تستوسترون هورمونی مردانه است که توسط بدن انسان تولید میشود. این هورمون عمدتا در مردها توسط بیضهها تولید میشود. علائم تستوسترون پایین در مردان میتواند نشانهای از مشکل در عملکرد جنسی آقایان باشد. از این رو در این مطلب قصد داریم در مورد علائم تستوسترون پایین در مردان صحبت کنیم.
تستوسترون بر رشد جنسی و ظاهر مردان اثر میگذارد. این هورمون محرک تولید اسپرم و میل جنسی در مردان است. علاوه بر این ترشح تستروسترون به افزایش توده عضلانی و توده استخوانی نیز کمک میکند.
معمولا تولید تستوسترون با افزایش سن کاهش مییابد. بر اساس نظر انجمن اورولوژی از هر 10 مرد بالاتر از 60 سال تقریبا 2 نفر دارای تستوسترون پایین میباشد. در دهه 70 و 80 زندگی این تعداد به 3 نفر افزایش مییابد.
سطح تستوسترون پایینتر از حد طبیعی میتواند با نشانههای مختلفی در مردان همراه باشد. هرگاه سطح تستوسترون از 300 نانوگرم در هر دسیلیتر (ng/dL) کمتر شود، تستوسترون پایین تشخیص داده میشود.
![علائم تستوسترون پایین در مردان](https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/10/علائم-تستوسترون-پایین-در-مردان-1.jpg)
بر اساس نظر سازمان غذا و دارو، بازه طبیعی معمولا از ng/dL 300 تا ng/dL 1000 است. یک آزمایش خون موسوم به آزمایش تستوسترون سرم برای تعیین میزان تستوسترون در جریان خون مورد استفاده قرار میگیرد.
اگر تولید تستوسترون به میزان قابل توجهی از مقدار طبیعی کاهش پیدا کند. ممکن است نشانههای مختلفی به همراه داشته باشد. تستوسترون پایین غالبا با علائم نامحسوسی همراه است. ۱۲ مورد از مهمترین علائم تستوسترون پایین در ادامه مورد بررسی قرار میگیرند.
بیشتر بخوانیم: بررسی علت ناباروری مردان؛ روش درمان موثر
۱۲ مورد از مهمترین علائم تستوسترون پایین
۱) میل جنسی پایین
تستوسترون نقش مهمی در ایجاد میل جنسی مردان ایفا میکند. برخی از مردان ممکن است با افزایش سن کاهش میل جنسی را تجربه کنند. با این وجود، افرادی با تستوسترون پایین احتمالا کاهش شدیدتری در میل جنسی خود تجربه خواهند کرد.
۲) مشکل در نعوظ
تستوسترون علاوه بر تحریک میل جنسی در مردان، به رسیدن به نعوظ و حفظ آن نیز کمک میکند. البته تستوسترون به تنهایی باعث نعوظ نمیشود. بلکه گیرندههای موجود در مغز را به تولید نیتریک اکسید تحریک میکند.
نیتریک اکسید مولکولی است که به فعالسازی مجموعهای از واکنشهای شیمیایی که برای ایجاد نعوظ لازم میباشند، کمک میکند. هرگاه سطح تستوسترون بیش ازحد پایین باشد، دستیابی به نعوظ پیش از رابطه جنسی یا داشتن نعوظهای بیاختیار در هنگام خواب برای مردان با مشکل مواجه میگردد.
با این وجود تستوسترون تنها یکی از عوامل متعددی است که به نعوظ کافی کمک میکند. در خصوص نقش جایگزینی تستوسترون برای درمان اختلال نعوظ، نتیجه قطعی و قانع کنندهای حاصل نشده است.
![علائم تستوسترون پایین](https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/10/علائم-تستوسترون-پایین-1.jpg)
تقریبا در نیمی از مقالاتی که نقش تستوسترون در مردان مبتلا به مشکلات نعوظ را مورد بررسی قرار دادهاند هیچ گونه بهبودی با درمان تستوسترون مشاهده نشده است. در بسیاری از موارد، دیگر مشکلات سلامتی در اختلالات نعوظ نقش دارند. این مشکلات شامل موارد زیر میباشند:
- دیابت
- مشکلات تیروئید
- فشار خون بالا
- کلسترول بالا
- استعمال دخانیات
- مصرف الکل
- افسردگی
- استرس
- اضطراب
۳) حجم کم مایع منی
تستوسترون در تولید منی نیز نقش دارد. منی مایع شیری رنگی است که به تحرک اسپرم کمک میکند. مردانی با تستوسترون پایین اغلب در هنگام انزال متوجه کاهش حجم منی خود نیز میشوند.
