علائم دیسک کمر شدید چیست؟ بررسی کامل و تخصصی

ستون فقرات هر فرد متشکل از ۲۶ مهره است که توسط صفحات غضروفی به نام دیسک بین‌مهره‌ای از هم جدا می‌شوند. از این تعداد، چهار مهره در قسمت کمر قرار دارند که به آن‌ها مهره‌های کمری یا لومبار (Lumbar) می‌گویند. علائم دیسک کمر زمانی پدیدار می‌شود که مهره‌های لومبار آسیب ببینند. این علائم می‌توانند از خفیف تا شدید متغیر باشند و حتی در بعضی موارد فعالیت‌های روزمره و کیفیت زندگی را تحت تاثیر قرار دهند. در این مقاله از مجله سلامت درمانکده، قرار است به این سوال که علائم دیسک کمر شدید چیست پاسخ دهیم و آن را با علائم نوع خفیف آن مقایسه کنیم. با ما همراه باشید.

علائم دیسک کمر خفیف

در دیسک کمر خفیف،‌ دیسک‌های بین مهره‌ای در قسمت کمر از جای خود خارج می‌شوند. این جابه‌جایی به طناب نخاعی و اعصاب ناحیه کمر آسیب زده و باعث بروز علائم مختلفی می‌شود. علائم دیسک کمر خفیف بسته به اینکه کدام مهره و تا چه اندازه آسیب دیده است،‌ متفاوت خواهد بود. بیرون زدگی دیسک کمر بسته به محل و میزان آسیب می‌تواند با شدت‌های متفاوتی از علائم همراه باشد. از علائم این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:‌

• کمردرد خفیف که با استراحت کردن، تغییر وضعیت یا انجام حرکات کششی ملایم به ‌سرعت بهبود می‌یابد
• تشدید درد در اثر ایستادن و نشستن طولانی‌مدت. رعایت طرز صحیح نشستن برای دیسک کمر می‌تواند فشار واردشده به ستون فقرات را کاهش دهد و از تشدید درد هنگام نشستن جلوگیری کند.
• گرفتگی یا سفتی عضلات کمر
• احساس ناراحتی هنگام خم شدن یا چرخیدن
• بی‌حسی خفیف
• ضعف خفیف و گذرا
• احساس سوزش در عضلات کمر و پا
• ضعیف‌ شدن عضلات

البته بعضی بیماران هیچ علامتی ندارند و حتی ممکن است ندانند که به دیسک کمر مبتلا هستند؛ مگر اینکه در تست تصویربرداری مشخص شود.

بیشتر بدانید:دیسک کمر چیست؟ بررسی این بیماری از نظر متخصص ارتوپد

علائم دیسک کمر شدید

زمانی که وسعت آسیب‌دیدگی در صفحات بین‌مهره‌ای بالا باشد، دیسک کمر شدید ایجاد می‌شود. این عارضه با علائم زیر همراه است. اصطلاح خطرناکترین دیسک کمر معمولا برای اشاره به موارد شدید و همراه با علائم جدی به کار می‌رود.

• درد در ناحیه پا و کمر که هنگام تحرک یا فعالیت‌های خاص بیشتر می‌شود
• احساس ضعف شدید در عضلات کمر و پا که بدون بیماری یا دلیل خاصی رخ می‌دهد
• بی‌حسی که عضلات یک طرف بدن را درگیر می‌کند
• درد هنگام راه‌ رفتن‌ که حتی در مسیرهای کوتاه بسیار آزاردهنده است
• کاهش توانایی انجام فعالیت‌های روزمره مثل نشستن، ایستادن یا خوابیدن راحت

از سایر علائم این بیماری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

۱. درد شدید و مداوم

درد به تنهایی نشان‌دهنده شدید بودن دیسک کمر نیست. با این حال، درد مداومی که زندگی روزمره را مختل می‌کند و با استراحت یا دارو بهبود نمی‌یابد، به معاینه پزشکی کامل نیاز دارد. چرا که می‌تواند خواب، فعالیت‌های روزمره و کیفیت کلی زندگی را تحت تاثیر قرار دهد.

بیشتر بدانید:درمان دیسک کمر با 12روش خانگی در سریع‌ترین زمان

۲. درد منتشرشونده

دردی که از کمر به پاها منتشر می‌شود و به طور قابل‌‎توجهی تحرک را دشوار می‌کند، از شایع‌ترین علائم دیسک کمر شدید است. این درد ممکن است گاهی‌اوقات به صورت شوک الکتریکی در امتداد مسیر عصب آسیب‌دیده احساس شود.

