زخم مری نوعی زخم معده است و از التهاب در دیواره مری و عفونت آن ناشی می‌شود.

10 علامت مهم زخم مری

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

زخم مری

زخم مری نوعی زخم معده است. سوزش دردناکی که در قسمت تحتانی مری، در محل اتصال مری و معده ایجاد می شود. مری لوله‌ای است که حلق را به معده وصل می‌کند. در ادامه با درمانکده همراه باشید.

التهاب مری با گلودرد می‌تواند خود را شان دهد.
التهاب مری با گلودرد می‌تواند خود را شان دهد.

عفونت زخم مری

زخم مری معمولاً در نتیجه عفونت با باکتری به نام هلیکوباکتر پیلوری شکل می‌گیرد. همچنین می‌تواند در اثر فرسایش ناشی از اسید معده در حال حرکت به سمت مری ایجاد شود. در برخی موارد، سایر انواع عفونت های حاصل از مخمر و ویروس‌ها نیز می توانند منجر به زخم مری شوند.

زخم مری می‌تواند دردناک باشد. خوشبختانه، داروها و تغییر شیوه زندگی می‌تواند به شما در بهبودی از زخم مری کمک کند.

علائم زخم مری

شایع‌ترین علامت زخم مری، سوزش در قفسه سینه است. درد می‌تواند خفیف یا شدید باشد. علائم دیگر زخم مری شامل موارد زیر است:

۱. حالت تهوع

۲. سوء هاضمه

۳. ریفلاکس اسید (سوزش سر دل)

۴. نفخ

۵. استفراغ

۶. بی‌اشتهایی

۷. درد هنگام بلع

۸. سرفه خشک

۹. ترش کردن

با این حال، برخی از افراد هیچ علائمی ندارند.

ترش کردن از علائم عفونت مری است.
ترش کردن از علائم عفونت مری است.

علل زخم مری

در گذشته پزشکان تصور می‌کردند که زخم‌ها ناشی از استرس یا غذاهای پرادویه است. اکنون مشخص شده است که اینگونه نیست، اگرچه این عوامل ممکن است زخم موجود را تشدید کند.

بیشتر اوقات، زخم مری توسط باکتری معروف به هلیکوباکتر پیلوری یا H. pylori ایجاد می‌شود. این باکتری‌ها به پوشش مخاطی مری آسیب می‌رسانند. درنتیجه مری در معرض صدمه توسط اسید معده قرار می‌گیرد.

یک بیماری مزمن که به عنوان بیماری ریفلاکس معده (GERD) شناخته می‌شود نیز ممکن است در نهایت منجر به زخم مری شود. مبتلایان به GERD ریفلاکس اسید مکرر دارند.

ریفلاکس اسید هنگامی اتفاق می‌افتد که محتویات معده به سمت داخل مری حرکت کند. زمانی که اسفنکتر پایین مری (ماهیچه‌ای که برای جلوگیری از حرکت غذا از معده به مری منقبض می‌شود) ضعیف یا آسیب دیده باشد، بنابراین به درستی بسته نمی‌شود.

افراد مبتلا به GERD بیش از دو بار در هفته رفلاکس اسید را تجربه می‌کنند.

استعمال دخانیات، مصرف زیاد الکل و استفاده مکرر از داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن نیز می‌تواند به پوشش مخاطی مری آسیب وارد کرده و منجر به زخم شود. ژنتیک نیز می تواند موثر باشد.

سیگار به التهاب مری و ایجاد عفونت کمک زیادی می‌کند! از آن پرهیز کنید.
سیگار به التهاب مری و ایجاد عفونت کمک زیادی می‌کند! از آن پرهیز کنید.

قرص‌های زیادی مانند پتاسیم ممکن است باعث تحریک مری و زخم شود، به خصوص اگر بدون آب کافی مصرف شود یا بیمار بلافاصله پس از آن دراز بکشد. هر زمان که انواع قرص مصرف می‌کنید، مهم است که همراه آن آب زیادی بنوشید.

در افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند، ممکن است زخم مری ناشی از سایر عفونت‌های باکتریایی، قارچی یا ویروسی باشد، از جمله:

• ویروس HIV

• رشد بیش از حد کاندیدا

• ویروس هرپس سیمپلکس

• سایتومگالوویروس

بیشتر بخوانید: انواع زخم های گوارشی و روش‌ درمان آن‌ها

درمان زخم مری

درمان زخم مری به علت آن بستگی دارد. اگر به عنوان مثال زخم به دلیل عفونت با H. پیلوری ایجاد شود، فوق تخصص گوارش برای از بین بردن باکتری‌ها آنتی بیوتیک تجویز می‌کند.

