قفل شدن زانو

علل قفل شدن زانو چیست و چگونه درمان می‌شود؟

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

قفل شدن زانو یعنی چه؟ وقتی زانو قفل می‌شود درست مثل این است که چیزی در مفصل آن گیر کرده است و نمی‌توانید زانوی خود را خم یا صاف کنید. در واقع در قفل شدن واقعی زانو همین اتفاق می‌افتد، یعنی یک مانع مکانیکی مانند مینیسک پاره شده، غضروف یا استخوان در زانو گیر کرده و از حرکت آن جلوگیری می‌کند. ممکن است بپرسید مگر قفل شدن کاذب زانو هم داریم؟ بله، به خواندن این مقاله از مجله درمانکده ادامه دهید تا با دلایل، انواع و درمان قفل شدن مفصل زانو آشنا شوید.

انواع قفل شدن زانو

  • قفل شدن واقعی زانو. در قفل شدن حقیقی یا واقعی زانو مانعی مکانیکی مانند استخوان یا غضروف از حرکت مفصل جلوگیری می‌کند.
  • قفل شدن کاذب زانو (Pseudo locked knee). در این حالت مانع مکانیکی در مفصل زانو وجود ندارد. معمولا قرار گرفتن در یک وضعیت خاص باعث بروز آن می‌شود. مثلا علت قفل شدن زانو هنگام نشستن می‌تواند مربوط به آن باشد. نشستن‌های طولانی مدت بخصوص در حالت چهار زانو، حرکت مفصل را مختل می‌کند که معمولا پس از مدت کوتاهی از بین می‌رود.

بیشتر بدانید:عمل جراحی آرتروسکوپی چیست؟

قفل شدن استخوان مفصل زانو
نشستن‌های طولانی مدت در حالت چهار زانو می‌تواند علت قفل شدن کاذب زانو باشد.

بیشتر بخوانیم: کلاب فوت و چگونگی شکل‌گیری آن

علت قفل شدن زانو چیست؟

پارگی مینیسک زانو

شایع‌ترین دلیل قفل شدگی این مفصل پارگی مینیسک است. مینیسک نوعی غضروف C شکل است که نقش ضربه‌گیر را بازی می‌کند و ثبات بیشتری به مفصل می‌دهد. این غضروف بین استخوان ساق پا و استخوان ران قرار دارد. وقتی به دلیل ضربه‌های شدید یا ساییدگی‌های تدریجی مفصل، مینیسک پاره می‌شود، قسمت‌های آسیب‌دیده آن بین مفصل زانو به دام می‌افتد یا اصطلاحا گیر می‌کند، به همین دلیل نمی‌توانید زانوی خود را خم یا صاف کنید. در این شرایط ممکن است تق تق یا کلیک زانو را نیز تجربه کنید. همچنین برخی بیماران برای توضیح وضعیت خود اصطلاح خالی کردن زانو را بکار می‌برند، یعنی به طور ناگهانی دچار بی‌ثباتی مفصل زانو می‌شوند.

تکه‌های آزاد در مفصل زانو

گاهی اوقات آسیب به غضروف و استخوان‌های مفصل زانو باعث شل یا جدا شدن آنها می‌شود. این قطعات به شکل مانع مکانیکی در بین استخوان‌های زانو قرار می‌‌گیرند و از حرکت مفصل جلوگیری می‌کنند. آسیب‌های زانو یا بیماری‌هایی مانند آرتروز می‌توانند باعث بروز آن شوند. علت قفل شدن زانو هنگام راه رفتن می‌تواند به دلیل این مشکل باشد.

دررفتگی کشکک زانو

کشکک زانو همان استخوان کاسه‌ایی شکل است که در جلوی آن قرار گرفته است. ضربه و آسیب‌های شدید می‌توانند کشکک را از محل خود خارج کنند، این مشکل باعث قفل شدن مفصل می‌شود.

