بزرگسالان دچار انواع بیماری ها، از آنفلونزا و شکستگی استخوان گرفته تا آرتریت و بیماری قلبی، می شوند. اما علت چیست؟ زیرا با بالا رفتن سن، بدن (اندام ها و سیستم ایمنی) دستخوش تغییر می شود و گاهی بیشتر مستعد ابتلا به بیماری هستیم.
بیماری ها اغلب به دو دسته ی حاد و مزمن تقسیم می شود. تفاوت میان این دو چیست؟
- حاد: بیماری هایی که معمولا به طور ناگهانی ظاهر می شود و به مدت کوتاه، اغلب چند روز یا چند هفته، طول می کشد.
- مزمن: وضعیت هایی که به تدریج ظاهر و طی مدت طولانی (چند ماه یا سال) تشدید می شود.
البته که تفاوت میان بیماری های حاد و مزمن به این میزان خلاصه نمی شود.
همچنین بخوانید: تفاوت بین آنفولانزا و کرونا
علل بیماری حاد و مزمن
- حاد: بیماری حاد اغلب در اثر ویروس یا عفونت رخ می دهد اما ممکن است در اثر آسیب ناشی از زمین خوردن یا تصادف یا سوء مصرف مواد و دارو نیز ظاهر شود.
- مزمن: در اغلب موارد، رفتارهای ناسالم که خطر بروز بیماری را افزایش می دهد (مانند سوء تغذیه، عدم تحرک و فعالیت فیزیکی، زیاده روی در نوشیدن الکل یا مصرف سیگار) باعث ظهور بیماری های مزمن می شود. عوامل اجتماعی، عاطفی، محیطی و ژنتیکی نیز در این زمینه موثرند. با بالا رفتن سن، احتمال بروز یک یا چند بیماری مزمن افزایش می یابد.
علائم و درمان
- حاد: بیماری های حاد به سرعت ظاهر می شوند، علائم آن ها متنوع است، به مراقبت فوری یا کوتاه مدت نیاز دارند و به محض درمان بهتر می شوند. مثلا، شکستگی استخوان ناشی از زمین خوردن به مرور زمان توسط پزشک داخلی درمان می شود. گاهی بیماری حاد (مانند سرماخوردگی) به خودی خود برطرف می شود. اکثر افراد دچار بیماری حاد خیلی زود سلامت خود را باز می یابند.
- مزمن: بیماری های مزمن به تدریج ظاهر می شوند، ممکن است به مرور زمان پیشرفت کنند و چند علامت هشداردهنده داشته باشند یا اصلا علامت نداشته باشند. ازجمله بیماری های مزمن شایع می توان به آرتریت، آلزایمر، دیابت، بیماری قلبی، فشار خون بالا و بیماری مزمن کلیه اشاره کرد. بیماری های مزمن، برخلاف بیماری های حاد، قابل درمان نیستند و فقط می توان آن ها را کنترل کرد. در اغلب موارد می توان با ایجاد برنامه ی درمان مناسب به کمک پزشک متخصص داخلی (شامل مصرف دارو، تغذیه ی سالم، فیزیوتراپی یا کاردرمانی، ورزش یا روش های مکمل درمان مانند طب سوزنی یا مدیتیشن) علائم بیماری مزمن را کنترل (یا مدیریت) کرد. اغلب می توان با تمرین رفتارهای سالم مثل فعالیت فیزیکی، وزن و تغذیه ی سالم، محدود کردن زمان قرار گرفتن در معرض نور خورشید و پرهیز از مصرف مواد، سیگار و زیاده روی در الکل مانع از بروز بیماری های مزمن شد.
همچنین بخوانید: مهمترین بیماری های مزمن در جهان
نمونه هایی از بیماری های حاد و مزمن
بیماری حاد
- حمله ی آسم
- شکستگی استخوان
- برونشیت
- سوختگی
- سرماخوردگی
- آنفلونزا
- حمله ی قلبی
- ذات الریه
- عفونت تنفسی
- گلودرد میکروبی
بیماری مزمن
- بیماری آلزایمر
- آرتریت
- بیماری مزمن انسدادی ریه
- افسردگی
- دیابت
- بیماری قلبی
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- چاقی مفرط
- پوکی استخوان
- سکته
اهمیت کنترل شرایط
اگر در بین 80% بزرگسالانی هستید که از بیماری مزمن رنج می برید، درمورد گزینه های احتمالی درمان که در کنترل علائم به شما کمک می کند با دکتر متخصص داخلی در درمانکده مشورت کنید. کنترل بیماری مانع از تشدید علائم می شود.
منبع: ncoa
