درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت؛ علت، پیشگیری + روش جراحی

ناخن فرو رفته در انگشت پا یک وضعیت دردناک است که در آن لبه یا گوشه ناخن به جای رشد صحیح بر روی بستر خود، در بافت نرم پوست کناره انگشت فرو می‌رود. این وضعیت می‌تواند به دلایل متعددی از جمله پوشیدن کفش‌های تنگ، کوتاه کردن نامناسب ناخن یا ضربه به ناخن رخ دهد . درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت انگشت اهمیت زیادی دارد؛ زیرا در صورت عدم رسیدگی به موقع، ریسک ایجاد التهاب، درد و احتمال عفونت افزایش می‌یابد. در این مقاله از مجله سلامت درمانکده همراه ما باشید تا شما را با علت، علائم و روش‌های درمان فوری ناخن فرو رفته در انگشت آشنا کنیم.

منظور از فرو رفتن ناخن در گوشت پا چیست؟

عارضه ناخن فرو رفته در انگشت پا که با نام انگلیسی Ingrown Toenail یا Onychocryptosis شناخته می‌شود، وضعیتی است که لبه یا گوشه ناخن به جای اینکه در بستر طبیعی ناخن رشد کند، به درون پوست نرم اطراف انگشت فرو می‌رود. این وضعیت معمولا در انگشت شست پا رخ می‌دهد؛ اما می‌تواند سایر انگشتان را نیز درگیر کند.

زمانی که ناخن به اشتباه در بافت نرم اطراف انگشت فرو می‌رود، بدن آن را به عنوان یک جشم خارجی شناسایی می‌کند و واکنش التهابی نشان می‌دهد که منجر به قرمزی، تورم، درد یا عفونت می‌شود. در مراحل اولیه، ممکن است فقط احساس ناراحتی و فشار در ناحیه فرورفتگی داشته باشید. اگر این عارضه پیشرفت کند، درد شدیدتر خواهد شد و ناحیه مورد نظر دچار التهاب و تورم می‌شود و ممکن است ترشحات چرکی از کناره ناخن خارج شود.

برای درمان ناخن فرو رفته در گوشت پات همین امروز اقدام کن

همین حالا از پزشک نوبت بگیر تا فوری درمان بشی

دکتر پوست و مو دکتر پوست آنلاین

درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا در چنین مواقعی اهمیت زیادی دارد؛ زیرا در صورت عدم رسیدگی به موقع ممکن است عفونت به بافت عمیق‌تر و حتی استخوان گسترش یابد. افرادی که دیابت دارند یا درگیر بیماری‌هایی هستند که باعث کاهش جریان خون در پا می‌شوند، بیشتر در معرض خطر عوارض ناخن فرو رفته در انگشت پا قرار دارند. در چنین شرایطی، بهترین راهکار مراجعه به موقع به دکتر پوست و مو است تا راهکارهای درمانی موثری ارائه شوند.

علائم فرو رفتن ناخن در گوشت

فرو رفتن ناحن در گوشت انگشت پا علائم مختلفی دارد که اغلب به مرور زمان شدیدتر می‌شوند. این علائم شامل موارد زیر هستند:

• حساسیت، تورم و سفتی پوست اطراف ناخن
• احساس درد شدید هنگام فشار وارد کردن به انگشت پا
• تجمع مایع در اطراف ناخن

در صورتی که متوجه لکه سفید روی ناخن شدید، حتما برای بررسی علت آن به متخصص پوست مراجعه کنید.

اگر انگشت پا عفونی شود، علائم زیر ظاهر می‌شوند:

• قرمزی و تورم پوست اطراف انگشت
• درد
• خونریزی
• ترشح چرک
• رشد بیش از حد پوست در اطراف انگشت پا

در صورتی که علائم فوق ظاهر شدند، باید برای درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت انگشت اقدام کنید. تشخیص و درمان به موقع می‌تواند از بدتر شدن علائم و گسترش عفونت جلوگیری کند.

