عمل بینی به افراد توصیه می‌کنند ماساژ بینی بعد از عمل رینوپلاستی است. پس از جراحی، بافت‌های بینی دچار تورم، سفتی و تغییرات لنفاوی می‌شوند و این موضوع می‌تواند بر ظاهر نهایی و سرعت ترمیم تاثیر بگذارد. اگرچه انجام ماساژ برای همه بیماران ضروری نیست؛ اما در برخی موارد می‌تواند روند بهبود را تسریع، از بروز برخی ناهماهنگی‌ها جلوگیری کرده و به تثبیت بهتر پوست روی ساختار جدید کمک کند.

یکی از مهم‌ترین سوالات افرادی که عمل بینی انجام داده‌اند این است که ماساژ بینی بعد از عمل چه تاثیری دارد؟ در ادامه به بررسی تاثیر ماساژ بینی بعد رینوپلاستی می‌پردازیم. نکته مهم این است که ماساژ باید به‌موقع، ملایم و تحت نظر جراح انجام شود تا نتیجه مطلوب و بی‌خطر داشته باشد.

۱. کاهش ورم و تخلیه لنفاوی

ماساژ بینی بعد از عمل برای کاهش ورم ضروری است؛ زیرا پس از جراحی، کانال‌های لنفاوی دچار اختلال می‌شوند و مایع در بافت‌ها تجمع پیدا می‌کند. ماساژ ملایم به جریان یافتن لنف کمک می‌کند و باعث می‌شود ورم و کبودی سریع‌تر کاهش یابد.

۲. بهبود گردش خون و سرعت بخشیدن به ترمیم

تحریک ملایم بافت‌های بینی باعث افزایش خون‌رسانی می‌شود. این افزایش جریان خون اکسیژن و مواد مغذی بیشتری به بافت‌ها می‌رساند و روند ترمیم را بهبود می‌دهد.

۳. جلوگیری از تشکیل اسکار و چسبندگی

در برخی بیماران احتمال ایجاد بافت اسکار یا چسبندگی داخلی وجود دارد که می‌تواند باعث سفتی یا ناهمواری در بینی شود. ماساژ به‌موقع می‌تواند از این مشکلات پیشگیری کرده یا شدت آن‌ها را کاهش دهد.

۴. کمک به تثبیت بهتر پوست روی ساختار جدید بینی

بعد از عمل، پوست باید دوباره روی استخوان و غضروف جدید قرار بگیرد. ماساژ صحیح می‌تواند این فرآیند را طبیعی‌تر و یکنواخت‌تر کند.

۵. کاهش احساس سنگینی و سفتی بعد از عمل

بسیاری از بیماران بعد از عمل احساس سفتی یا سنگینی در بینی دارند. ماساژ ملایم یا تکنیک‌های تخلیه لنفاوی معمولا این حالت‌ها را کاهش می‌دهد و حس بهتری برای فرد ایجاد می‌کند.

ماساژ بینی بعد از عمل جراحی کی شروع میشه؟

زمان مناسب برای شروع ماساژ بینی بعد از رینوپلاستی به نوع جراحی، روند بهبودی و نظر متخصص گوش و حلق و بینی شما بستگی دارد. با این حال، به‌طور کلی توصیه می‌شود که حداقل در ۲ هفته اول جراحی به هیچ‌وجه بینی را ماساژ ندهید؛ زیرا در این مرحله بافت‌های بینی هنوز بسیار حساس، ناپایدار و مستعد جابه‌جایی هستند و هرگونه فشار می‌تواند نتیجه نهایی عمل را تحت تاثیر قرار دهد.

در برخی موارد، به‌ویژه پس از رینوپلاستی باز یا جراحی‌های ترمیمی (Revision) که در آن‌ها میزان جابه‌جایی بافت‌ها، بخیه‌های داخلی و استفاده از گرافت‌ها بیشتر است، جراحان توصیه می‌کنند ماساژ را چهار تا هشت هفته به تعویق بیندازید تا ساختار بینی به اندازه کافی تثبیت شود. همچنین باید توجه داشت که هرگز نباید نواحی دارای بخیه، زخم تازه، پوست پوسته‌پوسته‌شده یا نواحی دارای التهاب فعال را ماساژ دهید؛ زیرا ممکن است منجر به عفونت، باز شدن بخیه‌ها یا افزایش ورم شود.

اگر متخصص گوش و حلق و بینی تشخیص دهد که ماساژ برای کاهش ورم یا جلوگیری از تشکیل بافت اسکار مفید است، زمان دقیق شروع، نحوه انجام صحیح، میزان فشار و تعداد دفعات را برای شما مشخص خواهد کرد؛ بنابراین بهترین و ایمن‌ترین راه این است که کاملا مطابق برنامه ارائه‌شده توسط پزشک خود پیش بروید و از هرگونه اقدام خودسرانه خودداری کنید.

