سکس مقعدی چیست؟ بررسی خطرات و فواید سکس آنال

سکس مقعدی یا سکس آنال برای بسیاری از افراد تابو محسوب می‌شود. اما در مقابل کسانی هم هستند که از این نوع رابطه لذت می‌برند و آن را برای ایجاد تنوع در زندگی زناشویی خود مفید می‌دانند. در این مقاله از مجله درمانکده به فواید و عوارض سکس آنال می‌پردازیم و به نکات بهداشتی مهم که باید رعایت کنید اشاره می‌کنیم. با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید.

منظور از رابطه مقعدی یا سکس آنال چیست؟

بسیاری از مردم به خوبی می‌دانند که سکس چیست یا سکس عاشقانه چه تاثیری بر زندگی زناشویی دارد. آن‌ها همچنین با عوارض نداشتن سکس و تاثیر خودارضایی بر سلامت جسم و روان آشنا هستند. اما ممکن است در مورد سکس مقعد از اطلاعات کافی برخوردار نباشند. چون معمولا در مورد این نوع رابطه کمتر صحبت می‌شود.

رابطه جنسی مقعدی اصطلاحی است که برای هر گونه فعالیت جنسی که مقعد را درگیر می‌کند، استفاده می‌شود. به عبارت دیگر، شامل وارد کردن آلت تناسلی، انگشت، زبان یا اشیاء به مقعد به منظور کسب لذت جنسی است.

افراد ممکن است به دلایل مختلف رابطه آنال را لذت‌بخش بدانند. بعضی از مردم نیز با هدف ایجاد تنوع در روابط خود و رسیدن به ارگاسم به سکس مقعدی روی می‌آورند. اگر این موضوع در مورد شما صدق می‌کند، توصیه می‌کنیم مقاله علائم ارضا نشدن زن چیست و عوارض ارضا نشدن مردان مجرد و متاهل را بخوانید.

فواید رابطه مقعدی

رابطه مقعدی در بعضی از افراد به رسیدن به ارگاسم کمک می‌کند. همچنین احتمال بارداری را کاهش می‌دهد. از سوی دیگر، این نوع رابطه می‌تواند به زندگی جنسی تنوع بدهد و باعث افزایش صمیمیت شما و همسرتان شود. با این حال، به یاد داشته باشید که سکس مقعدی برای همه مناسب نیست و نباید همسر خود را تحت تاثیر فیلم‌های پورن به انجام آن وادار کنید.

عوارض رابطه مقعدی در کوتاه‌مدت

مشکلاتی که ممکن است به دنبال سکس مقعدی تجربه کنید شامل موارد زیر هستند:

• سوزش و تحریک مقعد: یکی از شایع‌ترین عوارض سکس مقعدی است که به کمک کرم‌های بر پایه آب برطرف می‌شود. 
• مشکل در اجابت مزاج: گاهی‌اوقات سوزش به قدری شدید است که مانع اجابت مزاج می‌شود. در صورت بروز چنین مشکلی، از نرم‌کننده‌های مدفوع استفاده کنید.
• خونریزی خفیف: این عارضه می‌تواند نشانه پارگی پوست اطراف مقعد (شقاق) باشد. اگر خونریزی دارید، به پزشک مراجعه کنید.

اگر درد و خونریزی شدید بود، در اسرع وقت نزد پزشک بروید. درمان مشکلات ناشی از سکس مقعدی به علائم شما و علت بروز آن‌ها بستگی دارد.

خطرات رابطه مقعدی در بلندمدت

سکس مقعدی مداوم خطراتی دارد که باید از آن‌ها آگاه باشید. چون با برنامه‌ریزی دقیق می‌توانید از بعضی از این خطرات پیشگیری کنید یا احتمال وقوع آن‌ها را به حداقل برسانید. رایج‌ترین خطرات عبارت‌اند از:

