سندرم روده تحریک پذیر (Irritable Bowel Syndrome) یک اختلال گوارشی طولانی مدت است که میتواند باعث ناراحتی مداوم شود. با اینکه اکثر افراد آن را با علائم شدید حس نمیکنند، ولی با این حال این بیماری بسیار شایع است. اما هنوز هم مبتلایان زیادی از وجود این سندروم اطلاعی ندارند و دردهای شکمی شدیدی را تحمل میکنند، بدون آن که بدانند مشکل از کجاست. با شناخت بیشتر و اطلاع از راه های کنترل سندروم روده تحریک پذیر، میتوان علائم آن را بهبود بخشید.
بیشتر بدانید: درمان سندروم روده تحریک پذیر چیست؟
ما در این مقاله قصد داریم اطلاعاتی را دربارهی علائم و علت ایجاد بیماری روده تحریک پذیر با شما به اشتراک بگذاریم و راههای کنترل آن را نیز معرفی کنیم. در ادامه همراه درمانکده باشید.
سندروم روده تحریک پذیر (IBS) چیست؟
این سندروم در زبان انگلیسی با (IBS) شناخته میشود و تقریبا یک بیماری مزمن به حساب میآید. با این حال، علائم آن طی سالها تغییر میکند و بسته به شرایط مختلف میتوان نشانهها را کاهش داد. این بیماری میتواند در هر سنی به وجود بیاید و معمولا زنان را بیشتر از مردان تحت تاثیر قرار میدهد. سندروم روده تحریک پذیر بیماری خیلی خطرناکی محسوب نمیشود، ولی در صورت عدم توجه به آن، فرد مبتلا ممکن است مجبور شود دردهای شکمی زیادی را تحمل کند.
بیشتر بدانیم: بیماری آبله میمونی چیست؟
علت ابتلا به سندروم روده تحریک پذیر
به طور کلی، علت قطعی ابتلا به بیماری روده تحریک پذیر هنوز مشخص نیست. ولی طبق نظر پژوهشگران، عوامل میکروبی ممکن است نقش اساسی داشته باشند. به نظر میرسد که میکروبهای درگیر در گاستروانتریت عفونی، ممکن است بر روی سیستم ایمنی بدن موثر باشند و منجر به تغییرات طولانی مدت در روده شوند. همچنین عوامل دیگری نیز در پدید آمدن این بیماری نقش دارند که شامل موارد زیر میشوند:
- رژیم غذایی
- عوامل محیطی، مانند استرس
- عوامل ژنتیکی
- تغییرات هورمونی (مخصوصا در زنان)
- نقص عملکرد در عضلاتی که غذا را از طریق بدن حرکت میدهند
- عدم توانایی سیستم عصبی مرکزی در کنترل سیستم هضم
بیشتر بدانیم: هر آنچه باید درباره ویروس زیکا بدانید
علائم سندروم روده تحریک پذیر
- تغییر در عادات روده
- درد و گرفتگی شکم (که اغلب پس از دفع مدفوع کاهش مییابد)
- احساس خالی نبودن روده پس از دفع مدفوع
- عبور مخاط از راست روده
- تورم یا نفخ شکم
- نیاز ناگهانی و فوری به توالت
این علائم اغلب بعد از غذا بدتر میشوند، همچنین ممکن است تا چندین روز شدید باشند و بعد از آن بهبود یابند یا به طور کامل رفع شوند. به علاوه، نشانه های سندروم تحریک پذیر در افراد مختلف فرق دارد. آنها اغلب با برخی علائم گوارشی دیگر شباهت دارند و میتوانند قسمتهای مختلف بدن را تحت تاثیر قرار دهند. نشانههای دیگری نیز وجود دارند که نسبت به علائم قبلی در افراد کمتری دیده میشوند، اینها عبارتند از:
- تکرر ادرار
- هالیتوز یا بوی بد دهان
- سردرد
- درد مفصل یا عضله
- خستگی مداوم
- رابطه جنسی دردناک یا دیس پارونی در زنان
- قاعدگیهای نامنظم
- اضطراب و افسردگی (اغلب به دلیل ناراحتی و خجالت از بیماری اتفاق میافتد)
بیشتر بخوانید: علت اسپاسم روده
بیشتر بدانیم: آنتیبیوتیکها و اثرات آن بر روی سلولها
غذاهای مضر برای مبتلایان به روده تحریک پذیر
یکی از مهمترین عواملی که به بهبود مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر کمک میکند، رعایت رژیم غذایی است. برخی از نوشیدنیها و خوراکیها محرک اصلی این بیماری هستند و باید تا حد امکان از آنها دوری کنید. علائم بیماری اغلب پس از مصرف برخی از محصولات مانند شکلات، شیر یا الکل بدتر میشوند و ممکن است باعث یبوست یا اسهال شوند. برخی از میوهها، سبزیجات و نوشابههای گازدار باعث ایجاد نفخ و ناراحتی میشوند.
افراد مبتلا به بیماری روده تحریک پذیر باید تا حد امکان از مواد غذایی زیر که باعث نفخ میشوند اجتناب کنند:
- لوبیا
- کرفس
- پیاز
- هویج
- کشمش
- موز
- زردآلو
- آلو خشک
- جوانه بروکسل
- شیرینی
- محصولات لبنی
- آدامس بدون قند
- محصولات و نوشیدنیهای حاوی کافئین
بیشتر بدانیم: حس بویایی در کرونا؛ علامتی دیگر از کرونا
رژیم غذایی مناسب برای مبتلایان به سندروم روده تحریک پذیر
- مدیریت مصرف فیبر
به اکثر مبتلایان سندروم روده تحریک پذیر پیشنهاد میشود که میزان فیبر دریافتی خود را افزایش دهند. سطح متعادل فیبر در رژیم غذایی میتواند به هضم سالم کمک کند.
- مکملهای پروبیوتیک
مصرف پروبیوتیک معمولا به اکثر مبتلایان کمک میکند. پروبیوتیکها باکتریهای مفیدی هستند که باعث سلامت روده میشوند. البته، ممکن است فرد بلافاصله پس از مصرف مکمل، اثرات آن را احساس نکند. بنابراین باید در چندین هفته مصرف شود تا در بلند مدت بتوان اثرات مثبت آن را بررسی کرد.
- یادداشت عادات غذایی
تغییر در عادات غذایی میتواند به کنترل علائم کمک کند و در واقع هیچ رژیم ثابتی برای همه بیماران وجود ندارد. بنابراین، ممکن است فرد برای یافتن یک رژیم غذایی راحت و سازگار، نیاز به گذراندن مراحل آزمایش و خطا را داشته باشد. ثبت عادات و تغییرات غذایی به شما کمک میکند تا متوجه شوید که کدام یک از مواد غذایی و نوشیدنیها، موجب تحریک این بیماری میشوند و کدام یک مفیدند. در نتیجه خیلی راحتتر میتوانید وعدههای غذایی خود را میل کنید.
بیشتر بدانیم: عوارض واکسن سینوفارم
درمان بیماری روده تحریک پذیر
در حال حاضر هیچ درمان خاصی برای این بیماری وجود ندارد. با این حال، اگر فرد مبتلا از عوامل محرک دوری کند، رژیم غذایی مناسبی داشته باشد و به توصیههای پزشک خود عمل کند، به طور قابل توجهی میتواند عوامل بیماری را کاهش داده و از پیشرفت آن جلوگیری کند. بهتر است بگوییم که این درمانها در کاهش علائم و بهبود کیفیت زندگی موثرند. از اینرو در ادامه موارد مختلفی را به شما معرفی میکنیم که برای این بیماری مفیدند:
- مدیریت رژیم غذایی
- اجتناب از مصرف برخی از آدامسها، غذاهای رژیمی و شیرینیهای بدون قند (به دلیل ایجاد اسهال)
- مصرف بیشتر غذاهایی با پایه جو دوسر برای کاهش گاز یا نفخ شکم
- محدود کردن مصرف الکل
- اجتناب از مصرف نوشابههای گازدار و نوشیدنیهای خیلی شیرین
- محدود کردن مصرف برخی میوهها و سبزیجات
- نوشیدن حداقل 8 فنجان آب در روز
- پرهیز از مصرف گلوتن
بیشتر بدانیم: عفونت ادراری چیست؟ علائم، علل، تشخیص و درمان
همچنین در نظر داشته باشید که هر 3 وعدهی غذایی، باید در برنامه روزانه شما باشند و هیچ وعدهای حذف نشود. به علاوه، غذای خود را هر روز در یک زمان مشخص آماده کنید. از تند غذا خوردن دوری کرده و آن را بدون عجله و آرام میل کنید.
