قرص بلغم چیست؟ بررسی فواید، عوارض جانبی و روش صحیح مصرف

امروزه با توجه به سبک زندگی پرتنش و رژیم‌های غذایی نادرست، مشکلات گوارشی و اختلالات مزاج به دغدغه‌ شایع بسیاری از افراد تبدیل شده‌اند. غلبه بلغم یکی از اختلالاتی است که می‌تواند به بروز مشکلات مختلف مانند نفخ، ورم معده و احساس سنگینی در دستگاه گوارش منجر شود. در این راستا، داروهای گیاهی به دلیل کم‌عارضه بودن یک گزینه‌ محبوب برای درمان این مشکلات محسوب می‌شوند. یکی از این داروهای گیاهی، قرص بلغم (Balgham) است که با ترکیبات خاص خود به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک می‌کند. در این مقاله از مجله درمانکده به بررسی این قرص گیاهی از جنبه‌های مختلف از جمله ترکیبات، نحوه مصرف، عوارض جانبی و تداخلات دارویی می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

قرص بلغم چیست؟

این قرص یک محصول گیاهی است که با هدف دفع بلغم اضافی از بدن و تعدیل مزاج سرد و تر (مزاج بلغمی) فرموله شده است. تجمع بلغم در بدن به بروز عوارض و مشکلات متعددی منجر می‌شود که از جمله مهم‌ترین آن‌ها می‌توان به نفخ، ورم معده و روده و احساس پری شکم اشاره کرد. داروی بلغم به کاهش ورم دستگاه گوارش کمک می‌کند و در بهبود رفلاکس معده (برگشت اسید معده به مری) و همچنین کاهش سرفه‌های ناشی از آن موثر است.

قرص بلغم از چی درست شده است؟

فرمولاسیون این قرص بر پایه ترکیبات گیاهی است که به صورت هم‌افزا برای مقابله با بلغم و بهبود علائم مرتبط با آن عمل می‌کنند. این ترکیبات شامل موارد زیر هستند:

۱. زنیان

زنیان یک گیاه دارویی با خواص متعدد است که در درمان اختلالات گوارشی کاربرد دارد. این گیاه به دلیل ویژگی‌های ضد اسپاسم و بادشکن خود به بهبود عملکرد دستگاه گوارش کمک کرده و از بروز مشکلاتی چون نفخ و اسپاسم معده جلوگیری می‌کند. زنیان حاوی مقدار زیادی تیمول و کارواکرول است که به تحریک ترشح موکوس، صفرا و آنزیم‌های گوارشی منجر می‌شوند و علاوه بر بهبود هضم غذا از ایجاد زخم معده هم پیشگیری می‌کنند.

ترکیبات موجود در زنیان همچنین خاصیت ضد باکتریایی و ضد قارچی دارند. در بعضی از تحقیقات، اثرات مثبتی از این گیاه علیه هلیکوباکتر پیلوری (باکتری عامل ایجاد زخم معده) مشاهده شده است. علاوه بر این، عصاره زنیان می‌تواند به‌ عنوان یک آنتاگونیست رقابتی بر گیرنده‌های استیل کولین اثر بگذارد و به کاهش اسپاسم روده کمک کند.

از دیگر فواید زنیان می‌توان به خاصیت برونکودیلاتوری و آنتی‌هیستامینی آن اشاره کرد که در بهبود مشکلات تنفسی و سرفه موثر است. به‌علاوه، بعضی مطالعات نشان داده‌اند که این گیاه می‌تواند برای کاهش وزن هم مفید باشد.

۲. آویشن

آویشن مشابه زنیان حاوی مقدار زیادی تیمول و کارواکرول است و به پیشگیری از مشکلات گوارشی کمک می‌کند. این گیاه علاوه بر اثرات ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی خود که نقش موثری در پاکسازی سیستم گوارشی و کنترل التهاب دارند، از خاصیت خلط‌آور و ضد سرفه هم برخوردار است. از این‌رو از قرص بلغم برای خلط پشت حلق و درمان‌ انواع سرفه حتی سرفه‌های حساسیتی استفاده می‌شود.