علت فرو رفتن ناخن پا چیست؟

قبل از بررسی روش‌های در مان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا، خوب است با علت ایجاد آن آشنا شوید. این عارضه می‌تواند در پای زنان و مردان رخ دهد. طبق تحقیقات انجام‌شده ناخن پاى فرو رفته در گوشت انگشت ممکن است در افرادی که پاهای عرق‌کرده دارند مانند نوجوانان، شایع‌تر باشد. همچنین افراد مسن‌تر نیز ممکن است به دلیل ضخیم شدن ناخن‌های پا بر اثر افزایش سن، در معرض خطر بیشتری باشند. به طور کلی می‌توان علت فرو رفتن ناخن پا در گوشت را شامل موارد زیر دانست:

• پوشیدن کفش نامناسب و فشرده شدن ناخن‌های انگشت پا
• بیش از حد کوتاه کردن ناخن‌های انگشت پا
• ضربه و آسیب به ناخن انگشت پا
• خمیدگی غیر طبیعی در انگشت پا
• عفونت ناخن
• شرایط پزشکی خاص مانند پسوریازیس ناخن
• استعداد ژنتیکی
• رعایت نکردن بهداشت پا و ناخن‌ها
• مرطوب نگه داشتن انگشتان پا
• استفاده مکرر از پاها در فعالیت ورزشی مانند فوتبال، باله و کیک بوکسینگ

If you have a genetic predisposition to ingrown toenails, they may keep coming back or appear on multiple toes at once. Your quality of life may be affected by pain, infections, and other painful foot issues that require multiple treatments or surgeries. In this case, your doctor may recommend a partial or full matrixectomy to remove the toenails causing chronic pain

اگر استعداد ژنتیکی برای ناخن‌های فرو رفته در انگشت پا دارید، ممکن است این مشکل تکرار شود یا به طور همزمان در چندین انگشت پا بروز کند. کیفیت زندگی شما ممکن است تحت تاثیر درد، عفونت‌ها و سایر مشکلات دردناک پا قرار گیرد که نیاز به درمان‌ها یا جراحی‌های متعدد دارد. در این صورت، پزشک شما ممکن است برداشتن جزئی یا کامل ماتریکس ناخن را برای ناخن فرو رفته در گوشت انگشت پا که باعث درد مزمن شده‌اند، توصیه کند.

به نقل از سایت: mayoclinic

دیابت و فرو رفتن ناخن پا در گوشت

ناخن فرو رفته در گوشت انگشت پا می‌تواند یک عارضه جدی و خطرناک در افراد دیابتی باشد. افراد مبتلا به دیابت معمولا جریان خون و حس عصبی ضعیفی در پاها دارند؛ به همین دلیل ممکن است متوجه درد یا نشانه‌های اولیه این عارضه نشوند. در چنین شرایطی، ممکن است التهاب شدت پیدا کند و به عفونت شدید تبدیل شود. درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا در افراد دیابتی باید جدی گرفته شود تا ریسک ایجاد زخم‌های مزمن، گسترش عفونت و در موادر حاد، آسیب‌های شدید مانند نیاز به قطع عضو کاهش یابد. اگر به دیابت مبتلا هستید و متوجه فرو رفتن ناخن در انگشت پای خود شده‌اید، از درمان خانگی بپرهیزید و حتما به پزشک مراجعه کنید.

فرو رفتن ناخن در گوشت شست پا ورزشکاران

ضربه مکرر و شدید به انگشتان پا می‌تواند احتمال ابتلا به ناخن فرو رفته در انگشت پا را افزایش دهد. این عارضه در ورزشکارانی مانند دوندگان یا فوتبالیست‌ها شایع‌تر است؛ زیرا این ورزشکاران به دلیل انجام تمرینات سنگین یا پوشیدن کفش‌هایی که باعث فشرده شدن انگشت می‌شود، فشار زیادی را روی انگشتان پای خود تحمل می‌کنند. این فشار می‌تواند به تدریج مسیر رشد ناخن را از بستر اصلی ناخن به سمت بافت نرم اطراف آن منحرف کند.