• پارگی مقعد: بافت خارجی مقعد دارای لایه‌هایی از سلول‌های مرده است که در برابر عفونت مثل یک سد محافظ عمل می‌کنند. بافت داخل مقعد از این سد محافظ طبیعی برخوردار نیست و به همین دلیل در برابر پاره شدن و گسترش عفونت آسیب‌پذیر است.
• بی‌اختیاری مدفوع: یک عضله حلقوی شکل به نام اسفنکتر، مقعد را احاطه می‌کند و پس از اجابت مزاج سفت می‌شود. رابطه مقعدی در هنگام سفت بودن این عضله ممکن است دردناک و دشوار باشد. از سوی دیگر، سکس مقعدی مکرر اسفنکتر را ضعیف می‌کند. در نتیجه، نگه داشتن مدفوع تا زمانی که بتوانید به سرویس بهداشتی بروید دشوار می‌شود. تمرینات کگل برای تقویت اسفنکتر مفید هستند و احتمالا می‌توانند به پیشگیری یا اصلاح این مشکل کمک کنند.
• عفونت واژن یا مجاری ادراری: مقعد پر از باکتری است و این باکتری‌ها می‌توانند شما را آلوده کنند. از سوی دیگر، داشتن رابطه جنسی واژینال بعد از رابطه مقعدی ممکن است به عفونت واژن و مجاری ادراری منجر شود.

نکته مهم دیگری که باید بدانید این است که تماس دهان با مقعد می‌تواند هم شما و هم همسرتان را در معرض خطر ابتلا به هپاتیت، تبخال، ویروس پاپیلومای انسانی (HPV) و سایر عفونت‌ها قرار دهد.

بیشتر بدانید: بهترین پماد برای شقاق مقعدی

آیا رابطه مقعدی درد دارد؟

رابطه جنسی مقعدی ممکن است برای بعضی افراد دردناک باشد. اما همیشه این‌طور نیست و با آمادگی و مراقبت درست می‌توان درد را به حداقل رساند. درد معمولا به دلیل سفت بود عضلات مقعد، کمبود روان‌کننده یا مشکلات پزشکی مثل هموروئید (بواسیر) ایجاد می‌شود. راه‌کارهای زیر به کاهش درد در حین سکس مقعدی کمک می‌کنند:

• استفاده از لوبریکانت (روان‌کننده): مقعد هیچ روان‌کننده‌ای تولید نمی‌کند. بنابراین باید از لوبریکانت بر پایه آب یا سیلیکون استفاده کنید. بهتر است برای انتخاب گزینه مناسب با دکتر زنان آنلاین فوری مشورت کنید.
• شروع آرام و تدریجی: این کار خطر آسیب را کم کرده و رابطه را لذت‌بخش‌تر می‌کند. می‌توانید با انگشت شروع کنید و سپس به تدریج به دخول با آلت تناسلی برسید.
• آرام کردن عضلات مقعد: فشار ملایم به سمت پایین، مانند زمانی که اجابت مزاج انجام می‌دهید، ممکن است دخول را آسان‌تر کرده و اضطراب را کاهش دهد.
• تنفس آهسته و عمیق: تمرکز بر تنفس به کاهش اضطراب و شل شدن عضلات کمک می‌کند.

بیشتر بدانید: ارضا نشدن مردان چیست؟

آیا رابطه مقعدی باعث هموروئید می‌شود؟

سکس مقعدی به‌خودی‌خود در ابتلا به هموروئید نقشی ندارد. با این حال، می‌تواند باعث تحریک هموروئیدهای موجود شود یا علائم آن‌ها مانند درد و خونریزی را تشدید کند. به همین دلیل، توصیه می‌شود در صورت داشتن هموروئید فعال، از رابطه مقعدی تا فروکش کردن کامل علائم خودداری کنید.

بیشتر بدانید: پماد دیلتیازم برای بواسیر

آیا رابطه مقعدی باعث سرطان روده می‌شود؟

اکثر سرطان‌های مقعد بر اثر ویروس پاپیلومای انسانی یا همان HPV ایجاد می‌شوند. HPV یک ویروس شایع است که از طریق تماس جنسی منتقل می‌شود. این ویروس در بیشتر افراد مشکلی به وجود نمی‌آورد و معمولا خودبه‌خود از بین می‌رود. اما گاهی‌‌اوقات می‌تواند تغییراتی در سلول‌ها ایجاد کند و باعث سرطان شود. افرادی که رابطه‌ جنسی مقعدی دارند، به دلیل احتمال بالاتر ابتلا به عفونت HPV، بیشتر از دیگران در معرض خطر سرطان مقعد هستند.

