باد شکم از چیست؟ ۱۸ راه برای کاهش تولید گاز در دستگاه گوارش

در انتظار بازبینی توسط تیم پزشکی درمانکده

به دام افتادن گاز در دستگاه گوارش باعث نفخ، درد، کرامپ و تورم می‌شود. وجود گاز در دستگاه گوارش خطرناک نیست. اما بعضی عوامل مثل یبوست، مصرف غذاهای محرک و.. ممکن است تولید گاز را بیش از حد افزایش دهند. در این مقاله از مجله درمانکده علت باد شکم را بررسی می‌کنیم و راه‌کارهای حل این مشکل را با شما به اشتراک می‌گذاریم. با ما همراه باشید.

علت باد شکم

از مهم‌ترین دلایل بروز این مشکل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. بلع هوا (آئروفاژی)

بلع هوا در مقادیر کم اجتناب‌ناپذیر است، اما احتمال دارد تحت تاثیر بعضی عوامل افزایش یابد. این عوامل که از آن‌ها به عنوان علت باد معده زیاد نام برده می‌شود عبارت‌اند از:

  • خوردن یا آشامیدن با سرعت زیاد یا خوب نجویدن غذا
  • جویدن آدامس
  • سیگار کشیدن
  • مکیدن اقلام مختلف مانند سر مداد یا آبنبات سفت
  • اضطراب

۲. مصرف غذاهای تولیدکننده گاز

گاز زمانی تولید می‌شود که باکتری‌های روده بزرگ اقدام به تجزیه غذاهای هضم‌نشده می‌کنند. بعضی از غذاها بیشتر از سایرین در ایجاد گاز نقش دارند. از این غذاها می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

  • شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، سوربیتول و مالتیتول
  • سبزیجات چلیپایی از جمله کلم بروکلی و گل کلم
  • محصولات لبنی
  • حبوبات

بیشتر بدانید:آناتومی‌ روده چیست و عملکرد آن چگونه است؟

 ۳. مشکلات پزشکی

وجود گاز در دستگاه گوارش یک مشکل پزشکی محسوب نمی‌شود، اما بعضی از بیماری‌ها می‌توانند باعث تولید گاز اضافی شوند. این بیماری‌ها شامل موارد زیر هستند:

  • عدم تحمل لاکتوز (ناتوانی در هضم قند شیر)
  • سندرم روده تحریک‌پذیر (IBS)
  • بیماری التهابی روده (IBD)
  • سوء جذب (ناتوانی در جذب مواد مغذی)
  • سوء هاضمه (ناتوانی در هضم صحیح مواد مغذی)
  • یبوست
  • بیماری سلیاک (عدم تحمل گلوتن)
  • گاستروانتریت (عفونت معده یا روده)
  • رشد بیش از حد باکتری‌های طبیعی در روده کوچک

بیشتر بدانید:علت باد شکم زیاد در مردان چیست؟

اینفوگرافی درباره علت باد شکم
باد شکم معمولا جدی نیست. اما گاهی‌اوقات ممکن است از یک بیماری زمینه‌ای ناشی شود.

علت باد شکم قبل از پریودی چیست؟

ورم شکم در پریودی مشکل شایعی است که بسیاری از زنان با آن مواجه می‌شوند. علت این عارضه به تغییر سطح هورمون‌های جنسی (استروژن و پروژسترون) نسبت داده می‌شود.

درمان باد شکم

اکنون که با علت باد شکم زیاد در مردان و زنان آشنا شدید، باید در مورد راه‌های غلبه بر این مشکل اطلاعات کسب کنید. انتخاب بهترین درمان برای باد شکم با توجه به علت بروز آن انجام می‌شود. اگر این مشکل به یک بیماری جدی مربوط نباشد، احتمالا با راه‌کارهای خانگی برطرف می‌شود.

۱. خارج کردن گاز از دستگاه گوارش

نگه داشتن گاز می‌تواند باعث نفخ، ناراحتی و درد شود. ساده‌ترین راه برای جلوگیری از این علائم این است که در صورت امکان گاز را خارج کنید.

۲. اجابت مزاج

اجابت مزاج علائم ناشی از گاز را تسکین می‌دهد و احتمال ابتلا به باد شکم بد بو را به حداقل می‌رساند. چون دفع مدفوع باعث آزاد شدن گاز محبوس‌شده در روده می‌شود.