۳. سیاه‌دانه

سیاه‌دانه حاوی ترکیب قدرتمندی به نام تیموکینون است که اثر آنتی‌اکسیدانی، ضد التهابی، ضد باکتریایی، ضد سرطان، ضد نفخ و ضد سرفه دارد. علاوه بر این، سیاه‌دانه به دلیل خاصیت چربی‌سوزی به تقویت متابولیسم بدن و تنظیم سطح انرژی کمک می‌کند و باعث کاهش اشتها می‌شود. این موضوع باعث شده است که بعضی افراد از قرص بلغم به عنوان قویترین داروی گیاهی برای لاغری شکم و پهلو یاد ‌کنند.

۴. مصطکی

مصطکی یک نوع صمغ طبیعی است که در طب سنتی به عنوان پاک‌کننده معده شناخته می‌شود و برای درمان سرفه هم کاربرد دارد. شواهد نشان می‌دهد که مصطکی در درمان زخم معده و زخم روده موثر است و یکی از داروهای اصلی برای تقویت حافظه محسوب می‌شود. علاوه بر این، این صمغ گیاهی خاصیت ضد اسپاسم دارد و می‌تواند به بهبود گردش خون در بدن کمک کند.

۵. عسل

عسل یک ماده طبیعی با خواص درمانی فراوان است. این ماده به دلیل داشتن خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی می‌تواند تحریکات گلو را کاهش دهد و به درمان سرفه کمک کند. عسل همچنین برای رفع مشکلات گوارشی مانند سوء هاضمه، نفخ و زخم معده مورد استفاده قرار می‌گیرد. چرا که به تنظیم عملکرد معده و روده کمک می‌کند و با تسهیل هضم غذا باعث رفع مشکلات گوارشی می‌شود.

بهترین قرص بلغم گیاهی چیست؟ 

بهترین قرص بلغم گیاهی قرصی است که توسط تولیدکنندگان معتبر تهیه شده و در مراکز مجاز مانند داروخانه‌ها به فروش برسد. این قرص باید از استانداردهای کیفی برخوردار باشد و به ‌صورت علمی و با استفاده از ترکیبات گیاهی طبیعی تولید شود. مشورت با پزشک یا متخصص طب سنتی می‌تواند فرآیند انتخاب بهترین قرص بلغم گیاهی را ساده‌تر کند.

کدام قرص بلغم بهتر است؟

امروزه شرکت‌های معتبری مانند دیموند، نیاک و سینا فرآور اقدام به تولید این قرص کرده و توانسته‌اند محصولات باکیفیت و موثری ارائه دهند. تمام این محصولات تحت نظارت و با مجوز رسمی وزارت بهداشت تولید می‌شوند و از استانداردهای لازم برخوردارند.

موارد مصرف قرص بلغم در طب سنتی

این قرص دارای طیف گسترده‌ای از خواص درمانی به‌ویژه در زمینه مشکلات گوارشی و تنظیم مزاج است. بعضی از مهم‌ترین کاربردهای آن عبارت‌اند از:

• کاهش نفخ
• درمان ورم معده
• درمان احساس پری معده
• پیشگیری از رفلاکس معده
• کاهش سرفه‌های ناشی از رفلاکس
• رفع بلغم و سردی مزاج
• کاهش رخوت و سستی بدن

این محصول در صورتی که چاقی ناشی از غلبه بلغم باشد، به کاهش وزن کمک می‌کند. برخلاف بسیاری از داروها مانند قرص ونوستات که بر جذب چربی در روده تاثیر می‌گذارند، داروی بلغم با تقویت متابولیسم بدن و کنترل اشتها، فرآیند چربی‌سوزی را تسریع می‌کند و باعث کاهش حجم شکم می‌شود. از این نظر، شباهت زیادی میان قرص بلغم و قرص لاغری جی سی (گارسینا کامبوجا) وجود دارد. چرا که قرص جی سی هم با کاهش اشتها به کنترل وزن کمک می‌کند.