- کنترل اضطراب و استرس
- انجام تمرینات آرامسازی ذهن، از جمله مدیتیشن
- فعالیتهایی مانند یوگا
- داشتن ورزش بدنی منظم
- مراجعه به مشاوره یا روانشناس
- مصرف دارو
- داروهای ضد اسپاسم: جهت کاهش درد عضلات روده و گرفتگی شکم
- داروهای ملین: جهت رفع یبوست
- داروهای ضد تحریک: جهت کاهش علائم اسهال
- آلوسترون: موثر در اسهال
- آمیتیزا: موثر در یبوست
- ریفاکسیمین و آنتی بیوتیک: کاهش اسهال
- الوکسادولین: جهت مصرف در موارد بسیار شدید و پیشرفته
توجه: موارد عنوان شده فقط برخی از مهمترین داروهای روده تحریک پذیر هستند که فقط تحت نظر پزشک تجویز میشوند. بنابراین از مصرف خودسرانه آنها خودداری کرده و ابتدا با پزشک مشورت کنید. باز هم تاکید میکنیم از مصرف خودسرانه این داروها پرهیز کنید.
بیشتر بدانیم: با ویروس چیکونگونیا چقدر آشنایی دارید؟
- درمان روانشناختی
گاهی این دردها بسیار شدید شده و افراد را از نظر ذهنی هم دچار مشکل میکنند. در این مواقع تمرینات ذهنی و فیزیکی نیز توصیه میشوند تا در کاهش دردهای جسمی و روانی موثر باشند:
- هیپنوتیزم درمانی: این کار میتواند به تغییر نحوه پاسخ دادن ذهن ناخودآگاه به علائم جسمی، کمک کند.
- درمان شناختی-رفتاری (CBT): این مورد به افراد کمک میکند تا از طریق تکنیکهای آرامسازی و نگرش مثبت، استراتژیهای متفاوتی را برای مقابله با شرایط اتخاذ کنند.
- ورزش: فعالیت بدنی همچنین میتواند به کاهش علائم در برخی افراد کمک کند. البته حتما باید نوع ورزش و شدت آن را با توصیه پزشک انتخاب کنید.
بیماری های مرتبط با سندروم روده تحریک پذیر
- یبوست: فرد دچار درد معده، ناراحتی، نفخ، تاخیر در مدفوع، مدفوع سفت یا برآمده میشود.
- اسهال: احتمال ایجاد درد معده، نیاز فوری به توالت، حرکات رودهای بسیار مکرر یا مدفوع آبکی، وجود دارد.
- مدفوع متناوب: در این حالت فرد هم یبوست و هم اسهال را تجربه میکند.
مطالعه بیشتر: کبد کجاست؟ آشنایی با اجزای مختلف آن
تشخیص سندروم روده تحریک پذیر
تا همین اواخر، هیچ تصویربرداری یا آزمایش خاصی برای تشخیص روده تحریک پذیر وجود نداشت. اما متخصصان اکنون میتوانند با انجام آزمایش خون به طور دقیق مشخص کنند که فرد به این بیماری مبتلا است یا خیر.
بسیاری از افراد به مرور زمان انواع مختلف سندروم روده تحریک پذیر را تجربه میکنند. پزشک برای تشخیص ابتدا سوالاتی را از مراجعهکننده میپرسد، به عنوان مثال:
- آیا در عادات روده، مانند اسهال یا یبوست تغییری ایجاد شده است؟
- آیا درد و ناراحتی در شکم وجود دارد؟
- هر چند وقت یکبار فرد احساس نفخ میکند؟
سپس در صورت نیاز آزمایشهایی انجام میشوند که به تایید یا رد بیماری کمک میکنند، از جمله:
- آزمایش خون
- تست حساسیت به لاکتوز
- آزمایش مدفوع
- سیگموئیدوسکوپی و کولونوسکوپی
- غربالگری سرطان روده بزرگ
در این بین افرادی که سابقه خانوادگی بیماریِ التهابی روده، سرطان روده بزرگ یا بیماری سلیاک دارند و افرادی که سابقه سرطان تخمدان دارند نیز ممکن است به آزمایشهای بیشتری نیاز داشته باشند. همچنین گاهی این علائم در افراد بالای 60 سال میتواند خطر ابتلا به سرطان روده را نشان دهند.
بیشتر بدانیم: همه چیز درباره مونونوکلئوز عفونی یا بیماری بوسه
راه های جلوگیری از سندروم روده تحریک پذیر
از آنجا که هیچ دلیل شناخته شدهای برای سندروم روده تحریک پذیر وجود ندارد، نمیتوانید از آن پیشگیری یا اجتناب کنید. بنابراین هر زمان که متوجه این علائم شدید، برای جلوگیری از پیشرفت آنها اقدام کنید. پزشک میتواند با یک برنامه غذایی سالم به شما کند. در نتیجه پس از چند هفته یا چند ماه، متوجه بهبود چشمگیر خود خواهید شد.
بیشتر بدانید: شکل مدفوع در سندروم روده تحریک پذیر چگونه است؟
نتیجهگیری
زندگی با سندرم روده تحریک پذیر میتواند بسیار چالش برانگیز باشد. عوارضی مانند درد معده، اسهال و نفخ، اغلب در زندگی شما اختلال ایجاد میکنند. اما این سندروم قابل کنترل است. اگرچه درمانی وجود ندارد، ولی شما میتوانید علائم را از طریق رژیم غذایی مناسب و تغییر سبک زندگی خود، بهبود دهید. اگر این علائم را احساس میکنید و از بین نمیروند، میتوانید به صورت آنلاین و حضوری، با پزشکان متخصص گوارش در ارتباط باشید تا در تشخیص بیماری به شما کمک کنند. جهت مشاهده لیست دکتر گوارش آنلاین کلیک کنید.
آیا شما تجربهای در زمینه این بیماری دارید؟ لطفا آن را با ما در کامنتها در میان بگذارید.
سلام من یک ساله که هم اندوسکپی وهم کلونوسکوپی کردم تشخیص سندروم روده ولی هر کار کردم هرچی دارو چه شیمیایی وچه گیاهی خوب نشدم دائم هم در طول روز سمت چپ سمت راست شکمم درد میکنه غذا هم که میخورم معده ام درد میکنه هرچی میخام بخورم با استرس میخورم که الان دردم شدید میشه نمیدونم باخودم میگم این درد اسمش درد بی درمونه چون بیشتر مریضیها لااقل با عمل کردن یا با دارو بهبود پیدا میکنه ولی این درد رو باید تا آخر عمر تحمل کنی میگن رژیم غذایی باعث بهبود میشه اونم امتحان کردم نشدم
آیا مشکل تنفسی ازعلائم آی بی اس است.