بیشتر بدانید:اسپاسم روده؛ آیا بهترین راه درمان آن را می‌دانید؟

اگر یبوست دارید و نمی‌توانید این مشکل را با راه‌کارهای خانگی برطرف کنید، از داروهای بدون نسخه کمک بگیرید. البته بعضی از افراد نباید خودسرانه به سراغ این محصولات بروند. برای مثال، اگر باد شکم بعد از زایمان طبیعی یا سزارین به یبوست مربوط باشد، باید نظر پزشک را درباره فواید و عوارض احتمالی داروهای بدون نسخه جویا شوید. چون ممکن است بعضی از آن‌ها روی فرزند شیرخوار شما تاثیر منفی داشته باشند.

۳. کاهش سرعت غذا خوردن

سریع غذا خوردن باعث ورود هوا به داخل دستگاه گوارش می‌شود که این می‌تواند باد معده و روده را تشدید کند. از این‌رو توصیه می‌شود دور میز همراه با دیگران غذا بخورید و هر لقمه را ۳۰ بار بجوید. خوب جویدن غذا به هضم آن کمک می‌کند و احتمال بروز مشکلات گوارشی مثل نفخ معده و سوء هاضمه را کاهش می‌دهد.

بیشتر بخوانید:علت باد شکم زیاد در زنان چیست؟

۴. پرهیز از جویدن آدامس

یک مرد که آدامس را داخل دهان خود می‌گذارد
اگر از باد شکم شکایت دارید، از جویدن آدامس بپرهیزید.

جویدن آدامس باعث بلع هوا و گیر افتادن آن در دستگاه گوارش می‌شود. از سوی دیگر، آدامس‌های بدون قند به دلیل داشتن شیرین‌کننده‌های مصنوعی ممکن است باعث نفخ و تولید گاز شوند.

بیشتر بدانید:انتروپاتی چیست؟ آسیب‌های روده‌ای که دردساز هستند!

۵. اجتناب از نوشیدن مایعات با نی

استفاده از نی هم باعث بلع هوا می‌شود. به همین دلیل، بهتر است مایعات را با استفاده از لیوان و به صورت جرعه‌جرعه بنوشید.

۶. ترک سیگار

تحقیقات نشان می‌دهد که بین سیگار کشیدن و مشکلات گوارشی از جمله نفخ روده ارتباط وجود دارد. همچنین سیگار کشیدن باعث بلع هوا می‌شود که این موضوع میزان گاز را افزایش می‌دهد. بنابراین ترک سیگار یا اجتناب از مصرف آن در جلوگیری از باد شکم نقش مهمی دارد.

۷. حذف نوشیدنی‌های گازدار

بعضی از نوشیدنی‌ها از جمله نوشابه و آب گازدار می‌توانند گاز معده را افزایش دهند که این باعث نفخ و درد می‌شود.

۸. حذف غذاهای محرک

گاهی‌اوقات علت زیاد بودن باد شکم در زنان و مردان به مصرف غذای محرک مثل حبوبات یا کلم مربوط می‌شود. برای شناسایی این غذاها توصیه می‌شود هر آنچه که در طول روز مصرف می‌کنید را بنویسید. به یاد داشته باشید که بعضی از غذاهای محرک حاوی مواد مغذی ضروری هستند؛ بنابراین به جای حذف کامل این غذاها بهتر است فقط مصرف آن‌ها را کاهش دهید.

۹. دمنوش‌ گیاهی

بعضی از دمنوش‌های گیاهی به هضم غذا و کاهش باد شکم کمک می‌کنند. معمولا این دمنوش‌ها حاوی ترکیبات زیر هستند:

  • رازیانه
  • بابونه
  • زنجبیل
  • نعناع فلفلی

۱۰. دانه رازیانه

مردم در سراسر جهان از دانه رازیانه برای رفع مشکلات گوارشی از جمله نفخ و معده‌درد استفاده می‌کنند. بعضی از تحقیقات حیوانی نشان داده‌اند که این ماده از پوشش دستگاه گوارش محافظت می‌کند.

شما می‌توانید دانه‌های رازیانه را بجوید یا آن‌ها را به انواع غذاها مثل سالاد و خورش اضافه کنید. با این حال، به یاد داشته باشید که تحقیقات کافی در مورد اثربخشی یا بی‌خطر بودن این دانه‌ها وجود ندارد.