۴) ریزش مو
تستوسترون در بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله رویش مو نقش دارد. ریختن موها با گذشت سن در بسیاری از مردان امری طبیعی محسوب میشود. با اینکه عوامل ارثی نیز در ریزش مو نقش دارند. ولی مردانی با تستوسترون پایین نیز ممکن است ریزش موی بدن و صورت را تجربه نمایند.
![علائم تستوسترون پایین در مردان](https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/10/علائم-تستوسترون-پایین-در-مردان-۲.jpg)
۵) خستگی
خستگی مفرط و کاهش سطح انرژی، بیشتر در مردانی با تستوسترون پایین گزارش شده است. اگر علی رغم خواب کافی همواره احساس خستگی میکنید، یا احساس میکنید که انگیزه ورزش کردن ندارید، ممکن است تستوسترون شما پایین باشد.
۶) کاهش توده عضلانی
از آنجا که تستوسترون در عضله سازی نقش دارد، مردانی با تستوسترون پایین ممکن است کاهش توده عضلانی را نیز تجربه نمایند. پژوهشها نشان دادهاند که تستوسترون بر حجم توده عضلانی و نه لزوما قدرت یا عملکرد ماهیچهها تاثیر دارد.
۷) افزایش چربی بدن
مردانی با تستوسترون پایین ممکن است افزایش چربی بدن را نیز تجربه کنند. به ویژه گاهی به ژنیکوماستی یا افزایش حجم بافت پستان نیز مبتلا میشوند. تصور بر این است که این عارضه به دلیل عدم تعادل بین تستوسترون و استروژن در مردان رخ میدهد.
![علائم تستوسترون پایین](https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/10/علائم-تستوسترون-پایین-۲.jpg)
۸) کاهش توده استخوان
پوکی استخوان یا کاهش توده استخوان یک بیماری است که اغلب در زنان رخ میدهد. با این وجود، مردانی با تستوسترون پایین نیز میتوانند کاهش توده استخوان را تجربه کنند. تستوسترون به تولید و تقویت استخوان کمک میکند. بنابراین مردانی با تستوسترون پایین، به ویژه مردان مسن، دارای حجم استخوان کمتری بوده و بیشتر در معرض شکستگیهای استخوان قرار دارند.
۹) تغییرات خلق و خو
مردانی با تستوسترون پایین تغییراتی را نیز در خلق وخوی خود تجربه میکنند. از آنجا که تستوسترون بر بسیاری از فرآیندهای فیزیکی در بدن تاثیر میگذارد، لذا میتواند خلقوخو و ظرفیت روانی را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پژوهشها نشان میدهند که مردانی با تستوسترون پایین احتمالا با افسردگی، زودرنجی یا عدم تمرکز مواجه میشوند.
۱۰) تاثیر بر حافظه
سطح تستوسترون و عملکردهای شناختی (خصوصا حافظه) با افزایش سن کاهش مییابد. در نتیجه پزشکان این نظریه را مطرح کردهاند که کاهش سطح تستوسترون میتواند بر حافظه نیز تاثیر بگذارد.
طبق یک مطالعه تحقیقاتی منتشرشده در مجله انجمن پزشکی آمریکا، برخی از مطالعات پژوهشی استفاده از مکمل تستوسترون را با بهبود حافظه در مردانی با تستوسترون پایین مرتبط نمودهاند. با این وجود، نویسندگان این مقاله هیچ گونه بهبود حافظه را در مطالعه خود بر روی 493 مرد با تستوسترون پایین که از تستوسترون یا دارو استفاده نمودند، مشاهده نکردهاند.