بیشتر بدانید:فرق دیسک کمر با سیاتیک چیست؟ بررسی تفاوت علائم و درمان آن

۳. بی‌حسی شدید

بی‌حسی ناگهانی و شدید در پاها ممکن است نشان‌دهنده فشردگی جدی عصب باشد. این اتفاق می‌تواند به طور قابل‌توجهی بر توانایی بیمار در حرکت دادن اندام‌ها یا کنترل آن‌ها تاثیر بگذارد.

بیشتر بدانید: ایا پارگی دیسک کمر با استراحت خوب میشود؟

۴. از دست دادن کنترل مثانه یا روده

بی‌اختیاری ادرار یا مدفوع که یکی از نگران‌کننده‌ترین علائم دیسک کمر شدید است، به دلیل فشردگی اعصاب در انتهای نخاع رخ می‌دهد. در چنین شرایطی، بیمار برای بازیابی عملکرد و جلوگیری از عوارض طولانی‌مدت ممکن است به عمل دیسک کمر نیاز داشته باشد. برای پاسخ به این سوال که چه موقع دیسک کمر احتیاج به عمل دارد؟ باید گفت معمولا زمانی که فشار روی اعصاب شدید باشد، علائم عصبی جدی ایجاد شوند یا درمان‌های غیرجراحی نتوانند وضعیت بیمار را کنترل کنند، جراحی مورد بررسی قرار می‌گیرد.

بیشتر بدانید:درد دیسک کمر چطوریه؟ چقدر طول میکشد و به کجاها میزند؟

۵. سایر علائم دیسک کمر شدید

در موارد شدید، دیسک کمر ممکن است علائم دیگری هم داشته باشد که عبارت‌اند از:

• ضعف پیش‌رونده: ضعف پیشرونده پاها می‌تواند نشان‌دهنده تشدید فشردگی عصب باشد.
• بی‌حسی ناحیه زین: بی‌حسی در قسمت داخلی ران و اطراف مقعد بسیار جدی است و باید فورا درمان شود.
• عدم پاسخ به درمان‌های محافظه‌کارانه: دیسک کمر شدید معمولا به استراحت، فیزیوتراپی و حتی مصرف دارو پاسخ نمی‌دهد و معمولا به جراحی نیاز دارد.

بیشتر بدانید: کدام ورزش برای دیسک کمر خوب است؟

علائم دیسک کمر در پاها

علائم این بیماری در پاها می‌تواند شامل درد، گزگز، بی‌حسی، ضعف عضلانی و احساس سوزش باشد که در اثر فشار دیسک آسیب‌دیده روی اعصاب ایجاد می‌شوند. شدت علائم بسته به میزان آسیب متفاوت است و در بعضی موارد ممکن است تحرک و راه رفتن را تحت تاثیر قرار دهد. برای آشنایی بیشتر با نشانه‌های هشداردهنده این عارضه، پیشنهاد می‌کنیم مقاله علائم دیسک کمر در پاها را مطالعه کنید.

بیشتر بدانید: کارهایی که برای دیسک کمر ضرر دارد

علائم دیسک کمر در جوانی

فتق کمر زنان و مردان را در گروه‌های سنی مختلف درگیر می‌کند. جوانان، افراد میانسال و سالمندان ممکن است علائم این بیماری را با شدت‌های مختلف تجربه کنند. علائم فتق کمر در جوانی معمولا همانند سایر سنین است و به مرور بیشتر می‌شود. از علائم این عارضه در این گروه سنی می‌توان به احساس گزگز، بی‌حسی،‌ درد کمر، درد سیاتیک، گرفتگی مکرر عضلات و احساس سوزش اشاره کرد.

بیشتر بدانید:عوارض عمل دیسک کمر چیست؟ چگونه از آن‌ها پیشگیری کنیم؟

علائم دیسک کمر در بارداری

درد کمر یکی از عوارض شایع دوران بارداری است که تقریبا ۹۰ درصد زنان آن را تجربه می‌کنند. بعضی از زنان با بروز عارضه کمردرد فکر می‌کنند دچار دیسک کمر شده‌اند؛ در حالی که این‌طور نیست. علت درد کمر در دوره بارداری، فشار وارده از سمت جنین به ناحیه ستون فقرات و وزن بالای او است. این شرایط تنها در بعضی موارد نادر باعث پارگی دیسک‌های لومبار و بروز دیسک کمر می‌شود.

اگر پیش از بارداری دچار پارگی دیسک کمر باشید، در این دوران ممکن است علائم دیسک کمر شدید را تجربه خواهید کرد. از علائم این بیماری در زمان بارداری می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• گرفتگی عصب سیاتیک که خود را به صورت یک درد سوزان از پشت باسن به سمت ران و پاها نشان می‌دهد. حتی گاهی ممکن است این درد کف پا و انگشتان آن را هم تحت‌ تاثیر قرار دهد.
• درد در ناحیه کمر که فقط در یک سمت بدن احساس می‌شود.
• ضعیف شدن عضلات پا که باعث خستگی و ناتوانی در راه‌ رفتن می‌شود.