People who engage in anal sex are at a higher risk of developing anal cancer because they are at a higher risk of skin-to-skin contact in the anal region and contracting an anal HPV infection.

افرادی که سکس آنال دارند، در معرض خطر ابتلا به سرطان مقعد هستند. چون احتمال تماس پوست با پوست در ناحیه مقعد و ابتلا به عفونت HPV مقعدی در آن‌ها بیشتر است.

analcancerfoundation

آیا رابطه مقعدی باعث حاملگی می‌شود؟

برای بارور شدن تخمک، اسپرم باید وارد واژن شود تا بتواند از دهانه رحم عبور کرده و به رحم برسد. اسپرم‌ در رحم به مسیر خود را ادامه می‌دهد و وارد لوله فالوپ می‌شود تا در آنجا با تخمک لقاح پیدا کند.

سکس در نوجوانی یا بزرگسالی از راه مقعد به‌خودی‌خود باعث بارداری نمی‌شود، چون مقعد ارتباط مستقیمی با تخمدان‌ها و رحم ندارد و اسپرم در این نوع رابطه نمی‌تواند به تخمک برسد. با این حال، اگر اسپرم به طور تصادفی قبل یا بعد از رابطه مقعدی بدون کاندوم وارد واژن شود و زن در پنجره باروری خود قرار داشته باشد، احتمال بسیار کمی برای بارداری وجود دارد. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این موضوع، پیشنهاد می‌کنیم مقاله احتمال بارداری با پیشاب چند درصده را بخوانید.

آیا رابطه مقعدی در دوران بارداری ضرر دارد؟

رابطه در بارداری از راه مقعد یک تصمیم بسیار شخصی است. تا زمانی که اقدامات احتیاطی خاص مانند استفاده از لوبریکانت و کاندوم را برای کاهش خطر عفونت و پیشگیری از شقاق انجام می‌دهید، رابطه مقعدی می‌تواند بی‌خطر باشد. با این حال، زنانی که بارداری پرخطر دارند یا در معرض خطر زایمان زودرس هستند، باید به طور کامل از سکس مقعدی خودداری کنند.

چند نکته مهم در مورد نحوه انجام رابطه مقعدی امن

همانند رابطه واژینال، در رابطه آنال هم بهداشت جنسی از اهمیت زیادی برخوردار است. برای اینکه از عوارض سکس مقعدی در امان بمانید توصیه می‌شود:

• مقعد خود را کاملا تمیز کنید. تنقیه یا دوش مقعد می‌تواند روده شما را تخلیه کند. در مورد روش درست انجام این کار حتما با پزشک مشورت کنید.
• اگر از دست‌های خود استفاده می‌کنید، قبل از داشتن رابطه مقعدی از کوتاه و تمیز بودن ناخن‌هایتان مطمئن شوید.
• بعد از رابطه جنسی مقعدی و قبل از شروع رابطه جنسی دهانی یا واژینال، کاندوم را عوض کنید. این کار خطر ابتلا به بیماری‌های عفونی از جمله عفونت‌های دستگاه ادراری و واژینوز باکتریایی را کاهش می‌دهد. استفاده از دنتال دم یا کاندوم دهانی هم می‌تواند مفید باشد.
• برای کاهش خطر پارگی بافت، از مقدار زیادی لوبریکانت (روان‌کننده) استفاده کنید. در صورت استفاده از کاندوم‌های لاتکس باید به سراغ لوبریکانت‌هایی بروید که بر پایه آب هستند.
• اگر رابطه آنال دردناک است، آن را متوقف کنید.
• اگر در معرض خطر ابتلا به HIV هستید، پزشک می‌تواند برای شما داروی PrEP تجویز کند که به معنی پیشگیری قبل از مواجهه است. البته برای محافظت از خود در برابر سایر بیماری‌های مقاربتی باید همچنان از کاندوم استفاده کنید.
• اگر به هر دلیلی رابطه مقعدی محافظت‌نشده داشتید، می‌توانید برای محافظت از خود در برابر HIV، داروی PEP را در عرض ۷۲ ساعت مصرف کنید. PEP به معنی پیشگیری بعد از مواجهه است.
• واکسن HPV بزنید.
• بعد از سکس آنال، مقعد خود را با آب و صابون ملایم تمیز کنید تا از عفونت جلوگیری شود.

