کبودی بعد از عمل بینی؛ علت و نحوه درمان سریع در چند روز

کبودی اطراف چشم بعد از عمل بینی یکی از عوارض طبیعی و موقتی این جراحی است. این کبودی معمولا در اثر آسیب به مویرگ‌های ظریف اطراف استخوان بینی در حین جراحی ایجاد می‌شود و ظرف چند روز تا ۲ هفته بهبود می‌یابد. با رعایت نکات مراقبتی مثل استفاده از کمپرس سرد، بالا نگه‌داشتن سر هنگام خواب و مصرف مکمل‌هایی مانند آرنیکا (Arnica) یا بروملین (Bromelain)، می‌توانید سرعت ترمیم کبودی را افزایش دهید. در این مقاله از مجله سلامت درمانکده به این موضوع می‌پردازیم که چگونه کبودی بعد از عمل بینی را از بین ببریم و اصلا راهی برای از بین بردن سریع کبودی بعد عمل بینی وجود دارد؟

قرص و پمادهایی که در این مقاله معرفی شده‌اند صرفا جنبه اطلاع‌رسانی دارد. برای مصرف هر نوع دارویی برای رفع کبودی بعد از عمل بینی حتما به توصیه پزشک نیاز دارید.

راه‌های رفع کبودی چشم بعد از عمل بینی چیست؟

راهی برای جلوگیری از کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی وجود ندارد، اما برای کم شدن کبودی بعد از عمل بینی چند راهکار زیر می‌‌توانند مناسب باشند. این اقدامات باعث کاهش التهاب، بهبود گردش خون و تسریع جذب خون‌مردگی زیر پوست می‌شوند:

استفاده از کمپرس سرد (یخ) در ۴۸ ساعت اول

یکی از راه‌های درمان خانگی کبودی بعد از عمل بینی استفاده از کمپرس سرد در ساعت‌های اول پس از جراحی بینی است. این کار جریان خون موضعی، التهاب و خونریزی را کاهش می‌دهد و گسترش کبودی را محدود می‌کند.

برای این منظور می‌توانید از یخ یا کمپرس‌های ژله‌ای بازاری استفاده کنید. توجه داشته باشید کمپرس سرد نباید مستقیم با پوست تماس داشته باشد. کمپرس را در یک پارچه نخی نازک یا حوله‌ تمیز بپیچید و در طول روز هر ۲ تا ۳ ساعت یک‌بار از آن استفاده کنید. برای هر نوبت بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه زمان در نظر بگیرید و پس از آن حداقل ۴۵ دقیقه تا یک ساعت فاصله بدهید تا پوست استراحت کند. همچنین کمپرس سرد را روی گونه‌ها و اطراف چشم قرار دهید نه روی پل بینی، گچ یا اسپلینت (آتل مخصوص بینی، Splint). چرا که فشار و سرمای مستقیم می‌تواند جریان خون موضعی بینی را مختل کند و حتی باعث جابه‌جایی اسپلینت شود.

اگر در حین استفاده از کمپرس سرد احساس بی‌حسی یا گزگز کردید، آن را از روی پوست بردارید. همچنین از آب خیلی سرد یا یخ قالبی سخت هم استفاده نکنید و به یاد داشته باشید که شب‌ها زمان مناسبی برای استفاده از کمپرس سرد برای کنترل کبودی بعد از عمل بینی نیست، چون بی‌حرکتی می‌تواند به پوست آسیب بزند.

بالا نگه داشتن سر هنگام خواب

پس از جراحی بینی، از عمل بینی طبیعی گرفته تا فانتزی، باید طاق باز بخوابید؛ طوری که سر بالاتر از سطح بینی قرار بگیرد، یعنی باید یک زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه داشته باشید. می‌توانید از ۲ بالش استفاده کنید یا پشت تخت را کمی بالا بیاورید. این وضعیت تجمع خون و مایع در ناحیه صورت را کاهش می‌دهد.

اگر دنبال پاسخ این پرسش هستید که بعد از عمل بینی تا چه مدت باید طاق باز خوابید، باید گفت حداقل تا ۷ روز و ترجیحا تا ۲ هفته باید به این شکل بخوابید.

