درمان قطعی فشار چشم [۶ روش درمان سریع + درمان خانگی]

همانطور که در مقاله فشار چشم چیست و چه علائمی دارد، بررسی کردیم؛ فشار چشم، درواقع مقدار نیرویی است که مایع درون کره چشم بر ساختارهای داخلی از جمله عدسی و قرنیه وارد می‌کند. عدم کنترل این وضعیت می‌تواند به آسیب پیشرونده عصب بینایی و کاهش میدان دید منجر شود. درمان قطعی فشار چشم یکی از چالش‌برانگیزترین موضوعات در حوزه چشم‌پزشکی است که مستقیما با سلامت عصب بینایی و حفظ بینایی در بلندمدت ارتباط دارد.

عدم تشخیص و مدیریت اصولی افزایش یا نوسان غیرطبیعی فشار داخل چشم، می‌تواند به آسیب تدریجی و غیرقابل بازگشت عصب بینایی منجر شود و کیفیت زندگی فرد را به‌طور جدی تحت تاثیر قرار دهد. انتخاب روش درمانی مناسب، به عواملی مانند نوع بیماری، شدت آسیب عصب بینایی، سن بیمار، پاسخ به درمان‌های قبلی و وجود بیماری‌های زمینه‌ای بستگی دارد. در این مقاله از مجله سلامت درمانکده می‌توانید با بهترین روش‌های درمان قطعی فشار چشم آشنا شوید.

آیا درمان سریع فشار چشم امکانپذیر است؟

درمان سریع فشار چشم، در شرایطی که فشار چشم به‌طور ناگهانی و شدید افزایش پیدا می‌کند، نقش موثری در سلامت چشم‌ها و جلوگیری از آسیب به اعصاب بینایی دارد. برای کاهش فشار چشم در مدت زمان کوتاه معمولا پزشکان از قطره‌های چشمی کاهنده فشار، داروهای خوراکی یا تزریقی و در برخی موارد لیزر یا مداخلات اورژانسی استفاده می‌کنند. 

مطالعات نشان می‌دهند که این رویکردهای درمانی می‌توانند طی چند ساعت تا چند روز فشار چشم را به محدوده‌ای ایمن برسانند. با این حال، پاسخ درمانی به عوامل متعددی مانند نوع گلوکوم، شدت افزایش فشار، وضعیت عصب بینایی و ویژگی‌های فردی بیمار بستگی دارد و نمی‌توان برای همه بیماران یک بازه زمانی ثابت تعریف کرد.

در مواردی که افزایش فشار چشم مزمن و بدون علامت است، درمان به صورت تدریجی و برنامه‌ریزی‌شده خواهد بود. در بسیاری از مواقع، کاهش ناگهانی و بیش‌ازحد فشار چشم در این بیماران می‌تواند خطرناک باشد و باید با احتیاط انجام شود. بنابراین، هر چند کنترل اولیه فشار، ممکن است نسبتا سریع آغاز شود، اما رسیدن به یک وضعیت پایدار و ایمن نیازمند پیگیری مداوم، تنظیم درمان و ارزیابی منظم عصب بینایی است.

Early intervention to lower IOP, whether through medication, laser treatments, or surgery, can help preserve the patient’s remaining vision and maintain their quality of life.

مداخله زودهنگام برای درمان فشار داخل چشم از طریق دارو، لیزر یا جراحی، می‌تواند به حفظ بینایی بیمار و بهبود کیفیت زندگی او کمک کند.

به نقل از وب‌سایت glaucoma

فشار چشمت زیاده و دنبال درمان هستی؟

همین حالا برای درمان اقدام کن

بهترین چشم پزشکی تهران سوال چشم پزشکی آنلاین

درمان سریع فشار چشم طب سنتی

برای درمان قطعی فشار چشم با طب سنتی، بیشتر از رویکردهای حمایتی و مکمل استفاده می‌شود. بررسی‌ها نشان می‌دهد که هدف این روش‌ها کمک به کاهش عوامل تشدیدکننده فشار چشم مانند التهاب، اختلال جریان خون چشمی، استرس و سبک زندگی ناسالم است. اثرگذاری این روش‌ها معمولا تدریجی است و تنها در صورتی مفید هستند که هم‌زمان با درمان تخصصی و تحت نظر پزشک اجرا شوند. در ادامه به مهم‌ترین روش‌های طب سنتی برای درمان درد فشار چشم اشاره کرده‌ایم:

۱. اصلاح تغذیه و مزاج

در طب سنتی ایرانی، غلبه حرارت و خشکی از عوامل تشدیدکننده علائم چشمی شناخته می‌شود. پرهیز از غذاهای تند، بسیار شور، سرخ‌کرده و فرآوری‌شده و جایگزینی آن‌ها با خوراکی‌های با طبع معتدل یا خنک مانند خیار، کاهو، آلو، انار و سوپ‌های سبک توصیه شده است.