سندرم روده تحریک پذیر خالت تهوع ایجاد میکنه یا بیماری ریفلاکس است خالت تهوع خیلی منو اذیت میکنه مخصوصا علایم درد یا اسهال یا نفخ و تهوع درد زیر شکم صدای غر غر شکم آروغ باد شکمی و گاز بعد غذا اکثر دیده میشه خلاصه چند ساله نظم زندگی رو بهم زده دچار استرس اظطراب افسردگی بعد این بیماری شدم خدا هنرو شفا بده دراین ماه عزیز امین
منم مثل تو ام داش چند سالی میشه نمیدونم چکار کنم چند دوکتور رفتم ولی خوب نشدم
منم خیلی نفخ شکم و حالت تهوع شدید بعضا اذیتم میکنه و استرس اظطراب و افسردگی هم دارم چند ساله
سلام من سندرم روده دارم خیلی عصبی میشم آیا قرص اعصاب بخورم
درود خیلی خیلی عالی خدا بی نهایت حفظتون کنه خیرتون بده بده الهی دوستان گل ممنونم از زحماتتون
سلام وقت بخیر من فقط نفخ شکم بسیار زیادی دارم و همیشه احساس سیری کاذب دارم و اصلا ورم شکمم خوب نمیشه
سلام وقت بخیر
شما چیکار کردید برای درمانتون خوب شدین؟
سلام. چند سالی هست سمت چپ روده از پایین جفت لگن مثل پمپ باد عمل میکنه بعضی وقتا هر ۵ دقیقه یک بار باید بادش خالی کنم وهیچ بوی از گاز حس نمیشه
مشکل من مدفوع سفته باعث شقاق وگوشت اضافه درناحیه مقعد خیلی زحرمیکشم موقع دسشوی رفتن
سلام من همه این علائم رو دارم با عمل کردن ممکنه خوب بشم یا نیاز به عمل ندارد
علائم ibs رو دارم و لاغرم هرموقع سعی به خوردن غذای پرکالری میکنم سردرد و خون دماغ میگیرم علاوه بر علائم گفته شده
سلام عباسی هستم من الان چند ساله مشکل اسهال دارم همراه بادردد شکمی وعضلانی هربار ۲۰دقیقه دستشویی هستم وبعدازبیرون آمدن دوبار احساس خالی نشدن معده دوباره همراه بادرد وحودا۱۰.۲۰دقیقه دقیقه دستشوییها همان علاعم هردفعه که اینجوری میشم ۲تا۳ بار برآن اتفاق میفته البته توی دستشویی بدترین دردشکمی همراه بالرز وعرق سرد وهمراه باناله کردن راتجربه مکنم.البته آدم بسیار استرسی هستم وبا هربارهیجان .استرس.ترس.دوباره به این حالت دچار میشم واین منو خیلی افسرده وناراحت میکنه که حتی نمیتونم به راحتی درمسافرت. مهمانی ومراسمات رکت کنم.وهربار قبل ازاینکه به جایی برم ازقرص اسهال لو پرامید استفاده میکنم ودچارسردردهای پی درپی میشم .البته نافم چندساله افتاده بالای شکمم که با برداشتن شی سنگین دچار دل درد میشم نمیدانممشکل ازنافمه یاسندروم روده ی تحری پذیر دارم لطفا کمکم کنید.
سلام
فاطمه ما هم دردیم میتونم راهنمایت کنم که دیگه اسهال نباشی هیچوقت ولی درمان نه فقط کنترل خواستی پیام بده
میشه درمان رو اینجا بنویسین تا همه استفاده کنیم
سلام من چندساله دچارمشکل معده وروده هستم رفنم کلوسکپی واندوسکپی تشخیص اقای دکترروده تحریک پذیربودوزخم مری درمان راشروع کردم بهترشدم ولی هرچندماه یکدفعه دوباره علائم بیماریم تشدیدمیشه دل دردشدیدمیگیرم بعضی وقتهاهمراه بااستفراغ ببخشیداقای دکتریعنی این بیماری خوب شدنی هست یانه باید مرتب تحت نظراقای دکترباشم ممنون میشم راهنمایی کنید
سلام برای این مشکل به پزشک با چه تخصصی باید مراجعه کنیم؟ متخص داخلی؟
سلام وقت بخیر من مشکلم اینه که با ی سرمای کوچیک پاهام یخ میزنه خیلی سرد میشه و بلافاصله شکمم درد میکنه یا شایدم روده هام هس ولی درد شدیدی میگیره بعد 20دیقع ول میکنه علتش چیع ایا ؟ نمیتونم تو این فصل یک ثانیه بدون جوراب و شلوار گرم باشم با اینکه شهر گرمسیری هستم حتی برفم نمیاد اینجا رفلاکس هم دارم
سلام.دمنوش بابونه بخور خوب میشی منم همین مشکل وداشتم
سلام.خانومم چندین ساله مشکل یبوست شدید ومزمن داره اکثراوقات حالت تهوع داره واستفراغ میکنه تایکم غذا بخوره دل درد و نفخ ومعده درد میگیره دیگه ازترسش یه مدته اصلا غذا نمیخوره به شدت وزن کم کرده و ضعیف شده همیشه احساس بی حالی و خستگی میکنه واقعا داره عذاب میکشه جدیدا خون دفع کرده ازنظر روحی و روانی داغون شده دکترم نمیره پدرشم سرطان مثانه داشته احساس میکنم سرطان روده داشته باشه کسی میتونه راهنماییم کنه
ممنون میشم
سلام دوست عزیز.با توجه به سابقهی پدر و علائمی که ذکر کردید چکاپ از نظر سلامت رودهها ضروریه و حتما باید کلونوسکوپی انجام بدن.کنسر روده در مراحل اولیه به راحتی قابل درمانه پس این موضوع رو جدی بگیرید.
سلام دوست عزیز باتوجه به سابقه کنسر و علائم خانومتون بیماری کرون برسی شود به متخصص گوارش با کلونوزکپی دقیق.
سلام دمنوش بابونه بخوره خوب میشه
سلام من چن وقت پیش مشکل حالت تهوع و آروع زیاد داشتم و دکتر ک رفتم گفت ک ورم معده داری اون داروها اصن روم تاثیر نذاشت. الانم مشکل دفع دارم چند وقت پیش یبوست شدیدی داشتم و بعد اون دفعم خوب شد تقریبا ی روز در میان بود. ولی الان چند روزیه ک دفعم با دل درد خیلی کمی شبیه ب اسهال نرم و ب مقدار کمیه. حالت تهوع ام هنوز پابرجاست. ضمنا آدم خیلی استرسی هستم و هرچقدرم بخام نمیتونم استرسمو کم کنم. حتی قرص ضد استرسم میخوردم ک عوارض برام داشت و دیگ مصرف نکردم و حالا بعد اون دوباره نمیتونم خودمو کنترل کنم. میخاستم بدونم آیا سندروم روده تحریک پذیره؟
سلام منم همینطوری استرسم زیاده شما خوب شدین؟
بنده چند سالی است این بیماری رادارم،ایامیشوداین بیماری به سرطان روده،هم برسد،من ۵۰سال سن دارم،ولی تست برای سرطان روده ندادم
سلام ببخشید مزاحم میشم من بشدت تنبلی روده دارم و همه کارهای لازم برای یبوست مزمن انجام میدم ولی دیگه احساس دفع ندارم واقعا کلافه شدم
سلام وقتتون بخیر،
بنده در این زمینه و همینطور بهبود سندروم روده تحریک پذیر میتونم در خدمتتون باشم.
@donyayforever
سلام.چند وقته سمت چپ شکمم ورم کرده ودرد میکنه دردش کمه قابل تحمل پخش میشه در همه شکم
علت شل و غیر متراکم بودن وبلافاصله دفع شدن مدفوع، بعد از خوردن غذاهای آبکی بخصوص خوردن خامه،شیر،حبوبات و هویج چی هستش؟
سلام من ب این بیماری مبتلا هستم فقط سوالم اینه سمت چپم نبض میزنه همش،یمدت اول بهترشدم ولی باز شروع کرد الانم تحت درمانم،فقط میخاستم بدونم این زدن نبض تبیعیه تو این بیماری؟یاچی واقعا لطف میکنید جوابم رو سریعتربدید چون بخدا احساس بدی دارم
سلام اگر سمت چپ شما نبض می زنه احتمالاً نافت افتاده یعنی اون نبض ناف هستش که می زنه
سلام من 28 سالمه و 3 ساله که مشکل سندروم روده تحریک پذیر دارم. ازمایشات زیادی انجام دادم ک مشکلی نبوده خودم نمیفهمم ولی مثل این که عصبی هستم به روانپزشک رفتم و داروی داکسپین 10 بهم دادن و تا وقتی که میخورم خیلی خوبم هیچ علائمی ندارم و استرس هم ندارم الان بعد 3 سال میخواستم این کپسول رو ترک کنم چون دیگ گیر نمیاد یک شب در میان استفاده کردم به مدت یکماه ولی شبایی که نمیخورم کابوس میبینم و با استرس و ترس بیدار میشم و تا چندساعت اسهال و حالت تهوع دارم. دکتر میگه وقتی با این دارو حالت خوبه همینو ادامه بده ولی میخوام ترکش کنم. تو اینترنت خوندم که علایمش تا یکماه هست. میترسم به این دارو اعتیاد پیدا کنم از طرفی میگم نمیشه که تا اخر عمر دارو مصرف کرد. لطفا راهنماییم کنین که چیکار کنم؟
سلام علائمت چی هس؟
سلام ببخشید من سیگار مصرف میکنم ،یه مدت نکشیدم ،تو این مدت هرروز معده درد و یبوست شدید و ورم داشتم همین که سیگار میکشم خوب میشه ولی تا قطع میکنم یبوست دارم
عجب!!