اگر زخم به دلیل استفاده از NSAID ایجاد شده باشد، پزشک دستور قطع مصرف NSAID را می‌دهد. ممکن است داروی ضد درد دیگری را تجویز کند.

پزشک ممکن است برای جلوگیری از کاهش اسید معده از مسدودکننده های گیرنده H2 مانند پپسید استفاده کند. همچنین ممکن است یک مهار کننده پمپ پروتون (PPI) برای محافظت از مری و بهبودی آن استفاده کنند.

این داروها با متوقف کردن تولید اسید معده به روشی متفاوت کار می‌کنند. PPI شامل:

• لانسوپرازول (پریواسید)

• استومومپرازول (نکسیوم)

• پانتوپرازول (پروتونیکس)

• رابپرازول (اسیفکس)

• امپرازول (پریلوزک)

دستورالعمل‌های پزشک خود را با دقت دنبال کنید. ممکن است مجبور باشید برای مدت زمان طولانی PPI مصرف کنید. مهم است که تمام داروها را طبق دستور مصرف کرده و تمام آنتی بیوتیک‌ها را تمام کنید تا زخم شانس بهبودی کامل داشته باشد.

بسته به علت زخم، ممکن است لازم باشد داروهای ضد قارچ یا ضد ویروسی نیز مصرف کنید.
بسته به علت زخم، ممکن است لازم باشد داروهای ضد قارچ یا ضد ویروسی نیز مصرف کنید.

بسته به علت زخم، ممکن است لازم باشد داروهای ضد قارچ یا ضد ویروسی نیز مصرف کنید.

نکات بهبودی برای زخم مری

علائم ممکن است طی چند روز پس از شروع درمان از بین برود. حتی هنوز هم مهم است که داروها را تا زمانی که پزشک دستور داده ادامه دهید. بعد از بلع هر قرص حتما آب زیادی بنوشید و بلافاصله دراز نکشید.

برای بهبود زخم مری، آب زیاد بنوشید.
برای بهبود زخم مری، آب زیاد بنوشید.

در حالی که داروهای خود را مصرف می‌کنید، با ایجاد چند تغییر در شیوه زندگی ساده و سالم، می توانید بهبودی خود را تسریع کنید. از جمله:

• یافتن راه هایی برای کاهش استرس، مانند ورزش یا کلاس یوگا

• خواب کافی

• داشتن رژیم غذایی پر از میوه، سبزیجات و غلات سبوس دار و کاستن غذاهای فرآوری شده یا شیرین

• خوردن وعده‌های غذایی کم حجم به طور مکرر

• جویدن آدامس بعد از غذا در افزایش بزاق و دوری اسید از مری کمک می‌کند

• پرهیز از دراز کشیدن یک الی دو ساعت پس از مصرف غذا

• اجتناب از الکل

• نوشیدن مقدار زیادی آب

• خودداری از سیگار

• کم کردن وزن در صورت اضافه وزن 

رژیم غذایی زخم مری

به عنوان بخشی از درمان، پزشک ممکن است تغییرات رژیم غذایی را توصیه کند. علی‌رغم اعتقاد عمومی، لازم نیست رژیم غذایی شیرین بخورید یا به طور کلی از ادویه جات بپرهیزید. درعوض، توصیه می‌شود رژیم غذایی پر فیبر، میوه و سبزیجات مصرف کنید.

همچنین باید از هر کاری که علائم شما را بدتر کند دوری کنید. علائم توسط غذاهایی که اسفنکتر مری را شل می کنند، بدتر می‌شوند. برای پیگیری اینکه چه علایمی باعث ایجاد علائم می‌شود، یک دفترچه غذایی نگه دارید. این اطلاعات می‌تواند به شما در پرهیز از غذاهای مشکل ساز کمک کند.

رژیم غذایی بسیار با عفونت و زخم مری در ارتباط است.
رژیم غذایی بسیار با عفونت و زخم مری در ارتباط است.

مواد غذایی برای مورد مصرف

دیده شده رژیم‌های پر فیبر برای افراد مبتلا به زخم مفید است. ممکن است اضافه کردن این غذاها به رژیم غذایی خود مفید باشد:

• جو دوسر

• غلات کامل

• حبوبات

• تخم کتان

• آجیل

• میوه‌هایی مانند سیب و موز

• سبزیجات مانند هویج، کلم بروکلی، سیب زمینی شیرین، اسفناج و کلم

• پروتئین بدون چربی

غذاهایی که باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.
غذاهایی که باید آن‌ها را در رژیم غذایی خود داشته باشید.