بیشتر بخوانیم: زانوی پرانتزی + علت، راه‌‌های تشخیص و درمان پای پرانتزی

التهاب مفاصل زانو

التهاب مفصل زانو می‌تواند بدلیل بیماری‌هایی مانند استئوآرتریت (Osteoarthritis) یا آرتروز (Arthritis) باشد. هر چقدر سن بالاتر می‌رود، غضروف‌ها نیز بیشتر تحلیل می‌روند و فرسوده می‌شوند. این فاکتور ریسک بروز آرتروز زانو را افزایش می‌دهد. در این حالت تکه‌های غضروف آسیب‌دیده در مفصل گیر می‌کنند و قفل شدگی مفصل رخ می‌دهد می‌شود. التهاب مفصل زانو می‌تواند علت قفل شدن زانو در خواب باشد.

علل قفل شدن زانو
بیماری‌هایی مانند استئوآرتریت یا آرتروز ریسک قفل شدن مفصل زانو را افزایش می‌دهند.

جراحی رباط صلیبی زانو

رباط‌ها نوارهای الاستیکی شکلی هستند که استخوان‌های زانو را به یکدیگر متصل می‌کنند. پارگی رباط صلیبی بدلیل تغییر جهت ناگهانی، پرش و فرود ایجاد می‌شود. گاهی اوقات آسیب آنقدر شدید است که پزشک ارتوپدی جراحی را پیشنهاد می‌کند. یکی از عوارض احتمالی جراحی رباط صلیبی، قفل شدن مفصل زانو است.

علائم قفل شدن زانو چیست؟

  • در حرکت دادن زانو ناتوان هستید.
  • درد و تورم
  • احساس سفتی مزمن در زانو
  • محدود شدن دامنه حرکتی مفصل
  • از مفصل زانو صدای تق تق یا کلیک می‌شنوید.
  • زانو در یک زاویه خاص که معمولا ۴۵ درجه است، قرار می‌گیرد.
  • ناتوانی در راه رفتن
  • بی‌ثباتی در مفصل زانو
  • عدم تحمل وزن توسط زانو

بیشتر بخوانیم: شایع‌ترین آسیب‌های زانو + علائم و راه‌های درمان

تشخیص قفل شدن زانو

معاینه فیزیکی

در طی معاینه فیزیکی پزشک با توجه به شرح حال شما، بیماری‌های زمینه‌ایی و آسیب‌های احتمالی وضعیت زانو را بررسی می‌کند. برای مثال ممکن است با لمس کردن مفصل زانو میزان حساسیت به درد را ارزیابی کند. پس از آن برای اینکه به طور دقیق مشخص شود که آیا قفل شدن مفصل زانو کاذب است یا حقیقی؛ آزمایشات تکمیلی را تجویز خواهد کرد.

تصویربرداری اشعه ایکس (X-ray)

با استفاده از این تکنیک متخصص ارتوپدی براحتی می‌تواند وجود موانع فیزیکی در مفصل زانو را تشخیص دهد.

تصویربرداری MRI

در این آزمایش، با استفاده از میدان مغناطیسی تصاویر دقیق‌تری از بافت‌های نرم تهیه می‌شود. این تصاویر مشکلات و آسیب‌های تاندون‌ها، غضروف و مینیسک را نشان می‌دهند.

سی‌تی اسکن(CT)

در این آزمایش تصاویر سطح مقطع‌های بدن را نشان می‌دهند. بدن را مانند یک نان حجیم بدانید که می‌خواهید با چاقو آن را از سطح مقطع برش بزنید. با این برش، بافت درون نان بخوبی مشخص می‌شود.

بیشتر بخوانیم: آناتومی ستون فقرات از محتوا تا واقعیت

آزمایش خون

اگر پزشک به بیماری‌های خود ایمنی مانند آرتریت روماتوئید (Rheumatoid Arthritis) مشکوک شود، آزمایش RF و CRP را تجویز می‌کند. این تست‌ها التهاب در بدن را تشخیص می‌دهند.