![علائم تستوسترون پایین](https://www.darmankade.com/blog/wp-content/uploads/2020/10/علائم-تستوسترون-پایین-۳.jpg)
۱۱) بیضه کوچک
سطح پایین تستوسترون در بدن میتواند در اندازه کوچکتر از حد طبیعی بیضهها نیز نقش داشته باشد. از آنجا که بدن برای رشد آلت تناسلی و بیضهها به تستوسترون نیاز دارد، سطوح پایین آن میتواند در اندازه نسبتا کوچکتر آلت تناسلی یا بیضهها، در مقایسه با مردی با سطح تستوسترون طبیعی، دخیل باشد.
با این وجود عوامل دیگری علاوه بر سطح تستوسترون پایین وجود دارد که میتواند به بیضههایی با اندازه کوچکتر از حد طبیعی منجر شود. بنابراین کوچک بودن بیضهها همیشه نشانه تستوسترون پایین نیست.
۱۲) کم خونی
بر اساس یک مقاله تحقیقاتی در مجله انجمن پزشکی آمریکا، پزشکان تستوسترون پایین را با افزایش خطر ابتلا به کم خونی مرتبط دانستهاند. هنگامی که محققان ژل تستوسترون را به مردان مبتلا به کم خونی که تستوسترون پایینی نیز داشتند تزریق کردند، افزایش شمار سلولهای خونی در مقایسه با مردانی که از ژل دارونما استفاده میکردند را مشاهده نمودند.
برخی از نشانههای کم خونی میتواند شامل مشکلات تمرکز، سرگیجه، گرفتگی عضلات پا، اختلالات خواب و ضربان سریع و غیرطبیعی قلب باشد.
چشمانداز
برخلاف زنان، که کاهش سریع میزان هورمونها در یائسگی را تجربه میکنند، مردان با گذشت زمان کاهش تدریجی میزان تستوسترون را تجربه میکنند. هرچه سن مردان بیشتر باشد، احتمال آنکه دارای میزان تستوسترون کمتر از حد طبیعی باشند، بیشتر است.
مردانی با تستوسترون کمتر از ng/dL 300 ممکن است درجاتی از نشانه٬های تستوسترون پایین را تجربه نمایند. پزشک ممکن است از شما آزمایش خون گرفته و در صورت لزوم به شما توصیه کند که تحت درمان قرار بگیرید. همچنین میتواند در مورد مزایا و خطرات احتمالی درمان با تستوسترون اطلاعاتی را در تختیار شما قرار دهد.
[sibwp_form id=1]
شما عزیزان برای کسب اطلاعات در مورد علائم تستوسترون پایین در مردان میتوانید از راهنماییهای پزشکان متخصص غدد استفاده کنید. البته برای دریافت این راهنماییها لزومی ندارد که صبر کنید تا در زمان ممکن مراقبتهای درمانی مورد نیاز خود را به دست آورید. میتوانید آن را در یک چشم بر هم زدن به صورت آنلاین از طریق درمانکده انجام دهید.
تیم درمانکده پس از بررسی نیازهای بیماران مختلف و پزشکان، امکان نوبت دهی از بهترین پزشکان متخصص غدد را در سایت خود فراهم کرده است. برای انتخاب پزشک مورد نظر خود بدون نیاز به مراجعه حضوری و تماس با مطب، میتوانید برای دریافت نوبت به لیست بهترین پزشکان مراجعه کرده و با توجه به اولین نوبت خالی پزشک، نظرات بیماران، تلفن مطب و آدرس مطب، نوبت خود را به صورت آنلاین رزرو کنید.
منبع : Health Line
سلام ببخشید
من از علائم چند تا رو دارم
۱۹ سالمه و آلتم ۱۴ سانت هست و از ۱۵ سالگی فک کنم رشدی نداشته از نظر ژنتیکی خیلی باید بیشتر بود
قدم هم ۱۸۰ هست
آیا کمبود تستسترون دارم؟
ولی موی بدنم زیاده ! آیا ربطی به تستسترون داره!
چطور میشه سطح تسترون بالا برد؟..برای کاهش اضطراب واسترس چکار کنیم
سلام برای کاهش استرس ورزش یوگا انجام بدید.