برای جلوگیری از ایجاد این عارضه بهتر است ورزشکاران کفش مناسب بپوشند (دارای فضای کافی در قسمت پنجه)، انگشتان پای خود را خشک و تمیز نگه دارند و به کوتاهی صحیح ناخن‌های پای خود (به صورت صاف و بدون گرد یا زاویه‌دار کردن) توجه کنند. اگر با رعایت این موارد، همچنان متوجه قرمزی و التهاب در بافت نرم اطراف انگشت پای خود شدید، حتما بر ای درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا زیر نظر متخصص اقدام کنید.

قارچ ناخن و فرو رفتن ناخن پا در گوشت

قارچ ناخن نوعی عفونت قارچی است که به دلیل رشد قارچ در بستر ناخن ایجاد می‌شود و با علائمی مانند تغییر رنگ، ضخامت و شکننده شدن ناخن همراه است. این مشکل از نظر علل و علائم با فرو رفتن ناخن در گوشت پا تفاوت دارد، اما به دلیل اینکه باعث ضخامت و شکنندگی ناخن می‌شود، می‌تواند احتمال فرو رفتن ناخن به بافت نرم اطراف آن را افزایش دهد و درد و التهاب ایجاد کند.

فرو رفتن ناخن در انگشت پا کودکان و نوزادان

سرعت بالای رشد ناخن در نوزادان و کودکان یکی از دلایل اصلی این عارضه است. همچنین پوشاندن جوراب تنگ می‌تواند موجب فرو رفتن ناخن در بافت نرم اطراف آن شود و درد، بی‌قراری، حساسیت پوستی و قرمزی در ناحیه اطراف ناخن کودکان و نوزادان ایجاد کند. در چنین شرایطی، بهتر است والدین خودشان در خانه برای کوتاه کردن ناخن کودک خردسال اقدام نکنند و حتما برای درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا از متخصص اطفال مشورت بگیرند.

در جدول زیر می‌توانید به طور مختصر در مورد علل فرو رفتن ناخن در گوشت پا و روش‌های درمان آن‌ها بخوانید:

علت ایجاد ناخن فرو رفته در گوشت پا	روش درمان
پوشیدن کفش تنگ یا نوک تیز	کفش راحت و دارای فضای کافی در قسمت پنجه بپوشید.
کوتاه کردن بیش از حد و غیر اصولی ناخن	ناخن‌های پا را در طول متوسط نگه دارید و طوری کوتاه کنید که هم‌ سطح نوک انگشتان پا باشند.
عدم رعایت بهداشت انگشتان پا و تعریق زیاد آن‌ها	پاها را مرتبا تمیز کنید و خشک نگه دارید و جوراب نخی بپوشید.
ضربه، آسیب و فشار مداوم به انگشت پا	هنگام فعالیت ورزشی مانند فوتبال یا انجام کارهای خطرناک کفش مناسب بپوشید و در صورت ضربه یا فشار بیش از حد وارد شدن به انگشت پا، کمپرس گرم بگذارید.
بیماری‌های زمینه‌ای مانند دیابت	به طور منظم به پزشک مراجعه کنید و از خوددرمانی بپرهیزید.

عوامل خطر ابتلا به فرو رفتن ناخن پا در گوشت کدامند؟

عواملی که خطر ابتلا به ناخن فرو رفته در انگشت پا را افزایش می‌دهند، شامل موارد زیر هستند:

• در دوران نوجوانی پاها بیشتر عرق می‌کنند و این باعث نرم شدن ناخن و پوست اطراف آن می‌شود.
• عادات غلط مراقبت از ناخن مانند کوتاه کردن بیش از حد ناخن‌ها یا گرد کردن گوشه‌ها که باعث رشد ناخن در پوست می‌شود.
• در صورتی که نکات مراقبت از ناخن‌ها و علت شکستن ناخن به طور مکرر جدی گرفته نشود.
• پوشیدن کفش‌هایی که انگشتان پا را محدود و فشرده می‌کنند.
• شرکت در ورزش‌هایی مانند دویدن و فوتبال که باعث ضربه به انگشت پا می‌شوند و آن را در معرض خطر آسیب قرار می‌دهند.
• داشتن شرایط پزشکی خاص مانند دیابت کنترل‌نشده که باعث کاهش جریان خون می‌شود.