۲. کاهش استرس و آرام‌سازی سیستم عصبی

استرس مزمن، موجب افزایش هورمون کورتیزول و نوسانات فشار چشم می‌شود. تمرین‌های تنفس عمیق، مدیتیشن، خواب منظم و دوری از تنش‌های روانی به تثبیت فشار چشم کمک زیادی می‌کنند. به خاطر داشته باشید که این روش‌ها می‌توانند در کوتاه‌مدت علائم را کاهش دهند، اما اثر درمانی مستقیم ندارند.

۳. کمپرس سرد ملایم روی چشم‌ها

استفاده کوتاه‌مدت از کمپرس سرد در طب سنتی برای کاهش التهاب و درمان درد فشار چشم توصیه می‌شود. متخصصان طب سنتی تاکید می‌کنند که سرمای ملایم می‌تواند باعث آرام‌سازی عروق سطحی و کاهش موقت احساس سنگینی چشم شود. تاثیر این درمان بر فشار داخل‌چشمی محدود و گذرا است و به عنوان درمان قطعی شناخته نمی‌شود.

۴. مصرف زردچوبه

زردچوبه به‌عنوان ترکیبی ضدالتهاب و محافظ سلول‌های عصبی به کنترل علائم و درمان طبیعی فشار چشم کمک می‌کند و نقش موثری در بهبود آن دارد. کورکومین موجود در زردچوبه، خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی دارد و می‌تواند با کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو، از آسیب سلول‌های عصبی و عصب بینایی محافظت کند. با این حال، تحقیقات نشان می‌دهند که زردچوبه فشار چشم را به‌طور مستقیم کاهش نمی‌دهد و اثر آن بیشتر حمایتی است.

۵. استفاده از اسیدهای چرب مفید

اسیدهای چرب امگا۳ در سلامت عروق چشمی و کاهش التهاب سیستمیک نقش موثری دارند. مصرف منظم ماهی‌های چرب یا مکمل‌های استاندارد امگا۳ می‌تواند به‌صورت غیرمستقیم در بهبود علائم این بیماری موثر باشد.

۶. اصلاح سبک زندگی و پرهیزهای رفتاری

کاهش مصرف کافئین، ترک سیگار، تنظیم ساعات کار با نمایشگرها و استراحت منظم چشم‌ها در کنترل علائم این بیماری بسیار موثر است. این موارد اگرچه درمان محسوب نمی‌شوند، اما در پیشگیری از تشدید فشار چشم نقش مهمی دارند.

بهترین قطره برای کاهش فشار چشم

درمان فشار چشم با قطره یکی از اصلی‌ترین روش‌های کنترل فشار داخل‌ چشم است که مستقیما روی مکانیسم‌های تولید یا تخلیه مایع داخل چشم اثر می‌گذارد و می‌تواند بدون مداخله تهاجمی، فشار چشم را به محدوده‌ای ایمن برساند. مطالعات نشان می‌دهند که قطره‌های چشمی می‌توانند فشار داخل‌چشمی را به‌طور متوسط بین ۲۰ تا ۳۰ درصد کاهش دهند و در بسیاری از بیماران، از پیشرفت آسیب بینایی جلوگیری کنند. برای شناخت بهترین قطره های درمانی این بیماری، می‌توانید روی لینک مقاله بهترین قطره برای کاهش فشار چشم، کلیک کنید.

به خاطر داشته باشید که قبل از مصرف هرگونه قطره چشمی، حتما با بهترین دکتر فوق تخصص چشم در تهران مشورت کنید. برای اثربخشی بیشتر، بهتر است قطره را دقیقا مطابق با دستور پزشک و در زمان‌های مشخص استفاده کنید.

درمان فشار چشم با تغذیه

تحقیقات نشان می‌دهند که تغذیه، نقش موثری در کاهش عوامل التهابی، بهبود جریان خون چشمی و محافظت از عصب بینایی دارد، اما به‌تنهایی نمی‌تواند جایگزین درمان‌های دارویی یا جراحی شود. اثر تغذیه بر فشار چشم بیشتر غیرمستقیم است و از طریق بهبود وضعیت متابولیک، کاهش التهاب سیستمیک و حمایت از سلامت عروق و بافت عصبی اعمال می‌شود.