سلام حدود ده ماهه عمل پروستات انجام دادم و کامل خارج کردند .از یکماه قبل از آن آمپوال زولادکس تزریق کردند تاکنون هیچگونه نعوظ نداشته ام با اینکه قرص های سیلدافیل وسپس تادالافیل مصرف کردم اثری نبخشید سنم نزدیک 70 ساله آیا راه حلی برای این مشکل وجود دارد. متشکرم راهنمایی فرمایید.
عمو ۷۰ سالته بسه دیگه
سلام من از ۱۲ مورد بالا ۹ موردش رو دارم قبلا هم آزمایش دادم گفتند تستسترونت خوبه
برای مرد بالغ سطح تستوسترون 2 کم محسوب میشود ؟
سلام من چند تا مو زیر چونه ام در میاد ایا این موها نشانه هرمون مردانه است اگر هرمون در بدنم باشه کشش جنسی رو نسبت به مردان کم میشه یا میل جنسی بیشتر نشون داده میشه
سلام من یه نوبت گرفتم غیر حضوری از دکتر رضایی ولی هیچ کس پاسخگو نبود
سلام من 18سالمه با ریزش مو و ضعیف بودن تار مو مواجه شدم دلیلش از کم بودن تستوسترون باشه !؟
سلام من بیضم کوچکه چیکار کنم و اینقدر پوست بیضم کمه چسبیده به التم
من دیابت دارم وقند خونم بالاست .نسبت به جنسی زجر میکشم وکیلم کم وسرد هستم وقدرت جنسی را ندارم
من دیابت دارم پدر جنسی همه جوره کم میارم وزجر میکشم
من ۳۶ سالمه از یکسال پیش کمکم لذت جنسی در من کم شد و هر ماه کمتر تا چند ماهی هست اصلا کامل بی حس هستم انگار این حس در من نبوده البته نعوظ دارم اونم با تحریک شدید فقط هیچ حسی ندارم،رفتم متخصص بهم دوتا امپول تستسترون داد گفت هر چهل روز بزن عضلانی و قرص افزایش خیل جنسی،میخواستم ببینم نتیجه میده؟!چون خیلی روی کیفیت زندگیم و روحیه من تاثیر بد جذاشته
سلام وقت بخیر من حسن از کرمان من ۲ سال که هیچ میل جنسی ندارم البته نحو ض دارم اونم با تحریک نسبت. زیاد چون هزینه ها بالاست هنوز دکتر نرفتم فقط یک بار رفتم یک نمونه قرص ایتالیایی بودند خوردم ولی هیچ تاثیری نداشت لطفا یک راهی را نشانم بدهید البته هیچ طورم نیست نمی دونم چرا اینجوری شدم ممنون ۴۵سال دارم ممنون
باسلام مردانی که بیضه سمت چپ را از دست میدهند با چه مشکلاتی روبرو میشوند
سلام ،من مدت دوساله که متأسفانه بعداز چندسال ترک از ترس کرونا دوباره به مصرف متادون روی آوردم و مصرفم بخاطر مشکلات عصبی زیاد شد ،اما بطور بسیار زیاد دچار تعریق میشم طوری که احساس گرگرفتگی دارم و تعریقم بحدی زیاده که اصلا تحمل گرما رو ندارم و باید دایم جلوی پنکه باشم ،علیرغم مصرف متادون احساس خستگی و ضعف دارم ،و تعریق شدید در سر و صورت و بدن طوری هست که گویی درون آب افتادم ،آیا این میتونه بخاطر افت سطح تستوسترون و مصرف متادون باشه چون علت و معلول هستن؟خواهشن جواب بدین
برادر من گرما بخاطر خماری ربطی به تستسترون ندارد
۴ ماهی هست دقیقا علائم کمبود تستسترون دارم آزمایش دادم تستستروننم خوب میشه علت اینکه علائم کمبود تستسترون دارم ولی تستستروننم خوبه از چیه ممنون میشم جواب بدید؟
سلام داشتن سرسینه برای مرد ها دلیلش چیه
لاغرم هستم
تستوسترون شما پایین است
سلام خسته نباشید موی سر و بدن من به شدت میریزه پیش دکتر رفتمم آزمایش دادام تستوسترونم ۱۵۰ایا ریزش مو از این میتونه باشه
تستوسترون 150 دارید ایا مشکل نعوظ و نداشتن میل جنسی هم دارید؟
خسته نباشید چند ماه پیش کرونا گرفتم و بعد از خوب شدنم احساس میکنم میل جنسی ام اومده پایین سطح تستوسترونم افت کرده
۱۵ سالمه چیکار کنم؟
بنده خدا تو هنوز تازه وارد بلوغ شدی نیامده میخوایی بروی
من همسن تو بودم فک میکردم بابا ها پدر به دنیا میارن مامانا دختر
پسر*
سلام پسری ۱۴ ساله هستم که التم در حالت نعوظ ۱۱.۵ سانته شاید بگید طبیعیه اما چیزی که نگرانم کرده اینکه که التم حدودا یه سال و نیم هست رشدی نکرده ایا مجددا دوباره رشد میکنه و تا کی رشد میکنه تروخدا جواب بدین خیلی نگرانم دارم از استرس میمیرم .