با سلام ودرود به همگی.عزیزان من 20سال یا بیشتر با این بیماری مبارزه کردم اینقدر لوپرامید خوردم که خدا می داند وخوب نشدم تا اینکه حدود 4سال روی غذاهایم سماق می ریختم .باورتان نمیشه الان حدود 3ماه است که شفا یافتم به لطف خدای متعال .اصلا بعضی شب ها آش .نوشابه .خیار شور می خورم که ببینم فردا چه اتفاقی می افتد می بینم هیچ اتفاقی از دل درد.دل پیچه .اسهال وغیره نیست .چون خودم دائم تو این سایت ها دنبال داروی معجزه گر بودم خواستم به عزیزانی که i.b.s.دارند کمک کنند .عوضش من مشکلی دارم دعام کنید .داروی گیاهی دیر اثر می کنه ولی ریشه کنش می کنه .اصلا نمی توانستم مسافرت بروم الان از این بابت مشکلی ندارم .غفرالله لنا ولکم.البته دعا وتوسل هم خیلی داشتم چاشنی این دارو که گفتم.
سلام خوبی چه دارویی مصرف کردی خوب شدی
سلام .وقت بخیر این داروی گیاهی که گفتی چی است خواهشا راهنمایی کنی منم استفاده کنم ممنون منم چند سالی میشه مبتلا هستم به این بیماری
سلام عزیزم .سماق که روی کباب می ریزند منتهی سعی کنید درجه 1 باشد .انشاالله خدای متعال شفا می دهد .
سلام برادر آیا این از نرد طبیب سنتی گرفتین؟
سلام .من چون مستاصل شده بودم هرکی هرچه می گفت اجرا می کردم این هم نمیدانم کی گفت زدیم از قضا به هدف خورد البته عنایت خدای متعال بود .شکرا لله
من قبلا متادون ۲۰ هر روز یک ونصف استفاده میکردم ولی کم کردم وبه الان نصف یک عدد رو استفاده میکنم ایا دلیل بر تحریک روده میشود قبلا دفع سنگینی داشتم ولی الان راحت دفع دارم ممنونم اگه جواب بدین
سلام، من دکتر عافیت هستم،
طبق تحقیقات بالینی من از بیماران سندرم روده تحریک پذیر، علت اولیه بوجود آمدن این بیماری جنبش و حرف زدن در هنگام تغذیه است که تعادل روده ها رو در هنگام دریافت بهم میریزد و به مرور زمان فرد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر میشود، با درد سمت چپ روده اعصاب فرد هم دچار فشار و ناراحتی میشود، و اگر فرد دچار ناراحتی اعصاب شود، سمت چپ وسط روده هم دچار التهاب و درد میشود،
@draafiyate
سلام. من همیشه نفخ دارم وهروقت غذامیخورم سردلم سنگینه و نفخ داره و تقریباتاچند ساعت نمیتونم راحت صحبت کنم وشل وبیحال صحبت میکنم وتنفسم سخت میشه. حتی اگ کم هم بخورم.اگ خیلی گرسنه باشم و کمی بیشترهم بخورم بدترمیشم.اکثرا هم یبوست دارم. بدنم هم همیشه سرده و خیلی خشک وکم آب وموهای خیلی خشک.آب هم نمیتونم زیادبخورم چون زود نیازب دفع ادراردارم. اگ بخورمهم زود دفع میشه وجدب بدن نمیشه. این علائم ازتخمدانه یا سندروم روده یاازخود یبوسته؟یعنی همیشه باید ملین یاقرص بخورم؟ تشکر
دور ناف گاهی درد شدید دارم
یعنی درمانی نداریم؟
من ۱۷ سال درگیر این بیماری هستم هرکاری بگید کردم پیش هر دکتری هم بگید رفتم فقط تنها چیزی که منو آرام کرد آنتی بیوتیک بود از نظر من این بیماری عفونی هستش شک ندارم
شما به احتمال زیاد آپاندیسیت مزمن دارید که با آنتی بیوتیک بهتر میشوید. ولی درنهایت باید عمل کنید.
سلام ببخشید کسی در مورد این که در سونوگرافی اعلام کرده اند که کبد مایع آزاد نمی کند چیزی میداند ممنون میشم کمک ام کنید
باید عصاب تون کنترل کنید سندرم روده فقط فقط ربطش عصاره
سلام،،کسی هست که خوب شده باشه،،یا یجورایی باید تا آخر عمر تحمل کنیم؟؟
هرچی بگین من تجربه کردم ظاهرا درمان قطعی نداره چند ساله درگیرم،گاهی جوری درد میگیرتم که از حال میرم از درد ضعف میکنم،ولی اعصاب خیلی تاثیر داره وواینکه میان وعده بخورین معده خالی نمونه معده که خالی بمانه درد تشدید میشه،خیارشور،سیرخام،پیاز خام حبوبات،آبگوشت،آش،نوشابه،الکل،غذاهای با طبع سرد،ماکارونی،گوجه،آبلیمو،سرکه،ابغوره،ترشیجات،میوه های اسیدی مثل کیوی و پرتقال و بعضی مرکبات،فلفل قرمز، اینا واقعااا درد منو تشدید میکنه،ترجیحا میوه پخته شده مصرف بشه،آب تصفیه شده،کلا خیلی پرهیز میخواد ولی بازم فعاله لامصب هر نوع دارویی ام فکر کنید خوردم ولی فعلا که درگیرم
سلام فعالیت بدنی تو افزایش بده برطرف میشه
من خوب شدم با داروگیاهی
من سه ساله این مشکلو دارم معایناتم کولیت پروکتیت است زنده گیم کلا بی کیفیت شده دوس ندارم زنده گی کنم از لحاظ روحی هم دچار افسرده گی شدم وضع اقتصادیم هم خب نیست
مخام راحت شم ازین دنیا
مراقب خودتون باشید کمی ورزش کنید وضع همه همینه. صبور باشید. منی این حرفا رو می زنم که خودم حال و روز خوبی ندارم.