 پروب سونوگرافی روی مفصل زانو است و تکنسین در حال تزریق دارو به مفصل است.
تصویربرداری سونوگرافی در تشخیص زانوی قفل شده، کاربرد دارند.

درمان قفل شدن زانو چگونه است؟

درمان خانگی قفل شدن زانو با RICE

اگر پارگی مینیسک علت آن باشد، در مرحله اول پزشک RICE را به شما پیشنهاد می‌کند. RICE نه دارو است و نه جراحی؛ بلکه شامل ۴ اصل مهم است:

  • استراحت (Rest). به زانوهای خود یک مرخصی جانانه دهید. هر فعالیتی که باعث درد می‌شود را متوقف کنید.
  • کمپرس یخ یا سرد (Ice). کمپرس سرد باعث تسکین درد و کاهش تورم می‌شود. حواستان باشد باید کمپرس یخ را به دفعات بین ۱۵ تا ۲۰ دقیقه در محل آسیب‌دیده قرار دهید.
  • فشرده سازی (Compression). با استفاده از زانوبندهای طبی و بانداژ مفصل را ثابت نگه دارید. بانداژ را آنقدر سفت نبندید که مانع از جریان خون شود.
  • بالا نگه داشتن پا (Compression). هنگام خوابیدن یا دراز کشیدن حتما چند بالش زیر پاهای خود قرار دهید تا پاها کمی بالاتر از سطح قلب قرار بگیرند.

بیشتر بخوانیم: ماساژ بدن و فواید شگفت‌انگیز آن

آرتروسکوپی زانو (Knee arthroscopy)

آرتروسکوپی نوعی جراحی کم تهاجمی است. برای انجام آن متخصص ارتوپد برش‌های کوچکی را در ناحیه زانو ایجاد می‌کند. لوله منعطف و نازک آرتروسکوپ که مجهز به دوربین است، از طریق این برش‌ها وارد مفصل می‌شود. پزشک می‌تواند تصاویر را روی مانیتور ببیند. اگر تکه‌های استخوان یا غضروف وجود داشته باشد، با استفاده از دیگر ابزارهای پزشکی از بدن خارج یا ترمیم می شود.

فیزیوتراپی

تکنیک‌های فیزیوتراپی باعث تقویت عضلات زانو می‌شوند و فشار را از روی آن بر می‌دارند. به این ترتیب درد کنترل می‌شود و ریسک عود مجدد بیماری کاهش می‌یابد. الکتروتراپی (Electrotherapy)، منوال تراپی (Manual therapy) ، آب درمانی، ماساژ درمانی و حرکت درمانی از شیوه‌های رایج برای درمان مشکلات زانو مانند قفل شدن آن هستند.

درمان قفل شدن زانو با فیزیوتراپی
فیزیوتراپی می‌تواند به درمان قفل شدن کاذب زانو کمک کند.

در صورتی که در این زمینه دچار مشکل شدید می‌توانید از طریق مشاوره آنلاین با فوق تخصص ارتوپد در سایت درمانکده به راحتی از دکتر راهنمایی کسب کنید.

بیشتر بخوانیم: آب آوردن زانو از علت تا شیوه‌های تشخیص و درمان آب زانو

سخن آخر

اگر قفل شدن زانو از نوع کاذب باشد، تمرینات ورزشی مناسب می‌توانند در درمان آن بسیار باشند. این تمرینات عضلات همسترینگ و چهار سر ران را تقویت می‌کنند که در نهایت منجر به کاهش فشار بر مفصل خواهند شد. اگر دلیل قفل شدن مفصل زانو مربوط به مانع مکانیکی باشد، پزشک پس از رفع آن فیزیوتراپی و تمرینات اصلاحی را پیشنهاد می‌کند.