برای درمان قطعی فشار چشم با تغذیه باید از سبزیجات و میوه‌های با طبع خنک و ضدالتهاب، مواد غذایی حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین‌ها، مواد غذایی غنی از اسیدهای چرب مفید، غذاهای با طبع متعادل و کم‌نمک و همچنین آب و مایعات زیاد استفاده کنید.

غذاهای مفید برای فشار چشم

تغذیه مناسب یکی از روش‌های مکمل در کنترل فشار چشم است و می‌تواند با کاهش التهاب، بهبود جریان خون و محافظت از سلول‌های عصبی به حفظ سلامت چشم کمک کند. مطالعات نشان می‌دهند که مصرف متعادل مواد غذایی با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی نقش مهمی در پیشگیری از پیشرفت آسیب عصب بینایی دارد. برای کسب آگاهی از غذاهای مفید برای فشار چشم، به مقاله لینک شده مراجعه کنید.

درمان خانگی فشار چشم

درمان خانگی فشار چشم، با هدف کاهش عوامل تشدیدکننده فشار چشم، بهبود جریان خون، کاهش التهاب و کنترل استرس انجام می‌شوند و می‌توانند به حفظ سلامت عصب بینایی و بهبود کیفیت زندگی بیماران کمک کنند. از بهترین روش‌های خانگی برای درمان طبیعی فشار چشم می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• تنفس عمیق و تمرینات مفید برای کاهش استرس
• استفاده از کمپرس سرد روی چشم‌ها
• تنظیم خواب و استراحت کافی
• ورزش سبک و منظم مانند پیاده‌روی یا ورزش‌های هوازی سبک
• مصرف مایعات به میزان مناسب
• تغذیه سالم و متعادل با مصرف خوراکی‌های ضدالتهاب، غنی از آنتی‌اکسیدان و اسیدهای چرب مفید

چه غذاهایی فشار چشم را بالا میبرد؟

برای جلوگیری از افزایش فشار چشم، سعی کنید در کنار مصرف غذاهای مفید، استفاده از خوراکی‌های مضر را نیز کنار بگذارید. اگر نمی‌دانید چه غذاهایی فشار چشم را بالا میبرد، می‌توانید به مقاله لینک شده مراجعه کنید.

درمان گیاهی فشار چشم

مطالعات نشان می‌دهند که برخی گیاهان با خواص ضدالتهابی و آنتی‌اکسیدانی موجب بهبود جریان خون می‌شوند و می‌توانند به کاهش عوامل تشدیدکننده فشار چشم کمک کنند. برای دستیابی به نتیجه موثر، باید از نسخه‌های گیاهی به صورت منظم و همراه با درمان‌های تخصصی استفاده شود. در جدول زیر به لیست گیاه های مفید برای فشار چشم اشاره شده است:

گیاه یا ماده طبیعی	توضیح کوتاه نقش در فشار چشم
جینکو بیلوبا	بهبود جریان خون عصب بینایی و کاهش آسیب اکسیداتیو
زردچوبه (کورکومین)	خواص ضدالتهابی و محافظت از سلول‌های عصبی چشم
گیاه گزنه	کاهش التهاب و بهبود سلامت عروق چشمی
بادرنجبویه	آرام‌سازی و کاهش استرس
گل گاوزبان	تقویت سیستم عصبی و کاهش تنش‌های عصبی مرتبط با فشار چشم
اسیدهای چرب امگا۳	بهبود جریان خون و کاهش التهاب سیستمیک و چشمی

درمان فشار چشم با لیزر

هدف از درمان لیزری کاهش فشار چشم با بهبود تخلیه مایع زلالیه یا کاهش تولید آن است. این روش معمولا برای بیماران مبتلا به گلوکوم اولیه باز شونده زاویه (POAG) یا گلوکوم زاویه بسته در شرایط خاص به‌کار می‌رود و می‌تواند به کاهش وابستگی به قطره‌های چشمی کمک کند.

از مهم‌ترین مزایای درمان لیزری می‌توان به کاهش نیاز به مصرف روزانه قطره‌ها، اثر سریع و پایدار، کم‌تهاجمی بودن و قابلیت تکرار در صورت لزوم اشاره کرد. با این حال، موفقیت این درمان به عوامل مختلفی مانند نوع گلوکوم، شدت بیماری و پاسخ اولیه به لیزر بستگی دارد و پیگیری منظم بعد از درمان ضروری است.