طریقه مصرف قرص بلغم برای لاغری و سلامتی

نحوه مصرف قرص بلغم بسته به نوع مشکل و دستورالعمل شرکت سازنده یا تجویز پزشک می‌تواند متفاوت باشد. اما به طور کلی، مقادیر زیر توصیه می‌شود:

• دفع بلغم: ۲ تا سه قرص صبح ناشتا و ۲ تا سه قرص قبل از خواب
• مشکلات گوارشی: یک تا ۲ قرص بعد از هر وعده غذایی
• کاهش وزن: ۲ تا سه قرص صبح ناشتا و ۲ تا سه قرص قبل از خواب

داروهای گیاهی دیگری هم برای کاهش وزن وجود دارند که  برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید به مقاله طریقه مصرف قرص آلگومد برای لاغری مراجعه کنید.

طول دوره درمان

مدت زمان مصرف داروی بلغم معمولا توسط پزشک یا متخصص طب سنتی تعیین می‌شود. در صورتی که منع مصرفی وجود نداشته باشد، می‌توان از این قرص تا رسیدن به نتیجه دلخواه استفاده کرد. با این حال، بعضی از متخصصان توصیه می‌کنند پس از ۲ تا سه ماه استفاده مداوم، مصرف قرص قطع شده و پس از چند هفته دوباره آغاز شود.

عوارض قرص بلغم

تا کنون عارضه خاصی از مصرف این قرص گزارش نشده است. با این حال، در موارد نادر ممکن است عوارض زیر رخ دهد:

• مشکلات گوارشی مانند حالت تهوع، معده‌درد، اسهال یا یبوست
• واکنش‌های آلرژیک مانند خارش، کهیر یا تنگی نفس

در صورت بروز هر یک از این عوارض به‌ویژه اگر شدید یا طولانی‌مدت باشند، توصیه می‌شود مصرف دارو را قطع کرده و با متخصص داخلی مشورت کنید.

ذکر این نکته ضروری است که این روزها محصولات زیادی برای لاغری و بهبود سلامتی در شبکه‌های اجتماعی تبلیغ می‌شوند که ممکن است عوارض زیادی برای بدن داشته باشند. یکی از این محصولات قرص ناف لاغری است که شواهد کافی در مورد ایمنی و اثربخشی آن وجود ندارد. پیش از مصرف هر نوع محصولی حتما نظر پزشک را جویا شوید.

ایا قرص بلغم باعث یبوست میشود؟

بله. این قرص ممکن است در بعضی افراد باعث کند شدن حرکات روده شود. اگر با مشکل یبوست مواجه شدید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. هرچند قطع مصرف قرص بلغم به رفع یبوست کمک می‌کند، اما در بعضی موارد ممکن است پزشک داروهایی مثل قرص سی لاکس و بیزاکودیل تجویز کند تا مشکل به طور کامل برطرف شود.

آیا قرص بلغم باعث اسهال میشود؟

بله. اسهال یکی از شایع‌ترین عوارض داروی بلغم، قرص cla 1000 و سایر محصولات بدون نسخه است. اگر اسهال برای مدت طولانی ادامه پیدا کرد یا شدید بود، بهتر است برای درمان با پزشک تماس بگیرید.

مواد احتیاط و منع مصرف

برای اطمینان از مصرف ایمن قرص بلغم، رعایت نکات زیر ضروری است:

• در صورتی که به هر یک از اجزای تشکیل‌دهنده این قرص حساسیت دارید، از مصرف آن خودداری کنید. این توصیه در مورد سایر محصولات گیاهی از جمله قرص گلوریا و قرص نیچرفیت هم صدق می‌کند.
• بعضی از شرکت‌ها در فرمولاسیون این محصول از عسل استفاده می‌کنند. در صورت ابتلا به دیابت یا سابقه حساسیت به عسل باید داروی بلغم را بااحتیاط مصرف کنید.
• قبل از هر نوع جراحی، به پزشک یا دندانپزشک خود اطلاع دهید که از این قرص استفاده می‌کنید.
• بعضی افراد از قرص بلغم برای کبد چرب استفاده می‌کنند، اما شواهد کافی در این زمینه وجود ندارد. در صورت ابتلا به بیماری‌های کبدی حتما پیش از مصرف قرص با پزشک مشورت کنید.
• اگر به بیماری‌های مزمن مانند فشار خون بالا یا مشکلات قلبی مبتلا هستید، قبل از مصرف این قرص با دکتر آنلاین داخلی تماس بگیرید و نظر او را جویا شوید.
• این قرص را به کودکان و نوجوانان کمتر از ۱۸ سال ندهید.