۱۱. مکمل نعناع

بعضی از افراد برای رفع مشکلات گوارشی مانند نفخ، یبوست و باد شکم از کپسول‌های روغن نعناع استفاده می‌کنند. بعضی از تحقیقات نشان داده‌اند که این محصولات ممکن است کمک‌کننده باشند، اما برای نتیجه‌گیری قطعی باید مطالعات بیشتری انجام شود.

همیشه کپسول‌های انتریک کوتد (دارای پوشش روده‌ای) را انتخاب کنید. چون سایر کپسول‌ها خیلی سریع در دستگاه گوارش حل می‌شوند که این می‌تواند به سوزش سر دل منجر شود.

نعناع از جذب آهن جلوگیری می‌کند؛ بنابراین نباید مکمل آن را همراه با مکمل آهن مصرف کرد. به‌علاوه، ذکر این نکته ضروری است که این محصول ممکن است برای افراد مبتلا به کم‌خونی مناسب نباشد.

بیشتر بدانید:ایلئوس چیست؟ نقص در حرکت روده را باید به موقع درمان کنید

۱۲. روغن میخک

روغن میخک به طور سنتی برای درمان مشکلات گوارشی از جمله نفخ، گاز و سوء هاضمه استفاده می‌شود. شواهد کافی برای نشان دادن اثربخشی یا بی‌خطر بودن این ماده برای درمان نفخ وجود ندارد، اما در بعضی از تحقیقات مشاهده شده است که می‌تواند با زخم‌های گوارشی مبارزه کند.

مصرف روغن میخک بعد از صرف غذا باعث افزایش آنزیم‌های گوارشی و کاهش میزان گاز در روده می‌شود.

۱۳. گرمادرمانی

قرار دادن کیسه آب گرم یا پد حرارتی روی شکم با تسکین علائم نفخ همراه است. گرما عضلات روده را شل می‌کند و باعث حرکت گاز در روده می‌شود. همچنین می‌تواند احساس درد را کاهش دهد.

۱۴. سرکه سیب

محققان با انجام یک مطالعه متوجه شدند که سرکه سیب ممکن است به کنترل سوء هاضمه و نفخ کمک کند. برای امتحان کردن این روش، یک قاشق غذاخوری سرکه را به یک لیوان آب اضافه کنید و قبل از غذا بنوشید. به یاد داشته باشید که بعد از انجام این کار باید دهان خود را با آب بشویید؛ چون سرکه می‌تواند باعث فرسایش مینای دندان شود.

بیشتر بدانید:متاپلازی روده‌ای معده؛ علائم، پیشگیری، علت و درمان بیماری

۱۵. پروبیوتیک

اگر از مشکل باد شکم با صدای بلند رنج می‌برید، توصیه می‌کنیم از مکمل‌های پروبیوتیک استفاده کنید. این محصولات باعث افزایش باکتری‌های مفید روده می‌شوند و از بروز مشکلات گوارشی مانند نفخ جلوگیری می‌کنند.

مکمل‌های پروبیوتیک حاوی سویه‌های مختلفی از باکتری هستند. برای اینکه مشخص شود کدام سویه‌ها برای درمان نفخ و گاز روده گزینه مناسب‌تری محسوب می‌شوند، به تحقیقات بیشتری نیاز است.

۱۶. ورزش

ورزش با شدت متوسط از جمله پیاده‌روی به دفع گاز از بدن کمک می‌کند. یوگا هم برای همه افراد به خصوص زنان گزینه مناسبی محسوب می‌شود. تحقیقات نشان داده‌اند که یوگا به درمان نفخ بعد از سزارین یا زایمان طبیعی کمک می‌کند. البته زنانی که به تازگی زایمان کرده‌اند باید در مورد بهترین زمان شروع ورزش با پزشک مشورت کنند.

۱۷. تنفس عمیق

تنفس عمیق روی سیستم عصبی خودمختار تاثیر مثبت دارد. به این ترتیب، ممکن است برای عملکرد دستگاه گوارش هم مفید باشد. با این حال، این راه‌کار برای همه موثر نیست. چون بلع بیش از حد هوا می‌تواند حجم گاز را در روده افزایش دهد.

