بیماری ازگود اشلاتر (Osgood Schlatter) با علامت اختصاری OSD باعث درد زانو و ساق پا می‌شود. ممکن است این بیماری را با عنوان زانوی دوندگان نوجوانان نیز بشنوید؛ چراکه این عارضه در این گروه سنی شایع است. البته این به آن معنی نیست که بیماری ازگود اشلاتر در بزرگسالی بروز نمی‌کند، بلکه ابتلا به آن در این سنین ریسک کمتری دارد. در این مقاله، مجله درمانکده را همراهی کنید تا بیشتر و بهتر با این بیماری آشنا شوید.
بیماری ازگود اشلاتر چیست؟
ازگود اشلاتر در سنین رشد بروز می‌کند، به همین دلیل در نوجوانان شایع است. درد ناشی از آن دقیقا زیر زانو حس می‌شود. در این ناحیه تاندون، کاسه زانو را به استخوان درشت‌نی در ساق پا متصل می‌کند. به همین دلیل افرادی که ورزش می‌کنند و به طور کلی با جهش و پرش‌های متعدد به مفصل زانو فشار وارد می‌کنند، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری قرار دارند. ازگود اشلاتر بیشتر در نوجوانان ۱۰ تا ۱۵ سال شایع است. خوشبختانه این بیماری موقتی است و برای درمان به جراحی نیاز ندارد. با متوقف شدن صفحات رشد، این درد نیز کمتر شده و از بین می‌رود.
بیشتر بخوانید: پروتز زانو و ناگفته‌هایی از آن
علت ازگود اشلاتر چیست؟
علت بیماری ازگود اشلاتر، آسیب و تحریک صفحه‌ی رشدی استخوان در نوجوانان است. گاهی اوقات در سن بلوغ، رشد تاندون‌ها، ماهیچه‌ها و استخوان‌ها یکسان نیست. فاکتورهایی مانند قدرت عضله چهار سران ران، نوع و شدت فعالیت فیزیکی و اندازه عضلات باعث ایجاد ناهماهنگی در سرعت رشد آنها می‌شود.
در این عارضه، استخوان‌های زانو با عضلات چهار سران هماهنگ نیستند، یعنی یک ناهماهنگی در سرعت رشد آنها وجود دارد. به همین دلیل عضلات چهار سران دچار کشیدگی می‌شوند تا بتوانند این اختلال را جبران کنند. حالا اگر به این وضعیت پرش و جهش‌‌‌های ناگهانی را هم اضافه کنیم، این عضلات فشار بیشتری را تحمل می‌کنند و همین موضوع باعث درد در ناحیه زیر زانو می‌شود. حرکت اسکات، دویدن، پریدن، انجام ورزش‌هایی مانند بسکتبال، والیبال، فوتبال، اسکیت و ژیمناستیک ریسک بروز و شدت یافتن این عارضه را بیشتر می‌کنند.
بیشتر بخوانید: مقایسه جراحی باز و بسته زانو؛کدامیک برای من بهتر است؟
علائم بیماری ازگود اشلاتر چیست؟
- تورم
- درد در زیر کاسه زانو است. این درد می‌تواند خفیف باشد که فقط هنگام انجام تمرینات ورزشی حس شود یا درد دائمی است که با بالا رفتن از پله‌ها یا خم و راست کردن زانو بیشتر می‌شود.
- احساس گرما در مفصل زانو
- لنگیدن پس از فعالیت‌های ورزشی
این علائم پس از متوقف شدن صفحات رشد از بین خواهند رفت.
بیشتر بخوانید: انواع بیماری ارثی و اختلال ژنتیکی + روش های پیشگیری و درمان
بیماری ازگود اشلاتر در بزرگسالان چقدر شایع است؟
ازگود اشلاتر در بزرگسالی شایع نیست. ریسک بروز این بیماری در بزرگسالانی بیشتر است که در کودکی به آن مبتلا بوده‌اند. همچنین ورزش‌های پرجنب و جوش مانند بسکتبال، والیبال، فوتبال و اسکیت احتمال بروز این بیماری در بزرگسالان را افزایش می‌دهد.
علائم بیماری ازگود اشلاتر در بزرگسالی چیست؟
علائم ازگود اشلاتر در بالغین می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
- درد زیر زانو
- تورم و برآمدگی در زیر کاسه زانو
- حساسیت به لمس
بیشتر بخوانید: روماتیسم زانو و ۱۰ علامتی که بروز چنین عارضه‌ای را هشدار می‌دهد
تشخیص بیماری ازگود شلاتر
پزشک متخصص ارتوپدی با معاینه فیزیکی و بررسی علائم می‌تواند این بیماری را تشخیص دهد. برای بررسی‌های بیشتر و دقیق‌تر نیز از تست‌های تصویربرداری مانند سونوگرافی استفاده می‌شود. تجویز سایر آزمایشات تصویربرداری مانند MRI بندرت انجام می‌شود.