همه افکارشون مثل شما منم مریض ام چیکار کنم ۸ ساله کلا ۳۵ سالمه
بخدا افتادگی ناف هس برین پیش یه کار بلد از قدیمیای شهرتون بپرسین میگن کی این کار رو میکنه دکتر ها اگه دلیلی واس دردتون نداشتن میگن روده تحریک پذیره در حالی که این نیس در ضمن اگ با این خوب نشدین یه سر به مرکز طب اسلامی شهرتون بزنین به احتمال زیاد غلبه مزاج دارین
وای کاش همینیکی میگین باشه
سلام من زیر قفسه سینم تا زیر دنده زیر شکم دو شکم حتی باید ببخشید یه وقتایی تا بیضه هامم درد میکنه روزی ۲ الی ۳ بار بیرون روی دارم که به صورته اسهاله خیلی استرس دارم همش میگم چیزه جدی نباشه آزمایشم همه جوره داد آندوسکپی کلونزکپی آزمایش مدفوع خون حتی برای بیضه هام چیزی نبوده نمیدونم چی شده خیلی نگرانه خودمم دکترارم نمیتونن درست تشخیص بدن یه سری میگن استرس قرص آرام بخشم میخورم تاثیری نداشته دست میزنم پهلو راستم زیر دنده هام تورم داره متخصصم رفتم دارو خوردم یه مدت جواب داده بعد اوت میکنه با الائم بیشتر دیگه واقعا خسته شدم لطفا مشاوره بدید
سلام لطفا دکتر جراح گوارش برید و سی تی اسکن و سونوگرافی حتما انجام بدید . بنده شرایط بدتر از این داشتم
منم دقیقا همین مشکل دارم ، چند تا فوق تخصص گوارش رفتم فقط قرص یه مدت خوبه دوباره شروع میشه ، آخرین فوق تخصص گفت سندرم روده تحریک پذیر داری ، تمام علایم بالا تو مقاله دار دارم خیلی درد داره
کلسترول تری گلیستیرید را چکاب بکن حتما
کلسترول و تری گلیسراید چهربطی به روده احساس داره
سلام سونوگرافی کبد و کیسه صفرا دادین شاید از اونها باشه
سلام الان دکتر به شما چی گفته
با سلام خدمت عزیزان بیماری سندروم روده از نوع اسهال و خلت رنج میبرند من حدود ۲۰ ساله از این مریضی رنج میبرم تا چند سال پیش یزد به یک دکتر مراجعه کردم که دو نمونه قرص تجویز کرد به نام بیسموت و مترونیدازول استفاده کردم خیلی مشکلم حل شد انشالله دوستان عزیز استفاده نموده و بهبودی کامل را از در گاه خداوند عطا فرموده
معده شما عفونی بوده و همچنین روده بخاطر همین مترونیدازول تجویز شده .لطفا تجویز دارو نکنید .هر دارویی طبق نظر پزشک طبق شرایط بیمار بایدوتجویز شود
سلام
برای منم ۳ سال پیش با مراجعه به پزشک متخصص گوارش بعد از کلونوسکوپی همین بیسموت ساب سیترات و مترونیدازول ۲۵۰ دادند کلا خوب شدم ، اما امسال از اواخر بهار دوباره دل پیچه و گرفتگی بالای ناف شدید دارم ،طوری که بار اول تقریبا از درد بیهوش شدم ، ولی دیگه میدونم باید خودم رعایت عادتهای غذایی و نوشیدنی رو بکنم تا عضلات روده منقبض نشه ،مخصوصا نوشیدنی های خیلی شیرین یا خنک، فورا باعث درد میشن .
سلام خسته نباشین وقتتون بخیر ببخشید من ورم روده دارم خیلی نفخ می کنم و دست و پاهام ورم میکنه و سریع افزایش وزن دارم لطفاً راه حلی بدهید تا هر چه زودتر بهتر شم ممنونم از شما
بخدا افتادگی ناف هس برین پیش یه کار بلد از قدیمیای شهرتون بپرسین میگن کی این کار رو میکنه دکتر ها اگه دلیلی واس دردتون نداشتن میگن روده تحریک پذیره در حالی که این نیس در ضمن اگ با این خوب نشدین یه سر به مرکز طب اسلامی شهرتون بزنین به احتمال زیاد غلبه مزاج دارین..
چیزی به اسم طب اسلامی وجود نداره ، طب سنتی داریم، متاسفانه عده ای شیاد با سو استفاده از خرافه های مردم داروهای من درآوردی به اسم امامان داروی امام کاظم داروی اما باقر ووو مردم رو سرکیسه میکنند ،طب سنتی اما یک رشته علمی هست که در دانشگاهها تدریس میشه و ربطی به دین نداره
حتما با داروی امام کاظم؟! :))))))
کاش کمی آگاه شیم
*منم ورم روده دارم*
با سلام و احترام
آیا سوزش شدید مقعد پس از مدفوع لزج مربوط به سندروم روده تحریک پذیر است ؟
با سلام
من کارشناس زیست شناسی هستم خودم این مشکل رو دارم اول بگم این عارضه اونقدر بی خطر است که حتی بهش میگن سندروم یعنی مجموعه حرکات پشت سر هم حتی بیماری هم محسوب نمیشه نگران نباشید
برای من شخصا دلیلش فقط رژیم غذایی است شیر و شکلات و مخصوصا غذاهای چرب قبل از خواب نخورید من تقریبا هر بار کله پاچه شام بخورم 90درصد اوقات بفاصله یکی دو روز بعد دچار همین سندروم میشم
درباره مکانیسم اون هم بگم ببینید توی روده ها هیچ چیزی به غیر از باکتری نیست تغذیه چرب و کافئین دار فعالیت باکتری ها رو بیشتر میکنه و این فعالیت بیشتر گاز بیشتری تولید میکنه و همین انباشت غیرطبیعی گاز باعث تحریک روده به انقباضات پشت سرهم میشه احساس دلپیچه و قار و قور روده برای تخلیه این گاز است همین
بهترین تغذیه در شب غذاهای پر فیبر است شام رو هم طوری تنظیم کنید که حداقل 4 ساعت قبل از خواب باشد مدت این سندروم هم بین 3 تا 4 روزه اگه کاری هم نکنید خودش خودبخود خوب میشه
آرزوی سلامتی میکنم برای همه
سلام وقت بخیر من فقط درد رو دارم بدون علائم یبوست اسهال بعضی اوقات حس میکنم نفخ شدید دارم همین ک از بین بره حس میکنم دردم کم شده فقط درد ک یدفعه ی هست یدفعه ی کلا میره انگار ک نبود
یعنی همین سندروم روده ؟
بهتر از صدتا دکتر توضیح دادی، واقعا عالی، دست مریزاد.
سلام من تمام علایم سندرم رود رادارم بازورزدن برای دفع مدفوع دچارلکه بینی واژینال شدم
سلام با توضیحات داده شده فکر کنم روده تحریک پذیر دارم ولی من اکثرا هنگام خواب درد ناحیه شکمی دارم ایا ربطی به سندرم روده تحریک پذیر دارد؟
این سندروم احساس دل پیچگی دارد که ناشی از انقباض روده است و اغلب اطراف ناف احساس میشه
و چندین شبانه روز ادامه می یابد و فقط شبها رخ نمیدهد بلکه کل روز رو شامل میشود اگر مشکل شما فقط شبها رخ میده به پزشک مراجعه کنید
سلام من هم همینطور هستم هر شب که میرسم خونه دراز میکشم درد زیر ناف شروع میشه و گاز روده دارم
سلام، ایا امکان داره که IBS بدون درد باشه؟
علایم اولیه من (حدودا 5 سال پیش) نفخ شدید و یوبوست بود اما بعدا (بعد تقریبا 1 سال ) به اسهال تغییر پیدا کرد و خیلی کم نفخ دارم. در کل هم یادم نمیاد درد رو تجربه کرده باشم.
ممنون
بخدا افتادگی ناف هس برین پیش یه کار بلد از قدیمیای شهرتون بپرسین میگن کی این کار رو میکنه دکتر ها اگه دلیلی واس دردتون نداشتن میگن روده تحریک پذیره در حالی که این نیس در ضمن اگ با این خوب نشدین یه سر به مرکز طب اسلامی شهرتون بزنین به احتمال زیاد غلبه مزاج دارین…
سلام
من نافم را میگرم درست میشم ولی بعد از یک هفته دیگه دوباره مثل قبل میشم خسته شدم دیگه از این سندرم روده
خواهش راهنمایم کیند.