یک زن جوان در بیرون از خانه که نفس عمیقق می‌کشد
در بعضی از افراد تنفس عمیق به رفع باد شکم کمک می‌کند.

۱۸. داروهای بدون نسخه

داروهای بدون نسخه به شما کمک می‌کنند که به سرعت از شر باد شکم و مشکلات مرتبط با آن خلاص شوید. یکی از داروهای محبوب سایمتیکون است که با نام‌های تجاری مختلف در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد.

زنانی که از باد شکم در هفته اول بارداری و بعد از آن رنج می‌برند، باید قبل از امتحان کردن سایمتیکون با پزشک مشورت کنند. این توصیه در مورد زنان شیرده و افرادی که دارو مصرف می‌کنند هم صدق می‌کند. همچنین اگر می‌خواهید از دارو برای درمان نفخ نوزاد استفاده کنید، توصیه می‌شود از متخصص اطفال بخواهید که مناسب‌ترین محصول را به شما معرفی کند.

کلام پایانی

معمولا راه‌کارهای خانگی و داروهای بدون نسخه به رفع باد شکم کمک می‌کنند. اما کسانی که دچار درد مداوم و شدید هستند یا علائم دیگری مثل اسهال، یبوست، تب، خونریزی از مقعد و کاهش وزن ناخواسته را تجربه می‌کنند باید نزد دکتر گوارش بروند.

برای صحبت کردن با دکتر گوارش می‌توانید از طریق سایت درمانکده اقدام کنید. در درمانکده علاوه بر سیستم نوبت‌دهی حضوری، امکان اخذ نوبت برای مشاوره آنلاین با متخصص گوارش فراهم شده است.

سوالات متداول

باد معده زیاد نشانه چیست؟

در پاسخ به این سوال که باد شکم زیاد نشانه چیست باید بگوییم که این مشکل معمولا خطرناک نیست و در بیشتر موارد به رژیم غذایی شما یا سبک زندگی‌تان مربوط می‌شود. برای مثال، ممکن است سرعت زیاد غذا خوردن یا سیگار کشیدن علت بروز آن باشد.

باد شکم از چیست؟

داشتن سبک زندگی نادرست (از جمله سیگار کشیدن)، نجویدن غذا و مصرف غذاهای نفاخ‌ (مثل کلم و حبوبات) از شایع‌ترین علل بروز این مشکل است. گاهی‌اوقات هم بعضی از بیماری‌های گوارشی (مثل یبوست، سلیاک، عدم تحمل لاکتوز و…) ممکن است در بروز آن نقش داشته باشند.

باد شکم با چی خوب میشه؟

استفاده از مکمل‌ پروبیوتیک و مکمل نعناع به درمان نفخ کمک می‌کند. گاهی‌اوقات مصرف داروهای بدون نسخه مثل سایمتیکون هم می‌تواند مفید باشد.

برای خالی شدن باد شکم چه کنیم؟

اسکات و بعضی از حرکات یوگا (مانند آن‌هایی که مستلزم نزدیک کردن زانوها به قفسه سینه هستند) به دفع گاز کمک می‌کنند.

برای رفع باد شکم چه بخوریم؟

توصیه می‌شود برای رفع این مشکل دمنوش‌های گیاهی مثل دمنوش رازیانه، زنجبیل، بابونه و نعناع فلفلی را امتحان کنید.

منابع: verywellhealth, medicalnewstoday

آیا این مقاله برای شما مفید بود؟

میانگین امتیاز 3.9 / 5. تعداد رای‌ها 490

هنوز امتیازی ثبت نشده

elh.zamani@yahoo.com
الهام زمانی

الهام زمانی هستم. در رشته تغذیه در مقطع فوق لیسانس تحصیل کردم و به دلیل علاقه‌ای که به نوشتن دارم وارد حوزه تولید محتوا شدم. خوشحالم که با نوشتن مطالب به‌روز و قابل فهم، ضمن آموختن چیزهای جدید به افزایش آگاهی جامعه درباره بیماری‌ها و سبک زندگی سالم کمک می‌کنم.

مشاهده سایر مطالب
اشتراک در
اطلاع از
guest
(اختیاری)

در صورتی که سوال شما تخصصی هست و به دنبال نظر پزشک متخصص هستید، به بخش مشاوره آنلاین پزشکی مراجعه کنید.