عوارض قرص بلغم در پریودی 

استفاده از این قرص در دوران پریود ممنوع نیست، اما بعضی افراد گزارش داده‌اند که بعد از مصرف آن با مشکلاتی در قاعدگی روبه‌رو شده‌اند. از آنجایی که شواهد کافی در این زمینه وجود ندارد، توصیه می‌شود در صورت ابتلا به مشکلات قاعدگی در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید.

همچنین به یاد داشته باشید که تحقیقات کافی در مورد مزایا و عوارض قرص بلغم برای تنبلی تخمدان یا سایر بیماری‌های زنان انجام نشده است. بنابراین اگر به این بیماری‌ها مبتلا هستید، از خود درمانی بپرهیزید و از دستورات پزشک پیروی کنید.

مصرف قرص بلغم در بارداری

استفاده از این قرص در دوران بارداری توصیه نمی‌شود. چون مواد موجود در آن ممکن است بر سلامت مادر یا جنین اثر بگذارند و عوارض جبران‌ناپذیری به همراه داشته باشند. این موضوع فقط محدود به داروی بلغم نیست و به سایر محصولات گیاهی از جمله قرص ردوکسا، قرص اسلیم مکس و… هم مربوط می‌شود. همیشه قبل از شروع هر درمانی در دوران بارداری با پزشک خود مشورت کنید تا از بی‌خطر بودن دارو مطمئن شوید.

مصرف قرص بلغم در شیردهی

مصرف این قرص در دوران شیردهی ممکن است باعث تغییر طعم شیر شود یا مشکلاتی برای نوزاد ایجاد کند. به همین دلیل، بیشتر متخصصان توصیه می‌کنند از مصرف آن در این دوران حساس خودداری کنید.

تداخلات دارویی قرص بلغم

تاکنون تداخل خاصی از مصرف داروی بلغم با سایر محصولات گزارش نشده است. با این حال، در صورت استفاده از داروهای زیر بهتر است احتیاط کنید:

• داروهای سرکوب‌کننده سیستم ایمنی
• داروهای ضد انعقاد خون مانند وارفارین
• آنتی‌بیوتیک‌ها
• داروهایی که بر آنزیم سیتوکروم P450 تاثیر می‌گذارند مثل آلپرازولام و سیتالوپرام
• داروهای هپاتوتوکسیک مانند استامینوفن، متوترکسات و متیل دوپا

ممکن است در این مقاله به تمام تداخلات دارویی اشاره نشده باشد. اگر از داروهای دیگری مثل قرص گاباپنتین، متفورمین یا حتی محصولات گیاهی حاوی سیر، جینکوبیلوبا و… استفاده می‌کنید، بدون مشورت با پزشک به سراغ داروی بلغم نروید.

قیمت قرص بلغم در عطاری و داروخانه 

قیمت این قرص به عوامل مختلفی از جمله برند، کیفیت مواد اولیه، نوع بسته‌بندی و استانداردهای تولید بستگی دارد. برای اطمینان از خرید محصول باکیفیت توصیه می‌شود آن را از داروخانه‌ها و فروشگاه‌های معتبر تهیه کنید.

کلام پایانی

در این مقاله به بررسی خواص و کاربردهای قرص بلغم پرداختیم و اطلاعاتی در مورد ترکیبات، نحوه مصرف و عوارض جانبی آن ارائه دادیم. همان‌طور که مشاهده کردید، این محصول با بهره‌گیری از خواص گیاهان دارویی می‌تواند در درمان مشکلات گوارشی، کاهش اشتها و بعضی موارد دیگر موثر باشد. با این حال، همانند هر داروی دیگری باید با دقت مصرف شود.

پیش از شروع مصرف این قرص توصیه می‌شود حتما با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید تا از مناسب بودن آن برای شرایط خود مطمئن شوید. برای دریافت مشاوره آنلاین یا ویزیت حضوری می‌توانید از خدمات سایت درمانکده استفاده کنید و با پزشکان متخصص در ارتباط باشید.

سوالات متداول

منابع: health.clevelandclinic, healthline, webmd