تا ۱۸ سالگی بافت اسفنجی آلت امکان جذب مواد مغذی و رشد رو داره
دستتو مچ کن از سر مچ زد بیرون برو خوش باش ما آدمم هاااااا
با سلام .من ۵۲ سال سن دارم و تقریبا ۱۰ سال است که نشانه های کمبود تستسترون را دارم اما اخیرا با انجام آزمایش متوجه کاهش تستسترون شده ام . به توصیه پزشک اقدام به تزریق کردم و حالم بهتر شد ، تا چه مدتی باید تزریق را ادامه دهم؟
تا وقتی که اون مهدی کوچلو جواب میده
من امروز متوجه شدم پسر ۱۴ ساله من اصلا التش یه شانت بیشتر رشد نکرده حتی داخل هم رفته و یکی از سینه هاش بزرگتره دقیقا مثل دختر ۱۴ ساله
دارم دیووووه میشم توروخدا کمکم کنین
مشکلش قابل حله ?
راهی برای درمانش هست?
سلام مریم جان.ژنیکوماستی(بزرگ شدن سینه در پسرها) و عدم تظاهر صفات ثانویهی جنسی میتونه به علت مشکلات هورمونی ایجاد شه.پیشنهاد میکنم از درمانکده نوبت حضوری فوق تخصص غدد بگیرید و حضوری مراجعه کنید.امیدوارم مشکلتون حل شه و همیشه سلامت باشید.
سلام،آیا جنب شدن قبل آزمایش تستوسترون تاثیری بر آزمایش دارد؟
سلام خسته نباشید من 19 سالمه تپش قلب تعریق کف دست و کف پا اضطراب شدید تحلیل رفتن عضلات خرابی دندان ها چند وقتیه اینطوری شدم خستگی شدید میشه از تستسترون باشه اگه هست به چه دکتری باید مراجعه کنم تمرکز درستی ندارم فکرم همش درگیره میشه با کپسول تریبلوس این مشک حل کرد یا باید ازمایش بدم؟
منم دقیقا همین علائم رو با همین سن دارم کاش یکی جواب بده
برو دکتر غدد
سلامبا ازمایش تست تسترون با ازمایش معلومه میشه
حتماً به دکتر متخصص مراجعه کن. میتونه فقط از چیزی مثل افسردگی یا استرس تأثیر گرفته باشه، میتونه ناشی از مشکلات پیچیدهتری باشه ولی بدون شک طبیعی نیست و هرچه زودتر باید براش اقدام کنی
آیا عدم رویش ریش میشه از کمبود تستسترون باشه؟
سلام من ۱۶ سالمه و تمام علائمو دارم
ممکنه دلیلش بخاطر خودارضایی باشه؟؟
من ۲ هفتس ترکم ولی هنوز علائمو دارم
نه، شما چون هنوز در اوایل بلوغ هستید بیضههاتون (همینطور آلت و باقی دستگاه تولید مثل شما) هنوز به نهایت ظرفیت رشد خودشون نرسیدن و بیضههاتون ممکنه تعداد اسپرم کمتر و میزان هورمون تستوسترون کمتری تولید کنند.