174 پرسش و پاسخ
بیشترین رأی
تازه‌ترین قدیمی‌ترین
بازخورد (Feedback) های اینلاین
مشاهده همه سؤال ها
فانی شده
فانی شده
1 ماه قبل

دهنتون آسفالت واااای مردم از خنده ترکیدم.

شهر
تهران
Zzzz
Zzzz
1 ماه قبل
پاسخ به  فانی شده

نخند خودت هم دچارش میشی

ناشناس
ناشناس
1 ماه قبل

سلام خسته نباشید من ۱۰ ماهه که عمل سزارین کردم واز اون موقع اسهال دارم دوسه روز خوب میشم بعد دوباره بازم همون شرایطو دارم همراه بادرد شکم دکترم رفتم گفتن میکروب معده دارم ولی از عمل به بعد اینطوری شدم

شهر
اصفهان
نصیبه
نصیبه
2 ماه قبل

سلام وقت بخیر بیشتر از ۱۰ سال هست که باد شکم دارم که بخاطر تعداد دفعات زیاد اون در طول شبانه روز باعث اذیت من شده که نمیتونم جایی بمونم و حتی هم اتاق بشم مدتی رازیانه مصرف کردم ولی متاسفانه تاثیر نداشته غذاهای نفاخ نمیخورم سن ۴۰ سال مونث

شهر
شیراز
درمان نفخ
درمان نفخ
2 ماه قبل

سلام خسته نباشید
من متاسفانه، نفخ دارم مدت زیادی میشه که در من وجود دارد، غیر معمول است، از باد بدش دیونه میشم، حتی اگر چیزی هم نخورم همیشه ادامه داره،
ولی خوشبختانه هیچ درد احساس نمیکنم، این باد چیزی حدود ۱۵ سال که در من است، ولی کوچکترین درد را حس نمیکنم
لطفا جواب بدهید
ممنون

داود
داود
2 ماه قبل

سلام گاز معده یا روده من بی حد زیاد است این گاز روبه پایین نمی رود همزشه روبه بالا می آید طوری که وارد سرم هم می شود چنان گازی هم نیست که از دهان خارج شود انگار داخل سلولهای داخلی است که از تریق انها وار گلو وسر می شود سردرد می گیرم وقتی در روده یا معده می ماند کسلی وناراحتی به دست می دهد باید به طرف چپ مدتی دراز بکشم تا کسالت وناراحتیم از بین برود.ضمنا وقتی در خواب هستم این گاز بیشتر تولید می شود .رفلاکس معده هم ندارم وترش هم نمی کند

احمد داهویی
احمد داهویی
3 ماه قبل

سلام بای رفع باد روده براثر لبنیات بوجود آمده چه دارویی وجوددارد

شهر
تهران
کریم کریم زاده
کریم کریم زاده
3 ماه قبل

گاز زیاد از دهانم می آید .وبا مدفوع چرگ می‌آید معنی کی

شهر
تبریز
محمدی
محمدی
3 ماه قبل

من شب هابادشکم زیادی ازم خارج میشه امااصلا بونداره فقط صدای وحشتناک وبلندکه خودم هم واقعامیترسم وخجالت میکشم ازصداش واماداروهای سیستم ایمنی چندی سال مصرف میکنم وزخم معده هم دارم چندی سال امپرازول مصرف می کنم

شهر
تهران
مریم فرهمند
مریم فرهمند
4 ماه قبل

من همین الان از خنده زیاده گوزیدم ، تو هرحالتی میگوزم ، دیگه فنتش در رفته

اریا
اریا
3 ماه قبل
پاسخ به  مریم فرهمند

نکن

شهر
تهران
مجید
مجید
4 ماه قبل

سلام.اقای.دکتر.باد.معدم.زیاده.ومیکروب.معده.هم.دارم.اگر.میشه.یک.دارو.تجویز.کنید.