سلام خانم ھستم ۲۵ سالمہ ۷سال شقاق مقعد دارم سہ سالہ ھمش یبوست دارم اکثرا آدم استرسی ھستم شکمم بعضی وقتا ورم میکنہ داخلش صدای آب با ھر جاب جایی ناگھانی میاد انگار آب توشہ یبوستم گلاب بہ روتون تاا ۵ سانت مث پشکل گوسفند میاد بعدش نرم میاد خیلی دردناکہ اینقد ملین خوردم خستہ شدم رژیم غذایی ھم اثر ندارہ آیا من رودہ تحریک پذیر دارم؟
سلام مشكل شما حل شد اخه منم همين مشكل رو دارم چيكار كنم
با سلام من مدت یک ماه هست که قسمت چپ شکمم هم دردهای خفیف و خارش داخلی شکم دارم و خیلی اذیت و کلافم ازمایش خون برای مشکلات زنان هم دادم . سونو گرافی شکم هم انجام دادم سی تی اسکن شکم هم انجام دادم ولی همه چیز گفتن نرماله ولی نمیدونم چرا خوب نشدم نگرانم لطفا کمکم کنید
سلام دوهفته هست دردهای مختلفی درشکمم حس میکنم بخصوص سمت چپ دکتررفتم دارواستفادهدمیکنم ولی بهترنشدم دردهمیشگی نیست گاهی کم گاهی شدید وبعضا هم نیست خیلی مضطربم اغلب استرس دارم لطفا راهنمایی بفرمایید
شاید حساسیت ب لاکتوز باشه
همسر من همین مشکل رو داشته بعد سه سال دوندگی تشخیص سندرم روده تحریک پذیر رو دادن
سلام من چند ساله دردهای شدید شکمی دارم نمیدونم سندروم روده تحریک پذیر یا نه؟دقیقا بعد از دوران تخمک گذاریم دردام شروع میشه رودهام درد میکنه مقعدم درد میکنه یبوست میگیرم بعد دفع احساس میکنم روده ام کامل خالی نمیشه و رابطه خیلی دردناکی دارم بیشتر از همه سمت راست شکمم درد میکنه و روده ام خیلی مخاط داره
همش فک میکردم دردام بخاطر مشکل رحم و تخمدان و ایناس ک کلی آزمایش و سونوی رنگی رفتم مشکل از اینا نبوده .لطفا راهنماییم کنید چیکار کنم.البته خیلی هم عصبی هستم
مهسا جان براساس مشاهدات، زنانی که مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر هستند درد بیشتری را در زمان قاعدگی احساس می کنند.پس از تخمک گذاری که معمولا در روز 14 سیکل اتفاق میافتد ، زنان مبتلا به IBS نفخ و یبوست بیشتری خواهند داشت. این بیماران، علائم زیر را با شدت بیشتری تجربه خواهند کرد:خستگی/بیخوابی/حساسیت غذایی/كمر درد/قاعدگی دردناک /گرفتگی/سندرم قبل از قاعدگی PMS
-آب فراوان بنوشید تا نفخ و ورم را کاهش دهید.
-ورزش روزانه انجام دهید.
-از مکملهایی مانند کلسیم، منیزیم و B6 استفاده کنید.
-مصرف کافئین را به حداقل برسانید.(اگه میتونی بهتره قهوه و چایی و نوشابه رو حذف کنی)
میوه و سبزی فراوان مصرف کنید.(البته این ممکنه باعث نفخ بشه )
مصرف نمک، قند و الکل را کاهش دهید.
روزانه هشت ساعت را به خواب و استراحت اختصاص دهید(خواب کافی خیلی تاثیر داره روی بهبودی شما)
با ورزش کردن یا کتاب خواندن استرس را از خود دور کنید.
در پایان اگر مشکلتون حل نشد و شرایط بد تر شد باتوجه به اینکه گفتی عصبی هستی بهتره به روانشناس مراجعه کنی چرا که راهکار ها و دارو هایی که تجویز میکنن تا حد زیادی در از بین رفتن نشانه های IBS نقش داره !
سلام، من سالهای ساله که مشکل یبوست دارم به انحای مختلف چه سنتی چه دارویی در صدد رفع این مشکل شدم ولی نتیجه نگرفتم، مثلا من در طول هفته یک یا دو بار اجابت مزاج دارم، الان چند روزه که در ناحیه شکم احساس نفخ شدید ودرد وپر بودن روده دارم از ملین های مختلف استفاده کردم ولی درد کماکان وجود داره، رابطه دردناکی دارم و وسه روزه که میل به غذا ندارم وحالت تهوع دارم، لطفا راهنمایی بفرمایید
درمان شدین؟ منم چند روزیه اینجوری شدم دقبقا مثل شما
سلام
خیلی ممنون از شما بابت اطلاعات مفید و کاملتون !
من مبتلا به IBS هستم و نوعش هم میکسه یعنی بعضی اوقات اسهال بعضی اوقات یبوست و از طرفی خانوادم مدام میوه میکنن تو حلقم و همش میگن بخور تا خوب بشی ولی میوه منو خیلی اذیت میکنه نه تنها بعد از خوردن میوه احساس درد و گرفتگی تو ناحیه شکمم میکنم بلکه خیلی هم عصبی میشم یعنی میوه بهم استرس میده همونطور که نوشیدن چایی و قهوه عصبیم میکنه !
میشه راهنمایی کنید ! خیلی چیز هایی که برای بهبود توصیه میشه از جمله فیبر ها حال منو بد میکنه چرا ؟
باسلام خدمت دوستان شما باید از خوردن میوه خام وسبزیجات خام پرهیز کنید ویه سری غذاها باعث سندروم تحریک پذیر میشه من پنج سال این مشکل رو دارم شب غذا که میخورم فرداش معده ام نفخ میکنه وعروق که میزنم بوی تخم مرغ میده وبعد اسهالی میشه وکلی آزمایش دادم هیچی نشد وخودم شروع کردم نیم ساعت بعد ازخودرن شام دو قاشق سرکه سیب دست ساز میخورم وبه جای چایی چای سبز استفاده میکن وشش ماه از قرص پنتومید ۲۰ و دوهفته از قرص فمی لایکت توپلاس استفاده میکن راضیم خدا رو شکر
سلام منم خیلی از این بیماری اذیت شدم انشاالله که همه بتونند این پیامو ببینند و کامل درمان بشن اگه یونتراپی(سم زدایی از کف پا)برین واقعا خوب میشین و تاثیر داره لطفاً به هرکس میتونین و این مریضی رو داره بگین
سلام
منم این مشکلibs را دارم فکر کنم ارثی است بخاطر مادرمم این مشکل را داره
اما از طفلیت به فقر آهن و ویتامین Dمبتلا هستم به همین دلیل یک لکه سفید تو شکمم پیدا شد اسمش لکه پیسی است .خیلی خورد بودم و حالا بیست و دو سالم هست خیلی زیاد شده از همان طفلیت اسهال و کرم دل داشتم و شیر خورده نمیتواستم و حالا هم نمیتونم بنوشم همیشه فشار خونم پایین است و همین مشکلات باعث قدم کوتاه و جسم کوچک و لاغر دارم از لحاظ اعصاب فکر کنم فقر اعصاب هم مبتلا هستم چون استرس اضطراب پرخاشگری همش تو وجودم هست از کودکی .
خیلی راه را پیش گرفتم تا آرامش پیدا کنم مریضی اجازه نمیده
اصلا غذایی لکتوز دار را خورده نمیتوانم همین بخورم سوزش معده میگیرم و فشارم پایین میاد یبوست و اسهال هم دارم خیلی دارو استفاده میکنم خوب نشدم . اصلا اشتها ندارم
میگم بمیرم اما نان نخورم خیلی بدم میاد از سوزش معده .
چی کار کنم برایم مشوره بدهید لطفا
به داکتر مشکلاتم را میگم اصلا توجه نمیکنه
اگر تهرانی برو پیش دکتر یوسف جلالی
این دکتر یوسف جلالی رودسری متخصص گوارش زنشم منشیشه سمت غرب تهران کلا دکتر خوبیه
شما احتمال قوی سلیاک داری
یه مطلب دیگه ای که فراموش کردم و تجربه کردم ….
از ملینهلی طبیعی مثل موز و سیب فراموش نشه که سرشار از فیبره و اماا… موز و سیب درست شکم سفت کنه و یوبوست آورم هستش در مواقعی !!
اما اگر مثلا نیم ساعت بعدش آب زیاد بنوشید بهترین روون کننده و البته سفت کننده مدفوع در زمان اسهال هستش.
خلاصه که هر ملینی چه طبیعی و چه دارویی حتماا باید آب میل کنید.
هر روز صبح ناشتا ۱ عدد سیب میل کنید که بسیار نابه نابه
ورزش کنید و آرامش برای خودتون بخرید این مریضی تنها با روحیه خوب و آرامش خوب میشه.
سفر زیاد کنییید
همونطور که یکی از دوستان نوشته بود زمانهایی کهتو سفر کاری هستش اصلا حواسش به این مریضی نیست و خود به خود خوب میشه دلیلش آرامش و اعصاب آرومه…
خلاصه که زندگی کنید و لذت ببرید
حیف نمیشه پیج اینستارو گذاشت اینجا وگرنه میذاشتم تا از پیج من لذت ببرید.