مطمئن نیستی ماساژ برای بینی تو بی‌خطره؟

همین الان از جراح گوش و حلق و بینی نوبت بگیر

بهترین دکتر گوش و حلق و بینی ویزیت آنلاین متخصص گوش و حلق و بینی

ماساژ بینی بعد از عمل تا کی ادامه دارد؟

برخی از متخصصان گوش و حلق و بینی تاکید می‌کنند که هیچ زمان‌بندی ثابت و استانداردی برای شروع یا ادامه ماساژ بینی بعد از عمل وجود ندارد؛ زیرا واکنش هر فرد به جراحی کاملا متفاوت است. به‌گفته این متخصصان، عواملی مانند نوع و گستره‌ جراحی مثلا اینکه استخوان‌ها جا‌به‌جا شده‌اند یا فقط روی غضروف کار شده است، ضخامت پوست، میزان تورم اولیه، سرعت ترمیم بافتی بدن هر فرد و حتی وجود یا عدم وجود اسکار داخلی یا سفتی‌های موضعی می‌تواند زمان مناسب ماساژ و مدت‌زمان ادامه‌ آن را تغییر دهد.

به همین دلیل، پزشک معمولا روند بهبود را در ویزیت‌های پس از عمل بررسی می‌کند و بر اساس وضعیت بینی تعیین می‌کند که ماساژ از چه زمانی شروع شود، چقدر ادامه پیدا کند و با چه شدتی انجام شود؛ بنابراین توصیه‌ها ممکن است بین بیماران مختلف حتی در یک نوع جراحی یکسان، کاملا متفاوت باشد. جدول زمان‌بندی کلی برای ماساژ بینی را می‌توانید در ادامه مشاهده کنید.

مدت زمان بعد از عمل	توصیه‌های مربوط به ماساژ بینی
هفته اول تا دوم	از هر نوع ماساژ خودداری شود. بینی هنوز بسیار حساس است، بافت‌ها در حال ترمیم‌ بوده و ورم در حال کاهش است.
هفته دوم تا چهارم	ماساژ ملایم بینی بسته به وضعیت بافت‌ها، میزان ورم و نوع جراحی ممکن است با تایید متخصص گوش و حلق و بینی آغاز شود.
ماه اول تا سوم	ماساژهای منظم روزانه یا ۲ بار در روز طبق توصیه جراح برای تسریع بهبود، کاهش ورم و تطبیق بافت نرم آغاز می‌شود
ماه سوم تا ششم	ادامه ماساژ در بیماران با جراحی‌های گسترده مخصوصا اگر هنوز ورم، سفتی یا نامتقارنی جزئی وجود دارد، توصیه می‌شود.

آیا ماساژ بینی بعد از عمل باعث کوچک شدن بینی میشود؟ 

ماساژ بینی بعد از رینوپلاستی برای کاهش ورم، بهبود تخلیه مایعات و کمک به ترمیم بافت نرم انجام می‌شود و هدف آن کوچک کردن یا تغییر دائمی شکل بینی نیست. ماساژ ملایم می‌تواند به کاهش اِدِم کمک کند و ظاهر بینی را به‌طور موقت باریک‌تر یا خوش‌فرم‌تر نشان دهد؛ اما این اثر ناشی از کاهش ورم است نه تغییر ساختاری.

حتی برخی جراحان هشدار می‌دهند که ماساژ نادرست یا شدید می‌تواند به بافت داخلی آسیب بزند، گرافت‌ها را جابه‌جا کند یا باعث عدم تقارن شود؛ بنابراین بدون مشورت با پزشک، بینی خود را ماساژ ندهید. با این حال، کاهش تدریجی ورم با ماساژ می‌تواند ظاهر بینی را در ماه‌های پس از عمل ظریف‌تر کند.

Severe skin shortage makes secondary surgeries unsuccessful in most secondary rhinoplasty cases, especially in patients with foreshortened nose. Since 15 years ago, we have implemented skin massage as a new approach in these patients. They have been trained for nasal skin massage technique with manipulating and putting traction on the nasal skin in forward and downward directions. These manipulations should be performed at all directions, mostly in forward and downward directions and all parts of the nose.

– National Library of Medicine

کمبود شدید پوست باعث می‌شود که جراحی‌های ثانویه در بسیاری از موارد رینوپلاستی ترمیمی ناموفق باشد، به‌ویژه در بیمارانی که بینی آن‌ها بیش از حد کوتاه شده است. از ۱۵ سال پیش، ما ماساژ پوست بینی را به عنوان یک رویکرد جدید در این بیماران به‌ کار گرفته‌ایم. به بیماران تکنیک ماساژ پوست بینی آموزش داده می‌شود که شامل دستکاری و کشش پوست بینی در جهت‌های رو‌به‌جلو و رو‌به‌پایین است. این حرکات باید در تمام جهات، عمدتا رو‌به‌جلو و رو‌به‌پایین، و در تمام بخش‌های بینی انجام شوند.