شهر
مشهد
احسان
احسان
4 ماه قبل

سلام من هم گوزو هستم و آمادگی رقابت دارم باهمه تون هم از منظر صدا و هم مسافت

شهر
کرج
رویا
رویا
2 ماه قبل
پاسخ به  احسان

لعنت بهت

شهر
مشهد
مهدی
مهدی
4 ماه قبل

شبها خیلی باده روده دارم و روزها هم بعد از خوردن هر چیزی اروغ زیاد میزنم ایا داروی خاصی هست یارژیم خاصی باید بگیرم متشکر میشم کمک بفرمایید

شهر
تهران
ادیب
ادیب
4 ماه قبل

خیلی باد روده ازم خارج میشه بطوریکه در اتاقم بسته باشه کسی‌دیگه نمیتونه بیاد داخل بینی خودم عادت کرده و مشکلی ندارم اما میخوام ازدواج کنم همسرم خفه نشه

شهر
تبریز
davood.tbz
davood.tbz
4 ماه قبل
پاسخ به  ادیب

سلام ،همسر گوزو بگیرید تا دوتایی اتاق رو منفجر نمایید.

شهر
تبریز
مریم
مریم
4 ماه قبل
پاسخ به  ادیب
مریم
مریم
4 ماه قبل
پاسخ به  مریم
مهدی
مهدی
4 ماه قبل
پاسخ به  ادیب
  1. شما با راسو ازدواج کن مشکلت حل میشه
شهر
کرج
مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  مهدی
همشهری
همشهری
5 ماه قبل

سلام خیلی میگوزم
نمیدونم جدیدا چم شده
اوایل باعث خنده میشد الان راهکار چیه کمترش کنم

کیا در
کیا در
4 ماه قبل
پاسخ به  همشهری

شغلتو عوض کن و ی آپاراتی بزن و تنظیم باد انجام بده

مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  کیا در
بهار
بهار
3 ماه قبل
پاسخ به  همشهری

چرا کسی از مسولین سایت درمانکده جواب ما گوزوها رو نمیده. مرسی اه

شهر
تهران
مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  بهار
مهدب
مهدب
5 ماه قبل

سلام من چند وقتی بود یاد دفع مکنم وحالت میکشم بوی بدی دفه می‌شود لطفا راهنمای کنید ممنون

حسین
حسین
5 ماه قبل

زهرا خانم قصد ازدواج ندارند

بینام
بینام
5 ماه قبل

مردم از خنده

آردا
آردا
5 ماه قبل

سلام. مجبورن وارد این سایت شدم وقتی کامنت ها رو خوندم مشکلم یادم رفت. خیلی زیادن فردا شب بقیه رو میخونم. تا ایجاش فهمیدم چاره کارم یه گوشبند و بینی بند برا همسرم شبا تهیه کنم. شبتون بخیر

شهر
تبریز
ابوالفتح
ابوالفتح
5 ماه قبل

باسلام
بنده مدتی هست که موقع خواب باد شکم ویا باد معده خارج میشه و روزانه آروغ زیاد هم میکنم .تا جایی که شب ها موقع خواب ما خود آگاه میگوزم.همین امر بنده رو با مشکل جدی روبرو کرده لطفاً بنده رو راهنمایی فرمایید ممنون

شهر
تبریز
ندا
ندا
5 ماه قبل
پاسخ به  ابوالفتح

آفرین

اسماعیل جوادی
اسماعیل جوادی
5 ماه قبل

سلام چندروزی است بسیار بادمعده یاانتهای روده دارم ولی اروغ نمی زنم .چه عمل انجام بدم تکرار زیاد نداشته باشد

شهر
تهران
میلاد
میلاد
5 ماه قبل

عمل زیبایی

شهر
اصفهان
مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  میلاد

نازشصتت مردم ازخنده

کیان
کیان
1 ماه قبل

عامل اصلی باد معده وروده کبد هست خوب نجویدن غذا .بهترین راهش هم استفاده از اموکسی سیلین و مترونیدازول هست میکروب رو نابود میکنه .هضم نصف داستان هست .باد نصف شب علتش غذای ظهر هست

شهر
تهران
احسان
احسان
5 ماه قبل

با سلام . من باد معده زیادی دارم . شبا پهلو هام درد میگیره وقتی که باد معده ام خالی میشه خوب میشم . جدیدا درد پهلو هام یه کم بیشتر شده

شهر
تهران
مهرابی
مهرابی
5 ماه قبل
پاسخ به  احسان

خب بادتو خالی کن

پوریا
پوریا
4 ماه قبل
پاسخ به  احسان

سلام خوبی

حنان
حنان
5 ماه قبل

سلام وقت بخیر
بنده با آروغ مکرر و پیوسته همراه با گاز مقعد دارم. شما اینو چی تشخیص میدین و آیا آزمایش مدفوع سه بار را باید انجام دهم؟