اگر به تازگی در پوست اطراف ناخن شست پا دچار درد و قرمز ی شده‌اید و به طور مرتب در معرض یکی از عوامل خطر هستید، بهتر است با دکتر پوست آنلاین مشورت کنید تا از سلامت ناخن انگشت پای خود مطمئن شوید.

علت فرو رفتن ناخن دست چیست؟

فرو رفتن ناخن دست در گوشت اطراف معمولا زمانی رخ می‌دهد که لبه ناخن به جای رشد مستقیم، به سمت دخل منحرف شود و به باغت نرم اطراف فشار وارد کند. کوتاه کردن اشتباه ناخن، جویدن ناخن، مانیکور غیر حرفه‌ای، ضربه‌های مکرر به بستر ناخن دست و حتی برخی عوارض ژلیش ناخن غیر اصولی ماند ضخیم شدن بیش از حد سطح ناخن، التهاب اطراف بستر ناخن یا چسبیدن مواد ژلیش به لبه‌های ناخن، می‌توانند احتمال بروز این عارضه را افزایش دهند. همچنین هرگونه التهاب یا عفونت در پوست کناری ناخن دست باعث تغییر مسیر رشد ناخن می‌شود و احتمال فرو رفتن آن در بافت نرم اطراف را بیشتر می‌کند.

روش تشخیص ناخن فرو رفته در گوشت پا

پزشک می‌تواند با معاینه فیزیکی، فرو رفتن ناخن در گوشت پا را تشخیص دهد. مشاهده التهاب و قرمزی اطراف بافت نرم ناخن یا کبودی زیر ناخن به تشخیص ناخن فرو رفته در گوشت پا کمک می‌کنند. همچنین رشد پوست ضخیم روی لبه ناخن نشان‌دهنده فرو رفتن ناخن در بافت نرم است. در مواردی که عفونت شدید باشد یا پزشک به بروز عوارض جدی مشکوک شود معمولا آزمایشات تشخیص مانند کشت ترشحات و تصویربرداری با اشعه ایکس (X-Ray) انجام می‌شود.

درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت

ناخن فرو رفته در گوشت انگشت پا که عفونی نشده‌ را می‌توان در خانه درمان کرد. با این حال، اگر ناخن انگشت پای شما به درون بافت نرم طراف فرو رفته یا هر نشانه‌ای از عفونت مانند گرمی، قرمزی و التهاب وجود داشته باشد، باید به دنبال درمان پزشکی باشید.

درمان خانگی ناخن فرو رفته در انگشت

اگر علائم عفونت وجود نداشته باشد، پزشک راهکارهای خانگی را برای درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا توصیه می‌کند. این راهکارها شامل موار زیر هستند:

• پاها را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه، سه تا چهار بار در روز در آب گرم خیس کنید.
• در زمان‌های دیگر، انگشتان پا باید کاملا خشک نگه داشته شوند.
• با استفاده از یک تکه پنبه آغشته به روغن زیتون، لبه ناخن انگشت پا را از پوست جدا کنید.
• برای تسکین درد می‌توانید از داروهای بدون نسخه مانند استامینوفن (تیلنول) استفاده کنید.
• کفش‌ یا صندل‌ گشاد و راحت بپوشید.

درمان خانگی را می‌توانید چند روز تا چند هفته امتحان کنید. اگر در این مدت شدت درد بیشتر شد یا به دلیل فرو رفتن ناخن در گوشت پا، در راه رفتن و انجام فعالیت‌های دیگر دچار مشکل شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

درمان ناخن فرو رفته در گوشت پا با پماد

پزشک ممکن است برای درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت و کاهش التهاب و قرمزی، پماد آنتی‌بیوتیک مانند موپیروسین تجویز کند. استفاده منظم از پماد تجویزی توسط پزشک در مواردی که علائم عفونت خفیف هستند و پوشاندن ناحیه تحت درمان با گاز استریل به تسریع بهبود التهاب و قرمزی بافت نرم اطراف ناخن پا کمک می‌کند.