درمان بیماری ازگود اشلاتر چگونه است؟
از تکنیک RICE استفاده کنید
استراحت و مراقبت از مفصل زانو به همراه گذشت زمان، باعث درمان این بیماری می‌شود. تکنیک RICE شامل موارد زیر است:
- استراحت (Rest). از انجام فعالیت و ورزش‌هایی که به مفصل زانو فشار وارد می‌کنند، پرهیز کنید.
- کمپرس سرد (Ice). قرار دادن کمپرس سرد روی مفصل زانو در کاهش درد و تورم موثر است. حواستان باشد کمپرس یخ را ممتد و مستقیم روی زانو قرار ندهید.
- فشرده سازی (Compress). استفاده از زانوبند طبی در ثابت و فشرده نگه داشتن زانو، می‌تواند از بروز آسیب‌های بیشتر جلوگیری کند.
- بالا نگه داشتن پاها (Elevate). در زمان دراز کشیدن یا خوابیدن چند بالش زیر پاهای خود قرار دهید تا پاها کمی بالاتر از سطح قلب قرار بگیرند.
بیشتر بخوانید: معرفی انواع زانوبند؛ کدام زانوبند مناسب من است؟
دارو درمانی
داروهایی که برای درمان این بیماری تجویز می‌شوند معمولا مسکن و ضد درد هستند و به کاهش تورم، درد و التهاب کمک می‌کنند.
جراحی
بندرت برای درمان این بیماری از جراحی استفاده می‌شود. اگر شیوه‌های رایج به درمان پاسخ ندهند و بیمار مشکلات جدی داشته باشد، جراحی می‌تواند گزینه‌ایی برای درمان باشد.
آیا ماساژ درمانی به درمان این بیماری کمک می‌کند؟
تکنیک‌هایی که در ماساژ درمانی استفاده می‌شوند می‌توانند درد و تورم ناشی از این بیماری را کاهش دهند. برای این منظور حتما با پزشک متخصص مشورت داشته باشید تا با توجه به شرایط و وضعیت جسمانی شما، توصیه‌های لازم را ارائه دهد.
بیشتر بخوانید: تق تق زانو نشانه چیست؟ آیا باید به پزشک مراجعه کنم؟
آیا پیشگیری از بیماری ازگود اشلاتر امکان دارد؟
از بروز این بیماری نمی‌توانید جلوگیری کنید؛ اما می‌توانید ریسک بروز آن را کاهش دهید. برای مثال بهتر است به سراغ ورزش و تمریناتی مانند شنا بروید که فشار کمتری به مفصل زانو وارد می‌کنند.
برای اینکار بهتر است با دکتر خود مشورت کنید که سایت درمانکده این امکان را در اختیار شما عزیزان قرار داده تا با مشاوره آنلاین دکتر ارتوپدی از دکتر راهنمایی کسب کنید.
سخن آخر
بیماری ازگود اشلاتر در نوجوان نگران کننده نیست و با گذشت زمان و استراحت درمان می‌شود. در کنار شیوه‌های رایج درمانی تمرینات و تکنیک‌های فیزیوتراپی نیز می‌توانند به کاهش درد و افزایش دامنه حرکتی مفصل زانو کمک کنند.
بیشتر بخوانید: جراحی استئوتومی و شناخت بیشتر آن …
سوالات رایج
این بیماری در پسران نوجوان ورزشکار بیشتر شایع است.
این بیماری معمولا یک زانو را درگیر می‌کند با این حال ۲۰ تا ۳۰ بیماران از درد زیر زانو در هر پا شکایت دارند.
این بیماری موقتی است و فقط برای چند ماه طول می‌کشد. مدت زمان آن چیزی حدود ۶ تا ۱۸ ماه است.
علائم این بیماری قبل از ۱۸ سالگی دیده می‌شود.
دختران معمولا در سنین ۸ تا ۱۳ سالگی در معرض ابتلا به این عارضه قرار دارند.
ریسک فاکتورهای بیماری ازگود اشلاتر می‌تواند شامل موارد زیر باشد:
سن، که برای پسران ۱۰ تا ۱۵ سال و برای دختران ۸ تا ۱۲ سال است.
جنسیت. این بیماری در مردان بیشتر شایع است.
رشد سریع اسکلتی. ورزش‌هایی مانند دو در بروز آن موثر هستند.
منبع: healthline | physio-pedia