مواد غذایی که باید از مصرف آنها پرهیز کرد

غذاهایی که می‌توانند رفلاکس اسید را بدتر کنند شامل موارد زیر هستند:

• قهوه، چای و سایر نوشیدنی‌های کافئین‌دار

• جوش شیرین

• شکلات

• الکل

• نعناع

• گوجه فرنگی‌ها

• میوه‌های خانواده مرکبات

• غذاهای ادویه‌دار

• غذاهای چرب  یا سرخ شده

• شناسایی هر نوع غذای محرک

چشم انداز

زخم های درمان نشده می‌تواند منجر به عوارض جدی مانند زخم خونریزی کننده یا سوراخ مری (پرفیوشن) شود. همچنین امکان زخم و باریک شدن مری وجود دارد. اگر علائم زیر را دارید سریعاً به پزشک مراجعه کنید:

• تب

• لرز

• ضربان قلب سریع

• مشکل در تنفس

• استفراغ خون

• درد ناگهانی قفسه سینه یا تنگی نفس

اگر بدنبال درمان به موقع باشید، چشم انداز خوبی در انتظار است. زخم مری معمولاً با ترکیبی از آنتی بیوتیک‌ها، داروهایی برای کاهش اسید معده و تغییر رژیم غذایی و شیوه زندگی قابل درمان است.

سخن نهایی

زخم مری ارتباط زیادی با رژیم غذایی و عادات زندگی مثل مصرف الکل و سیگار دارد. آن‌ها را رعایت کنید و در صورت مبتلا شدن، بدانید که قابل درمان است و مراقبت زیادی لازم دارد. در همین راستا برای درمان و یا کسب اطلاعات بیشتر، می‌توانید از دکتر های گوارش حاضر در درمانکده به صورت آنلاین نوبت بگیرید و یا مشاوره داشته باشید.

منبع: Healthline

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین امتیاز 4 / 5. تعداد رای‌ها 340

هنوز امتیازی ثبت نشده

Editorial team
تیم تحریریه درمانکده

تیم تحریریه درمانکده متشکل از نویسندگان باتجربه حوزه سلامت و پزشکی است که به صورت تخصصی به تحریر مقالات با موضوعات پزشکی، سلامت جسم و سلامت روان می‌پردازند. پیشنهاد می‌کنیم که محتوای تخصصی این نویسندگان را از دست ندهید.

مشاهده سایر مطالب
اشتراک در
اطلاع از
guest
(اختیاری)

در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.

33 پرسش و پاسخ
بیشترین رأی
تازه‌ترین قدیمی‌ترین
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه سؤال ها
بدون نام
بدون نام
2 سال قبل

سلام دو سه روزه مری و گلو ومعدم بی حس شده.هر چی آب خیلی یخ هم بخورم اصلا انگار نه انگار میشه بگید از چیه اینطوری شدم.قبل این چند روز یکم اب یخ میشد گلو ومریم میسوخت از سرماممکن چی شده باشم

ابراهیم گتوفی
ابراهیم گتوفی
1 ماه قبل

مقاله. مفید بود من با رعایت موارد خوردن غذای سالم وورزش روزانه دردندارم ولی غرغر در شکم مرا میرجونه درحال حاضر قرص مصرف نمیکنم سر حالم غرغر قبل غذا وبعد غذا چه باید کرد تشکر

شهر
کرج
دانیال
دانیال
1 ماه قبل

ممنون از توضیحات شما،فقط اینکه میکروب یاعاملی در زخم مری منجربه سرطان میشه یانه؟

معصومه
معصومه
3 ماه قبل

سلام.همسر من چندین ساله که مشگل معده داشته.دوساله فهمیدیم که دریچه معده بازه وباعث زخم شدن مری شده.اندوسکپی ونمونه گرفته شده .وهمچنین درحال خوردن داروهای اسید معده هست.آیا باید دریچه معدش عمل بشه.ممنون. لرستان .شهرستان دورود

نرجس وهاب
نرجس وهاب
3 ماه قبل

سلام من زخم مری دارم تنگی نفس شدید دارم چیکار کنم

شهر
اصفهان
رسول سلیمانپور
رسول سلیمانپور
7 ماه قبل

سلام وقت شما بخیر. پدرم دردسرطان مری داره بعد از چند تا آزمایش، آندوسکوپی، سی تی اسکن فهمیدیم زخم مری داره خوشبختانه فعلأ ريشه در کار نیست دکتر های متخصص می‌گویند دوره دو ماهه برق اجرا بشود بعد از آن عمل انجام شود ما راضی به عمل نیستیم بهترین دکترتبریز را معرفی کنید بدونه عمل پدرم زندگی کنند ممنونم