شهر
شیراز
شهرام
شهرام
5 ماه قبل
پاسخ به  حنان

بابا گوز تو بده بی خیال سخت نگیر سه تا آزمایشم انجام نده

شهر
تهران
مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  شهرام

خدااااازدستتون مردم ازخنده

Mos
Mos
4 ماه قبل
پاسخ به  حنان

یعنی از سر و ته باد میدی ؟

احمد باپیری
احمد باپیری
5 ماه قبل

گاززیادمعده ومخرج وترش کردن معده

محمدرضا
محمدرضا
5 ماه قبل

سلام من معده ام زیادگازتولید میکنه وکنترل باددست خودم نیست وخیلی بوی بدی داره راهکارکه نرمال وقابل کنترل بشه چیست

شهر
مشهد
saeid
saeid
6 ماه قبل

سلام. خانم۴۰ساله هستم. مدت ۲سال هست که ازنفخ وگازشدیددر روده هام رنج میبرم. دفع گاز همراه باترشحات سفیدرنگ هست که باعث یبوست میشه گاه تادوهفته همینطوریم تاکم کم تمام گاز واون ترشحات دفع بشه بعدمعده ام براحتی بدون دردوناراحتی کارمیکنه. صدای روده هام هم خیلی اذیت کننده است

شهر
مشهد
Mos
Mos
4 ماه قبل
پاسخ به  saeid

خدابیامرزدت

سارا
سارا
1 ماه قبل
پاسخ به  Mos

یعنی مشکلش خطرناکه منم همینطورم؟

آخرین ویرایش 1 ماه قبل توسط سارا
سحر
سحر
6 ماه قبل

من که راحت روزی ده بارمیگوزم هم پایین هم بالا خودمو راحت میکنم

مهدی
مهدی
5 ماه قبل
پاسخ به  سحر

ماشالله

مهدی
مهدی
5 ماه قبل
پاسخ به  مهدی

خخخخخخخخخخخخ

مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  مهدی

خدانکشتت

محمد
محمد
3 ماه قبل
پاسخ به  سحر

کارخونه خودت میکنی خخخ


شهر
اصفهان
F.A
F.A
6 ماه قبل

سلام من مدتی که زیاد میرم دستشویی و تکرار ادار دارم امروز سونوگرافی انجام دادم گفت مشکلی نداری ولی گاز زیاد در روده ام و یبوست شدید دارم میشه راهنمایی کنید

شهر
تهران
مهدی
مهدی
5 ماه قبل
پاسخ به  F.A

دقیقاً منم همینجوری شدم

شهر
تهران
رضا
رضا
6 ماه قبل

سلام من در روز بیشتر از۵۰۰ مرتبه گاز معده خارج میکنم باید چه کارکنم

شهر
تهران
مرجان
مرجان
5 ماه قبل
پاسخ به  رضا

گوزوها

شهر
تهران
محمد
محمد
3 ماه قبل
پاسخ به  مرجان

خخخ

مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  مرجان

جان کلام

حسین
حسین
4 ماه قبل
پاسخ به  رضا

برو اسرائیلو نابود کن .

عرفان
عرفان
4 ماه قبل
پاسخ به  حسین

دهنت سرویس

شهر
مشهد
Mos
Mos
4 ماه قبل
پاسخ به  رضا

بین گوزهات یکم زندگی هم میکنی آفرین

سکوت
سکوت
1 ماه قبل
پاسخ به  Mos

والا درد خودم یادم رفت

شهر
کرج
مجتبی
مجتبی
6 ماه قبل

سلام
انقدر میگوزم ومیچوسم که خسته میشم
کمک کنید

شهر
تهران
محمد
محمد
5 ماه قبل
پاسخ به  مجتبی

بی تربیت هستی

Mos
Mos
4 ماه قبل
پاسخ به  مجتبی

خسته نباشی دلاور

محمد
محمد
4 ماه قبل
پاسخ به  مجتبی

هرکی اومد کمکمت بگو ماسک بزنه

مارال
مارال
2 ماه قبل
پاسخ به  مجتبی

خدابکشتت مردم ازخنده اشکم درلومد

فاطمه
فاطمه
6 ماه قبل

یادم رفت خیلی گاز معد دارم نمیتونم جیلوی خوم بگیرم