پرهیز از فعالیت بدنی شدید

در روز و حتی ماه‌های ابتدایی بعد از جراحی بینی فعالیت‌هایی که ضربان قلب و فشار خون را بالا می‌برند مانند ورزش، خم شدن، بلند کردن اجسام سنگین ممنوع است. بعد از جراحی باز یا عمل بسته بینی، به‌ویژه در هفته اول، بدن در مرحله‌ ترمیم و بازسازی بافت‌ها است. در این دوره، مویرگ‌های بسیار ریزی که حین جراحی پاره شده‌اند، در حال ترمیم هستند و هرگونه افزایش در فشار خون یا ضربان قلب می‌تواند این مویرگ‌های ناپایدار را دوباره تحریک یا حتی دچار خونریزی کند. این مسئله می‌تواند کبودی را شدیدتر کند، ورم را افزایش دهد و در برخی موارد منجر به خونریزی زیرپوستی، خونریزی از بینی یا حتی عفونت بینی بعد از عمل شود.

فعالیت‌هایی مانند خم شدن زیاد، ورزش کردن، بالا بردن اجسام سنگین یا حتی سریع بالا رفتن از پله‌ها سیستم قلبی-عروقی را تحریک می‌کنند و باعث افزایش فشار در مویرگ‌های صورت و اطراف بینی می‌شوند. وقتی فشار داخل رگ‌ها افزایش می‌یابد، مایع بیشتری به بافت‌ها نشت می‌کند که نتیجه‌اش ورم و کبودی بیشتر اطراف چشم‌ها و گونه‌ها است.

توجه داشته باشید سرفه بعد از عمل بینی نیز اگر شدید و مکرر باشد، می‌تواند فشار منفی درون بینی ایجاد کند و احتمال خون‌مردگی و تورم را بیشتر می‌کند.

پرهیز از مالش یا ماساژ صورت

ماساژ یا فشار به نواحی اطراف بینی، می‌تواند باعث پاره شدن دوباره مویرگ‌هایی شود که هنوز به طور کامل ترمیم نیافته‌اند. نتیجه‌ آن، کبودی شدیدتر و ماندگارتر خواهد بود. همچنین در بسیاری از جراحی‌های بینی مانند عمل بینی گوشتی یا بینی نیمه فانتزی، پزشک جراح استخوان‌ها را تراش می‌دهد و جابه‌جا می‌کند، غضروف‌ها را تغییر موقعیت می‌دهد و از گرافت‌ برای زیبایی یا بهبود عملکرد بینی استفاده می‌کند. هرگونه فشار خارجی مانند مالش صورت ممکن است این ساختارهای حساس را جابه‌جا کند، که نتیجه‌اش بدفرم شدن بینی یا نیاز به جراحی ترمیمی خواهد بود.

همچنین وقتی پوست نازک و آسیب‌دیده‌ اطراف بینی و چشم‌ها را ماساژ می‌دهید، بافت‌ها را تحریک می‌کنید که باعث فعال شدن رگ‌ها و نشت بیشتر مایع می‌شود؛ این یعنی ورم بیشتر، سنگینی و احساس فشار در صورت.

اگر می‌خواهید صورت‌تان را تمیز کنید با دستمال مرطوب یا پنبه آغشته به آب ولرم این کار را انجام دهید. هیچ فشاری به صورت وارد نکنید و فقط نواحی دور از بینی را تمیز کنید.

بهترین قرص رفع کبودی بعد از عمل بینی چیست؟

استفاده از داروهای تجویزی پزشک یکی دیگر از راه‌های درمان کبودی بعد از عمل بینی می‌تواند باشد. برخی از داروها و مکمل‌های رایج برای از بین بردن سریع کبودی بعد عمل بینی عبارت‌اند از:

قرص آرنیکا مونتانا (Arnica Montana)

یکی از شناخته‌شده‌ترین داروهای گیاهی برای کاهش کبودی و التهاب بینی پس از جراحی قرص آرنیکا مونتانا (Arnica Montana) است. آرنیکا مونتانا گیاهی دارویی از خانواده‌ گل آفتابگردان است که در پزشکی سنتی اروپا و طب هومیوپاتی (Homeopathy) به‌عنوان دارویی موثر برای کاهش کبودی، التهاب، تورم و دردهای عضلانی استفاده می‌شود. طب هومیوپاتی روشی از درمان جایگزین است که با استفاده از دوزهای بسیار رقیق مواد طبیعی، تلاش می‌کند بدن را به‌طور طبیعی به سمت بهبودی تحریک کند.

در جراحی‌هایی مانند عمل بینی فانتزی، این گیاه به‌ویژه به‌صورت قرص هومیوپاتی برای کمک به کاهش کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی تجویز می‌شود.

پزشک معمولا مصرف قرص آرنیکا مونتانا را از شب قبل یا همان روز اول عمل بینی توصیه می‌کند. رایج‌ترین شکل مصرف این قرص به صورت زیر زبانی است. دوز مصرف آن باید توسط پزشک مشخص شود.