شهر
تبریز
پروانه
پروانه
8 ماه قبل

من حدود یک ماهه که فهمیدم زخم مری و معده دارم و علتش مصرف زیاده مسکن ها و رفلاکس هست رژیم غذاییم رو رعایت میکنم ولی درد در ناحیه قفسه سینه و گلو و کمرم خیلی شدیده حدود چند ساعت این درد طول میکشه
داروهام رو هم به موقع میخورم نمیدونم چکار کنم که از دردش خلاص بشم

مریم
مریم
8 ماه قبل

سلام ببخشید من به شدت معده درد دارم جوری که اصلا اشتها ندارم حتی بوی غذا حالمو بد می کنه ازمایش دادم عفونت هیلیکوباکتر ای جی جی 169 بود دکتر انتی بیوتک و قرص معده داد ولی می ترسم چون الان داروهام تموم شده وبه شدت حالت تهوع و سر درد دارم میشه راهنماییم کنید

شهر
تبریز
حسین
حسین
4 ماه قبل
پاسخ به  مریم

ایدی انیستا میدم پیام بده راهنمایت کنم

شهر
تبریز
حسین
حسین
4 ماه قبل
پاسخ به  حسین

@yaser_002_

سما
سما
10 ماه قبل

سلام من معدم دوهفته پیش شستشو دادن بعد اون روز هیچی نمیتونم بخورم حتی آب میخورم گیر میکنه و درد در قفسه سینه دادم

پری بابایی
پری بابایی
11 ماه قبل

سلام با قورت دادن آب جوش سقف دهان ومری و احتمالا معده ام را سوزاندم .و احساس درد وناراحتی دارم چه کنم ؟

شهر
اصفهان
setare
setare
11 ماه قبل
پاسخ به  پری بابایی

پشت گوش نندازید کلا خوردن اب جوش و چای و غذای داغ به شدت ضرر داره باعث زخم شدن داخل بدن میشه اگه دیر درمان بشه مشکلات زیادی برات درست میکنه برای دو سه نفر از اطرافیانم این مشکل براش پیش اومده بود متاسفانه خوب نشدن

مسعود
مسعود
11 ماه قبل

سلام خوبي من ۵سال میشه توسینه ام سوزش ودرد است هرچی معاینات کردم همه چيز نورمال هست حتي ۵دفعه اندسکوپي کردم بازهم چیزی نبود دکتر ګفت کي تکليف عصبی است حالا دوا يي عصبی میخورم وبازهم سوزش سېنه ودرد سینه دارم چند خوب هستم اکثر اوقات تکليف دارم ويک دکتور ګفت که اسفنتر مري تان سست شده ورفلاکس هم داري حالا هم دوايي معده وهم دوايي اعصاب ميخورم بازهم تکليف دارم وسؤهاضمه دارم اګر مشوره بدي چکار کنم خيلی مممون

شهر
مشهد
setare
setare
11 ماه قبل
پاسخ به  مسعود

سلام نمیدونم از کدوم شهر هستین اگه مشهد هستین پیش دکتر متخصص داخلی احمد مرامی بریذ کارش عالیه تو این مشکلات

خ باقری کاه کش
خ باقری کاه کش
1 سال قبل

خیلی نوکات آمزنده وعالی گفته شد

Ffff
Ffff
1 سال قبل

سلام وقت شما بخیر آیا زخم مری ایجاد شده از سفید کننده با زخم مری ایجاد شده از اسید معده درمانشون یا داروهاشون باهم فرق داره ممنون میشم پاسخ بدید؟؟؟

محمد امین
محمد امین
1 سال قبل

سلام وقت بخیر لطفاً کمک کنید مادرم درد سرطان مری داره همه جا رفتم میگه داروی شیمیایی باید باشه گفته ک اونم معلوم نیست خوب میشه یا نه لطفاً کمک کنید و راهنمایی باید چ داروی بگیرم براش تشکر فراوان

شهر
تهران
ابراهیم
ابراهیم
1 سال قبل

سلام پدرم سرطان مری هست چگونه درد را درمان کنیم

شهر
تبریز
Deeva
Deeva
1 سال قبل
پاسخ به  ابراهیم

چی علایمی دارد میشه بگوید؟ چون من هم کمی از مری به تکلیف هستم

شهر
تهران
راضیه انصاری
راضیه انصاری
1 سال قبل

سلام ‌قت بخیر من اردیبهشت سال قبل صفراوی برداشتم بعددوچاره درد شدید معده شدم آندوسکوپی انجام دادم پزشکم گفت ی حفره در معده دیده میشه دستور انجام اسکن تزریقی داد ک بخاطر ی سری مشکلات شخصی انجام ندادم وتو این مدت همون داروهایی ک تجویز کرده بود مصرف کردم دیروز آندوسکوپی رو ب یک دکتر جراح نشون دادم گفت این بیماری نفوذ مری ب معده است و ایشونم اسکن تزریقی رو تایید کرد حالا میخوام بدونم این بیماری خطر ناک ؟ ممنون