البته لوکیشن سفرهامو نمیذارم
پایدار باشید و پیروز
سلام مشکل منم اینه که هیچ جایی نمیتونم برم چون این مشکلودارم واظطراب شدیدی که دارم تواین بیماری ینی مغذم وشکمم باهم رابطه مستقیم دارن خدام به فکراینم که من نمیتونم مسافرت برم یاجایی یامهمونی یادوساعت خیاط یاخونه همسایه برم اصلا نمیتونم اظطرابموکنترل کنم این بیشتراذیتم میکنه احساس پوچی وبی ارزشی میکنم انگارباهمه فرق دارم از زندگی افتادم چهار ساله این مشکلودارم پزشکانی زیادیم رفتم ازغذاخوردن وحشت دارم یهو ازاظطراب سرسفره مجبورمیشم یهوپاشم ورودبه دستشویی برم نیازهای اظطراری به سرویس پیدا میکنم نمیدونم چکارکنم دیگه شمارهای دارین؟
کلپرمین رو امتحان کنید. یه کمی گرونه ولی خیلی اثرگذاره و معده و سر و صداهاشو کلن آروم می کنه
درود به همه دوستان عزیز…
امروز ۱۶/۱۰/۱۴۰۱
اول آرزوی سلامتی برای هر ایرانی میکنم و امیدوارم سال پیش رو سال خوبی باشه با اتفاقات خوب برای همگی.
بنده حدود ۲ سال هستش که تقریبا درگیر این بیماری هستم و البته اینم بگم پسر شاد با روحیه خوب و اهل سفر گش گذارم ، اینارو گفتم که به اصل قضیه برسم.
اصل قضیه دقیقا از همون دو سال پیش که یه مشگل خانوادگی پیش اومدش و اعصاب من بعد از ۲۶ سال زندگی بهم ریختش و دقیقا بعد از چندماه این بیماری من شروع شد…..
خلاصش اینکه میخوام بگم تمام ریشه این بیماری برای اعصاب و روان و روحیه ناآرامی که دارید ، شاید به ظاهر شاد باشید ولی ته دلتون ناراحتیت افسرده و سردرگمید.
دوستان دکتر و قرص اینارو بذارید کنار من خودم دو نوبت رفتن بعدش که دیگه مطمئن شدم بیمار خاصی نیست و همش بستگی با خودم و سبک زندگیم داره سعی کردم خودمو آزاد و رها کنم از هر آنچه که منو ناراحت میکنه.
حتی خانوادمم دیگه هیچ اهمیتی بهشون نمیدم وزندگی خودم و قانون خودمو دارم پیش میگیرم.
این بیماری بسیار بیماری تو مخی هستش کلن همچی زندگی رو میریزه بهم پس سعی کنید شاد شاد شاد باشید … سعییییی کنییییید.
و نکته مهم دیگه ای که خودم بهش رسیدم و بعضی دوستان هم اشاره کردن ، خوردن میوههه که نگم چقدر تاثیر داره ، غذا زیاد بخورید تا معدت پر بشه
زندگی خوردن و خالی کردن واقعا لذت بخشترینه بعد از ****
پایدار باشید همگیی
ای قربونت برم دوست عزیز که واقعا گل گفتی بخدا دوسه ساله منم درگیر همین بیماریم وبه همین نتیجه شما رسیدم فقط درمانش به دست خود ادم هست تمام
بهمن ماه سال 98 بود که فهمیدم کار روده هام عجیب غریب شده و خیلی نفخم زیاد شده اون موقع پانسیون میرفتم 16 سالم بود ولی بعدش مجبور شدم دیگه نرم چون نمی تونستم دیگه تو محیط های عمومی باشم . بعدشم اپیدمی کرونا وآنلاین شدن مدارس اینجا دیگه خیلی شانس آوردم ! وگرنه باید مثل یه کپسول گاز که هر لحظه ممکنه منفجر بشه میرفتم با دوستام سر یه کلاس ! هیچی سه سال گذشته و حالا 19 سالمه و پشت کنکوری شدم اصلا هم برنامه ای برای دانشگاه رفتن ندارم چون من یه کپسول گازم ! یه کپسولِ گاز خسته ! یک راسوی بدبو و مبتلا به سندرم روده نفرین پذیر !
کپسول گاز متحرک تا میتونی بگوز و بگوز و بگوز اصلا خجالت ندارد روند عادی بدن برا تخلیه گازه
انقدر بزرگش نکن. برو داروخانه و مشورت کن با دکترش و کسپول کلپرمین رو بخر. سر و صدا و نفخ رو از بین می بره و با خیالت راحت برو تو جمع
افتادگی ناف دارین و این رو دکتر ها نمی تونن تشخیص بدن میگن روده تحریک پذیر داری برو پیش یه کار بلد نافت رو جا بیاره از قدیمیای شهرت بپرس کی این کار میکنه یعنی می تونم بگم ۹۹٪ تون افتادگی ناف دارین
من رفتم.ولی هیچ تاثیری نداشت
پیش متخصص طب سنتی رفتم برداشت خوب نشدم پیش یه کاربلد قدیمی رفتم برداشت بازم خوب نشدم
سلام دوستان.۳۳ سالمه.الان حدود یک ساله آرزوی یک لیوان نه یک فنجان کوچیک آب یا دلستر یا نوشابه خوردن مخصوصا بعد از غذا رو دارم.وقتی هم که دل و میزنم به دریا و میخورم یعنی روزگارم خرابه تا شب…
خلاصه اینکه استرس مهونیای تا آخر شب و مهمون میاد خونم کی میخواد بره و … مسافرت برم چه خاکی تو سرم کنمو نزدیک کسی نشینم نفخ شکمم غار و غور صداشو نشنونو.،… آخرشم میکشه منو دلیل مرگمه میدونم من
سلام به دوستان وآقا شاهین عزیز شما در درجه اول باید استرس رو از خود دورکنید از نوشابه ودلستر ونوشیدنی های گاز دار وکافیین دار دوری کنید واز عرق نعنا خانگی دست ساز استفاده کنید و سرکه سیب هم برای پاک سازی روده ها نیم ساعت بعد ازخوردن شام دو قاشق سرکه سیب داخل نصف لیوان آب بریزید و میل کنید وروده هارو تمیز میکنه
ناف تون جابجا شده برین پیش یه طبیب ماهر ناف تون رو سرجاش بیاره تا سه روزم نباید زیاد حرکت کنید من چند ساله این درد رو داشتم کلی دکتر و ارمایش و قرص و.. .. اینا هم رفتم با این روش درست شد امتحان کنین حتما
سلام من الآن مدتی حدود سه ماه است که شکمم بیش از حد باد میکند تا حدی که مجبور شدم شلوار و پیراهن بدهم بدوزند بقدری شکمم باد میکرد وتنفسم به شماره میافتاد به پزشک متخصص مراجعه کردم آزمایش کلی چکاب کامل از من گرفتن و گفتن که هیچ مشگلی نداری فقط مقداری قرص چرک خوشکان انتی بیوتیک مانند مترونیدازول واموکسی سیلین۵۰۰ و ایریمب ۱۳۵ بهم داده اند الآن یک ماه تمام منظم مصرف میکنم به علی قسم بهتر که نشدم هیچ بد تر هم شدم سن من ۵۷ ساله هستم ممنونم اگر راه چاره ای بهم نشان بدهید
من پانزده ساله این بیماری دارم یه پام همش توی دستشویی خیلی دکتررفتم فایده نداشت
من رفتم نافم رو جا انداخت ولی تاثیری نداشت
سلام. نمیدونم حرفتون جدیه یا شوخی
ولی من خانم 29 ساله نزدیک 9 ماهه ک نمیدونم چه مرگم شده توی بدنم مقدار خیلی زیادی گاز جمع میشه و بی اختیار خودش دفع میشه کاملا بی اختیار. حال روحیم خیلی بده چند تا دکتر مختلف رفتم چند تا بیماری تشخیص دادن از جمله میکروب معده و همین سندروم روده… تنها مشکلمم هم همینه… نه درد دارم نه اسهال نه هیچی… فقط بخاطرش دارم افسردگی میگیرم. و میخام از شغلم ک عاشقشم استعفا بدم. فقط دلم میخواد یا خوب شم یا بمیرم
سلام زهرا جان
میدونم که از نظر روحی به هم ریختی ولی باید بدونی که استرس و نگرانی باعث تشدید مشکلات گوارشی میشه. پس اگه میخوای به خودت کمک کنی، باید اول به اعصاب خودت مسلط باشی و با آرامش و صبوری به دنبال راههایی باشی که عوارض این بیماری رو به حداقل میرسونه. بعد از حفظ آرامش باید ورزش منظم روزانه رو در دستور کار قرار بدی و البته عادتهای غذایی نامناسب رو هم ترک کنی. برای اطلاع از رژیم غذایی مناسب و داروهای مورد نیاز هم میتونی با متخصص آنلاین گوارش گفتگو کنی تا با آگاهی کامل به مقابله با این بیماری بپردازی. مطمئن باش که میتونی کنترلش کنی.