بروملین (Bromelain)

قرص‌هایی مانند آناهیل (Anaheal) که دارای بروملین هستند می‌توانند در از بین بردن سریع کبودی بعد عمل بینی موثر باشند. بروملین قرصی است که از آنزیمی طبیعی در آناناس تهیه می‌شود و خاصیت ضد التهابی، ضد‌ تورمی و ضد‌ انعقادی دارد. این قرص اغلب به صورت کپسول‌های ۵۰۰ میلی‌گرمی یا ترکیبی با آنزیم‌های دیگر مثل آنزیم‌ کمپلکس تولید می‌شود. دوز رایج برای کاهش ورم و کبودی بعد از عمل بینی ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز است که معمولا ۲ تا ۳ نوبت در روز باید آن را مصرف کنید. توجه داشته باشید دوز دقیق را پزشک تعیین می‌کند چون میزان و نحوه مصرف دارو با توجه به فاکتورهایی مانند وزن، سن، وضعیت کبد یا کلیه و داروهای مصرفی می‌تواند متفاوت باشد.

ویتامین C

ویتامین C در ساخت کلاژن که ماده‌ای حیاتی برای ترمیم دیواره رگ‌ها و پوست است، نقش کلیدی دارد. پس از جراحی بینی بسیاری از مویرگ‌های سطحی آسیب می‌بینند. اگر دیواره این رگ‌ها ضعیف باشد، خون راحت‌تر نشت می‌کند و کبودی شدیدتر و گسترده‌تری ایجاد می‌شود. ویتامین C با تقویت دیواره عروق، نشت خون به بافت زیرجلدی را کاهش می‌دهد و در نتیجه کبودی زودتر محو می‌شود. ویتامین C را می‌توانید به فرم‌های زیر تهیه کنید:

• قرص‌های جوشان یا معمولی ۵۰۰ یا ۱۰۰۰ میلی‌گرمی
• کپسول
• قطره یا پودر قابل حل در آب

بهتر است این قرص را همراه غذا مصرف کنید تا جذب بهتری داشته باشد و از تحریک معده نیز جلوگیری شود. رایج‌ترین دوز مصرف ویتامین سی ۵۰۰ تا ۱۰۰۰ میلی‌گرم در روز است.

ویتامین K

ویتامین K نقشی حیاتی در انعقاد خون دارد؛ یعنی کمک می‌کند خونریزی از مویرگ‌های پاره‌شده سریع‌تر متوقف شود. پس از عمل، اگر خون اطراف چشم‌ها به‌مدت طولانی در بافت باقی بماند، کبودی شدیدتر می‌شود. ویتامین K با بستن مویرگ‌های آسیب‌دیده به شکل طبیعی و سریع‌تر شدت و مدت کبودی را کاهش می‌دهد.

فرم رایج ویتامین K به صورت قرص خوراکی است که معمولا باید یک بار در روز مصرف کنید. توجه داشته باشید مصرف بیش‌ازحد ویتامین K خوراکی می‌تواند با اثر داروهای ضد انعقادی تداخل داشته باشد.

بهترین پماد برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چیست؟

بهترین پماد برای کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی می‌تواند چند گزینه زیر باشد:

کرم آرنیکا (Arnica Cream)

علاوه‌بر قرص آرنیکا مونتانا می‌توانید از کرم آرنیکا هم استفاده کنید. پزشکان معمولا این پماد را از روز سوم یا چهارم بعد از جراحی بینی توصیه می‌کنند. می‌توانید روزی ۲ تا ۳ مرتبه، با حرکات بسیار ملایم روی ناحیه‌ کبودشده مثل زیر چشم یا کناره گونه از این پماد استفاده کنید. دقت داشته باشید پماد را روی بخیه، زخم باز یا اسپلینت بینی مصرف نکنید.

اگر کبودی موضعی و سطحی است مثل زیر چشم و گونه، کرم آرنیکا موضعی می‌تواند گزینه مناسبی برای از بین بردن سریع کبودی بعد عمل باشد. چنانچه کبودی گسترده، شدید و عمیق‌تر باشد یا اینکه بخواهید از روز اول درمان را شروع کنید، قرص آرنیکا انتخاب بهتری است. در بسیاری از موارد، پزشکان ترکیب همزمان کرم و قرص آرنیکا را توصیه می‌کنند، چون اثربخشی آن‌ها مکمل یکدیگر است.