عبدالله علی حسنی
عبدالله علی حسنی
1 سال قبل

سلام عرض خسته نباشید
من شب شنبه یه استخوان مرغ تو گلوم گیر کرد بعد به سختی با نونو غذای سنگین قورت دادم اولین روزش درد نداشتم و حتی ورزش بدنسازی کردم روز بعد که تمرین سینه داشتم قسمت راست سینه ام درد شدیدی داشت الان سه روزه همون درد ادامه داره الان من نمیدونم استخوان گیر کرده یا مری زخم شده کمک کنید

داریوش
داریوش
1 سال قبل

باسلام خدمت دکتر.عطسه کردن و بعد ابریزش بینی به تخلیه شدن ویا کم شدن یا بهترشدن ضخامت باکتری ها در مری کمک میکنه یا نه

شهر
مشهد
نصیر محمدی
نصیر محمدی
1 سال قبل

سلام مدت یک سال میشود که هر ماه یک بار برای ده دقیقه از مری با درد بسیار ثقیل مواجه میشم میشه توضیحات بدهید ممنون

علی
علی
1 سال قبل

با سلام خدمت شما بنده یک شب بعد خوردن شام دراز کشیدم و با سوزش شدید جناق سینه روبرو شدم و دکتر هم رفتم داروی معده اوپرازول و کلیدینیوم سی نوشته و الان صبحها که از خواب بیدار میشم به محض خوردن صبحانه تو سینه ام سوزش شدید داره که باید آب بخورم و با حرکت شدیدتر میشه اگه امکان داره راهنمائی کنید لطفا .

بدون نام
بدون نام
1 سال قبل

حدود ۴ماه هست قسمت راست شکم درد دیونه چکاب کامل کردم آندوسکوپی کردم نما درمان نشده میشه کمکم کنیو

حسن زاده
حسن زاده
2 سال قبل

سلام چند روز پیش سرسنگین شدمم دکتر اعصاب گفت از گوش میانی حالا معده‌ ومری من درد می کنه از همون مریضی یانه

اصغری
اصغری
1 سال قبل
پاسخ به  حسن زاده

سلام ۴ سال هست که به رفلاکس پنهان درگیرم و بارها مراجعه کردم منتها درمان پذیر نیست مث اینکه و از همون اول احساس گیر کردن توده ای در گلو را دارم آندوسکوپی حنجره انجام دادم و فقط علامت رفلاکس مشاهده شد بقیه همه چیز سالمه و دو ماهه درد در بله آب دهان و دارم بله غذا و …..هیچ دردی ندارم و سمت چپ گلوم درگیر هست لطفاً راهنمایی کنید منو

مریم
مریم
1 سال قبل
پاسخ به  اصغری

سلام دوست عزیز برو پیش بندی احتمالا پشت لوزهات چیزی گیر کرده و عفونت کرده ..مثل استخوان ریز ..برو پیش بندی ..یا تل گیر اونوبرات در میاره

شهر
تهران
ایرج اسدی
ایرج اسدی
2 سال قبل

درد قفسه سینه خفیف سه باراندوسکپی کردم مری زخمه کمکم کنید

علی
علی
1 سال قبل
پاسخ به  ایرج اسدی

عسل با موم ،و بره موم غز زنبورداری ها یا بهداشتیش کپسول بره موم میگن خیلی خوبه.جوشانده بارهنگ و عرق نعنا،و جوشانده ریشه شیرین بیان هم خوبه.هر شب یه لیوان آخر شب.همچنین حذف چربی و روغن ها

بشاورد
بشاورد
2 سال قبل

خیلی متشکرم عالیست

جلال
جلال
1 سال قبل
پاسخ به  بشاورد

سلام ببخشید من یه مدتی است که بعد از غذا خوردن تا چند دقیقه غذا تا گلوم بالا می آید و هیچ احساس درد وناراحتی ندارم نمی‌دونم چه کار کنم یه دفعه رفتم اندوسکوپی دکتر گفتن دریچه مری شل شده آیا درمانی دارد لطفاً کمکم کنید ممنون میشم