سالم و تندرست باشی عزیز
سلام دکترخسته نباشید
من حسن ۵۱ سالمه متاسفانه چندمدته دل درد شدیددارم چه شکمم خالی باشدچه بعدازغذا ونفخ دائم دارم ومدفوع بعضی موقع اسهال وبعضی موقع یبوست شدید نمیدانم چه کارکنم واقعادردشدید دارم شبهابیشترمیشه ممنون میشم راهنمایی یاپزشک متخصص به من معرفی کنید
دقیقا همینه منم همین مشکلو دارم و دارم باهاش دست و پنجه نرم میکنم خیلی اعتماد بنفسمو گرفته دقیقا چیزی که باعث شد افسرده شم تو محیط کاریمه که هر آن امکان داره روده های من سر و صدا کنن و من آبروم بره
منم دقیقا همین مشکلو دارم انقدر تو محیط کارو مهمونی روده هام سرو صدا داشت که دیگه اعتماد بنفسمو از دست دادم دیگه پیگیر شدم گفتن سندرومه ولی پرهیز غذایی و دارو تجویزی پزشک و اعصاب آروم خیلی تاثیر داره
عزیزم من ۲۱ سالمه این بیماریو دارم دوسال درگیرشم افسرده شدم هیچ بدتر اینکه برای من خون میاد..تنها امیدم خداست…میفهمم چی میگید و چی میکشید…
بخدا افتادگی ناف هس برین پیش یه کار بلد از قدیمیای شهرتون بپرسین میگن کی این کار رو میکنه دکتر ها اگه دلیلی واس دردتون نداشتن میگن روده تحریک پذیره در حالی که این نیس در ضمن اگ با این خوب نشدین یه سر به مرکز طب اسلامی شهرتون بزنین به احتمال زیاد غلبه مزاج دارین/
من رفتم تاثیری نداشت
سلام من این بیماری رو دارم اولش نافم درد میکرد بعدش مشکلات گوارشی حالا دیگه تکرر ادرار دارم واقعا نه میتونم برم دانشگاه نه سر کلاس نه حتی از خونمون پامو بزارم بیرون
سلام کرمی جان
درک میکنم که شرایط سختی رو تجربه میکنی ولی باید بدونی که میشه تا حدود زیادی این بیماری رو کنترل کرد. در قدم اول آرامش روحی و دوری از هرگونه استرس خیلی بهت کمک میکنه. ورزش منظم رو هم حتماً در دستور کار قرار بده که هم از نظر نشاط جسمی و هم از نظر آرامش روحی تأثیر قابل توجهی داره. درباره رژیم غذایی مناسب و درمان دارویی هم میتونی از متخصص آنلاین گوارش کمک بگیری و اطلاعات درمانی خودت رو کامل کنی.
سالم و تندرست باشی
سلام من آزمایش دادم مشکلی ندارم
یک ماه از درد دل و پیچ دل شدید هر روز دکتر میرم و هیچ فایده نداره بهم سفالکسین و میترونیدازول دادن باهم ۶ ساعتی خوردم یک روز نمیخورم باز دل دردم شروع میشه و پیچش دل هیچی نمیتونم بخورم و موندم چیکار کنم
سلام من مدتی هست که احساس میکنم که بدنم سرد میشه وقتی عمل تخلیه روده انجام میشود آرام میشوم ولی وقتی شروع میشود تازمانی که تخیله ناقص باشد احساس سرد شدن بدن را دارم که فعلا از داروی پرو بیوتیک استفاده میکنم ممنونم از راهنمایی شما
اعصاب اولسن جایی که تاثیر میزاره دستگاه گوارشیه. همش برمیگرده به اعصاب و افسردگی و استرس و فشار محیط. پیش متخصص گوارش برید کنارشم روانشناس و روانپزشک
سلام به نظر من دلیل اصلی سندروم روده تحریک پذیر سردی معده است من خودم سندروم روده تحریک پذیر دارم وقتی چیزهایی مثل سبزی خام سیب گردو یا حبوبات را میخورم به عوارض این بیماری دچار میشم ودرمان ان این است پس از خوردن مواد حساسیت زا مقداری گرم جات که من خودم دوسین مخلوط آسیاب شده سیاه دانه با عسل استفاده می کنم که باعث گرم شدن طبع معده میشود و چندین بار من از این روش استفاده نموده ام که مثمر ثمر بوده امیدوارم مورد استفاده قرار بگیرد اگر استفاده ای نداشته باشد ضرری ندارد امتحان کنید
منم دارم متیریندازول میندازم حل میشه
دم نوش زنجبیل و دارچین خیلی کمک میکند به کاهش نشانه های روده تحریک پذیر
سلام من تقریبا ۳ماهه به محض اینکه غذا میخورم دلپیچه شدید میگیرم و همون لحظه باید برم دستشویی ،و همیشه اسهال دارم،بعدش دیگه دردم اروم میشه،دکتر رفتم گفت روده تحریک پذیر دارم،دارو داد چند روزیه استفاده میکنم ولی فعلا خوب نشدم،من ماهی یکبار به واسطه کارم شهرستان میرم وقتایی ک اونجام کاملا خوبم از هر لحاظ ،هیچ درد و علایمی ندارم نمیدونم دلیلش چیه
منم همین طورم وقتی مشغولم یادم میره همش مال فکره به یه دکتر مغز واعصاب هم مراجعه کن در کنار داروها
خوردن کپسول های فمیلی لاک بهترین گزینه برای روده های تحریک پذیر هستش …البته هر روز تا آخر عمر یک ساعت بعد غذا باید مصرف شود…توجه داشته باشین فمی لاکت حتما باید در یخچال بمونه وگرنه اثر خودشو از دست میده…
فمی لاکت عااالیه
وقتی میری مسافرت ساعت زیادی یک جا میشینی واسه همینه
سلام ممکنه به خاطرآبی که مصرف میکنید هم باشه
سلام سلین جان
تغییر شرایط روحی و روانی و همچنین تغییر رژیم غذایی نقش قابل توجهی در کنترل این بیماری داره و بنابراین تغییرات محیطی میتونه باعث تشدید یا تسکین این بیماری بشه. پیشنهاد میکنم مشاورهای با متخصص آنلاین گوارش داشته باشی و درباره تفاوتهای دو محیط بیشتر توضیح بدی تا بتونیم توصیههای درمانی دقیقتری برات داشته باشیم.
سالم و تندرست باشی عزیز
سلام من نزدیک به ۳ساله که این بیماری دارم کلونسکوپی شدم کلی آزمایشات دادم اما خطری منو تهدید نمی کرد ولی با این حال هنوز تحت نظر پزشکم هروقت حالم بد میشه دارو مصرف میکنم و سریع حالم خوب میکنه
کسایی ک دچار این بیماری هستن باید از مشروبات الکلی ، کافئین ، غذاهای چرب (به خصوص فست فود) و دود (سیگار قلیون و…..) دوری کنن و اینکه استرس نگرانی و عصبی بودن از خودتون دور کنید تا زندگی راحتی داشته باشید
با رژیم غذایی درست این بیماری از شما دوری میکنه
من جندین سالشه درگیرشم
ولی حالا فهمیدم که این بیماری همون (ناف افتادگیه ) که خیلی مرسوم مخصوصا کس که جسمشون ضعیف
اینقد هم بدعادت غذایی میشیم
یا درد مفاصل ،خسگی.
تنها راهش جا انداختن ناف به روش سنتیه .که اگه کسی خوایت براش انجام میدم
سلام من اینکارو میخوام واسم انجام بدی
سلام من میخوام برام جا بندازی
دلیلش آرامش اعصابتون