کرم ویتامین K

پزشکان کرم ویتامین K برای کبودی دور چشم بعد از عمل بینی را معمولا از روز سوم توصیه می‌کنند. می‌توانید این پماد را روزی ۲ بار به‌آرامی در ناحیه‌ زیر چشم استفاده کنید. دقت داشته باشید این کرم با چشم و زخم باز تماس نداشته باشد. همچنین برای جذب بهتر، روی پوست تمیز و خشک از آن استفاده کنید.

ژل هپارینوئید (Heparinoids)

هپارینوئید از مشتقات هپارین (Heparin) است. هپارینوئیدها با کاهش لخته‌های کوچک زیرپوستی، افزایش گردش خون موضعی و کاهش التهاب باعث تسریع در بهبود کبودی می‌شوند. هپارین سدیم (Heparin Sodium) یا هیرودوئید (Hirudoid Cream) از ۲ نمونه رایج این نوع پمادها هستند. این پمادها معمولا روزی ۲ تا ۳ بار، در نواحی کبودشده اطراف چشم مصرف می‌شوند. از آن‌ها روی زخم باز یا بخیه استفاده نکنید.

پماد لازونیل (LASONIL)

لازونیل یک ژل دارویی موضعی است که در دسته‌ داروهای ضد التهاب‌های غیراستروئیدی (NSAIDs) قرار می‌گیرد و برای درمان کبودی، التهاب، درد عضلانی و ورم ناشی از ضربه یا کشیدگی کاربرد دارد. از ترکیبات فعال آن می‌توان به هپارینوئید اشاره کرد.

لازونیل می‌تواند در کاهش کبودی‌های موضعی اطراف چشم و گونه پس از جراحی‌های مختلف بینی مانند عمل بینی استخوانی موثر باشد، به‌ویژه برای بیمارانی که با کبودی شدید یا گسترده‌ مواجه هستند. اما باید به ۲ نکته زیر توجه کنید:

• این ژل فقط باید روی پوست سالم اطراف کبودی استفاده شود نه روی بخیه، زخم باز یا چسب یا گچ بینی.
• بهتر است از روز سوم یا چهارم بعد از عمل و با اجازه پزشک آن را مصرف کنید، چون در روزهای اول ممکن است باعث تحریک بافت جراحی‌شده شود.
• پماد لازونیل نسبت به کرم‌های گیاهی مثل آرنیکا یا ویتامین K، کمی قوی‌تر و برای پوست‌های حساس، تحریک‌کننده‌تر است.

کبودی بعد از عمل بینی چند روز طول میکشد؟

کبودی بعد از عمل بینی معمولا بین ۷ تا ۱۴ روز طول می‌کشد. اگر پوست حساسی داشته باشید یا جراحی شدید باشد کبودی چشم تا سه هفته هم می‌تواند ادامه داشته باشد.

شدت و ماندگاری کبودی به عواملی مانند نوع پوست، تکنیک جراحی، میزان دستکاری استخوان بینی و رعایت مراقبت‌های پس از عمل بستگی دارد. استفاده از پمادهای موضعی، مکمل‌های ضد التهاب و رعایت نکات تغذیه‌ای می‌تواند به تسریع روند بهبودی کمک کند و مدت زمان کبودی را کاهش دهد.

مراحل و عکس کبودی صورت بعد از عمل بینی

جدول زیر مراحل تغییر رنگ کبودی پس از جراحی بینی و مدت ماندگاری آن را نشان می‌دهد:

مرحله	رنگ کبودی	بازه تقریبی زمانی
اول	آبی تیره یا بنفش	یک تا سه روز
دوم	سبز یا خاکستری	چهار تا ۶ روز
سوم	زرد مایل به قهوه‌ای	۶ تا ۹ روز
چهارم	زرد کم‌رنگ یا بی‌رنگ	۹ تا ۱۴ روز
پنجم	هاله زرد یا تیرگی خفیف	۱۴ تا ۲۱ روز

برای درک بهتر مراحل کبودی صورت بعد از عمل بینی می‌توانید چند تصویر از آن را در ادامه مشاهده کنید:

برای رفع کبودی بعد از عمل بینی چه بخوریم؟

اینکه بعد از عمل بینی چی بخوریم هم می‌تواند برای کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی موثر باشد:

• مواد غذایی سرشار از ویتامین K مثل اسفناج، جعفری تازه، جعفری تازه و کاهو. این نوع خوراکی‌ها به انعقاد خون و جلوگیری از نشت بیشتر خون در بافت زیر پوست کمک می‌کنند.
• خوراکی‌های غنی از ویتامین C مانند فلفل دلمه‌ای قرمز، پرتقال، نارنگی، گریپ‌فروت. مصرف ویتامین C حتی قبل از جراحی هم توصیه می‌شود.
• مواد غذایی دارای بروملین مثل آناناس.
• منابع پروتئین باکیفیت مانند گوشت قرمز بدون چربی، مرغ، ماهی، تخم‌مرغ، عدس، لوبیا نخود. این خوراکی‌ها در بازسازی بافت‌ها و ساخت کلاژن موثر هستند. کمبود پروتئین روند ترمیم زخم‌ها را کندتر می‌کند و باعث ماندگاری طولانی‌‌مدت کبودی می‌شود.
• آب و مایعات فراوان مثل آب نارگیل، چای سبز ملایم یا دمنوش زنجبیل بدون قند. مایعات به دفع مواد زائد از بافت‌ها و بهبود گردش خون کمک می‌کنند.

آیا راهی از بین بردن سریع کبودی بعد عمل بینی وجود دارد؟

هیچ روش جادویی یا لحظه‌ای برای حذف کامل کبودی پس از جراحی بینی وجود ندارد. بدن به زمان نیاز دارد تا خون نشت‌کرده در بافت را بازجذب کند. وقتی مثلا می‌گوییم کرم آرنیکا در درمان سریع کبودی بعد از عمل بینی موثر است، منظور این نیست که در ۲ روز همه کبودی به طور کامل محو می‌شود، بلکه منظور این است مدت طبیعی بهبودی از ۱۲ تا ۱۴ روز به حدود ۵ تا ۷ روز کاهش می‌یابد.

آیا عمل پولیپ بینی باعث کبودی زیر چشم می‌شود؟

خیر، معمولا عمل جراحی پولیپ بینی به‌تنهایی باعث کبودی زیر چشم نمی‌شود. برای درک بهتر این موضوع، ابتدا باید بدانیم پولیپ بینی چیست. پولیپ‌ها توده‌های نرم و غیرسرطانی هستند که معمولا در اثر التهاب مزمن در مخاط بینی یا سینوس‌ها شکل می‌گیرند. جراحی برداشتن پولیپ (پولیپکتومی، Polypectomy) بیشتر نواحی داخلی بینی و سینوس‌ها را درگیر می‌کند و برخلاف جراحی‌های زیبایی بینی، با دستکاری استخوان‌ها یا ساختارهای اطراف چشم همراه نیست. به همین دلیل، احتمال کبودی زیر چشم پس از این نوع جراحی بسیار کم و نادر است. کبودی معمولا در جراحی‌هایی بروز می‌کند که شامل شکستگی استخوان بینی یا آسیب مویرگ‌های اطراف چشم و گونه باشد.

با این حال، در موارد نادر که جراحی پولیپ بینی همراه با دیگر جراحی‌ها مانند عمل سینوس یا اصلاح انحراف بینی باشد، احتمال کبودی خفیف به دلیل افزایش فشار و التهاب وجود دارد. اما این کبودی بسیار خفیف‌تر، موضعی‌تر و کوتاه‌مدت‌تر از کبودی ناشی از جراحی زیبایی بینی است.

کبودی زیر چشم بعد از عمل بینی در چند خط

کبودی بعد از عمل بینی معمولا بین ۷ تا ۱۴ روز طول می‌کشد و قابل کنترل است. برای کاهش آن می‌توانید از روش‌هایی مثل کمپرس سرد، مصرف مکمل‌هایی مانند آرنیکا و بروملین، پرهیز از فعالیت شدید و خوابیدن به‌صورت طاق باز استفاده کنید. رعایت این نکات نه‌تنها زمان بهبود کبودی را کوتاه می‌کند، بلکه منجر به ترمیم بهتر بافت بینی نیز می‌شود.

اگر بعد از عمل بینی با کبودی زیر چشم مواجه شده‌اید و به دنبال راهکارهای تخصصی و ایمن برای کاهش آن هستید، می‌توانید از طریق سایت درمانکده اقدام کنید و با بهترین پزشکان متخصص از جمله دکتر گوش و حلق و بینی آنلاین مشورت کنید. همچنین، درمانکده این امکان را برای شما فراهم کرده تا از طریق سیستم نوبت‌دهی اینترنتی جهت مراجعه حضوری متخصص گوش و حلق و بینی از متخصص مورد نظر خود نوبت بگیرید.

سوالات رایج

منبع: cincyfacialplastics | drturner | dryunuskaplan