خودارضایی باعث کاهش تعداد اسپرمهای کامل و زنده میشه ولی سریع جایگزین میشن و ارگاسم به هر شکل (خودارضایی، سکس، انزال در خواب…) باعث کاهش تستوسترون تولیدی بدن در بلندمدت نمیشه.
اگه بعضی از علائم ذکر شده رو دارید، همونطور که گفتم صرفاً به خاطر سن پایین و بلوغ ناکامل هست و جای نگرانی نمیبینم. البته در این مورد باید حتماً یه اورولوژیست ویزیتتون کنه و از نزدیک شما رو ببینه و اگه جای سؤالی بود، براتون آزمایش بنویسه. هرچند به احتمال قوی مشکل خاصی ندارید، ولی بهتره این کار (مراجعه به پزشک) رو هم انجام بدید
من چند سالی هست تمام این علائم دقیقا تمام این علائم را دارم
ایا کمبود تستسرون نقشی در کوتاهی الت تناسلی دارد
برای بلند بردن آن چی غذا باید استفاده کرد.ممنون
در سن رشد و بلوغ بله، اما تستوسترون تنها عامل نیست و عوامل ژنتیکی، هورمونهای جنسی و غیرجنسی دیگه (مثل هورمون رشد)، مشکلات فیزیکی و… هم در رشد و شکلگیری آلت نقش دارند.
بعد از سن رشد، فقط در حد برطرف کردن کوچک شدگی ناشی از کمبود تستوسترون تأثیر میذاره و تأثیر مشخصی بر روی رشد آلت نداره.
سلاممنفقط۲۴سالمهوتماماینعلائمرودارم،وحدود۲ماهه که شدید شدن،چیکاربایدبکنم؟
سلام بطور منظم به باشگاه بدنسازی برو .. و رژیم غذایی خود رو تغییر بده
سلام ثابت ماندن وزن بدن میتونه از کنبود تستسترون باشه
بخاطر خود ارضایی هست،سعی کن انجام ندی و مواد غذایی مثل پیاز،سیر،زنجبیل،عسل،انواع ویتامین،و پروتئین به وعده غذاییت اضاف کنی
خودارضایی تقریباً همون سکس طبیعیه با یه مقدار احساسات کمتر و در نتیجه ترشح موادی مثل آندورفین، سروتونین و دوپامین کمتر (مرتبط با شادی) و اکسس توسین خیلی کمتر (مرتبط با حس صمیمیت و دوست داشتن) و به خودی خود هیچ مشکلی ایجاد نمیکنه. فقط چون محدودیتهایی که در مورد دفعات سکس (به خاطر وجود فرد دیگه و نیاز و علاقه یا توافق وی برای انجام عمل) در مورد دفعات خودارضایی وجود نداره، ممکنه کسی مبادرت به خودارضایی زیاد و بیش از حد کنه که اون وقت به جای حس آرامش و حال بهتر بعد از ارگاسمهای زیاد فرد دچار خستگی، دلزدگی، احساسات ذهنی-عاطفی و فیزیکی منفی میشه، وگرنه انجام اون به افرادی که به هر دلیلی امکان سکس ندارن (مثلاً نداشتن پارتنر، بودن در جاهایی مثل زندان یا کار و مأموریتهای طولانی و…) به خصوص برای آقایون هر چند وقت یک بار توصیه هم میشه.
دقت داشته باشید که در خودارضایی نه خود عمل، بلکه دیدگاه و افکار منفی درباره عمل هستند که روی نتیجه عموماً روانی عمل تأثیر میذارن؛ امری که در سکس هم ممکنه. احتمالاً برخی افراد متأهل (خصوصاً خانمها) بهتر متوجه حرفم میشن. برخلاف باور غالب، سکس (به هر شکل) فقط قسمت فیزیکی کار نیست و بخش احساسی و عاطفی داره که چه بسا خیلی هم مهمتره، چیزی که عدم آگاهی یا درک درست از اون ریشه بسیاری از اختلافات زناشویی و طلاقهاست.
ربطی نداره سیستم ایمنی و روح بدن در رابطه قانونی بسیار هوشیار عمل میکنند و مانع ضربه به بدن میشوند لذا خود خود ارضایی خودش مادر تمام مرض تا هست
ربطی به خودارضایی نداره