آنتی‌بیوتیک برای درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت

گاهی عفونت ناشی از فرو رفتن ناخن در گوشت پا زیاد است و پزشک آنتی‌بیوتیک خوراکی مانند سفالکسین یا آموکسی‌سیلین تجویز می‌کند. آنتی‌بیوتیک خوراکی برای کاهش علائم شدید عفونت مانند تب، ترشحات چرکی و درد شدید موثر است.

جراحی فرو رفتن ناخن در گوشت پا

روش‌های جراحی ناخن فرو رفته در گوشت شامل موار زیر هستند:

• برداشتن جزئی ناخن: در مواردی که ناخن فرو رفته دچار التهاب، درد و ترشحات چرکی باشد، پزشک برای برداشتن جزئی ناخن اقدام می‌کند. برای این منظور، ابتدا انگشت پا بی‌حس می‌شود، سپس قسمت فرو رفته ناخن را کوتاه می‌کنند یا برمی‌دارند. همچنین ممکن است پزشک از تکنیک فنولیزه استفاده کند که شامل برداشتن قسمت کناری ناخن و سوزاندن ریشه آن با محلول فنول است. پزشکان معتقدند برداشتن جزئی ناخن تا ۹۸ درصد در جلوگیری از عود ناخن فرو رفته در گوشت موثر است.
• برداشتن کامل ناخن و بافت: در موارد مزمن و عودکننده پزشک ممکن است قسمتی از ناخن را همراه با بافت زیرین (بستر ناخن) به کمک روشی به نام ماتریکتکتومی بردارد. این روش از رشد مجدد ناخن به سمت بافت نرم اطراف جلوگیری می‌کند. برای برداشتن کامل ناخن، پزشک ابتدا انگشت پا را بی‌حس کرده، سپس از مواد شیمیایی، لیزر یا روش‌های دیگر استفاده می‌کند.

مراقبت‌های بعد از درمان سریع ناخن فرو رفته در گوشت به کمک جراحی

نکات مراقبتی شامل موارد زیر هستند:

• پزشک پس ازاتمام جراحی انگشت پا را پانسمان می‌کند.
• یک یا ۲ روز بعد از جراحی باید پای خود بالا نگه دارید و کفش‌های مخصوص بپوشید تا انگشت پا به درستی بهبود یابد.
• تا حد امکان از حرکت خودداری کنید.
• پانسمان باید تا ۲ روز بعد از جراحی باقی بماند.
• در طول دوره بهبود باید کفش‌های پنجه باز بپوشید و روزانه پا را در آب نمک خیس کنید.
• برای جلوگیری از عفونت، داروهای مسکن و آنتی‌بیوتیک تجویزی را به طور مرتب مصرف کنید.
• ناخن برداشته‌شده با تکنیک برداشتن جزئی چند ماه پس از جراحی دوباره رشد می‌کند.
• اگر تمام ناخن تا قاعده (ماتریکس ناخن در زیر پوست شما) برداشته شود، ممکن است بیش از یک سال طول بکشد تا ناخن انگشت پا دوباره رشد کند.

فرو رفتن ناخن در گوشت طب سنتی

در طب سنتی برای درمان گیاهی ناخن فرو رفته در انگشت از روش‌های زیر برای کاهش التهاب استفاده می‌کنند:

• ضد عفونی کردن پا با روغن درخت چای و آلوئه‌ورا
• نرم کردن و کاهش درد و التهاب پوست و ناخن با سیر و روغن زیتون
• بخور پا با جوشانده بابونه
• پانسمان پا با ضماد بارهنگ
• گذاشتن عسل طبیعی روی ناحیه ملتهب

لازم به ذکر است، راهکارهای فوق صرفا جهت کاهش درد و التهاب جزئی مورد استفاده قرار می‌گیرند و در صورتی که علائم عفونت ظاهر شوند، باید حتما به پزشک مراجعه کنید.