توصیه می‌کنیم اگر درگیر این بیماری هستید و قصد دارید باردار شوید، حتما قبل از هر اقدامی برای کنترل بیماری خود به متخصص ارتوپدی مراجعه کنید. از طریق سایت درمانکده می‌توانید از بهترین متخصصان برای مشاوره آنلاین یا ویزیت حضوری نوبت بگیرید.

بیشتر بدانید: اگه دیسک کمر داری این رژیمو رعایت کن

اهمیت تشخیص به موقع دیسک کمر شدید

آشنایی با علائم دیسک کمر شدید و تشخیص به موقع آن در پیشگیری از آسیب‌های جبران‌ناپذیر و حفظ کیفیت زندگی نقش مهمی دارد. هنگامی که آسیب‌دیدگی دیسک با فشار شدید بر ریشه‌های عصبی همراه است، به تاخیر انداختن درمان می‌تواند به بروز علائم بسیار آزاردهنده مثل ضعف عضلانی، بی‌حسی یا حتی اختلال در عملکرد مثانه و روده منجر شود. مداخله زودهنگام به پزشک اجازه می‌دهد با استفاده از روش‌های مناسب از پیشرفت بیماری جلوگیری کرده و احتمال موفقیت درمان‌های غیر جراحی یا جراحی‌های کم‌تهاجمی را به‌ طرز چشمگیری افزایش دهد. در برخی بیماران، عمل لیزری دیسک کمر نیز می‌تواند به‌عنوان یکی از روش‌های کم‌تهاجمی مطرح شود، اما مناسب بودن آن به نوع و شدت آسیب و نظر جراح بستگی دارد.

علاوه بر این، تشخیص سریع باعث کاهش دوره نقاهت و جلوگیری از مزمن شدن دردهای ناتوان‌کننده می‌شود. اگر دردهای شدید به موقع مدیریت نشوند، می‌توانند بیمار را در چرخه‌ای از انزوا، ناتوانی حرکتی و مشکلات روانی نظیر افسردگی قرار دهند. بنابراین اقدام فوری پس از مشاهده علائم هشداردهنده نه تنها از هزینه‌های درمانی سنگین و طولانی‌مدت می‌کاهد؛ بلکه فرد را قادر می‌سازد سریع‌تر به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد. در افرادی که به جراحی نیاز پیدا می‌کنند، بازگشت به فعالیت‌هایی مانند بالا رفتن از پله بعد از عمل دیسک کمر باید به‌تدریج و متناسب با روند بهبودی و توصیه پزشک انجام شود. همچنین مدت زمان پیاده روی بعد از عمل دیسک کمر باید متناسب با روند بهبودی و توصیه پزشک باشد. مدت زمان استراحت بعد از عمل دیسک کمر نیز یکی از موضوعات مهم در دوره نقاهت و بازگشت تدریجی به فعالیت‌های روزمره است.

برای افتراق گرفتگی معمولی کمر از دیسک آسیب‌دیده می‌توانید علائم دیسک کمر با عکس را در اینترنت جست‌وجو کنید. دیسک سالم با دیسک آسیب‌دیده تفاوت‌هایی دارد که در عکس قابل مشاهده هستند. با این حال، به یاد داشته باشید که پزشک بهترین فرد برای تشخیص بیماری است. برای تشخیص دیسک کمر، پزشک علائم و معاینه بالینی را بررسی می‌کند و در صورت نیاز از روش‌های تصویربرداری برای ارزیابی وضعیت دیسک‌ها کمک می‌گیرد. پس اگر علائم دیسک کمر را دارید، بهتر است به متخصص ارتوپدی و یا متخصص دیسک کمر مراجعه کنید.

بیشتر بدانید: بهترین دارو دیسک کمر

سخن پایانی

یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مربوط به ستون فقرات، دیسک کمر است. افراد به دلایل مختلف ممکن است به این عارضه مبتلا شوند و علائم آن را مشاهده کنند. این عارضه به درمان تخصصی نیاز دارد و در صورت درمان‌ نشدن می‌‌تواند به فلج کامل عضلات پایین کمر شود. اگر به تازگی متوجه علائم دیسک کمر در خود یا اطرافیان‌تان شده‌اید، می‌توانید از طریق درمانکده برای دریافت نوبت معاینه از متخصص آنلاین ارتوپدی اقدام کنید.

سوالات متداول

منابع: mayoclinic | hopkinsmedicine | spine-health