رعایت نکات بهداشتی برای برقراری رابطه جنسی ضروری است. برای کسب اطلاعات بیشتر در مورد این موضوع می‌توانید مقاله آیا در زمان عفونت می‌توان رابطه داشت و سکس در پریودی را مطالعه کنید.

بهترین پوزیشن برای سکس مقعدی

انتخاب پوزیشن مناسب به ترجیحات فردی شما بستگی دارد. در ادامه به تعدادی از پوزیشن‌های توصیه‌شده برای رابطه مقعدی اشاره می‌کنیم. برای کسب اطلاعات بیشتر می‌توانید با دکتر زنان نیز مشورت کنید:

نوع پوزیشن	توضیحات
داگی استایل	زن روی دست‌ها و زانوها قرار می‌گیرد، باسن خود را روی پاشنه‌ پا می‌گذارد و زانوهایش را کاملا باز می‌کند. مرد از پشت نزدیک می‌شود و دخول را انجام می‌دهد.
دختر گاوچران	هر ۲ نفر به پهلو و رو به یک سمت می‌خوابند. زن در جلو قرار می‌گیرد و پاهای خود را خم می‌کند؛ در حالی که مرد از پشت به او نزدیک می‌شود.
خوابیدن روی شکم	زن روی شکم می‌خوابد و مرد از پشت عمل دخول را انجام می‌دهد. در این حالت می‌توان یک بالش زیر شکم قرار داد تا دخول راحت‌تر انجام شود.
پوزیشن رو در رو	زن روی پاهای همسر خود می‌نشیند.
گذاشتن پا روی شانه	زن به پشت دراز می‌کشد و پاهای خود را روی شانه‌های همسرش قرار می‌دهد.
پوزیشن صندلی بلند	زن روی یک صندلی بلند می‌نشیند و باسن خود را کمی به سمت بالا می‌چرخاند. مرد به صورت ایستاده عمل دخول را انجام می‌دهد.

برای اینکه لذت رابطه جنسی خود را دوچندان کنید، مقاله راه تقویت کمر بعد از ارضا شدن را بخوانید.

رابطه مقعدی را تا چند بار پزشک قانونی تشخیص می‌دهد؟

در صورتی که فرد به طور مداوم رابطه جنسی مقعدی داشته باشد، به مرور زمان عضلات این ناحیه خاصیت ارتجاعی خود را از دست داده و دچار تغییر شکل می‌شوند. در چنین شرایطی نه تنها پزشک، بلکه افرادی که با این نوع رابطه آشنا هستند نیز می‌توانند آن را تشخیص دهند.

اما اگر این تجربه فقط چند بار، بدون فشار زیاد و همراه با لوبریکانت انجام شده باشد، معمولا عضلات مقعد طی مدت زمان کوتاهی دوباره به حالت طبیعی خود بازمی‌گردند. در این صورت، تشخیص سکس مقعدی دشوارتر خواهد بود.

کلام پایانی

رابطه مقعدی برای بعضی از افراد یک نوع فعالیت جنسی لذت‌بخش محسوب می‌شود. اما ممکن است به مشکلاتی مثل سوزش یا خونریزی منجر شود یا خطر ابتلا به عفونت یا حتی سرطان مقعد را افزایش دهد. اگر می‌خواهید در مورد این نوع رابطه اطلاعات بیشتری داشته باشید، با دکتر زنان مشورت کنید. برای انجام این کار می‌توانید وارد سایت درمانکده و از متخصص مورد نظر خود برای ویزیت حضوری یا مشاوره آنلاین وقت بگیرید.

سوالات متداول

تالارهای گفت‌وگو مرتبط با این مقاله

• بهترین دکتر برای معاینه بکارت چطور پیدا کنم؟
• کاپ قاعدگی برای باکره ها ضرر داره؟
• چطور بهترین دکتر زنان برای تشخیص باکرگی را پیدا کنم؟
• آیا ترمیم بکارت بدون عمل امکان پذیره؟
• آیا تست اچ پی وی برای دختر باکره انجام میشه؟

منابع: webmd, prevention