عوارض عدم درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت چیست؟

ناخن فرو رفته در گوشت پا می‌تواند باعث درد، التهاب و عفونت شود و حتی گوشت اضافی ایجاد کند. در صورت عدم درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت ممکن است عفونت شدت پیدا کند و در استخوان پا گسترش یابد یا منجر به ایجاد زخم و کاهش جریان خون در پا شود. عفونت پا در صورت ابتلا به دیابت می‌تواند جدی‌تر باشد. ناخن فرو رفته در گوشت پا، یک بریدگی یا خراش کوچک می‌توانند به دلیل کمبود جریان خون و عدم حساسیت عصبی در افراد دیابتی به سرعت عفونی شوند. اگر دیابت دارید و نگران عفونت ناخن فرو رفته در گوشت انگشت پا هستید، حتما به پزشک خود مراجعه کنید.

دیگر عوارض شایع فرو رفتن ناخن در گوشت پا عبارت‌اند از:

• تورم، التهاب و قرمزی اطرف ناخن
• درد شدید و حساسیت به لمس
• ناتوانی در راه رفتن و پوشیدن کفش
• خونریزی
• ایجاد ترشحات چرکی و آبسه
• تغییر شکل دائمی ناخن

روش پیشگیری از فرو رفتن ناخن در گوشت پا

به کمک چندین تغییر در سبک زندگی می‌توان از فرو رفتن ناخن در گوشت پا جلوگیری کرد:

• ناخن‌های انگشت پا را صاف کوتاه کنید و مطمئن شوید که لبه‌ها به داخل خم نمی‌شوند.
• از کوتاه کردن بیش از حد ناخن‌های پا خودداری کنید.
• از پوشیدن کفش، جوراب و جوراب شلواری تنگ بپرهیزید.
• انگشتان پای خود را همیشه تمیز و خشک نگه دارید.
• اگر در شرایط خطرناک کار می‌کنید، چکمه‌های پنجه فولادی بپوشید تا به آسیبی به انگشتان پا وارد نشود.
• در صورت ابتلا به بیماری دیابت، روزانه انگشتان پای خود را چک کنید تا از عدم بروز علائم فرو رفتن ناخن در گوشت مطمئن شوید.
• اگر ناخن‌های پای شما به طور غیرطبیعی خمیده یا ضخیم هستند، به طور مرتب آن‌ها را چک کنید تا دچار التهاب و قرمزی نشوند.

کلام پایانی

فرو رفتن ناخن در گوشت پا یک مشکل نسبتا شایع، به‌ویژه در نوجوانان (به دلیل تعریق بیشتر پا) و افراد مسن (به دلیل ضخیم شدن ناخن در اثر افزایش سن) است. عواملی مانند بیش از حد کوتاه کردن ناخن، ضربه و آسیب به ناخن یا بیماری‌های زمینه‌ای همچون دیابت می‌توانند احتمال ابتلا به این عارضه را افزایش دهند. خوشبختانه درمان سریع فرو رفتن ناخن در گوشت پا به کمک روش‌های خانگی و راهکارهای پزشکی امکان‌پذیر است.

ما در این مقاله از مجله سلامت درمانکده شما را با علت، علائم و روش درمان سریع ناخن فرو رفته در گوشت پا آشنا کردیم. اگر در این مورد سوالات بیشتری دارید، می‌توانید به وب‌سایت درمانکده سر بزنید و از بهترین پزشکان متخصص همچون دکتر پوست مشورت بگیرید. همچنین درمانکده امکان دریافت نوبت اینترنتی جهت مراجعه حضوری یا مشاوره آنلاین تلفنی، متنی و تصویری را برای شما فراهم کرده است.

سوالات متداول

منابع: nhs | medicalnewstoday