منبع: Medical News Today | Health Line | Verywell Health

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین امتیاز 4.3 / 5. تعداد رای‌ها 21

هنوز امتیازی ثبت نشده

yekta
زهرا الهی یکتا

زهرا الهی یکتا هستم؛ مترجم زبان انگلیسی با گرایش خبر. تحصیل در دانشکده خبر باعث شد تا مهارت‌‌های نوشتاری و تحلیلی من در زمینه‌های مختلف تقویت شود. من به‌طور خاص در حوزه سلامت و پزشکی فعالیت خبری داشته‌ام. در حال حاضر نیز در این زمینه تحقیق و مطالعه می‌کنم و مطلب می‌نویسم. سلامت مادر و کودک، روانشناسی و بیماری‌های زنان مهم‌ترین حوزه‌هایی هستند که در آن‌ها فعالیت دارم.

مشاهده سایر مطالب
اشتراک در
اطلاع از
guest
(اختیاری)

در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.

9 پرسش و پاسخ
بیشترین رأی
تازه‌ترین قدیمی‌ترین
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه سؤال ها
امیر
امیر
1 ماه قبل

سلام من دیشب بعد تمرین باشگاه داشتم میرفتم خونه پام یکم گرفته بود خوابیدم وقتی صبح بیدار شدم پام نه کامل باز میشد نه کامل بسته نه چپ و راست میره اگه بخام باز کنم پامچ خیلی درد میگیره وهتی اگه بخام ببندممم همینجوری مشکل چی هست ؟؟؟؟

کبری یوسفی
کبری یوسفی
9 ماه قبل

سلام خسته نباشید زانوی راست من هر از گاهی یک دفعه قفل می کنه یا بعضی وقت هاموقع بلندشدن ازروی مبل هنگام راه رفتن پشت زانوم دردمی گیره یا جلوی زانوم اندازه یه گردو درد می کنه مخصوصا موقع نشست وبرخاست کردن علتش چی می تونه باشه

مهردادتنها
مهردادتنها
9 ماه قبل

سلام من مدت یک ساله زانوی چپم موقع بلندشدن قفل میکنه وقتی هم قفل میخواهدبازشود صدایی مثل صدای شکستن قولنج اززانویم بلندمیشودبعد میتوانم راه بروم دلیل این چیست وراهکاردرمانی ان به چه صورت است

شهر
تهران
محمد
محمد
10 ماه قبل

سلام من هفت ماه پیش زانو تو ورزش اسیب دید رفتم دکتر ببینه گفت باید چند روزی استراحت بکنی بعد ازچندروز رفتم ام آر ای عکس جوابش بردم پیش دکتر گفت رباط پاره کردی رفت چند جسله فیزوتراپی تا حدودی بهتر شدیم عکس چند تا دکتر نشان دادم یکیشون میگه باید عمل کنی یکی دوتا دکتر میگه نمیخوادنیاز به جراحی نداره مشکل من این که صبح ها که میخوام راه برم زانو قفل میکنه قضروف ها صدا میده باید چکار بکنم

شهر
اصفهان
Fateme
Fateme
10 ماه قبل

گرفتگی قفل کردن پا برای چی هستش

شهر
تهران
jafar
jafar
11 ماه قبل

ایا پارگی مینیسک به غیر از اختلال در باز و بسته شدن زانو باعث اختلال در حرکت بالا امدن مچ پا نیز میشود؟

شهر
تبریز
امیر
امیر
11 ماه قبل

سلام من پارسال زانوی من آسیب دید رفتم فوق تخصص ارتوپدی گفت آسیب جدی نیست فیزیوتراپی رفتم و درد زانوی من خوب شده ولی موقع شوت کردن توپ زانوی من قفل می‌کنه و درد وحشتناکی داره چه کار کنم

حسن
حسن
1 سال قبل

سلام موقعی که میخواستم ازروی زمین بلندبشم یکباره زانویم قفل شد نه میتونم صافش کنم ونه میتونم راه برم چه کاری انجام بدم

شهر
تهران
تیم پزشکی درمانکده
تیم درمانکده
پاسخ به  حسن

سلام دوست عزیز.احتمال آسیب به مینیسک های زانو وجود داره بهتره حتما نوبت حضوری متخصص ارتوپدی بگیرید و برای بررسی کامل مراجعه کنید‌.