به نقل از کتابخانه ملی پزشکی

نحوه ماساژ بینی بعد از عمل زیبایی

اگر متخصص گوش و حلق و بینی، ماساژ بعد از عمل را برای شما تجویز کرده است، می‌توانید از روش زیر استفاده کنید:

• دست‌ها را با آب و صابون بشویید.
• با انگشتان اشاره، در ۲ طرف پل بینی (نزدیک گوشه داخلی چشم‌ها) فشار بسیار ملایمی وارد کنید.
• فشار را پنج تا ۱۰ ثانیه نگه دارید؛ سپس با حرکت آرام و ملایم انگشتان را به سمت پایین و در امتداد کناره‌های بینی بکشید.
• این کار را طبق تجویز پزشک روزی یک یا ۲ بار و هر بار ۲ تا سه مرتبه تکرار کنید.
• روی نوک بینی یا محل بخیه‌ها فشار وارد نکنید.
• اگر احساس درد، ناراحتی یا افزایش ورم کردید، فورا ماساژ دادن را متوقف کنید.
• بعد از جراحی ترمیمی یا استفاده از گرافت، هرگز بدون نظارت جراح خود ماساژ انجام ندهید.

روش ماساژ بینی استخوانی بعد از عمل

اگر بینی شما استخوانی است می‌توانید از این روش برای ماساژ بینی خود استفاده کنید:

• انگشتان اشاره خود را ۲ طرف بخش استخوانی پل بینی قرار دهید.
• با حرکات دایره‌ای بسیار ملایم به بهبود جریان لنف و کاهش ورم کمک کنید.
• سپس با حرکات آرام رو به پایین از کنار چشم‌ها به سمت گونه‌ها، مایع تجمع‌یافته را تخلیه کنید.
• در هفته‌های اول از ماساژ نوک بینی یا نواحی با پوست نازک خودداری کنید.

روش ماساژ بینی گوشتی بعد از عمل

اگر بینی شما گوشتی است و بافت نرم بیشتری دارد، می‌توانید از این روش برای ماساژ بینی خود استفاده کنید:

• با نوک انگشتان اشاره، حرکات لغزشی ملایم از پل بینی به سمت نوک انجام دهید.
• در صورتی که جراح اجازه دهد، می‌توانید نوک بینی را بین انگشت شست و اشاره بسیار ملایم گرفته و با حرکات نرم آن را ماساژ دهید.

چه زمانی ماساژ بینی توصیه نمی‌شود؟

در موارد زیر ماساژ بینی توصیه نمی‌شود و می‌تواند برای شما مضر باشد:

• جراحی پیچیده با گرافت یا ایمپلنت
• دوران بهبودی اولیه یعنی ۲ تا سه هفته اول جراحی
• زمانی که جراح ماساژ را منع کرده باشد
• زمانی که مطمئن نیستید چه مقدار فشار برای بینی شما ایمن است

آیا ماساژ بینی بعد از عمل درد دارد؟

اگر ماساژ بینی پس از رینوپلاستی به‌درستی و با فشار بسیار ملایم انجام شود، معمولا فقط باعث احساس کمی فشار می‌شود و نباید دردناک باشد. وارد کردن فشار زیاد یا ماساژ شدید می‌تواند به بافت‌های حساس آسیب بزند، روند ترمیم را مختل کند و حتی نتیجه نهایی عمل را تحت تاثیر قرار دهد. ماساژ زودهنگام یا اعمال فشار بیش از حد، ممکن است باعث افزایش ورم، کبودی، جابه‌جایی گرافت‌ها یا تغییر در موقعیت استخوان و غضروف شود.

دقت داشته باشید که در صورت بروز درد تیز، ناراحتی شدید یا علائم غیرطبیعی در حین ماساژ، لازم است بلافاصله ماساژ را متوقف کرده و به جراح خود مراجعه کنید.

جمع‌بندی

ماساژ بینی بعد از عمل رینوپلاستی می‌تواند در برخی بیماران باعث کاهش ورم، تخلیه لنفاوی، جلوگیری از چسبندگی و بهبود تثبیت پوست روی ساختار جدید شود؛ اما انجام این کار برای همه لازم نیست. زمان شروع ماساژ، مدت‌زمان ادامه و مقدار فشاری که باید استفاده شود، کاملا به نوع جراحی، ضخامت پوست، میزان ورم و ارزیابی بالینی جراح بستگی دارد. ماساژ زودهنگام، شدید یا خودسرانه می‌تواند به بافت‌های ظریف بینی آسیب بزند، نتیجه نهایی عمل را تحت تاثیر قرار دهد و حتی باعث نامتقارنی یا جابه‌جایی گرافت‌ها شود.

به همین دلیل، بهترین تصمیم درباره انجام یا عدم انجام ماساژ فقط باید توسط متخصص گوش و حلق و بینی گرفته شود. اگر پس از عمل دچار ورم طولانی‌مدت، سفتی، ناهمواری یا نگرانی درباره ظاهر بینی خود هستید، قبل از هر اقدامی حتما با پزشک متخصص خود مشورت کنید تا بر اساس وضعیت دقیق بینی‌تان، تکنیک مناسب را تعیین کرده و از بروز آسیب جلوگیری شود. شما می‌توانید از طریق سایت درمانکده اقدام کنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر گوش و حلق و بینی آنلاین مشورت کنید. همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری متخصص گوش و حلق و بینی از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.

سوالات متداول

منبع: berkeleysquaremedical | dryunuskaplan