درمان فشار چشم با زالو درمانی

هدف از درمان فشار چشم با زالو درمانی، کاهش فشار خون و بهبود جریان خون موضعی است که به‌طور غیرمستقیم ممکن است بر جریان خون عصب بینایی تاثیر بگذارد. برخی منابع طب سنتی مدعی هستند که این روش به کاهش التهاب و کمک به تعادل گردش خون در اطراف چشم کمک می‌کند. در ادامه به اثرات احتمالی زالو درمانی اشاره کرده‌ایم:

• بهبود جریان خون موضعی: بزاق زالو حاوی آنزیم‌ها و مواد ضدانعقادی است که می‌تواند جریان خون را تسهیل کند، اما شواهد آن برای فشار چشم محدود است.
• کاهش التهاب و تورم موضعی: مواد فعال موجود در بزاق زالو ممکن است التهاب سطحی بافت‌ها را کاهش دهند، که اثر آن غیرمستقیم و موقتی است.
• کنترل فشار خون سیستمیک: در برخی بیماران با فشار خون بالا، زالو درمانی می‌تواند فشار عمومی بدن را کمی کاهش دهد، اما تاثیر آن بر فشار داخل چشم هنوز به‌طور علمی اثبات نشده است.

قرص برای کاهش فشار چشم

مصرف قرص برای کاهش فشار چشم معمولا در شرایطی مطرح می‌شود که درمان‌های موضعی مانند قطره‌ها کافی نباشند. هدف از این داروها کاهش تولید مایع زلالیه، بهبود جریان خون چشم یا کاهش فشار عمومی بدن است تا فشار داخل چشم کنترل شود. در ادامه به لیست داروهای مفید برای کاهش فشار چشم اشاره شده است:

• مهارکننده‌های کربنیک انهیدراز خوراکی: داروهایی مثل استازولامید و متازولامید با کاهش تولید مایع داخل چشم، فشار را کاهش می‌دهند و معمولا برای دوره‌های کوتاه یا شرایط اورژانسی تجویز می‌شوند.
• بتابلاکرهای خوراکی: در موارد محدود و تحت نظر پزشک استفاده می‌شوند تا فشار چشم و فشار خون سیستمیک کاهش پیدا کند.
• داروهای کاهش‌دهنده فشار سیستمیک: مانند دیورتیک‌ها یا داروهای تنظیم‌کننده فشار خون که می‌توانند اثر غیرمستقیم بر کاهش فشار داخل چشم داشته باشند، اما به‌عنوان درمان اصلی توصیه نمی‌شوند.
• آنتی‌اکسیدان‌ها و مکمل‌های خوراکی: برخی ویتامین‌ها و مواد مغذی مانند اسیدهای چرب امگا۳ یا مکمل‌های آنتی‌اکسیدانی به‌صورت حمایتی و پیشگیرانه برای سلامت چشم مورد استفاده قرار می‌گیرند.

درمان فشار چشم با عمل جراحی

درمان فشار چشم با جراحی یکی از روش‌های قطعی و موثر برای کاهش فشار داخل‌چشمی است که در مواردی که درمان‌های دارویی یا لیزری کافی نبوده یا بیماری پیشرفته است، توصیه می‌شود. هدف جراحی، ایجاد مسیر جدید برای تخلیه مایع زلالیه یا بهبود خروج آن از چشم است تا فشار داخل کره چشم کاهش پیدا کند و از آسیب عصب بینایی جلوگیری شود.

از روش‌های رایج می‌توان به ترابکولکتومی، ایمپلنت‌های تخلیه مایع، گونیوتومی و سایر تکنیک‌های کم‌تهاجمی اشاره کرد که هر یک بسته به نوع گلوکوم، شدت بیماری و شرایط بیمار انتخاب می‌شوند.

سخن نهایی

کنترل فشار چشم معمولا به کمک روش‌های مختلف پزشکی و رعایت مراقبت‌های خانگی و تغییرات سبک زندگی انجام می‌شود. روش‌های دارویی، لیزر، جراحی و حتی مکمل‌های گیاهی و تغذیه‌ای هر یک نقش خاص خود را دارند، اما تنها با پیگیری منظم و مشاوره تخصصی می‌توان اثرگذاری آن‌ها را به حداکثر رساند و از آسیب به عصب بینایی جلوگیری کرد.

برای درمان قطعی فشار چشم می‌توانید از طریق درمانکده با یک دکتر چشم پزشک انلاین مشورت کنید و در صورت نیاز برای مراجعه حضوری نوبت بگیرید تا بهترین برنامه درمانی متناسب با شرایط شما طراحی شود.

سوالات متداول

منابع: myeyephysicians | glaucoma | eyecaresuperior | armadale-eye | stoneycreekeyecare